Qoraa: Monica Porter
Taariikhda Abuurista: 17 Gaardi 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 25 Juun 2024
Anonim
7 MINUTES FIKRAD WANAAGSAN KA QAADO  CUDURKA SONKORTA IYO LABADIISA NOOC.
Dareemoleyad: 7 MINUTES FIKRAD WANAAGSAN KA QAADO CUDURKA SONKORTA IYO LABADIISA NOOC.

Qanacsan

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Isbeddel sii kordhaya

Tobannaan sano, nooca sonkorowga 2 waxaa loo tixgeliyey xaalad dadka waaweyn oo keliya. Xaqiiqdii, nooca sonkorowga 2 ayaa mar loo yaqaanay sonkorowga bilowga dadka waaweyn. Laakiin wixii hore u ahaa cudur badanaa dadka waaweyn ay la kulmaan ayaa ku sii badanaya carruurta.

Nooca 2aad ee sonkorowga waa xaalad raaga oo saameyn ku yeelata sida jirku u shiido sonkorta, oo sidoo kale loo yaqaanno gulukoos.

Intii u dhaxeysay 2011 iyo 2012, qiyaastii waxay ahaayeen nooca sonkorowga 2.

Ilaa 2001, nooca sonkorowga 2 wuxuu ka koobnaa wax ka yar 3 boqolkiiba dhammaan kiisaska cusub ee cudurka sonkorowga ee dhalinyarada. Daraasado laga soo qaaday 2005 iyo 2007 waxay muujinayaan in nooca 2 uu hadda ka kooban yahay boqolkiiba 45 kiisaska cudurka macaanka.

Sababaha keena cudurka macaanka nooca 2-aad ee carruurta

Miisaanka culus wuxuu si dhow ugu xidhan yahay horumarinta nooca 2aad ee sonkorowga. Carruurta culeyska badani waxay leeyihiin suuragalnimada inay u adkeysato insulin-ta. Maaddaama jidhku u halgamayo inuu xakameeyo insulin-ta, sonkorta dhiigga ee sareysa waxay horseeddaa tiro ka mid ah dhibaatooyin caafimaad oo aad u xun oo halis ah.


Cayilka xad dhaafka ah ee carruurta Mareykanka iyo kuwa qaangaarka ah ayaa in kabadan seddex jibaarmay tan iyo 1970-yadii, sida laga soo xigtay.

Hidda-wadaha ayaa sidoo kale door ka ciyaari kara. Tusaale ahaan, halista nooca 2aad ee sonkorowga ayaa sii kordheysa haddii hal waalid ama labada waalidba ay qabaan cudurka.

Calaamadaha cudurka macaanka nooca 2-aad ee carruurta

Calaamadaha nooca 2aad ee sonkorowga markasta ma sahlana in la ogaado. Xaaladaha badankood, cudurku si tartiib tartiib ah ayuu u kobcayaa, taasoo ka dhigaysa calaamadaha adag in la ogaado. Dad badan ma dareemaan wax calaamado ah. Xaaladaha kale, carruurtu midna ma muujin karaan.

Haddii aad rumeysan tahay in ilmahaagu qabo sonkorow, isha ku hay lixdaan astaamood:

1. Daal fara badan

Haddii ilmahaagu u muuqdo mid daallan ama hurdo aan caadi ahayn, isbeddelada ku dhaca sonkorta dhiigga ayaa laga yaabaa inay saameyn ku yeeshaan heerarka tamartooda.

2. Kaadida oo soo noqnoqota

Heerarka sonkorta ee xad dhaafka ah ee dhiiga waxay u horseedi kartaa sonkor xad dhaaf ah oo aadaysa kaadi taas oo ay raacayso biyo. Tani waxay ilmahaaga uga dhigeysaa inuu u ordo musqusha nasasho joogto ah oo musqusha ah.

3. Haraad xad dhaaf ah

Carruurta harraad badan ayaa laga yaabaa inay yeeshaan heerar sonkor dhiig oo sarreeya.


4. Gaajo badan

Carruurta qaba sonkorowga ma heystaan ​​insulin ku filan oo ay shidaal ugu helaan unugyada jirkooda. Cunnadu waxay noqotaa isha xigta ee ugu wanaagsan ee tamarta laga helo, sidaa darteed carruurtu waxay la kulmi karaan gaajo marar badan. Xaaladdan waxaa loo yaqaan 'polyphagia' ama 'hyperphagia'.

5. Nabarro aayar-bogsiinaya

Nabarrada ama infekshannada u adkaysiga bogsashada ama u gaabiya xallinta waxay calaamad u noqon karaan nooca sonkorowga nooca 2. Waxbadan ka baro nooca sonkorowga 2 iyo caafimaadka maqaarka.

6. Maqaarka oo madoobaaday

Cadaadiska insulin wuxuu sababi karaa maqaarka inuu madoobo, inta badan kilkilaha iyo qoorta. Haddii ilmahaagu qabo sonkorowga nooca 2aad, waxaad dareemi kartaa aagagga maqaarka madow. Xaaladdaan waxaa lagu magacaabaa acanthosis nigricans.

Ciladda

Nooca 2aad ee sonkorowga caruurta wuxuu ubaahan yahay baaritaan dhaqtarka caruurta. Haddii dhakhtarka ilmahaagu ka shakiyo nooca sonkorowga 2, waxay u badan tahay inay sameeyaan baaritaanka gulukooska kaadi, baaritaanka gulukoosta dhiigga, baaritaanka dulqaadashada gulukooska, ama baaritaanka A1C.

Mararka qaarkood waxay qaadataa dhowr bilood in lagu ogaado cudurka sonkorowga nooca 2-aad ee ilmaha.


Waxyaabaha halista ah

Sonkorowga carruurta ku dhaca wuxuu ku badan yahay dadka da'doodu tahay 10 illaa 19 sano.

Ilmuhu wuxuu yeelan karaa halista sii kordheysa ee nooca sonkorowga 2 haddii:

  • waxay leeyihiin walaalo ama qaraabo kale oo dhow oo qaba nooca sonkorowga 2
  • waxay ka soo jeedaan Aasiya, Jasiiradaha Baasifiga, Dhaladka Mareykanka, Laatiinka, ama Afrikaanka
  • waxay muujinayaan astaamaha u adkeysiga insulin, oo ay ku jiraan maqaarka maqaarka maqaarka madow
  • waa cayillan yihiin ama cayilan yihiin

Carruurta leh miisaanka jirka (BMI) ee ka sarreysa boqolkiiba 85th waxay ahaayeen afar jeer oo ay u badan tahay in laga helo nooca sonkorowga 2, sida laga soo xigtay hal daraasad 2017. Tilmaamaha hadda jira waxay ku talinayaan in baaritaanka sonkorowga loo tixgeliyo ilmo kasta oo miisaankiisu culus yahay ama cayillan yahay oo leh ugu yaraan hal cunsur oo dheeraad ah sida kor ku xusan.

Daaweynta

Daaweynta carruurta leh nooca sonkorowga 2 waxay la mid tahay daaweynta dadka waaweyn. Qorshaha daaweyntu wuu kala duwanaan doonaa iyadoo loo eegayo baahida koritaanka iyo welwelka gaarka ah ee ilmahaaga. Halkan ka baro dawooyinka sonkorowga.

Iyada oo ku xidhan astaamaha ilmahaaga iyo baahiyaha dawada, macallimiinta, tababarayaasha, iyo dadka kale ee kormeera ilmaha ayaa laga yaabaa inay u baahdaan inay wax ka ogaadaan daaweynta ilmahaaga nooca sonkorowga 2. Kala hadal dhakhtarka ilmahaaga qorshe ku saabsan wakhtiyada ay iskuulka ku jiraan ama haddii kale ay kaa maqnaadaan.

La socodka gulukooska dhiigga

Kormeerka sonkorta dhiiga ee maalinlaha ah waxay u badan tahay inay muhiim tahay in la raaco heerarka sonkorta dhiigga ilmahaaga oo la daawado jawaabtooda daaweynta. Mitirka gulukooska dhiigga ayaa kaa caawin doona inaad tan iska hubiso.

U dukaamee mitirka gulukoosta dhiigga si loogu isticmaalo guriga.

Cunto iyo jimicsi

Dhakhtarka ilmahaaga ayaa sidoo kale adiga iyo ilmahaaga ku siin doona talooyin cunto iyo jimicsi ah si aad u ilaalisaan caafimaadka ilmahaaga. Waxaad u baahan doontaa inaad si taxaddar leh ugu fiirsato xaddiga kaarboohaydraytyada ee uu ilmahaagu qaadanayo inta lagu jiro maalinta.

Ka qaybqaadashada noocyada jimicsiga jirka ee la oggolaaday, la kormeeray maalin kasta waxay ka caawin doontaa ilmahaaga inuu ku dhex jiro culeys caafimaad oo kala duwan wuxuuna yareynayaa saameynta xun ee nooca 2aad ee sonkorowga.

Dhibaatooyinka suurtogalka ah

Carruurta qaba nooca 2aad ee sonkorowga waxay halis weyn ugu jiraan dhibaatooyin caafimaad oo daran markay weynaadaan. Dhibaatooyinka xididdada dhiigga, sida cudurka wadnaha, ayaa dhibaato guud ku ah carruurta qaba nooca sonkorowga 2.

Dhibaatooyinka kale, sida dhibaatooyinka indhaha iyo dhaawaca dareemayaasha, ayaa dhici kara oo si dhakhso leh ugu socda carruurta leh nooca sonkorowga 2 marka loo eego kuwa qaba cudurka macaanka nooca 1aad.

Dhibaatooyinka xakameynta miisaanka, dhiig karka, iyo hypoglycemia ayaa sidoo kale laga helaa carruurta leh baaritaanka. Aragtida daciifka ah iyo shaqada kelyaha oo liidata ayaa sidoo kale la ogaaday inay dhacaan inta lagu guda jiro nolosha oo dhan oo qaba cudurka macaanka nooca 2

Muuqaal

Maadaama cudurka macaanku mararka qaarkood adag yahay in la ogaado oo la daweeyo carruurta, natiijooyinka carruurta qaba nooca sonkorowga 2 ma fududa in la saadaaliyo.

Nooca 2aad ee sonkorowga dhalinyarada waa arin ugub ku ah daawada. Cilmi baaris lagu sameeyo sababaheeda, natiijooyinkeeda, iyo xeeladaha daaweynta ayaa wali socda. Daraasadaha mustaqbalka ayaa loo baahan yahay si loo falanqeeyo cawaaqibka muddada-dheer ee yeelashada nooca sonkorowga 2 ee dhalinyarada.

Sida looga hortago cudurka macaanka nooca 2-aad ee caruurta

Waxaad ka caawin kartaa carruurta inay ka fogaadaan sonkorowga adigoo ku dhiirrigelinaya inay qaadaan tallaabooyinka soo socda:

  • Ku celceli caadooyinka caafimaadka leh. Carruurta cuna cunno isku dheellitiran oo xaddidaya qaadashada sonkorta iyo kaarboonka la sifeeyay waxay u badan tahay inay noqdaan kuwo miisaankoodu sarreeyo oo ay ku dhacaan cudurka macaanka.
  • Dhaqaaji. Jimicsiga joogtada ahi wuxuu muhiim u yahay ka hortagga cudurka macaanka. Cayaaraha abaabulan ama ciyaaraha soo qaadka ee xaafadda ayaa ah habab aad u wanaagsan oo carruurta lagu dhaqaajiyo oo firfircoon. Yaree waqtiga telefishanka kuna dhiirrigeli ciyaarta ka baxsan.
  • Joogto miisaan caafimaad leh. Cunto caafimaad leh iyo caadooyinka jimicsiga ayaa ka caawin kara carruurta inay ilaaliyaan miisaanka caafimaadka qaba.

Sidoo kale waa muhiim inaad tusaale wanaagsan u noqoto carruurta. Noqo mid firfircoon oo canuggaaga ku dhiirrigeli caadooyinka wanaagsan adoo muujiya naftaada.

Xulashada Tifaftiraha

5 Tilmaamood oo loogu talagalay Maareynta Muddada Bararka

5 Tilmaamood oo loogu talagalay Maareynta Muddada Bararka

GuudmarkaDibin-darooyinku waa a taamo caan ah oo hore oo caadada oo haween badani la kulmaan. Waxay dareemi kartaa inaad culey kordhay ama ida caloo haada ama qaybaha kale ee jirkaaga ay adag yihiin ...
Wax walba oo laga Ogaado Daaweynta Watsu

Wax walba oo laga Ogaado Daaweynta Watsu

Wat u waa nooc ka mid ah daaweynta biyaha, oo idoo kale loo yaqaan hydrotherapy. Waxay ku lug leedahay fidi , duugi , iyo acupre ure biyo diiran.Ereyga "wat u" wuxuu ka yimid ereyada "b...