Waalidiinta Qaaliga ah, Walaaca Caruurtu Waa Dhibaato Culus

Qanacsan

• Ma carruur badan ayaa maanta walaac la nool?
• Maxay carruurtu u walwalayaan?
• Caawinta cunugaaga laqabsiga khalkhalka walwalka
• Caawinta walaaca
  

Holly *, oo ah wakiilka daweynta ee Austin, Texas, ayaa niyad jab umushay umushay cunugeedii ugu horeeyay, Fiona, oo hada jirta 5 sano. Maanta, Holly waxay qaadataa dawo si ay u maamusho welwelkeeda iyo diiqadda. Laakiin sidoo kale waxay ka walwalsan tahay in walwal maalin uun saameyn ku yeelan karo gabadheeda - iyo wiilkeeda, oo hadda ah 3.

Holly waxay sharraxeysaa in Fiona ay noqon karto xishood iyo xajis. "[Ma] aanan hubin in taasi ay ahayd dabeecad caadi ah oo cunug ama wax kale," ayay tiri Holly.

Kadib, waxaa jiray waxa Holly ay hada ugu yeerto "dhacdo." Dhowr usbuuc markii ay galeen xanaanada caruurta sanadkaan, Fiona waxaa ku dhaawacmay goobta ciyaarta lagu nasto waxaana loo diray kalkaalisada.

"Waxaan u maleynayaa inay kali ahaatay waxoogaa yar, ka dibna aan loo oggolaan inay dib ugu laabato nasashada," Holly ayaa dib u xusuusata. "Waxaan u maleynayaa inay dareentay inay aad u xakameysay, taas oo markaa u muuqatay," Ma jecli kalkaalisada. "Kadib ma aysan dooneynin inay aado iskuul, waxayna bilowday dib u gurasho meelo dhowr ah. Mar dambe ma aysan dooneynin inay gasho fasalka karinta, ka dibna fasalka qoob-ka-ciyaarka. Maalin kasta, tagitaanka iskuulku wuxuu noqday jirdil, qaylo, oohin. Muddo ayay qaadatay in la dejiyo, ayay tidhi.

Holly iyo ninkeeda waxay la hadleen macallinka Fiona iyo kalkaalisada. Laakiin toddobaadyo ka dib, Holly waxay qirtay inaysan haysan qalab sax ah oo ay wax uga qabato xaaladda. Waxay u gaysay Fiona dhakhtarka dhakhtarka caruurta, oo ilmaha weydiiyay su'aalo taxane ah. Dhakhaatiirteeda caafimaadka ayaa markaa kula taliyay hooyadeed: "Waxay leedahay arrimo walaac ah."

Holly waxay heshay tixraac ku saabsan daaweeyaha waxayna bilowday qaadashada Fiona booqashooyinka toddobaadlaha ah. “Daaweeyaha wuxuu ahaa mid qurux badan gabadhayada, iyaduna way ila fiicnayd. Waxay i siisay qalab aan kaga caawiyo inaan la hadlo gabadhayda waxayna iga caawisaa inaan fahmo waxa socda, ”ayay tiri Hollys. Holly iyo Fiona waxay sii wadeen inay arkaan dhakhtarka daweynta muddo saddex bilood ah, Fiona waxay ku gaadhay horumar baaxad leh walaaceeda, ayay tidhi Holly.

Holly oo dib u milicsaneysa caafimaadkeeda maskaxeed ee carruurnimo, waxay xusuusataa, “Waan necbahay xannaanada. Waan ooyay oo ooyay oo ooyay, qaybna aniga ayaa yaaban, maxaan sameeyay si aan tan u u abuuro? Ma sidan ayey ku dhalatay mise si uun baan uga dhigayaa iyada waalan?

Ma carruur badan ayaa maanta walaac la nool?

Holly keligeed maahan. Waxaan wareystay dhowr waalid oo ku noolaa walaac, oo carruurtoodu sidoo kale soo bandhigeen dabeecado walaac leh.

Walaaca carruurta ayaa la go'aansaday inuu sii kordhayo hadda sidii uu ahaa jiil ka hor, ayuu yiri Wesley Stahler oo ku takhasusay daweynta Los Angeles. Waxay raacisay inay jiraan waxyaabo badan oo kala duwan oo kiciya, oo ay ku jiraan hiddo-wadaha. "Waalidiintu inta badan way yimaadaan oo waxay ku eedeeyaan naftooda qayb hidde ah," ayuu yidhi Stahler. Laakiin xaqiiqda, wax badan ayaa jira ciyaarta. "Waxaa jira xaalad taariikhi ah, marka la barbar dhigo markii aan carruurta ahayn," ayay sharraxaysaa.

Ku dar intaas xiisadda ka dhalatay kala qaybsanaanta siyaasadeed ee hore iyo dib u dhigis, welwelka maanta wuxuu umuuqdaa inuu noqday arrin qoys oo baahsan. Waxa xitaa ka sii muhiimsan ee ah in la ogaado ayaa ah in cilladaha walwalka ay yihiin kuwa ugu badan ee maskaxda ku dhaca Mareykanka.

Walaaca waxaa lagu qeexaa sida aan loo dulqaadan karin raaxo-darrada, Stahler ayaa sharraxaya, iyo u fiirsashada waxyaabaha aan ahayn khatarta dhabta ah sida hanjabaadda. Stahler wuxuu intaas ku daray in 8dii carruur ahba midna 4tii qof ee qaangaar ahba ay qabaan walaac. Walaaca wuxuu muujinayaa qaababka jireed iyo nafsiyeed, oo ay kujiraan calool xanuun, ciddiyaha oo qaniinyada, dabacsanaanta, iyo kala guurka oo adkaada.

Dadku waxay la kulmaan jawaab dagaal ama-duulimaad ku saabsan khatarta la dareemayo. Badanaa walwalka carruurta waxaa si khaldan loogu ogaadaa inay tahay feejignaan la'aan, ayuu yidhi Stahler, oo u ekaan kara carruur aan fadhiisan karin. Fidget spinner, qofna?

Rachel *, oo ah macallin fasalka afraad fadhigeedu yahay Los Angeles, ayaa sheegtay inay indhaheeda ku aragtay kor u kac weyn oo walaac iyo walbahaar ah oo ka dhex jira ardaydeeda shantii sano ee la soo dhaafay.

Natiijo ahaan, Rachel waxay si miyir leh u bedeshay eraybixinteeda iyo istiraatiijiyaddeeda ku wajahan la dhaqanka qoysaska.

Waagii hore, waxaan isticmaali lahaa ereyo sida neerfayaasha, welwelka, mashquulinta si aan u sharaxo sida cunuggu ugu buuxsami lahaa fasalka fasalladiisa ama aragtida ay ka qabaan sida dadka kale u arkaan. Hadda, ereyga walaac waxaa u keenay wada hadalka waalidku. Waalidiinta waxay soo sheegaan in ilmahoodu ooyo, maalmo, mararka qaarkood, ama diido inuu kaqaybqaato, ama uusan seexan karin, ”ayay tiri Rachel.

Genevieve Rosenbaum oo ku xeel dheer cilmu-nafsiga carruurta ee fadhigeedu yahay Brooklyn ayaa aragtay walaac ku soo kordhay macaamiisheeda sanadihii la soo dhaafay, sidoo kale. Sanadkii la soo dhaafey, waxay soo werisey, “Waxaan heystey shan dugsi dhexe, dhammaantoodna si isku xigxig ah, dhammaan intii qabtey waxqabad ku saabsan dugsiga. Dhammaantood waxay lahaayeen qadar aan caadi ahayn oo cabsi ah oo ku saabsan codsashada dugsiga sare. Runtii waa wax layaableh. Waxay umuuqataa inay aad ugaxuntahay sidii ay ahayd markii aan bilaabay layliga. ”

Maxay carruurtu u walwalayaan?

Ilaha aasaasiga ah ee walwalka, ayuu yidhi Stahler, waa laba nooc: fiilooyinka maskaxda iyo waalidnimada. Si fudud u dhig, maskaxda qaar ayaa kuxiran walaac ka badan kuwa kale. Sida qaybta waalidnimada, waxaa jira cunsur hidde ah.

Welwelku wuxuu dib ugu noqonayaa illaa iyo seddex fac, ayuu yiri Stahler, ka dibna waxaa jira waalidiinta tusaalayaasha ah ee ay u muujinayaan carruurtooda, sida isticmaalka wasakhda ah ee gacmo nadiifiyaha ama ku mashquulida jeermiska.

Waxaa intaa dheer, iyada oo ay ugu wacan tahay kordhinta "waalidnimada shabeelka iyo jadwalka xad-dhaafka ah, carruurta maanta waxay haystaan ​​waqti yar oo ay ku ciyaaraan - waana sida ay carruurtu wax uga shaqeeyaan," ayuu raaciyay Stahler.

Ann, oo ah la taliye urureed oo ku sugan Portland, Oregon, oo haysata 10 sano jir ah oo walaac ka qabta dhakhtarka iyo booqashooyinka dhakhtarka ilkaha iyo sidoo kale 7 sano jir walaac bulsheed leh, ayaa isku dayday in ay yareyso taas iyada oo caruurteeda u dirtay Waldorf Dugsi, leh warbaahin kooban iyo waqti ku filan geedaha dhexdooda.

“Carruurtu waqti ku filan uma helayaan dabeecadda. Waqti aad u badan ayey ku bixinayaan aaladaha, taas oo wax ka beddeleysa qaab dhismeedka maskaxda, adduunkeenuna maanta waa duqeyn joogto ah oo xagga dareenka ah, ”ayey tiri Ann. "Ma jirto waddo cunug xasaasi ah uu ku dhex mari karo dhammaan waxyaabaha ku soo dhacaya markasta."

Ann waxay taariikh ku leedahay weerarada argagaxa waxayna ka timid "saf dheer oo dadka xasaasiga ah," ayay sharraxaysaa. Waxay qabatay shaqooyin badan oo ku saabsan walwalkeeda - taas oo iyaduna ka caawisay inay maamusho carruurteeda.

Annagu markii aan carruurta ahayn, weli ma jirin luqad ku saabsan tan, ayay raacisay Ann. Waxay bilawday, oo ay haysaa, wadahadalka lala yeelanayo caruurteeda si loo xaqiijiyo cabsidooda loona caawiyo inay meesha ka saaraan. Waan ogahay inay ka caawinayso wiilkayga inuu ogaado inuusan keligiis aheyn, inuu la kulmayo dhacdo dhab ah oo jir ahaaneed [inta lagu jiro walaaca]. Isaga, taasi waa mid wax ku ool ah, ayay tiri.

Lauren, oo dharka dharka dharka ku xareysa magaalada Los Angels, ayaa sheegtay inay raadisay oo ay ka heshay caawinaad badan oo xagga xirfadda ah wiilkeeda 10-jirka ah, kaasoo walaac qaba. Markuu 3 jirsaday, wuxuu helay ogaanshaha inuu kujiro muuqaalka Autism-ka. Waxay tiri, iyada oo aan loo eegin sababaha deegaanka, wiilkeeda waxaa laga yaabaa inuu had iyo jeer helo cudurkaas. Laakiin waqti kale taariikhda, waxaa laga yaabaa inuusan helin gargaarkii uu u baahnaa.

Sida Ann oo kale, Lauren waxay sharraxaysaa inay had iyo jeer xasaasi tahay. “Falcelinta qoyskeygu had iyo jeer waxay ahayd, halkaas ayey tagtaa, mar labaad ayey ka falcelisaa! Tan iyo markaas waxay fahmeen inay arrintani adag tahay, ayay tidhi.

Sannadkii hore ka dib macallin cusub, oo aan khibrad lahayn oo "gebi ahaanba u taagyeelay wiilkayga" - wuxuu waqti fiican ku qaatay xafiiska maamulaha ka dib markii uu si isdaba joog ah ugu hoos dhuumanayay miiskiisa - qoyska Lauren waxay shaqaaleeyeen noocyo kala duwan oo daaweyn dhaqameed iyo beddelaad ah, oo ay ku jiraan neurofeedback, iyo sidoo kale fekerka iyo isbeddelada cuntada. Wiilkeedu aad buu uga fiicanyahay sanadkan.

"Kama dhigi karo ilmahayga qabow, laakiin waxaan bari karaa farsamooyinka la qabsiga," ayay tiri Lauren. Maalin maalmaha ka mid ah sanadkaan markii wiilkeeda lumiyay boorsadiisa, Lauren waxay xusuusataa inay ahayd "sidii inaan ku dhawaaqi lahaa in qoyskiisa oo dhan la dilay. Waxaan u sheegay inaan tagi karno Target oo aan u helno mid cusub, laakiin jir ahaan wuu baqay. Ugu dambeyntiina, wuxuu galay qolkiisa, wuxuuna kumbuyuutarka ku duubay heesta uu ugu jecel yahay, wuuna soo baxay oo wuxuu ku yidhi, ‘hooyo, hadda waxaan dareemayaa waxoogaa fiicnaan ah. Iyo guul.

Caawinta cunugaaga laqabsiga khalkhalka walwalka

Kadib markaan garwaaqsaday in arrimaha qoysaska ay ka duwan yihiin, Stahler waxay leedahay waxaa jira aalado aasaasi ah oo lagula tacaalo oo ay kula talinayso waalidiinta carruurtoodu muujiyaan calaamadaha ama ay heleen cilad-darrada walaaca.

Caawinta walaaca

• Samee cibaado maalinle ah oo aad ku garan karto awooda carruurtaada.
• Aqoonsiga geesinimada oo garwaaqso inay caadi tahay in laga cabsado oo wax uun la qabto.
• Dib u xaqiiji qiimaha qoyskaaga. Tusaale ahaan, "Qoyskaan, waxaan isku daynaa wax cusub maalin kasta."
• Raadi waqti aad ku nasato maalin kasta. Karso, akhri, ama ciyaar guddi. HA ku mashquulin waqtiga shaashadda.
• Samee jimicsi joogto ah; Stahler wuxuu ku adkeysanayaa 20 daqiiqo oo wadno istaag ah inuu hagaajin karo niyaddaada.
• Raadso caawimaad xirfad leh markaad u baahan tahay qof kala hadli kara in daawadu ay ku habboon tahay ilmahaaga iyo in kale.

Caawinaad dheeraad ah oo ku saabsan walwalka iyo niyadjabka, booqo Ururka Walaaca iyo Niyadjabka Mareykanka. Had iyo jeer raadso caawimaad xirfad leh ka hor intaadan bilaabin qorshe kasta oo daaweyn ah.

* Magacyada waa la badalay si loo ilaaliyo asturnaanta kuwa wax ku darsaday.

Liz Wallace waa qoraa iyo tafatire fadhigiisu yahay Brooklyn oo dhowaan lagu daabacay The Atlantic, Lenny, Domino, Architectural Digest, iyo ManRepeller. Clips waxaa laga heli karaa elizabethannwallace.wordpress.com.