Qoraa: Florence Bailey
Taariikhda Abuurista: 23 Gaardi 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 13 Febraayo 2025
Anonim
Cuntooyin lagu Dheeraado ama kaa Caawinaya inaad Dheerato
Dareemoleyad: Cuntooyin lagu Dheeraado ama kaa Caawinaya inaad Dheerato

Qanacsan

Waxay la mid tahay saaxiib aamin ah oo ku sugaya mar kasta oo aad albaabka ka baxdo. Waxaad ku riddaa meelo cidhiidhi ah sida sanduuqyada, ku dhex-xidh dhalooyinka biyaha, shukumaanno, baararka borotiinka, iyo tampons-ka, haddana weli halkaas ayay kugu sugaysaa marka xigta ee aad diyaar u tahay dhidid. Waxaa laga yaabaa inay xitaa marmar dhigto kabahaaga urta-oo waligeedna ma caban. Waxaan ka hadleynaa boorsadaada jimicsiga, iyo nooca aad doorato ayaa wax badan kaa sheegaya! Waanu kala jebinaynaa.

Duffel Classic

Waxa jecel:

Jiirka jimicsiga, jimicsiga jimicsiga, iyo ciyaartooyda halista ah ee leh 'alaab' ay qaadaan, sida, um, kettlebells.

Caadiyan waxaa lagu soo qaataa: Waxyaabaha 'kor ku xusan,' ama inta la buuxin karo. Dhalo ol weyn oo gubaysa baruur iyo gariir borotiin ah. Lacag haddii kuullada dhididka ay ka muuqdaan nylon.


Tababarka doorashada: MMA, kickboxing, miisaan qaadista, iyo dameerka xiiq-dheer.

Qiimo: $30-$50

Boorsada Yoga

Waxa jecel:

Nabad-jecel weli caqli-gal iyo yaab leh yogis dabacsan.

Caadi ahaan waxa lagu xidhaa: Joodarka yoga iyo wixii alaab ah ee lagama maarmaanka ah, ma laha meel loogu talagalay kabuubyada.

Shaqada doorashada: Yoga dabcan, iyo marmar Pilates ama fasalka Habka Bar.

Qiimo: $20-$50

Canvas Tote

Waxa jecel:


Socodka jimicsiga marmarka ah, jimicsiga 'waxaan bilaabi doonaa berri', adeegsada.

Caadi ahaan waxa lagu xidhaa: Shukumaan iyo dhalo biyo ah, oo lagu daray qurxiyo, carfiye, beddel dhar, iPod, iyo majallado wanaagsan oo yar oo lagu akhriyo treadmill -ka.

Shaqada doorashada: Ku socoshada treadmill -ka, samaynta sambabada agagaarka qaboojiyaha biyaha.

Qiimo: $20-$150

Boorsada naqshadeeyaha

Jeclaaday:

Haweeneyda aan dareemin baahida loo qabo boorso ‘gaar ah’ ee qolka jimicsiga, kaliya waxay qabsatay wax kasta oo Birkin ku dhacdo inay jiifto, oo ay tuwaalo ku shubto. Haa, waanu kula hadlaynaa Kim Kardashian.

Caadiyan waxaa lagu soo qaataa: Dhowr kaararka deynta, iPhone, iyo Dior hadhkii ugu dambeeyay ee lipstick cas.


Tababarka doorashada: Ku shukaansanaysa tababarayaal kulul.

Qiimo: $50-$$$$

Boorsada dhabarka

Jeclaaday:

Gabdhaha Granola, hab -geedka, iyo kuwa la mid ah Dhulka.

Caadiyan waxaa lagu soo qaataa: Baararka naxariista leh, xaashida Peta, iyo caleen.

Tababarka doorashada: Um, socod, duh.

Qiimo: $15-$60

Xidhmada Ciyaaraha

Jeclaaday:

Dadka xiiseeya ciyaaraha fudud iyo kuwa jimicsiga taga.

Caadiyan waxaa lagu soo qaataa: Qalab kasta oo loo baahan yahay in hore iyo gadaal loo jiido. Sida ugu quruxda badan ee suurtogalka ah. Gunnada in ay labanlaabanto sida bacda dharka lagu dhaqdo.

Shaqada doorashada: Dabbaasha, doon-doonista, orodka-laga yaaba ciyaar kubbadda cagta gudaha ah.

Qiimo: $15

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Lagu Taliyay

Maxaad Ugu Kacaysaa Xanuunka Qoorta, Maxaadse Ka Qaban Kartaa?

Maxaad Ugu Kacaysaa Xanuunka Qoorta, Maxaadse Ka Qaban Kartaa?

Inaad ku oo kacdo qoorta oo xanuunta maaha habka aad rabto inaad ku bilowdo maalintaada. Waxay i dhakh o leh u keeni kartaa niyadda xun waxayna ameyn kartaa dhaqdhaqaaqyo fudud, ida inaad madaxa u jee...
6 Faa'iidooyinka soo ifbaxaya iyo Isticmaalka Serom Seeds (Ajwain)

6 Faa'iidooyinka soo ifbaxaya iyo Isticmaalka Serom Seeds (Ajwain)

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhri tayaa hayada. Haddii aad wax kaga iib ato xiriiriyeyaa ha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan ka bano komi han yar...