Khataraha bedelka sinta iyo jilibka

Qalliinnada oo dhan waxay leeyihiin halisa dhibaatooyin. Ogaanshaha waxa khatarahaani yihiin iyo sida ay kuu khuseeyaan ayaa qayb ka ah go'aaminta in qalliin lagu sameeyo iyo in kale.

Waxaad gacan ka geysan kartaa yareynta fursadahaaga halista qalliinka adiga oo horay u sii qorsheynaya.

• Xullo dhakhtar iyo isbitaal bixiya daryeel tayo sare leh.
• La hadal daryeel caafimaad bixiyahaaga muddo dheer qalliinkaaga ka hor.
• Soo ogow waxaad sameyn karto si aad uga hortagto dhibaatooyinka inta lagu jiro iyo ka dib qalitaanka.

Dhammaan noocyada qalliinku waxay ku lug leeyihiin khataro. Qaar ka mid ah kuwan waxaa ka mid ah:

• Dhibaatooyinka neefsashada qalliinka ka dib. Kuwani way ku badan yihiin haddii aad qaadatay suuxdin guud iyo tuubo neefsasho ah.
• Wadne qabad ama istaroog inta lagu jiro ama qalliinka kadib.
• Infekshinka xubnaha, sambabaha (oof wareenka), ama kaadi mareenka.
• Bogsashada nabarka oo liidata. Tani waxay u badan tahay dadka aan caafimaadka qabin qalliinka ka hor, kuwa sigaarka caba ama qaba cudurka macaanka, ama qaata daawooyinka daciifiya habdhiska difaaca jirka.
• Dareen-celinta xasaasiyadeed ee dawo aad heshay. Tani waa dhif, laakiin qaar ka mid ah fal-celisyadan ayaa laga yaabaa inay nafta halis geliyaan.
• Ku soo dhaca isbitaalka. Daadku wuxuu noqon karaa dhibaato weyn. Waxyaabo badan ayaa horseedi kara dhicitaan, oo ay ka mid yihiin goonnada dabacsan, sagxadaha sibiibix ah, daawooyinka kaa dhigaya kuwo hurdo badan, xanuun, hareero aan la aqoon, daciifnimo qalliinka ka dib, ama u dhaqdhaqaaqidda iyadoo tuubooyin badan oo jirkaaga ku dhegan.

Waa caadi in dhiig la waayo inta lagu jiro iyo ka dib qalliinka beddelka sinta ama jilibka. Dadka qaarkiis waxay u baahan yihiin dhiig lagu shubo inta lagu jiro qalliinka ama inta ay ku jiraan soo kabashada cisbitaalka. Way u yar tahay inaad u baahan tahay dhiig-ku-shubis haddii tirada dhiiggaaga cas ay sarreyso qalliinka ka hor. Qalliinnada qaarkood waxay kaa rabaan inaad dhiig ku deeqdo qalliinka ka hor. Waa inaad weydiisaa adeeg bixiyahaaga haddii ay jirto baahi taa loo qabo iyo in kale.

Inta badan dhiigbaxa inta lagu jiro qalliinka wuxuu ka yimaadaa lafta la jaray. Nabar ayaa dhici kara haddii dhiiggu isku soo ururiyo hareeraha wadajirka cusub ama maqaarka hoostiisa qalliinka ka dib.

Fursadahaaga inaad yeelato foomka xinjirowga dhiigga ayaa ka sarreeya inta lagu jiro iyo ugu dhakhsaha badan qalliinka beddelka sinta ama jilibka. Fadhiga ama jiifka muddo dheer muddada qalliinka iyo kadibba waxay dhiiggaaga ka dhigeysaa inuu si tartiib ah ugu dhex socdo jirkaaga. Tani waxay kordhinaysaa halista xinjirowga dhiigga.

Laba nooc oo xinjirowga dhiigga ah ayaa kala ah:

• Xinjirowga dhiigga ee qoto dheer (DVT). Kuwani waa xinjiro dhiig oo ka soo bixi kara xididdada lugta qalitaanka ka dib.
• Qallooca sambabada. Kuwani waa xinjiro dhiig oo u safri kara sambabadaada oo sababi kara dhibaatooyin neefsasho oo daran.

Si loo yareeyo halista xinjirowga dhiiggaaga:

• Waxaad heli kartaa dhiig khafiifiyeyaasha qalliinka kahor iyo kadib.
• Waxaad xiran kartaa sharaabaadyo riixitaan lugahaaga ah si loo wanaajiyo socodka dhiigga qalitaanka ka dib.
• Waxaa lagugu dhiiri galin doonaa inaad jimicsi sameyso inta aad sariirta jiifto oo aad sariirta ka kacdo oo aad ku dhex lugeyso hoolalka si aad u wanaajiso socodka dhiigga.

Dhibaatooyinka qaar ee dhici kara qalliinka beddelka sinta ama jilibka ka dib waxaa ka mid ah:

• Cudur ku dhaca xubintaada cusub. Hadday taasi dhacdo, kala-goysyadaada cusub ayaa laga yaabaa inay u baahdaan in laga saaro si loo nadiifiyo infekshanka. Dhibaatadani waxay u badan tahay dadka qaba cudurka macaanka ama difaaca jirka oo daciifa. Qalliinka ka dib, iyo inta badan qalitaanka ka hor, waxaad baran doontaa waxa aad sameyn karto si aad uga hortagto infekshan ku dhaca wadajirkaaga cusub.
• Kala-baxa xubintaada cusub. Tani waa dhif iyo naadir. Badanaa waxay dhacdaa haddii aad ku laabato waxqabadyada ka hor intaadan diyaar garoobin. Tani waxay sababi kartaa xanuun lama filaan ah iyo socod la’aan. Waa inaad wacdaa takhtarkaaga haddii tani dhacdo. Waxay u badan tahay inaad u baahan tahay inaad tagto qolka gurmadka. Waxaad u baahan kartaa qalliin dib-u-eegis ah haddii ay tani si isdaba joog ah u dhacdo.
• Jilicsanaanta kala-goyskaaga cusub muddo kadib. Tani waxay sababi kartaa xanuun, mararka qaarkoodna waxaa loo baahan yahay qalliin kale oo lagu xalliyo dhibaatada.
• Xidho oo jeex jeexo qaybaha dhaqaaqaya ee wadajirkaaga cusub muddo kadib. Gaballo yaryar ayaa jabi kara oo dhaawici kara lafta. Tani waxay u baahan kartaa qalliin kale si loogu beddelo qaybaha dhaqaaqa oo loo hagaajiyo lafta.
• Dareen-celinta xasaasiyadeed ee qaybaha birta ee qaar ka mid ah kala-goysyada macmalka ah. Tani waa dhif iyo naadir.

Dhibaatooyinka kale ee ka imanaya qalliinka misigta ama jilibka ayaa dhici kara. In kasta oo ay naadir yihiin, dhibaatooyinka noocan ah waxaa ka mid ah:

• Xanuun xanuun yareyn. Qalliinka beddelka wadajirka ah wuxuu yareeyaa xanuunka iyo adkaanta arthritis-ka ee dadka badankood. Dadka qaarkiis waxaa laga yaabaa inay weli leeyihiin calaamadaha qaar ee arthritis. Dadka badankood, qalliinku badanaa wuxuu siiyaa gargaar ku filan calaamadaha dadka badankood.
• Lug ka dheer ama ka gaaban. Sababtoo ah lafaha ayaa la jaray oo la geliyay jilib cusub, lugtaada wadajirka cusub ayaa laga yaabaa inay ka dheer tahay ama ka gaaban tahay lugtaada kale. Farqigaani badanaa waa qiyaastii 1/4 inji (0.5 sentimitir). Marar dhif ah ayay keentaa wax dhibaato ama astaamo ah.

Ferguson RJ, Palmer AJ, Taylor A, Porter ML, Malchau H, Glyn-Jones S. Hip bedelka. Lancet. 2018; 392 (10158): 1662-1671. PMID: 30496081 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30496081.

Harkess JW, Crockarell JR. Arthroplasty ee sinta. Gudaha: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Xarunta Campbell ee lafaha. 13aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cutubka 3.

McDonald S, Bogga MJ, Beringer K, Wasiak J, Sprowson A. Waxbarashada horudhaca ah ee beddelista sinta ama jilibka. Macluumaadka Cochrane Syst Rev. 2014; (5): CD003526. PMID: 24820247 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24820247.

Mihalko WM. Arthroplasty ee jilibka. Gudaha: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Xarunta Campbell ee lafaha. 13aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cutubka 7.