Waa Maxay Dareenka Sarkhaanshada?

Qanacsan

• Maxay dareemeysaa inay ahaato talooyin
• Marxaladaha sakhraansan
• 1. Miyir-qab ama sarkhaan heer hoose ah
• 2. Euphoria
• 3. Farxad
• 4. Jahwareer
• 5. Nacasnimo
• 6. Koma
• 7. Geeri
• Qeybta hoose

Guudmarka

Dadka ku nool Mareykanka waxay jecel yihiin inay wax cabaan. Sida laga soo xigtay sahanka qaranka ee 2015, in ka badan 86 boqolkiiba dadka da'doodu tahay 18 iyo wixii ka weyn ayaa sheegaya inay khamri cabeen mar uun noloshooda. In kabadan 70 boqolkiiba waxay cabeen aalkolo sanadkii la soo dhaafay, halka boqolkiiba 56 ay cabbeen bishii la soo dhaafay.

Markaad cabto, khamrigu wuxuu galayaa dhiigaaga wuxuuna saameeyaa maskaxdaada iyo howlaha jirka. Markaad wax badan cabto, jirkaaga iyo maskaxdaadu way shaqeeyaan si gaabis ah ayey hoos ugu dhacaan.

Cabitaanka khamrigu wuxuu kaa dhigi karaa mid sakhraansan, taas oo la xidhiidha:

• gaabis iyo / ama xukun xumo
• isuduwid la'aan
• neefta oo gaabisa iyo garaaca wadnaha
• dhibaatooyinka aragga
• hurdo la'aan
• luminta dheelitirka

Markaad khamri cabto wax badan, ayaa sii xoogeysanaya saameynta khamrigu ku leeyahay jirka.

Inaad sakhraansan tahay waxay noqon kartaa khatar. Waxay sababi kartaa qalal, fuuqbax, dhaawacyo, matag, miyir beel, iyo xitaa dhimasho.

Way ku caawin kartaa inaad ogaatid astaamaha inaad sakhraansan tahay sidaa darteed waad iska ilaalin kartaa waxyeello suurtagal ah oo naftaada ka soo gaarta adoo sii wadaya cabitaanka.

Maxay dareemeysaa inay ahaato talooyin

Inaad noqoto qof tilmaam badan waa calaamadda ugu horreysa ee aalkolada aad cabaysaa saameyn ku leedahay jidhkaaga.

Badanaa ninku wuxuu bilaabi doonaa inuu dareemo talobixin kadib markuu cabo 2 ilaa 3 cabitaanno khamri ah saacad gudaheed. Haweeneydu waxay dareemi doontaa talooyin kadib markay cabto 1 ilaa 2 cabitaanno khamri ah saacad gudaheed.

Talooyinkani wuxuu bilaabmaa marka khamrigu galo dhiigga jirka oo uu bilaabo inuu saameyn ku yeesho howlaha maskaxda iyo jirka.

Qiyaasta aalkolada dhiiga (BAC) waa unug loo isticmaalo in lagu cabiro qadarka aalkolada ee dhiiga qofka.

Marka qofku noqdo qof talo bixiya:

• Waxay u muuqdaan kuwo hadal badan oo isku kalsoon.
• Waxay u badan tahay inay qatar galaan, jawaabtooda mootadana way gaabis tahay.
• Waxay leeyihiin feejignaan gaaban iyo xusuus gaaban.

Qofku wuxuu ku jiraa halista ugu weyn ee dhaawac marka ay talooyin leeyihiin.

Marxaladaha sakhraansan

Qof walba khamri si gooni ah ayuu u saameeyaa.Inta uu qofku cabbo, iyo sida ugu dhakhsaha badan ee uu u sakhraamo, waxay kuxirantahay iyaga:

• da '
• taariikh cabitaan hore
• wasmo
• cabirka jirka
• qadarka cuntada la cuno
• inay dawooyin kale qaateen iyo in kale

Dadka waayeelka ah, dadka khibrad yar u leh cabitaanka khamriga, dheddigga, iyo dadka yar ayaa laga yaabaa in dulqaad yar ay u qabaan aalkolada marka loo eego kuwa kale. Qaadashada daroogada ka hor cabitaanka iyo / ama cunida waxay sidoo kale kordhin kartaa saameynta khamrigu ku leeyahay jirka.

Waxaa jira toddobo marxaladood oo khamri cabid ah.

1. Miyir-qab ama sarkhaan heer hoose ah

Qofku waa miyir qabaa ama heer hoose ayuu sarqaansan yahay haddii uu cabi jiray hal ama wax ka yar cabitaannada khamriga saacaddiiba. Marxaladdan, qofku waa inuu dareemo sida naftiisa caadiga ah.

BAC: 0.01-0.05 boqolkiiba

2. Euphoria

Qofku wuxuu gelayaa marxaladda euphoric ee khamri cabista ka dib markii uu u cuno 2 ilaa 3 cabitaan oo nin ah ama 1 ilaa 2 cabitaan oo haween ah, saacad gudaheed. Tani waa marxaladda talooyinka. Waxaad dareemi kartaa kalsooni iyo sheeko badan. Waxaa laga yaabaa inaad yeelato waqti jawaab celin tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib ah

BAC: 0.03-0.12 boqolkiiba

BAC ka mid ah 0.08 waa xadka sharciga ee sarkhaan ee Mareykanka. Qofka waa la xiri karaa haddii lagu helo isagoo wata gaari BAC oo ka sarreeya xadkaan.

3. Farxad

Marxaladdan, nin ayaa laga yaabaa inuu ku cabbo 3 ilaa 5 cabitaan, haweeneyna 2 ilaa 4 cabitaan, saacad gudaheed:

• Waxaad noqon kartaa mid dareen ahaan deggan oo aad si fudud ugu faraxdid ama u murugooto.
• Waxaa laga yaabaa inaad lumiso isku-duwiddaada oo aad dhibaato kala kulanto sameynta wicitaannada iyo xusuusinta waxyaabaha.
• Waxaa laga yaabaa inaad yeelato aragti cakiran oo aad lumiso isku dheelitirkaaga.
• Waxa kale oo aad dareemi kartaa daal ama lulmo.

Marxaladdan, waad "sakhraansan tahay."

BAC: 0.09-0.25 boqolkiiba

4. Jahwareer

Isticmaalka in ka badan 5 cabitaan saacaddiiba ninka ama in kabadan 4 cabitaan saacaddii haweeneyda waxay u horseedi kartaa heerka jahwareerka ee sakhradda:

• Waxaa laga yaabaa inaad yeelato ciil maskaxeed iyo luminta weyn ee isku-duwidda.
• Way adkaan kartaa in la istaago oo la socdo.
• Waxaa laga yaabaa inaad aad ugu jahwareersan tahay waxa socda.
• Waxaa laga yaabaa inaad "madoowdo" adigoon miyir beelin, ama aad ku dhex libdhasho kana baxdo miyirka.
• Waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad dareento xanuun, taas oo kuu geynaysa halista dhaawac.

BAC: 0.18-0.30 boqolkiiba

5. Nacasnimo

Marxaladdan, mar dambe kama jawaabi doontid waxa ka dhacaya agagaarkaaga ama adiga. Ma awoodi doontid inaad istaagtid ama socotid. Waxa kale oo laga yaabaa inaad dhaafto ama aad lumiso xakamaynta shaqooyinka jidhkaaga. Waxaa laga yaabaa inaad qabtid suuxdin iyo midab buluug ama maqaar cirro leh.

Ma awoodi doontid inaad si caadi ah u neefsatid, falcelintaada 'gag reflex' si sax ah uma shaqeyn doonto. Tani waxay noqon kartaa mid khatar ah - xitaa dhimasho - haddii aad ku mergato mataggaaga ama aad dhaawac halis ah gaarto. Kuwani waa calaamado muujinaya inaad u baahan tahay daryeel caafimaad oo degdeg ah.

BAC: 0.25-0.4 boqolkiiba

6. Koma

Hawlaha jidhkaagu aad ayuu u gaabin doonaa oo waxaad ku dhici doontaa miyir-beel, adiga oo qatar gelinaya dhimasho. Gargaarka caafimaad ee deg-degga ah waa muhiim marxaladdan.

BAC: 0.35-0.45 boqolkiiba

7. Geeri

BAC ga ah 0.45 ama wixii ka sareeya, waxay u badan tahay inaad u dhimato aalkolo sakhraansan. Isticmaalka khamriga ee xad dhaafka ahi wuxuu keenaa ku dhowaad Maraykanka, sida laga soo xigtay Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada (CDC).

Qeybta hoose

Dad badan oo Mareykan ah ayaa cabba oo sakhraama. In kastoo qaarkood ay u arkaan wax xiiso leh inay ku mashquuliyaan cabbitaanka khamriga waqti ka waqti, qaadashada wax badan oo ka mid ah waxay noqon kartaa khatar khatar ah.

Waxay kaa caawinaysaa inaad barato astaamaha cabitaanka si aad u ogaato waxa laga filan karo, goorta la joojinayo, iyo goorta caawimaad la helo.