Daaweynta cayilka

Qanacsan

• 1. Daawooyinka cayilka
• 2. Qalliinka Bariatric
• Tilmaamaha ku saabsan joojinta daaweynta

Daaweynta ugufiican ee buurnaanta waxay lajirtaa cunto si loo dhimo culeyska iyo jimicsiga joogtada ah, si kastaba ha noqotee, marka tani aysan macquul aheyn, waxaa jira ikhtiyaarro daaweyn ah oo kaa caawinaya yareynta rabitaanka cuntada iyo cunista badan, sida Sibutramine iyo Orlistat, ama, kiiskii ugu dambeeyay, bariatric qalliin, taas oo yaraynaysa aagga nuugista cuntada ee marinka caloosha iyo caloosha.

Tallaabada ugu horreysa, labadaba si loo daaweeyo loogana hortago buurnida, waa inay marwalba noqotaa kantaroolka isticmaalka kalooriga, oo loo xisaabiyo iyadoo loo eegayo cuntada caadiga ah iyo xaddiga miisaanka aad rabto inaad lumiso, iyadoo la doorbidayo cunto hodan ku ah miraha, khudaarta, fiberka iyo biyaha, sida uu faray khabiirka nafaqada. Si aad u ogaato waxa habboon in ay noqoto miisaan lumis miisaanka leh, hubi cuntadeena miisaanka degdegga ah iyo caafimaadka lumisa.

Si kastaba ha noqotee, marka lagu daro cuntada iyo dhaqdhaqaaqa jirka, daaweynta kale ee buurnaanta ee uu hagi karo dhakhtarka cilminafsiga ama nafaqada, waxaa ka mid ah:

1. Daawooyinka cayilka

Isticmaalka daroogada si loo daaweeyo buurnaanta waxaa lagu muujiyey xaaladaha soo socda:

• BMI ka weyn 30kg / m2;
• BMI ka weyn 27kg / m2, oo leh cuduro kale oo la xiriira, sida sonkorowga, kolestarool sare iyo dhiig kar;
• Dadka qaba nooc kasta oo cayil ah oo aan awoodin inay miisaanka ka dhintaan xagga cuntada iyo jimicsiga.

Daaweynta daroogada waa in loogu talagalay dadka ku lugta leh barnaamijka isbeddelka hab-nololeedka, oo leh hagitaan cunto iyo ku celcelis ah waxqabadyo, haddii kale ma yeelanayso saameyn lagu qanco.

Fursadaha loogu talagalay daawooyinka miisaankaagu waa:

Waxa kale oo jira dawooyin loo isticmaalo daaweynta cudurrada kale ee ka caawin kara la dagaallanka cayilka, sida dawooyinka lidka ku ah diiqadda, tusaalooyinka qaarkoodna waa Fluoxetine, Sertraline iyo Bupropion.

Daawooyinkan waxaa loo isticmaali karaa oo keliya hagitaan caafimaad oo adag, iyadoo laga doorbidayo khibrad u leh isticmaalka daroogooyinkaas, sida dhakhaatiirta cilminafsiga ku takhasustay cilmiga cilmiga dhirta iyo cilmiga nafaqada, iyadoo ay ugu wacan tahay tirada dhibaatooyinka soo raaca, oo u baahan fiiro gaar ah iyo kormeer xilliyeed ah.

2. Qalliinka Bariatric

Qalliinka Bariatric waxaa lagu muujiyey xaaladaha soo socda:

• Cayil xad dhaaf ah, oo leh BMI ka weyn 40kg / m2;
• Cayil dhexdhexaad ah, oo leh BMI ka weyn 35mg / m2, oo la xiriira cudurrada buurnaanta aan la xakamayn, sida sonkorowga, hurdo la'aanta hurdada, cadaadiska dhiigga oo sarreeya, kolestarool badan, cudurrada wadnaha, istaroogga, arrhythmias iyo osteoarthritis.

Noocyada qalliinka qaarkood ee inta badan la sameeyo waa:

Ikhtiyaar kale oo loogu talagalay hawlgal aan waxtar lahayn ayaa ah meeleynta buufin ku-meel-gaadh ah oo ku-meel-gaadh ah, taas oo lagu tilmaamay dhiirrigelin dadka qaarkiis u yareeyaan cunnada in muddo ah.

Nooca qalliin ee loo tilmaamay qof walba waxaa goaansada bukaanka iyadoo lala kaashanayo dhaqtarka qalliinka caloosha, kaasoo qiimeeya baahida qof walba iyo nidaamka ugu habboon. Si kafiican ayaa loo fahmaa sida loo sameeyo iyo sida ay uga soo kabaneyso qalliinka bariiska.

Tilmaamaha ku saabsan joojinta daaweynta

Daaweynta buurnida ma fududa in la raaco maxaa yeelay waxay ku lug leedahay badalida caadooyinka cunida iyo qaab nololeedka uu bukaanku sameeyay inta uu nool yahay, sidaa darteed talooyinka qaar ee ka caawinaya in aan laga daalin daaweynta waxay noqon karaan:

1. Samee hadafyo toddobaadle ah oo suurtagal ah in la gaaro;
2. Weydii khabiirka nafaqada inuu habeeyo cuntada haddii ay aad u adag tahay in loo hoggaansamo;
3. Xullo jimicsi jireed aad jeceshahay, kuna tababbaran si joogto ah. Raadi jimicsiyada ugu fiican ee miisaanka lagu dhimo;
4. Ku qor natiijooyinka, adigoo cabbiraya warqad ama sawirro toddobaadle ah.

Fiidiyowga soo socda, ka eeg tilmaamaha muhiimka ah ee nafaqada si aad miisaan fudud ugu dhisto:

Tilmaame kale oo muhiim ah oo lagu ilaalinayo diiradda miisaanka oo yaraada ayaa ah in lala socdo bil kasta ama saddexdii biloodba la socoshada nafaqada iyo dhakhtarka, si dhib kasta ama isbeddelo inta lagu jiro daaweynta si fudud loo xalliyo.

Waxaa muhiim ah in la xasuusnaado inay jiraan barnaamijyo miisaan lumis bilaash ah, oo ay fuliyaan isbitaalada jaamacadda oo leh adeega endocrinology ee dhammaan gobollada, waana suurtagal in laga ogaado gudbinta iyo la-talinta xarunta caafimaadka.