Cudurka Osteoarthritis

Cudurka Osteoarthritis (OA) waa cilladda ugu badan ee wadajirka. Waxay u sabab tahay gabow iyo labbis iyo jeexitaan ku dhaca laabatooyinka.

Carjawdu waa unug adag oo caag ah oo ku laalaada lafahaaga kala-goysyada. Waxay u oggolaaneysaa lafaha inay isku dul dul fuulaan. Markuu carjawda jabo oo uu baxo, lafaha ayaa is wada xoqa. Tani waxay badanaa keentaa xanuunka, bararka, iyo qallafsanaanta OA.

Markay OA kasii darto, murgacashada lafaha ama laf dheeri ah ayaa ka soo bixi kara hareeraha laabatada. Xididdada iyo muruqyada ku wareegsan laabatooyinka waxay noqon karaan kuwo daciifa oo adag.

Kahor da'da 55, OA waxay si isku mid ah ugu dhacdaa ragga iyo dumarka. Ka dib da'da 55, waxay ku badan tahay dumarka.

Waxyaabaha kale waxay sidoo kale u horseedi karaan OA.

• OA waxay u egtahay inay ku dhex socoto qoysaska.
• Miisaan culus wuxuu kordhiyaa halista OA ee sinta, jilibka, canqowga, iyo kala-goysyada cagaha. Tani waa sababta oo ah miisaanka dheeriga ahi wuxuu keenaa da 'badan iyo jeexitaan.
• Jabka ama dhaawacyada kale ee wadajirka ah waxay u horseedi karaan OA nolosha dambe. Tan waxaa ka mid ah dhaawacyada carjawda iyo seedaha kala-goysyadaada.
• Shaqooyinka ku lug leh jilbaha ama xoqitaanka in ka badan saacad maalintii, ama ku lug leh wax qaadista, jaranjarooyinka, ama socodka ayaa kordhiya halista OA.
• Ciyaaraha isboortiga oo ku lug leh saameyn toos ah wadajirka (kubada cagta), maroojinta (kubbadda koleyga ama kubbadda cagta), ama tuurista ayaa sidoo kale kordhinaysa halista OA.

Xaaladaha caafimaad ee u horseedi kara OA ama astaamo la mid ah OA waxaa ka mid ah:

• Xanuunada dhiigbaxa ee sababa dhiigbaxa xubnaha, sida hemophilia
• Cilladaha xannibaya sahayda dhiigga ee u dhow laabatooyinka oo u horseeda dhimasho lafo (avascular necrosis)
• Noocyada kale ee arthritis-ka, sida muddo-dheer (gogol-go ') gout, been abuur, ama rheumatoid arthritis

Astaamaha OA badanaa waxay soo muuqdaan da'da dhexe. Ku dhowaad qof walbaa wuxuu qabaa calaamadaha qaarkood ee OA da'da 70.

Xanuun iyo qallafsanaanta kala-goysyada ayaa ah astaamaha ugu caansan. Xanuunku badanaa wuu ka sii daraa:

• Jimicsi kadib
• Markaad saarto culeyska ama cadaadiska laabatooyinka
• Markaad isticmaasho kalagoysyada

Marka la qaato OA, kala-goysyadaadu way sii adkaan karaan oo way adkaanayaan inay muddo socdaan. Waxaa laga yaabaa inaad dareento xoqid, shabag ah, ama jabaq jabaq ah markaad dhaqaajiso kala-baxa.

"Adkaanshaha subaxda" waxaa loola jeedaa xanuunka iyo qallafsanaanta aad dareento marka ugu horreysa ee aad subaxda soo kacdid. Adkeysiga OA dartiis wuxuu badanaa socdaa 30 daqiiqo ama ka yar. Waxay socon kartaa in ka badan 30 daqiiqo haddii barar ku dhaca kala-goysyada. Badanaa way fiicnaataa dhaqdhaqaaqa ka dib, taas oo u oggolaanaysa wadajirka inuu "kululeeyo."

Inta lagu jiro maalinta, xanuunku wuu ka sii dari karaa markaad firfircoon tahay oo aad fiicnaato markaad nasato. Markay OA kasii darto, waxaad dareemi kartaa xanuun xitaa markaad nasaneyso. Waxaana laga yaabaa inay kugu toosiyo habeenkii.

Dadka qaarkiis waxaa laga yaabaa inaanay lahayn astaamo, in kastoo raajadu muujiso isbeddelada jireed ee OA.

Bixiye daryeel caafimaad ayaa ku baari doona oo ku weydiin doona astaamahaaga. Imtixaanku wuxuu muujin karaa:

• Dhaqdhaqaaqa wadajirka ah ee keena dhawaqa dillaaca (shabagga), oo loo yaqaan 'crepitation'
• Barar wadajir ah (lafaha ku wareegsan kala-goysyada ayaa laga yaabaa inay dareemaan wax ka weyn sidii caadiga ahayd)
• Dhaqdhaqaaq xadidan
• Jilicsan marka kala-goyska la cadaadiyo
• Dhaqdhaqaaqa caadiga ah badanaa waa xanuun badan yahay

Tijaabinta dhiiggu waxtar uma leh baaritaanka OA. Waxaa loo isticmaali karaa in lagu raadiyo xaalado kale, sida laabotooyinka ama gout.

Raajo ayaa laga yaabaa inay muujiso:

• Luminta booska wadajirka ah
• Xirashada hoos dhamaadka lafta
• Lafdhabarta
• Bony wuxuu isbeddelaa agagaarka wadajirka, oo loo yaqaan 'subchondral cysts'

OA lama daaweyn karo, laakiin astaamaha OA waa la xakameyn karaa. OA waxay u badan tahay inay kasii darto waqti ka dib inkasta oo xawaaraha ay tani ku dhacdo uu ku kala duwan yahay qofba qof ka kale.

Waad qaadan kartaa qalliin, laakiin daaweynta kale waxay hagaajin kartaa xanuunkaaga waxayna noloshaada ka dhigeysaa mid aad u wanaagsan. In kasta oo daaweyntani aysan ka dhigi karin in OA-du ay baxdo, waxay badanaa dib u dhigi karaan qalliinka ama waxay astaamahaaga ka dhigayaan kuwo fudud oo aan ku keenin dhibaatooyin weyn.

DAAWOOYIN

Miisaanka xanuun joojiyaha miiska laga iibsado (OTC), sida acetaminophen (Tylenol) ama daawada anti-inflammatory nonsteroidal anti-inflammatory (NSAID) ayaa kaa caawin kara astaamaha OA. Waad iibsan kartaa daawooyinkaan warqad dhakhtar la'aan.

Waxaa lagugula talinayaa inaadan qaadan wax ka badan 3 garaam (3,000 mg) oo ah acetaminophen maalintii. Haddii aad qabtid cudurka beerka, la hadal daryeel bixiyahaaga kahor intaadan qaadan acetaminophen. OTC NSAIDs waxaa ka mid ah asbiriin, ibuprofen, iyo naproxen. Dhowr kale oo NSAID ah ayaa lagu heli karaa warqad dhakhtar. La hadal bixiyahaaga kahor intaadan qaadanin NSAID si joogto ah.

Duloxetine (Cymbalta) waa dawo dhakhtar qoro oo waliba kaa caawin karta daaweynta xanuunka muddada dheer (daba dheeraada) ee la xiriira OA.

Cirbadaha dawooyinka steroid badanaa waxay bixiyaan faa'iido gaaban oo dhexdhexaad ah oo ka timaadda xanuunka OA.

Cuntada dheeriga ah ee aad isticmaali karto waxaa ka mid ah:

• Kiniiniyada, sida glucosamine iyo chondroitin sulfate
• Kareemka maqaarka ee loo yaqaan 'Capsaicin' si loo yareeyo xanuunka

ISBEDELKA NOLOSHA

Firfircoonida iyo jimicsiga ayaa joogteyn kara wadajirka iyo guud ahaan dhaqdhaqaaqa. Weydiiso adeeg bixiyahaaga inuu kugula taliyo jimicsiga jimicsiga ama kuu gudbiyo daaweeyaha jirka. Jimicsiyada biyaha, sida dabaasha, ayaa badanaa waxtar leh.

Tilmaamaha kale ee nolosha waxaa ka mid ah:

• Codsiga kuleylka ama qabowga laabatada
• Cunista cuntooyin caafimaad qaba
• Helitaanka nasasho ku filan
• Miisaan dhaca haddii aad miisaan culus tahay
• Ka ilaalinta kala-goysyadaada dhaawaca

Haddii xanuunka OA ka sii daro, la socoshada waxqabadyadu waxay noqon karaan kuwo ka sii dhib badan ama xanuun badan. Isbeddellada lagu sameeyo guriga dhexdiisa waxay kaa caawin kartaa in culeyska laga saaro kala-goysyadaada si xanuunka looga yareeyo. Haddii shaqadaadu ay walaac ku keento kala-goysyada qaarkood, waxaad u baahan kartaa inaad hagaajiso goobtaada shaqada ama aad beddesho howlaha shaqada.

DHAQANKA Jirka

Daaweynta jireed waxay gacan ka geysan kartaa hagaajinta xoogga murqaha iyo dhaqdhaqaaqa kala-goysyada adag iyo sidoo kale dheelitirkaaga. Haddii daaweyntu aysan ka dhigin inaad fiicnaato ka dib 6 illaa 12 toddobaad, markaa waxay u badan tahay inaysan waxtar lahayn.

Daaweynta duugista ayaa laga yaabaa inay bixiso xanuun muddo gaaban ah, laakiin ma beddeleyso nidaamka OA ee salka ku haya. Hubso inaad la shaqeysid daaweeyaha duugista ruqsada haysta oo khibrad u leh ka shaqeynta kala-goysyada xasaasiga ah.

JAWAABO

Kabay iyo xargaha ayaa laga yaabaa inay gacan ka geystaan ​​taageerada kala-goysyada daciifka ah Noocyada qaarkood ayaa xaddidaya ama ka horjoogsanaya laabatooyinka dhaqaaqa. Kuwa kale waxay cadaadiska ka wareejin karaan qayb ka mid ah kala-goysyada. Isticmaal xarig keliya marka takhtarkaaga ama daaweeyahaagu kugula taliyo mid. U adeegsiga xargaha qaab qaldan waxay sababi kartaa dhaawac wadajir ah, qallafsanaan, iyo xanuun.

DAAWEYNTA BADAN

Acupuncture waa daaweyn dhaqameed Shiine ah. Waxaa loo maleynayaa in marka cirbadaha cirbadku ay kiciyaan qodobo gaar ah jirka, kiimikooyin xannibaadda xanuunka la sii daayo. Acupuncture ayaa laga yaabaa inay ku siiso xanuun xanuun OA.

Yoga iyo Tai chi sidoo kale waxay muujiyeen faa iido weyn daaweynta xanuunka OA.

S-adenosylmethionine (SAMe, oo loogu dhawaaqo "Sammy") waa qaab dad samee oo ah kiimiko dabiici ah oo jirka ku jirta. Waxay kaa caawin kartaa yareynta bararka iyo xanuunka wadajirka ah.

Qalliinka

Xaaladaha daran ee OA waxay u baahan karaan qalliin si loogu beddelo ama loo hagaajiyo kala-goysyada dhaawacmay. Ikhtiyaarrada waxaa ka mid ah:

• Qalliinka 'Arthroscopic' si loo jaro carjawda jeexan ee waxyeello gaadhay
• Bedelida isku xidhka laf si loo yareeyo culeyska lafaha ama kalagoysyada (osteotomy)
• Isugeynta qalliinka ee lafaha, badanaa lafdhabarta (arthrodesis)
• Isugeyn ama qayb beddel ah ee wadajirka dhaawacmay ee isku-dhafka macmalka ah (bedelka jilibka, bedelka sinta, bedelka garabka, bedelka canqowga, iyo xusulka beddelidda)

Ururada ku takhasusay arthritis-ku waa ilo wanaagsan oo loogu talagalay macluumaad dheeri ah oo ku saabsan OA.

Dhaqdhaqaaqaagu wuu xadidan karaa waqtiga. Sameynta waxqabadyada maalinlaha ah, sida nadaafadda shaqsiyeed, shaqooyinka guriga, ama karinta waxay noqon kartaa caqabad. Daaweyntu badanaa waxay hagaajisaa shaqada.

Wac adeeg bixiyahaaga haddii aad leedahay astaamaha OA oo kasii daraya.

Isku day inaadan si xad dhaaf ah u isticmaalin laabatooyinka xanuunka badan ee shaqada ama howlaha. Joogtee miisaanka jirka oo caadi ah. Ka ilaali muruqyada agagaarka kala-goysyadaada kuwo xoogan, gaar ahaan kala-goysyada culeyska qaata (jilibka, sinta, ama anqawga).

Cudurka 'osteoarthritis' ee Hypertrophic; Cudurka Osteoarthrosis; Cudurka wadajirka ah ee xumaada; DJD; OA; Arthritis - osteoarthritis

• Dib u dhiska ACL - dheecaan
• Beddelka anqawga - dheecaan
• Beddelka xusulka - dheecaan
• Beddelista miskaha ama jilibka - kadib - waxa aad weydiiso dhakhtarkaaga
• Beddelista miskaha ama jilibka - kahor - wixii aad weydiin lahayd dhakhtarkaaga
• Beddelista miskaha - dheecaan
• Bedelida garabka - dheecaan
• Qalliinka garabka - dheecaan
• Qalliinka lafdhabarta - dheecaan
• Isticmaalka garabkaaga kadib qalliinka beddelka ah
• Isticmaalka garabkaaga qalitaanka ka dib

• Cudurka Osteoarthritis
• Cudurka Osteoarthritis

Kolasinski SL, Neogi T, Hochberg MC, iyo al. 2019 American College of Rheumatology / Arthritis Foundation Tilmaamaha loogu talagalay Maareynta Cudurka Osteoarthritis ee gacanta, sinta, iyo jilibka. Xanuunka Arthritis Care Res (Hoboken). 2020; 72 (2): 149-162. PMID: 31908149 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31908149/.

Kraus VB, Vincent TL. Cudurka Osteoarthritis. Gudaha: Goldman L, Schafer AI, eds. Daawada Goldman-Cecil. 26aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cutubka 246.

Misra D, Kumar D, Neogi T. Daaweynta cudurka osteoarthritis. Gudaha: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, Koretzky GA, McInnes IB, O'Dell JR, eds. Firestein & Kelly's Buugga Cilmiga Rheumatology. 11aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: cutubka 106.