Qoraa: Tamara Smith
Taariikhda Abuurista: 21 Jannaayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 21 Noofeembar 2024
Anonim
WAA KUMA GABDHAHA XUBINTA TARANKA MACAAN
Dareemoleyad: WAA KUMA GABDHAHA XUBINTA TARANKA MACAAN

Qanacsan

Cilladda xubinta taranka ee gaagaaban waa cillad ku dhasha oo ay gabadhu ku dhasho kana yar kana cidhiidhsan kanaalka caadiga ah ee xubinta taranka dumarka, taas oo inta lagu jiro carruurnimada aan keenayn wax dhib ah, laakiin sababi kara xanuun xilliga qaan-gaarnimada, gaar ahaan markay bilaabaan xiriir galmo.

Heerka cillad-xumadan ayaa ku kala duwanaan kara hal kiis illaa kiis kale, sidaa darteed, waxaa jira gabdho aan xitaa yeelan karin kanaalka xubinta taranka haweenka, taasoo keeneysa xitaa xanuun badan markii caadadu timaado, maadaama hadhaaga ilma-galeenku sii daayo uusan ka bixi karin jirka. Si fiican u fahanto waxa dhaca marka gabadhu aysan lahayn siil iyo sida loola dhaqmo.

Sidaa darteed, kiis kasta oo siilka gaagaaban waa inuu qiimeeyaa dhakhtarka dumarka, si loo aqoonsado heerka oo loo bilaabo daaweynta ugu habboon, taas oo u dhexeysa layliyo leh qalab caafimaad oo gaar ah illaa qalliin, tusaale ahaan.

Astaamaha ugu muhiimsan

Astaamaha ugu muhiimsan ee cilladda xubinta taranka haweenka waa joogitaanka kanaalka xubinta taranka haweenka oo leh cabirro ka yar kan dumarka badankood, iyadoo xubinta taranka haweeneydu badanaa cabirkeedu yahay 1 ama 2 cm oo keliya halkii ay ahayd 6 illaa 12 cm, kuwaasoo caadi ah.


Intaas waxaa sii dheer, iyadoo kuxiran cabirka siilka, haweeneydu wali waxay la kulmi kartaa astaamo sida:

  • Maqnaanshaha caadada koowaad;
  • Xanuun daran inta lagu jiro xiriirka dhow;
  • Raaxo daro markaad isticmaaleyso suufka;

Gabdho badan ayaa xitaa laga yaabaa inay ku dhacaan murugo, gaar ahaan markay awoodi waayaan inay galmo sameeyaan ama yeeshaan caadadooda ugu horeysa oo aysan ka warqabin jiritaanka cilladan.

Sidaa darteed, mar kasta oo ay dhib ku tahay xiriirka dhow ama isbeddelada waaweyn ee qaabka caadada laga filayo, waxaa muhiim ah in lala tashado dhakhtarka dumarka, tan iyo, xaaladaha badankood, cilladda xubinta taranka dumarka ee gaaban waxaa kaliya lagu ogaadaa baaritaan jireed oo uu sameeyo dhakhtarku.

Sida daaweynta loo sameeyo

Tiro badan oo ka mid ah kiisaska siilka gaaban ayaa la daaweyn karaa iyada oo aan loo baahneyn in lagu qalo. Tani waa sababta oo ah unugyada xubinta taranka guud ahaan waa kuwo jilicsan oo sidaas darteed, si tartiib tartiib ah ayaa loo ballaarin karaa, iyadoo la adeegsanayo aalado gaar ah oo cabbirkoodu kala duwan yahay loona yaqaanno dilaaga xubinta taranka ee Frank.


Dhagarqabeyaasha waa in la geliyaa xubinta taranka ilaa 30 daqiiqo maalintii, waqtiyada daaweynta ugu horeysa, waxay u baahan yihiin in la isticmaalo maalin kasta. Kadib, balaadhinta kanaalka siilka, aaladahaan waxaa la isticmaali karaa oo keliya 2 ilaa 3 jeer usbuucii, ama sida ku cad tilmaamaha dhakhtarka dumarka.

Qalliinka guud ahaan waxaa la isticmaalaa oo keliya marka qalabku uusan wax isbeddel ah ku keenaynin cabirka siilka ama marka cilladda xubinta taranka ay aad u daran tahay ayna keento maqnaanshaha guud ee kanaalka siilka.

Boostada Ugu Dambeysay

Targifor C

Targifor C

Targifor C waa daawo ku jirta maadada 'arginine a partate' iyo fitamiin C ka kooban, taa oo loogu talagalay daaweynta daalka dadka waaweyn iyo caruurta ka weyn 4 ano.Daaweyntan waxaa lagu heli...
Daawooyinka caloosha jilciya

Daawooyinka caloosha jilciya

Calool fadhiga waa dhibaato aad ugu badan carruurta, maxaa yeelay nidaamkooda dheef- hiidka ayaan weli i fiican loo horumarin. Hooyooyin badan ayaa ka cawda in ilmahoodu leeyihiin axaro caloo ha, axar...