Cudurka 'Crohn' - dheecaan

Cudurka 'Crohn' waa cudur ay qaybo ka mid ah mareenka dheef-shiidka ay bararaan. Waa nooc ka mid ah cudurrada mindhicirka oo barara.

Waxaad ku jirtay isbitaalka maxaa yeelay waxaad qabtaa cudurka loo yaqaan 'Crohn disease'. Kani waa barar ku dhaca dusha sare iyo lakabyo qoto dheer oo xiidmaha yar, xiidmaha waaweyn, ama labadaba.

Waxaa laga yaabaa inaad soo martay baaritaanno, shaybaar, iyo raajo. Gudaha malawadkaaga iyo xiidankaaga waxaa laga yaabaa in lagu baaray iyadoo la isticmaalayo tuubo jilicsan (colonoscopy). Tijaabada unugyadaada (biopsy) ayaa laga yaabaa in lagaa qaaday.

Waxaa laga yaabaa in lagaa codsaday inaadan wax cunin ama cabin waxna lagaa quudiyay kaliya iyada oo la marayo marinka xididka. Waxaa laga yaabaa inaad ku heshay nafaqooyin gaar ah tubada quudinta.

Waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale bilowday inaad qaadato daawooyin cusub oo lagu daaweeyo cudurkaaga Crohn.

Qalliinnada laga yaabo inaad sameysay waxaa ka mid ah hagaajinta fistula, ka soo goynta mindhicirka yar, ama ileostomy.

Ka dib markii ay soo ifbaxdo cudurkaaga Crohn, waxaa laga yaabaa inaad daal badan tahay oo aad ka tabar yar tahay sidii hore. Tani waa inay ka sii fiicnaataa. Weydii daryeel caafimaad bixiyahaaga waxyeellooyin kasta oo daawooyinkaaga cusub ka yimaada. Waa inaad si joogto ah u aragtaa bixiyahaaga. Waxa kale oo laga yaabaa inaad u baahato baadhitaanno dhiig oo isdaba-joog ah, gaar ahaan haddii aad qaadato daawooyin cusub.

Haddii aad guriga la tagtay tuubada quudinta, waxaad u baahan doontaa inaad barato sida loo isticmaalo loona nadiifiyo tubbada iyo maqaarkaaga halka tuubbada ay ka galeyso jirkaaga.

Marka ugu horeysa ee aad guriga aadid, waxaa lagaa codsan karaa inaad cabto kaliya cabitaano ama aad cuntid cuntooyin ka duwan wixii aad caadiyan cuni jirtay. Weydii adeeg bixiyahaaga goorta aad bilaabi karto cuntadaada caadiga ah.

Waa inaad cuntaa cunto isku dheelitiran oo caafimaad leh. Waxaa muhiim ah inaad kaloriyo ku filan, borotiin, iyo nafaqooyin muhiim ah aad ka hesho noocyada kala duwan ee kooxaha cuntada.

Cunnooyinka qaarkood iyo cabitaanada ayaa ka sii dari kara astaamahaaga. Cunnooyinkaan ayaa laga yaabaa inay dhibaato kuu keenaan adiga waqtiga oo dhan ama keliya inta ay ololuhu socdaan. Isku day inaad iska ilaaliso cuntooyinka kaaga sii daraya astaamahaaga.

• Haddii jirkaaga uusan si fiican u milmin cuntooyinka caanaha, yaree waxyaabaha caanaha laga sameeyo. Isku day jiiska laktoos-hooseeya, sida Swiss iyo cheddar, ama shey enzyme, sida Lactaid, si aad uga caawiso dillaaca laktoos. Haddii ay tahay inaad joojiso cunista waxyaabaha caanaha laga sameeyo, kala hadal dhaqtarka nafaqada si aad u hesho kalsiyum kugu filan. Khubarada qaar waxay aaminsan yihiin inaad iska ilaaliso wax soo saarka caanaha gebi ahaanba illaa aad u dulqaadaneyso cuntadaada caadiga ah.
• Fibre aad u badan ayaa laga yaabaa inay calaamadahaaga ka sii daraan. Isku day dubista ama fuudista miraha iyo khudaarta haddii cunitaankooda ay ceyriin ku dhibayaan. Cun cuntooyinka dufanka yar-yar haddii ay taasi ku caawin weydo.
• Ka fogow cuntooyinka la og yahay inay keenaan gaaska, sida digirta, cuntada basbaaska leh, kaabajka, broccoli, kaabullaha, casiirka khudradda ceyriinka ah, iyo miraha, gaar ahaan liinta.
• Ka fogow ama xaddid khamriga iyo kafeega. Waxay ka sii dari karaan shubankaaga.

Cun cuntooyin yar-yar, oo inbadan cun. Cab cabitaanno fara badan.

Weydii adeeg bixiyahaaga fiitamiinno iyo macdano dheeraad ah oo aad u baahan karto:

• Kaabista birta (haddii aad leedahay dhiig-yaraan dhiig-yaraanta birta)
• Kordhinta nafaqada
• Kaalshiyamka iyo fiitamiin D-ga oo ka caawiya lafahaaga inay xoog yeeshaan
• Faytamiin B-12 tallaal, si looga hortago dhiig-yaraan.

La hadal cunto yaqaanka, gaar ahaan haddii miisaankaagu yaraado ama cuntadaadu noqoto mid aad u xaddidan.

Waxaad dareemi kartaa welwel ku saabsan shil mindhicir, xishood, ama xitaa murugo ama niyad jab. Dhacdooyinka kale ee walaaca leh ee noloshaada, sida dhaqaaqista, shaqo la'aanta, ama luminta qof aad jeceshahay, waxay dhibaato ku keeni karaan dheef shiidkaaga.

Tilmaamahan ayaa kaa caawinaya inaad maareyso cudurkaaga Crohn:

• Ku biir koox taageero ah. Weydii adeeg bixiyahaaga wax ku saabsan kooxaha aaggaaga.
• Jimicsi. Kala hadal adeeg bixiyahaaga qorshaha jimicsiga ee adiga kugu habboon.
• Isku day biofeedback si aad u yareeyso murqaha murugada oo aad u yareysid garaaca wadnahaaga, jimicsiyada neefsashada qoto dheer, hypnosis, ama siyaabo kale oo aad ku nasato. Tusaalooyinka waxaa ka mid ah sameynta yoga, dhageysiga muusikada, akhriska, ama ku qubaysashada qubays diiran.
• U tag khabiir caafimaadka dhimirka ah caawimaad haddii loo baahdo.

Bixiyaha ayaa laga yaabaa inuu ku siiyo daawooyin kaa caawiya inaad iska yareyso astaamahaaga. Iyada oo ku saleysan sida uu u xun yahay cudurkaaga Crohn iyo sida aad uga jawaabto daaweynta, adeeg bixiyahaaga ayaa kugula talin kara mid ama in ka badan oo daawooyinkan ah:

• Dawooyinka shuban-biyoodka ayaa kaa caawin kara markaad leedahay shuban aad u xun. Loperamide (Imodium) waa la iibsan karaa iyada oo aan dhakhtar qorin. Had iyo jeer la hadal adeeg bixiyahaaga kahor intaadan isticmaalin daawooyinkan.
• Fibre supplements ayaa kaa caawin kara calaamadahaaga. Waad iibsan kartaa budada psyllium (Metamucil) ama methylcellulose (Citrucel) iyada oo aan dhakhtar qorin. Weydii adeeg bixiyahaaga waxyaalahan.
• Had iyo jeer la hadal adeeg bixiyahaaga ka hor intaadan isticmaalin wax daawooyin caloosha jilciya ah.
• Waxaad u isticmaali kartaa acetaminophen (Tylenol) xanuunka fudud. Daawooyinka sida asbiriin, ibuprofen (Advil, Motrin), ama naproxen (Aleve, Naprosyn) ayaa calaamadahaaga ka sii dari kara. Kala hadal bixiyahaaga wixii ku saabsan daawooyinka aad isticmaali karto. Waxaad u baahan kartaa warqad rijeeto ah oo ku saabsan dawooyinka xanuunka ee xoogga leh.

Waxaa jira noocyo badan oo daawooyin ah oo kaa caawin kara kahortagga ama daaweynta weerarada cudurkaaga Crohn.

Wac adeeg bixiyahaaga haddii aad leedahay:

• Maroojis ama xanuun ku dhaca aagga calooshaada hoose
• Shuban dhiig leh, oo badanaa leh xab ama malax
• Shuban aan lagu xakamayn karin isbeddelada cuntada iyo daroogada
• Miisaanka oo yaraada (qof walba) iyo ku guul darraysiga miisaanka (carruurta)
• Dhiigbaxa saxarada, dheecaanka, ama nabarrada
• Qandho soconaysa in ka badan 2 ama 3 maalmood, ama qandho ka sarreysa 100.4 ° F (38 ° C) iyada oo aan la helin sharraxaad
• Lalabbo iyo matag soconaya in ka badan maalin
• Nabarrada maqaarka ama nabarrada aan bogsan
• Xanuun wada jir ah oo kaa celinaya inaad qabato howlo maalmeedkaaga
• Dhibaatooyinka ay keento daawooyinka loo qoro xaaladdaada

Cudurka mindhicirka ee infakshanka - Crohn's disease - dheecaan; Cudurka 'enteritis' - dheecaan; Ileitis - dheecaan; Granulomatous ileocolitis - dheecaan; Colitis - dheecaan

• Cudurka caloosha ee caabuqa leh

Sandborn WJ. Qiimeynta iyo daaweynta cudurka Crohn: aaladda go'aan ka gaarista. Gastroenterology. 2014; 147 (3): 702-705. PMID: 25046160 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25046160.

Sands BE, Siegel CA. Cudurka Crohn.Gudaha: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Cudurka caloosha iyo beerka ee Sleisenger iyo Fordtran. 10aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cutubka 115.

Swaroop PP. Cudurka mindhicirka ee infakshanka: Cudurka Crohn iyo ulcerative colitis. Gudaha: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Daaweynta Conn ee hadda 2019. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 224-230.

• Cudurka 'Crohn'
• Ileostomy
• Qalitaanka mindhicirka oo yar

• Shuban - maxaa la weydiinayaa dhakhtarkaaga - ilmahaaga
• Shuban - maxaa la weydiinayaa bixiyahaaga daryeelka caafimaadka - qof weyn
• Dhibaatooyinka maareynta nafaqada ee gudaha - carruurta
• Tuubbada quudinta caloosha - caloosha
• Ileostomy iyo ilmahaaga
• Ileostomy iyo cuntadaada
• Ileostomy - daryeelka stoma-gaaga
• Ileostomy - dheecaan
• Tuubbada quudinta Jejunostomy
• La noolaanshaha cirridkaaga
• Cunnooyinka dufanka yar
• Tuubada quudinta naasogastric
• Saarista mindhicirka yar - dheecaan

• Cudurka Crohn