Goorma, Sida saxda ah, ma tahay inaad is-go'doomiso haddii aad u malaynayso inaad qabtid Coronavirus?

Qanacsan

• Marka hore, dib u soo koobista tirada ballaaran ee calaamadaha COVID-19, sababtoo ah halkan ayey muhiim u tahay.
• Marka, goorma ayay tahay inaad is-go'doomiso haddii aad u malaynayso inaad qabtid coronavirus?
• Goorma ayaad ka tagi kartaa go'doominta?
• Dib u eegis loogu talagalay

Haddii aadan hore u lahayn qorshe ku saabsan waxa aad samayn lahayd haddii aad u malaynayso inaad qabtid coronavirus, hadda waa waqtigii aad u kici lahayd xawaaraha.

Warka fiicani waa in dadka qaba cudurka cusub ee coronavirus (COVID-19) kaliya ay qabaan kiis khafiif ah oo caadiyan awood u leh inay is-karantiiliyaan oo ku soo kabtaan guriga, sida laga soo xigtay Xarumaha Xakamaynta iyo Ka-hortagga Cudurrada (CDC). Wakaaladu waxa kale oo ay bixisaa macluumaad gaar ah oo ku saabsan sida loo daryeelo qof qaba cudurka 'coronavirus' iyo liiska hubinta shuruudaha ay tahay in la buuxiyo ka hor inta aan laga tagin go'doominta. (Xusuusin: Dadka difaaca jirkoodu liito waxaa laga yaabaa inay aad ugu dhowdahay inay la kulmaan kiisas daran oo ah COVID-19.)

Laakiin waxaa jira macluumaad muhiim ah oo aan wax laga qaban, sida marka, dhab ahaan, waa inaad ka soocdaa dadka gurigaaga jooga (iyo, waad ogtahay, dadweynaha guud) haddii aad u malaynayso inaad qabtid coronavirus. Tijaabooyinka COVID-19 ayaa wali ku yar qaybo badan oo Mareykanka ah, waxayna qaadan kartaa maalmo si loo helo natiijooyinkaaga xitaa haddii aad maareyso inaad isbaarto, ayuu yiri khabiirka cudurada faafa Amesh A. Adalja, MD, aqoonyahan sare oo ka tirsan Johns Hopkins Xarunta Badbaadada Caafimaadka. Marka, haddii aad sugto agagaarka si aad si dhab ah u xaqiijiso haddii aad, dhab ahaantii, qabtid COVID-19 ka hor intaadan qaadin taxaddarrada saxda ah, waxaad si firfircoon ugu faafin kartaa fayraska dadka kale.

Adduun kaamil ah, waxaad ku noolaan lahayd inta ka hartay amarkaaga joogitaanka-guriga si farxad leh u dubista roodhida oo aad ku qabato safkaaga Netflix adigoon ka walwalin sida loo maareeyo caabuqa coronavirus. Laakiin dhab ahaantii, waxaa jira waa Khatar ah in uu fayraska qaado, xataa in aad samayso wax yar sida aadista dukaanka raashinka ama qabashada boostada-gaar ahaan haddii uu fayrasku si weyn ugu wareegayo aaggaaga. Markaa, waa muhiim in aad horay uga sii fikirto walxahan. Hoosta, khubaradu waxay jebiyaan goorta (iyo sida) loo karantiilo haddii aad u malaynayso inaad qabto coronavirus.

Marka hore, dib u soo koobista tirada ballaaran ee calaamadaha COVID-19, sababtoo ah halkan ayey muhiim u tahay.

Iskusoo wada duuboo, waxaa muhiim ah in la adkeeyo in COVID-19 uu yahay fayras cusub oo la helay dabayaaqadii 2019. “Wax badan ayaan ka baranaynaa maalin walba,” ayuu yiri Dr. Adalja.

Taasi waxay tiri, waqtigan, waxaad u badan tahay inaad ku akhrin karto astaamaha ugu waaweyn ee coronavirus hurdadaada: qufac qalalan, qandho, neefta oo kugu qabata. Laakin dadka oo dhan ma dareemaan isku astaamo COVID-19. Cilmi-baaris soo ifbaxday ayaa soo jeedinaysa in shuban, lalabo, iyo matag ay ku badan karaan dadka qaba cudurka 'coronavirus', oo ay weheliso luminta urta iyo dhadhanka.

Ururka Caafimaadka Adduunka (WHO) wuxuu leeyahay liis ka ballaadhan calaamadaha COVID-19 marka loo eego CDC, oo ay ku jiraan:

• Qandho
• Daal
• Qufac qallalan
• Xanuun iyo xanuun
• Ciriiri sanka
• Diif
• Cune xanuun
• Shuban

Guud ahaan, “astaamuhu sida caadiga ah waxay ku bilowdaan si fudud qandho, qufac qalalan, ama neef -qabatin joogto ah maalinta koowaad,” ayay tiri Sophia Tolliver, MD, dhakhtarka daawada qoyska ee Xarunta Caafimaadka Wexner ee Jaamacadda Ohio State University.

Laakiin mar kale, taasi mar walba xaaladdu maaha. "Waxaa jiri kara noocyo [calaamadaha] oo aad uga badan kuwa kale, laakiin midkoodna 100% waa joogto," ayuu yiri Prathit Kulkarni, MD, oo ah kaaliyaha borofisar cudurrada faafa ee Kulliyada Caafimaadka ee Baylor. "Xitaa haddii uu jiro qaab caadi ah, way dhici kartaa ama ma dhici karto hal mar oo shaqsi ah."

Asal ahaan, waxaa jira calaamado farabadan oo kala duwan oo aad la imaan karto taas karaa noqon COVID-19 ama waxay noqon kartaa calaamad wax kale gebi ahaanba. (Eeg: Calaamadaha ugu badan ee Coronavirus ee la fiirsado, sida ay qabaan khubaradu)

Marka, goorma ayay tahay inaad is-go'doomiso haddii aad u malaynayso inaad qabtid coronavirus?

Marka laga eego aragtida caafimaadka dadweynaha, habka ugu nabdoon waa is-go'doominta isla markiiba Markaad ogaato astaamo “cusub ama ka duwan” marka la barbar dhigo sida aad caadi ahaan dareento-oo ay ku jiraan astaamaha aan soo sheegnay oo u muuqda inay yihiin astaamaha COVID-19, ayuu yidhi Dr. Kulkarni.

Sidan uga fakar: Haddii aad mar walba yeelato diif iyo qufac marka xilliga manka uu ku dhaco, waxaa hubaal ah in aad u malaynayso in xasaasiyaddu ay eed leedahay marka aad isku aragto calaamado isku mid ah muddadaas sannadka ah, ayuu yidhi Dr. Kulkarni. Laakiin haddii aad leedahay eber taariikh xasaasiyadeed oo si lama filaan ah isku astaamo kuu soo baxayaan, waxaa laga yaabaa in ay tahay waqtigii aad is karantiili lahayd—gaar ahaan haddii calaamadahaas ay sii jiraan, ayuu yidhi Dr. Kulkarni. "Astaamuhu waa inay u muuqdaan kuwo ka duwan ama caan ku ah macnaha inaadan qunfacin laba jeer ka dibna qufucu wuu baxay," ayuu sharaxay. "Waa inay adkaystaan."

Haddii qandho kugu dhacdo, dhinaca kale, isla markiiba is-go'doomi, ayuu yidhi Dr. Adalja. "Waa inaad u qaadataa inaad qabtid coronavirus waqtigaas," ayuu raaciyay.

Markaad gooni isu taagto, Dr. Tolliver wuxuu kugula talinayaa inaad u wacdo dhakhtarkaaga ASAP talaabooyinka xiga. Dhakhtarkaagu wuxuu kaa caawin karaa qiimaynta khatarta aad ugu yeelan karto COVID-19 dhibaatooyinka oo uu go'aamiyo inaad ku maarayn karto calaamadahaaga guriga, ayuu yidhi Dr. Tolliver. Waxay sidoo kale kaa caawin karaan inaad go'aansato haddii (iyo sida) ay tahay in lagu baaro. (Laxiriir: Imtixaanada Coronavirus ee Guriga ayaa Kujira Shaqooyinka)

Iyadoo khubaradu ay kugula talinayaan inaad is-go'doomiso mar kasta oo aad ka shakido calaamadahaaga, waa wax la fahmi karo inaadan rabin inaad go'doomiso laadadka. Haddii aad dareento quruxsan hubi in calaamadahaaga maaha COVID-19, tixgeli inaad ka fogaato qoyskaaga intiisa kale oo aad la socoto astaamahaaga si aad u aragto haddii ay isku rogaan wax ka badan hal ama laba maalmood gudahood, ayuu yidhi David Cennimo, MD, kaaliyaha borofisar ku takhasusay cudurrada faafa ee Dugsiga Caafimaadka Rutgers New Jersey. Inta lagu jiro wakhtigaas, Dr. Cennimo wuxuu ku talinayaa ku celcelinta waxa uu ugu yeeray "fogeynta bulshada guriga-guriga."

"Ma aha inaad hal qol ku xidho, laakiin waxaa laga yaabaa inaad sariirta wada fadhiisanaysaan [qoyska intiisa kale] markaad daawato TV," ayuu yidhi. Waxa kale oo aad rabi doontaa inaad hubiso inaad sii waddo gacmahaaga si joogto ah, afkaaga dabool markaad qufacdo, iyo jeermis -dilisyada meelaha caadiga ah ee la taabto (waad ogtahay, dhammaan dhaqannada ka -hortagga coronavirus ee aad hore u bartay). Oo, mar kale, wac dhakhtarkaaga sida ugu dhakhsaha badan ee aad awooddo oo si joogto ah ula xiriir iyaga.

Maskaxda ku hay: Dadka qaarkiis oo qaba COVID-19 waxay leeyihiin astaamo “dhex-dhexaad ah”, taasoo la micno ah in astaamuhu yimaadaan oo tagaan, ayuu qoray Dr. Adalja. Sidaa darteed, u fiirsashada sida astaamuhu isu beddelaan maalin-ka-maalin ayaa si gaar ah muhiim u ah. "Ha u qaadan in aad caafimaad qabto isla marka aad dareento fiicnaan," ayuu yidhi. (Waa tan burburka faahfaahsan ee ku saabsan sidee inaad ku go'doomiso guriga haddii adiga ama qof aad la nooshahay qabo COVID-19.)

Goorma ayaad ka tagi kartaa go'doominta?

CDC waxay leedahay hagid cad oo tan ku saabsan. Haddii ay dhacdo in baaritaanka COVID-19 uusan ku heli karin, wakaaladu waxay si gaar ah kugula talineysaa joojinta gooni-gooninimada markaad buuxiso shuruudaha soo socda:

• 72 saacadood ma aadan qabin qandho, adiga oo aan isticmaalin dawo xummad-yaraysa.
• Astaamahaagu waa soo raysteen (gaar ahaan qufaca iyo neefta oo ku qabata - hubi inaad la tashato dhakhtarkaaga oo ku saabsan horumarka astaamahan).
• Waxay ahayd ugu yaraan toddoba maalmood tan iyo markii astaamahaagu markii hore soo baxeen.

Haddii aad yihiin Awood u leh in lagu sameeyo baaritaanka COVID-19, CDC waxay ku talineysaa in laga tago karantiil ka dib marka ay arrimahan dhacaan:

• Ma sii hayso qandho, adigoon isticmaalin dawooyinka xummad-yareeya.
• Calaamadahaaga way soo roonaadeen (gaar ahaan qufac iyo neefta oo ku dhegta - hubi inaad la tashato dhakhtarkaaga horumarka calaamadahan).
• Waxaad heshay laba baaritaan oo taban oo isku xigta, oo u dhexeeya 24 saacadood.

Ugu dambayntii, inaad si joogto ah ula hadasho dhakhtarkaaga inta aad la kulantay -halkii aad isku dayi lahayd inaad keligaa wax walba ogaato - waa muhiim, ayuu yidhi Dr. Tolliver. "Waqtigan xaadirka ah, aad bay u adag tahay in la sheego qofka qaba ama uusan qabin caabuqa COVID-19. Suurtagal ma aha in la sheego iyadoo la fiirinayo qof," ayay sharraxday. "Marna ma jirto wax dhibaato ah oo aad la xiriirto dhakhtarkaaga daryeelka aasaasiga ah si aad ugala hadasho astaamo kasta oo khafiif ah, dhexdhexaad ah, ama daran, xitaa haddii aad u malaynayso in calaamaduhu ay noqon karaan qaylo -dhaan been ah. Waxaa ka wanaagsan inaad ku qaldantid dhinaca taxaddarka marka laga reebo taxaddar la'aanta."

Xogta ku jirta sheekadani waa mid sax ah ilaa wakhtiga la daabacay. Iyada oo cusboonaysiinta ku saabsan coronavirus COVID-19 ay sii socoto, waxaa suurtogal ah in qaar ka mid ah macluumaadka iyo talooyinka sheekadan la beddelo tan iyo markii la daabacay bilowgii. Waxaan kugu dhiirigelinaynaa inaad si joogto ah ula xiriirto ilaha sida CDC, WHO, iyo waaxda caafimaadka dadweynaha ee deegaankaaga si aad u hesho xogta ugu dambaysa iyo talooyinka.

Dib u eegis loogu talagalay