MS Ma Sii Xumaan Doonaa? Sida Loola Dhaqmo Maxaa-If-Ka Kadib Baaristaada

Qanacsan

• MS wuu sii xumaanayaa?
• Ma waayi doonaa awooddayda socodka?
• Ma inaan joojiyaa shaqada?
• Miyaan wali awoodi doonaa inaan sameeyo waxyaabaha aan ku raaxeysto?
• Weli ma sameyn karaa galmo?
• Waa maxay aragtida MS?
• Qaadid

Guudmarka

Multiple sclerosis (MS) waa cudur raaga. Waxay dhaawacdaa myelin, walax difaac dufan leh oo ku wareegsan unugyada neerfaha. Marka unugyada dareemayaashaada, ama axons, ay ka soo gaadhaan waxyeello, waxaad la kulmi kartaa calaamado.

Calaamadaha ugu caansan ee MS waxaa ka mid ah:

• dhib xagga dheelitirka iyo isku-duwidda
• aragga oo xumaada
• cillad xagga hadalka ah
• daal
• xanuun iyo xoqid
• murqaha oo adkaada

Dhaawaca awgiis, dareenka korantada ee jirkaagu uma dhaqaaqi karo sida ugu fudud ee dareemayaasha soo gaadhay sida ay ugu gudbi karaan neerfaha la ilaaliyo. Calaamadahaaga MS ayaa ka sii dari kara waqtiga ka dib markay waxyeeladu sii xumaanayso.

Haddii aad dhowaan heshay baaritaanka MS, waxaa laga yaabaa inaad qabtid su'aalo ku saabsan waxa mustaqbalka adiga iyo qoyskaagaba u yeelan doona. Ka fiirsashada waa-haddii dhacdooyinka nolosha ee MS waxay kaa caawin kartaa inaad u diyaar garowdo waxa soo socda iyo qorsheynta isbeddelada iman kara.

MS wuu sii xumaanayaa?

MS caadi ahaan waa cudur horumar leh. Nooca ugu caansan ee MS waa dib u soo noqoshada MS. Noocan oo kale ah, waxaad la kulmi kartaa xilliyado astaamo kordhay, oo loo yaqaan soo noqosho. Kadib, waxaad yeelan doontaa xilliyo soo kabasho ah oo loo yaqaan 'remission'.

MS lama saadaalin karo, in kastoo. Heerka uu ku socdo MS ama uu ku xumaado wuu ka duwan yahay qof walba. Isku day inaadan isbarbar dhigin naftaada iyo khibradaada qof kale. Liistada astaamaha suuragalka ah ee MS way dheer yihiin, laakiin uma badna inaad dhammaantood la kulanto.

Nolol caafimaad leh, oo ay ku jiraan cunto wanaagsan, jimicsi joogto ah, iyo nasasho ku filan, ayaa laga yaabaa inay gacan ka geysato yareynta horumarka MS. Daryeelka jirkaaga ayaa kaa caawin kara kordhinta muddooyinka dib-u-dhaca oo ka dhigaya muddooyinka soo-noqoshada mid fudud in la maareeyo.

Ma waayi doonaa awooddayda socodka?

Ma aha in qof kasta oo qaba MS uu waayi doono awooddiisa socodka. Xaqiiqdii, seddex meelood labo meel dadka qaba MS wali way awoodaan inay socdaan. Laakiin waxaad u baahan kartaa bakoorad, ulo, ama socod si ay kaaga caawiso inaad ilaaliso dheelitirka markaad dhaqaaqeyso ama aad siiso nasasho markaad daasho.

Waqtiga qaarkood, astaamaha MS waxay kuu horseedi karaan adiga iyo kooxdaada daryeel caafimaad bixiye inaad tixgeliso kursi curyaan ama qalab kale oo gargaar. Qalabkaani wuxuu kaa caawin karaa inaad si nabad ah ugu dhex wareegto adigoon ka welwelin inaad dhacdo ama dhaawac naftaada aad gaarto.

Ma inaan joojiyaa shaqada?

Waxaad la kulmi kartaa caqabado cusub goobta shaqada natiijada MS iyo saameynta ay ku yeelan karto jirkaaga. Caqabadahaani waxay noqon karaan kuwo ku meel gaar ah, sida muddada dib u soo noqoshada. Waxay sidoo kale noqon karaan kuwo joogto ah markuu cudurku sii socdo iyo haddii astaamahaaga aysan kaa tagin.

Haddii aad awoodi doontid inaad sii wadato shaqeynta kadib ogaanshaha cudurka waxay kuxirantahay dhowr arrimood. Tan waxaa ka mid ah caafimaadkaaga guud, darnaanta calaamadahaaga, iyo nooca shaqada aad qabato. Laakiin shakhsiyaad badan oo qaba MS waxay awoodaan inay sii wadaan shaqada iyadoon wax laga badalin dariiqa xirfadooda ama aan loo badalin shaqooyinka.

Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad ka fikirto inaad la shaqeyso daaweeyaha shaqada markaad shaqada ku noqoneyso. Khubaradan ayaa kaa caawin kara inaad barato xeelado lagula qabsado astaamaha ama dhibaatooyinka shaqadaada awgood. Waxay sidoo kale hubin karaan inaad weli awood u leedahay inaad gudato waajibaadka shaqadaada.

Miyaan wali awoodi doonaa inaan sameeyo waxyaabaha aan ku raaxeysto?

Cilad-sheegidda MS macnaheedu maaha inaad u baahan tahay inaad ku noolaato nolol deggan. Dhakhaatiir badan ayaa bukaankooda ku dhiirrigeliya inay firfircoonaan lahaadaan. Waxaa intaa dheer, daraasadaha qaarkood waxay muujiyeen in dadka qaba MS ee raaca barnaamijka jimicsiga laga yaabo inay horumariyaan tayada noloshooda iyo awooda ay ku shaqeyn karaan.

Weli, waxaad u baahan kartaa inaad wax ka beddel ku sameyso howlahaaga. Tani waa run gaar ahaan xilliyada soo noqoshada. Qalabka caawinta, sida bakoorad ama ulo, ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto si ay kaaga caawiso inaad dheelitirkaaga ilaaliso.

Ha ka quusan waxyaabaha aad jeceshahay. Firfircoonidaadu waxay kaa caawin kartaa inaad ilaaliso aragti wanaagsan oo aad iska ilaaliso culeyska, walwalka, ama diiqadda badan.

Weli ma sameyn karaa galmo?

Isku dhawaanshaha galmada ayaa ka fogaan kara maskaxdaada kadib baaritaanka MS. Laakiin mar uun, waxaad isweydiin kartaa sida cudurku u saameeyo awooddaada inaad saaxiib la ahaato.

MS wuxuu saameyn ugu yeelan karaa jawaabtaada galmada iyo kufsiga galmada dhowr siyaabood. Waxaad la kulmi kartaa libido hoose. Dumarku waxaa laga yaabaa inay yareeyaan sifaynta xubinta taranka haweenka oo aysan awoodin inay gaaraan orgaan. Ragga sidoo kale waxaa laga yaabaa inay ku dhibtoodaan inay gaaraan kacsiga ama inay biyo baxa ku adkaadaan ama aan macquul aheyn. Calaamadaha kale ee MS, oo ay ku jiraan isbeddelada dareenka, waxay ka dhigi karaan galmada mid aan raaxo lahayn ama ka farxad yar.

Si kastaba ha noqotee, wali waad kula xiriiri kartaa qofka aad jeceshahay siyaabo macno leh - ha ahaato xiriir jireed ama shucuur.

Waa maxay aragtida MS?

Saamaynta MS aad ayey ugu kala duwan tahay qof ilaa qof. Waxa aad la kulantay way ka duwanaan karaan waxa qof kale soo arko, markaa mustaqbalkaaga MS wuxuu noqon karaa mid aan macquul ahayn in la saadaaliyo.

Waqti ka dib, waxaa suurtagal ah in cudurkaaga gaarka ah ee cudurka MS uu kuu horseedi karo hoos u dhac tartiib tartiib ah. Laakiin ma jirto waddo cad oo loo maro haddii ama goortaad gaari doonto bartaas.

In kasta oo aan daawo loo helin MS, dhakhtarkaaga ayaa u badan inuu kuu qoro daawo si loo yareeyo astaamahaaga oo dib loogu dhigo horumarka. Waxaa jiray daaweyno badan oo cusub sanadihii la soo dhaafay oo soo saara natiijooyin rajo leh. Bilaabista daaweynta goor hore waxay kaa caawin kartaa kahortagga dhaawaca dareemaha, taas oo dib u dhigi karta horumarinta calaamadaha cusub.

Waxaad sidoo kale kaa caawin kartaa gaabinta heerka naafonimada adiga oo ilaaliya qaab nololeed caafimaad qaba. Samee jimicsi joogto ah oo cun cunno caafimaad leh si aad u daryeesho jirkaaga. Sidoo kale, iska ilaali sigaar cabista iyo cabitaanka aalkolada. Daryeelka jirkaaga sida ugu fiican ee aad kari karto wuxuu kaa caawin karaa inaad ahaato mid firfircoon oo yareeya astaamahaaga illaa iyo inta suurtogalka ah.

Qaadid

Kadib ogaanshaha cudurka MS, waxaa laga yaabaa inaad qabtid daraasiin su'aalo ah oo ku saabsan sida mustaqbalkaagu u ekaan doono. In kasta oo koorsada MS ay adkaan karto in la sii saadaaliyo, waxaad qaadi kartaa tillaabooyin hadda ah si loo yareeyo astaamahaaga iyo gaabinta horumarka cudurka. Barashada sida ugu badan ee aad ka ogaan karto cudurkaaga, helitaanka daaweynta isla markiiba, iyo sameynta isbeddelada hab-nololeedka ayaa kaa caawin kara inaad si wax ku ool ah u maamusho MS-gaaga.