Cunto-karinta xaashida-diran ee Salad Thai ah oo diirran ayaa ka wanaagsan salaar qabow

Qanacsan

• Sheet-Pan Thai Salad
• Dib u eegis loogu talagalay

Marka hagaajintaadu ay dubto, saladhku wuxuu qaataa dhadhan qoto dheer, midab, iyo muuqaal. (Ku darista badarka saladkaaga sidoo kale waa guul.) Diyaargarawguna ma fududayn karo: Lakab khudradda digsiga xaashida ah, ku dheji foornada kulul, ka dibna ku dar maaddooyinka cusub si aad u ilaaliso sida salad. La sameeyey: saxan u qalma cuntada oo leh cabbir iyo awood joogitaan. (La xiriira: Cuntooyinka Sheet-Pan-ka ee Nadiifinta Neecaw ka dhiga)

Sheet-Pan Thai Salad

Bilow inaad dhameyso: 35 daqiiqo

U adeega: 4

Maaddooyinka

• 7 wiqiyadood oo tofu ah oo adag, oo la jarjaray
• 11/2 rodol oo ah bok choy, kala badh
• 2 basbaaska jaalaha ah, jarjaran
• 1 qaado oo saliid saytuun ah
• 1 qaado oo saliid sisinta
• 2 qaado oo ah suugo soodiyam oo la yareeyey
• 1/3 koob lawska dabiiciga ah ama subagga yicibta
• 2 qaado oo liin dhanaan
• 2 qaado oo ah koollada curry ee Thai guduudan ama cagaaran
• 1/4 koob biyo ah 1 madaxa romaine, oo la jarjaray
• 2 koob oo digir ah
• 1 cambe, oo loo jarjaray caagag
• 1 chile Thai cas, oo dhuuban jarjaran
• 1/4 koob oo la jarjaray lawska duban, cashews, ama chips qumbaha, ama isku darka

Tilmaamaha

1. Foornada kuleylka ilaa 425 digrii Fahrenheit. Dusha digsi weyn oo duuban, isku xoori lixda maaddooyinka ugu horreeya. Dubo 25 illaa 30 daqiiqadood, ilaa khudaarta la jilciyo oo tofu ay bilaabanayso inay bunato.
2. Weel dhexdhexaad ah, isku walaaq afarta maaddo ee soo socda ilaa ay ka siman yihiin.
3. Ka saar digsiga xaashida foornada iyo dusha sare ee romaine, biqilka digirta, iyo cambaha. Ku daadi suugo lawska oo ku rusheeya chile, lawska, iyo jajabyada qumbaha.

Dib u eegis loogu talagalay