Sharoobada sinjibiisha: maxaa loogu talagalay iyo sida loo sameeyo

Qanacsan

• Maxaa loogu talagalay
• Sida loo sameeyo
• Sharoobada sinjibiisha leh qorfe
• Sharoobada sinjibiil oo leh liin, malab iyo propolis
• Yaanay isticmaali karin
• Waxyeellooyinka suurtagalka ah

Sharoobada sinjibiil waa dawo guriga u fiican oo hargab, hargab ama dhuun xanuun, qandho, arthritis, lallabbo, matag, calool xanuun iyo murqo xanuun, maaddaama ay ku jirto maadada 'gingerol' oo ay ku jirto ka hortagga bararka, xanuunka iyo antipyretic. filasho Intaa waxaa dheer, sinjibiil wuxuu leeyahay ficil antioxidant oo yareynaya dhaawaca unugyada wuxuuna caawiyaa hagaajinta shaqada nidaamka difaaca jirka, kordhinta difaaca jirka iyo hagaajinta jawaabta jirka ee cudurada.

Sharoobadaani waa sahlan tahay in la diyaariyo waxaana lagu sameyn karaa guriga iyadoo la isticmaalayo xididka sinjibiisha ama foomkiisa budada ah, iyadoo lagu darayo liin, malab ama qorfe si loo hagaajiyo sifooyinkiisa.

Si kastaba ha noqotee, sharoobada sinjibiil ayaa loo isticmaali karaa in lagu caawiyo daaweynta cudurrada, mana aha beddelka daaweynta caafimaadka. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in markasta lala tashado dhakhtar si loo sameeyo daaweynta ugu habboon ee kiis kasta.

Maxaa loogu talagalay

Sharoobada sinjibiishu waxay leedahay anti-bararka, xanuunka, antioxidant, antipyretic iyo antiemetic properties sidaa darteedna waxaa loo isticmaali karaa xaalado dhowr ah, sida:

• Hargab, ifilo ama dhuun xanuun: Sharoobada sinjibiil waxay leedahay tallaabo anti-bararka iyo xanuunka, oo yareyneysa astaamaha xanuunka iyo xanuunka;
• Qandho: Sharoobada sinjibiil waxay leedahay astaamo antipyretic ah oo gacan ka geysanaya yareynta heerkulka jirka, ka caawinta xaaladaha qandhada;
• Qufac, neef ama boronkiito: awgood iyo sifooyinka anti-bararka awgeed, sharoobada sinjibiil waxay gacan ka geysan kartaa baabi'inta xabka iyo yareynta caabuqa marinnada hawada;
• Arthritis ama murqo xanuun: sababtoo ah anti-bararka iyo antioxidant iyo sifooyinka xanuunka, sharoobada sinjibiil waxay ka caawisaa yareynta caabuqa, dhaawaca unugyada iyo xanuunka kala goysyada iyo murqaha;
• Lalabbo iyo matag, laab xanuun ama dheefshiid xumo: Sharoobada sinjibiil waxay leedahay tallaabo antiemetic ah, oo gacan ka geysaneysa yareynta lallabbada iyo matagga badanaa dhaca inta lagu jiro uurka, daaweynta kemotherabi ama maalmaha ugu horeeya qalliinka ka dib, marka lagu daro hagaajinta calaamadaha laab jeexan iyo dheefshiidka oo liita;

Intaas waxaa sii dheer, sharoobada sinjibiil waxay leedahay astaamo kuleyliyaha kuleylka leh, xawaareynta dheef-shiid kiimikaadka iyo kicinta gubitaanka dufanka jirka, waxaana loo isticmaali karaa in lagu caawiyo dhimista miisaanka.

Sida loo sameeyo

Sharoobada sinjibiil waa fududahay waana fududahay in la diyaariyo waana laga dhigi karaa saafi ama waxaa lagu dari karaa malab, propolis, qorfe ama liin, tusaale ahaan.

Sharoobadaani waxaa lagu diyaarin karaa xididka sinjibiisha ama sinjibiil budada ah, waxaana loo isticmaali karaa in lagu caawiyo daaweynta arthritis, lallabbo, matag, laab xanuun, gaaska xiidmaha ama murqaha xanuun.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 25 g sinjibiil la jarjaray oo cusub ama sinjibiil 1 qaado oo budo ah;
• 1 koob oo sonkor ah;
• 100 ml oo biyo ah.

Qaabka diyaarinta

Karkari biyaha sonkorta, kareyso ilaa inta sonkorta ay gebi ahaanba milayso. Waxaa muhiim ah in aan la karkarin muddo dheer sonkorta oo aan caramelize ka dhigin. Dami dabka, ku dar sinjibiil. Qaado 1 qaado oo sharoobada sinjibiil 3 jeer maalintii.

Sharoobada sinjibiisha leh qorfe

Xulashada wanaagsan ee samaynta sharoobada sinjibiil waa in lagu daro qorfaha maaddaama ay saameyn ku yeelato qallajinta xuubka xabka iyo waa rajo-dabiici dabiici ah, kaas oo gacan ka geysanaya la dagaallanka astaamaha hargabka, ifilada iyo qufaca.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 1 ul qorfe ah ama 1 qaado oo budada qorfe ah;
• 1 koob oo xidid sinjabiil la jarjaray ah;
• 85 g oo sonkor ah;
• 100 ml oo biyo ah.

Qaabka diyaarinta

Karkari biyaha sonkorta, kareyso ilaa inta sonkorta ay gebi ahaanba milayso. Dami dabka, ku dar sinjibiil iyo qorfe, walaaq. Ku kaydi sharoobada dhalo nadiif ah oo dhalo ah oo qallalan. Qaado 1 qaado oo sharoobada sinjibiil 3 jeer maalintii.

Sharoobada sinjibiil oo leh liin, malab iyo propolis

Sharoobada sinjibiisha waxaa sidoo kale lagu diyaarin karaa iyadoo lagu daro liinta, taas oo hodan ku ah fitamiin C, oo u shaqeysa antioxidant awood badan waxayna gacan ka geysaneysaa hagaajinta nidaamka difaaca jirka, iyo malabka oo leh astaamo bakteeriyada, oo gacan ka geysata la dagaalanka ifilada, hargabka iyo cuna xanuun Intaa waxaa dheer, propolis waxay leedahay ficil anti-bararka kaas oo ka caawiya daaweynta dhibaatooyinka neefsashada.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 25 g sinjibiil la jarjaray oo cusub ama sinjibiil 1 qaado oo budo ah;
• 1 koob oo malab ah;
• 3 qaado oo biyo ah;
• 3 qaado oo liin dhanaan ah;
• 5 dhibcood oo ah soosaarida propolis.

Qaabka diyaarinta

Ku kari biyo microwaveka, ka dib markaad karkartid, ku dar sinjibiil la jarjaray. Dabool, u daa istaag 10 daqiiqo, ku dar malab, liin dhanaan iyo propolis, oo isku qas ilaa aad ka heshid isku dar isku mid ah oo leh muuqaal isku midaysan sida sharoobada.

Qaado 1 qaado oo 3 jeer maalintii ilaa inta astaamaha hargabku ay baaba'ayaan Carruurtu waa inay qaataan 1 qaado oo sharoobada sinjibiil ah 3 jeer maalintii.

Sharoobadaas ka sokow, waxaa sidoo kale jira shaah malab ah oo leh liin taas oo ku fiican daaweynta hargabka. Ka daawo fiidiyowga sida loo diyaariyo shaaha malabka ee liinta leh:

Yaanay isticmaali karin

Sharoobada sinjibiishu ma isticmaali karaan dadka qaba dhibaatooyinka xinjirowga ama isticmaalka daawooyinka xinjirowga lidka ku ah, maxaa yeelay waxay kordhin kartaa halista dhiig-baxa iyo nabarrada. Intaas waxaa sii dheer, isticmaalka sharoobadani waa inay ka fogaadaan haweenka uurka leh haddii ay ku dhow yihiin dhalmada ama dumarka taariikh uur leh, dhibaatooyinka xinjirowga ama kuwa halista u ah dhiig bax.

Sharoobadani sidoo kale looma tilmaamo dadka qaba sonkorowga maadaama sinjibiilku uu sababi karo hoos u dhac lama filaan ah oo ku yimaada sonkorta dhiiga, taasoo keenta astaamaha hypoglycemic sida dawakhaad, wareer ama suuxid

Intaas waxaa sii dheer, dadka xasaasiyadda ku leh sinjibiisha waa inaysan isticmaalin sharoobada.

Waxyeellooyinka suurtagalka ah

Isticmaalka sharoobada sinjibiil, ee qadar ka badan intii lagu taliyay, waxay sababi kartaa dareen gubasho caloosha, lallabbo, calool xanuun, shuban ama dheef-shiid la'aan.

Haddii aad leedahay xasaasiyad xasaasiyadeed sida neefsashada oo dhib ku ah, bararka carrabka, wejiga, bushimaha ama cunaha, ama cuncunka jirka, qolka gurmadka ugu dhow waa in isla markiiba la raadiyaa.