Maareynta madax xanuunka xasilloonida guriga
Madax xanuun murugsan waa xanuun ama raaxo la'aan ku haysa madaxaaga, maqaarkaaga, ama qoorta. Madax xanuunka madax-xanuun waa nooc madax-xanuun caadi ah. Waxay ku dhici kartaa da 'kasta, laakiin waxay ku badan tahay dhalinyarada iyo dadka waaweyn.
Madax xanuun kacsan wuxuu dhacaa marka qoorta iyo muruqyada madaxu adkaadaan, ama qandaraas yeeshaan. Muruqyada muruqyada waxay jawaab u noqon karaan walbahaarka, niyadjabka, dhaawaca madaxa, ama walaaca.
Qubayska kulul ama qabow ama qubaysyada ayaa laga yaabaa inay dadka qaarkood ka yareeyaan madax-xanuun. Waxa kale oo laga yaabaa inaad rabto inaad ku nasato qol xasilloon oo maro qabow leh wejigaaga.
Si tartiib ah duugista muruqyadaada madaxa iyo qoorta ayaa laga yaabaa inay ku caawiso.
Haddii madax xanuunkaagu u yahay culeys ama walaac, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad barato siyaabo aad ku nasato.
Daawada xanuunka badan ee lagaa iibsado ee lagaa iibsado, sida asbiriin, ibuprofen, ama acetaminophen, ayaa xanuunka yareyn kara. Haddii aad qorsheyneyso inaad kaqeybqaadato nashaad aad ogtahay inuu ku dhalin doono madax xanuun, qaadashada daawada xanuunka ka hor ayaa laga yaabaa inay ku caawiso.
Ka fogow sigaar cabista iyo cabitaanka aalkolada.
Raac tilmaamaha bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga ee ku saabsan sida loo qaato daawooyinkaaga. Madax xanuunka soo noqnoqda waa madax xanuun soo noqnoqda. Waxay ka imaan karaan isticmaalka xad dhaafka ah ee daawada xanuunka. Haddii aad u qaadato daawada xanuunka in ka badan 3 maalmood usbuucii si joogto ah, waxaad ku soo kaban kartaa madax xanuun soo kabasho ah.
La soco in asbiriin iyo ibuprofen (Advil, Motrin) ay caloosha ka xanaajin karaan. Haddii aad qaadato acetaminophen (Tylenol), HA u qaadan wax ka badan wadarta 4,000 mg (4 garaam) oo xoog joogto ah ama 3,000 mg (3 garaam) oo xoog dheeraad ah maalintii si looga fogaado dhaawaca beerka.
Ogaanshaha waxyaabaha madax xanuunka kuu kiciya ayaa kaa caawin kara inaad ka fogaato xaaladaha sababa madax xanuunkaaga. Xusuus-qor madax xanuun ayaa ku caawin kara. Marka madax xanuun kugu dhaco, qor waxyaabaha soo socda:
- Maalin iyo maalin xanuunku wuu bilaabmay
- Waxa aad cunay iyo cabtay 24-kii saac ee la soo dhaafay
- Intaad seexatay
- Waxa aad qabanaysay iyo halkaad ku sugnayd kahor intaanu xanuunka bilaaban
- Muddo intee le’eg ayuu madax-xanuunku socday iyo waxa joojiyey
Dib u fiiri xusuusqorkaaga daryeel bixiyahaaga si aad u ogaatid waxyaabaha kiciya ama qaab madax xanuunkaaga ah. Tani waxay kaa caawin kartaa adiga iyo daryeel bixiyahaaga inaad abuurtaan qorshe daaweyn ah. Ogaanshaha waxyaabaha kiciya ayaa kaa caawin kara inaad ka fogaato.
Isbedelada qaab nololeedka ee kaa caawin kara waxaa ka mid ah:
- Isticmaal barkin kale ama beddel boosaska jiifka.
- Ku celceli muuqaal wanaagsan markaad wax akhrineyso, shaqeyso, ama waxqabadyo kale aad qabto.
- Samee jimicsi oo kala bixi dhabarkaaga, qoorta, iyo garbaha badiyaa markaad wax qoreyso, ka shaqeyneyso kombiyuutarrada, ama sameyneyso shaqo kale oo aad u dhow.
- Samee jimicsi xoog badan. Kani waa jimicsi garaaca wadnahaaga si dhakhso leh. (Ka hubi adeeg bixiyahaaga nooca jimicsiga kugu habboon.)
- Indhahaaga hubi. Haddii aad leedahay muraayado, isticmaal.
- Baro oo ku dhaqmaan maaraynta culeyska fekerka. Dadka qaar waxay u arkaan laylisyada nasashada ama fikirka inay waxtar leeyihiin.
Haddii takhtarkaagu kuu qoro daawooyin looga hortago madax-xanuun ama kaa caawiyo walaaca, raac tilmaamaha sida saxda ah ee loo qaato. U sheeg daryeel bixiyahaaga waxyeellooyin kasta oo soo raaca.
Wac 911 haddii:
- Waxaad la kulantaa "madax xanuunkii ugu xumaa ee noloshaada."
- Waxaad qabtaa hadal, aragga, ama dhibaatooyinka dhaqdhaqaaqa ama isku dheelitirnaan la'aanta, gaar ahaan haddii aadan horey u yeelan astaamahan madax xanuun.
- Madax xanuun si lama filaan ah ayuu ku bilaabmaa.
Ballan sameyso ama wac daryeel bixiyahaaga haddii:
- Qaabka madax xanuunkaaga ama xanuunkaagu isbedelo.
- Daaweynta mar uun shaqeysay mar dambe ma caawinayso.
- Waxaad ku leedahay waxyeelo daawadaada.
- Uur ayaad leedahay ama waad uur qaadi kartaa. Daawooyinka qaarkood waa in aan la qaadan muddada uurka.
- Waxaad u baahan tahay inaad qaadato daawooyinka xanuunka ka badan 3 maalmood usbuucii.
- Madax xanuunkaagu wuu ka daran yahay markaad jiifto.
Madax xanuun noocan oo kale ah - is daryeelid; Madax xanuunka murqaha - is daryeelid; Madax xanuun - aan fiicnayn - is daryeelid; Madax xanuun - xiisad- is daryeelid; Madax xanuun joogto ah - xiisad - is daryeelid; Madax xanuun soo noqnoqda - xiisad - is daryeelid
- Madax xanuun noocan ah
- Madax xanuun
- CT iskaanka maskaxda
- Madax xanuunka dhanjafka
Garza I, Schwedt TJ, Robertson CE, Smith JH. Madax xanuun iyo xanuun kale oo craniofacial ah. Gudaha: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley's Neurology ee Tababbarka Caafimaadka. 7aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cutubka 103.
Jensen RH. Madax xanuun noocan oo kale ah - waa madax xanuun caadi ah oo ugu badan. Madax xanuun. 2018; 58 (2): 339-345. PMID: 28295304 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28295304.
Rozental JM. Madax xanuun noocan ah oo madax-xanuun, madax-xanuun noocan oo kale ah oo joogto ah, iyo noocyo madax-xanuun oo kale oo daba-dheer Gudaha: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. Muhiimadda Daawada Xanuunka. 4aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: cutubka 20.
- Madax xanuun