Sigaar cabid iyo qalliin

Joojinta sigaar cabista iyo waxyaabaha kale ee nikotiinta, oo ay ku jiraan sigaarka elektaroonigga ah, qalliinka ka hor wuxuu hagaajin karaa soo kabashadaada iyo natiijada qalliinka ka dib.

Dadka intooda ugu badan ee si guul leh u joojiya sigaarka waxay isku dayeen oo ay ku fashilmeen marar badan. Ha quusan Wax ka barashada isku daygaagii hore ayaa kaa caawin kara inaad guuleysato.

Daamur, nikotiin, iyo kiimikooyin kale oo ka yimaada sigaar cabista ayaa kordhin kara halista aad ugu jirto dhibaatooyin caafimaad oo badan. Kuwaas waxaa ka mid ah dhibaatooyinka wadnaha iyo xididdada dhiigga, sida:

• Xinjirowga dhiigga iyo aneurysms ee maskaxda, taas oo u horseedi karta istaroog
• Cudurka halbawlayaasha wadnaha, oo ay ku jiraan xanuunka laabta (angina) iyo wadna qabadka
• Dhiig kar
• Dhiig bixin liidata lugaha
• Dhibaatooyinka kacsiga

Sigaar cabiddu waxay kaloo kordhisaa halista aad u leedahay noocyada kala duwan ee kansarka, oo ay ku jiraan kansarku:

• Sambabada
• Afka
• Larynx
• Hunguriga
• Kaadiheysta
• Kilyaha
• Xammeetida
• Afka ilmo galeenka

Sigaar cabiddu waxay sidoo kale keentaa dhibaatooyin sambabaha ah, sida neef qabatin iyo boronkiito daran. Sigaar cabiddu waxay kaloo xiiqda ku adkeysaa xakameynta.

Sigaar cabayaasha qaarkood waxay u wareegaan tubaakada aan qiiqa lahayn halkii ay ka joojin lahaayeen tubaakada gebi ahaanba. Laakiin isticmaalka tubaakada aan qiiqa lahayn waxay weli leedahay khatar caafimaad, sida:

• Horumarinta kansarka afka ama sanka
• Dhibaatooyinka ciridka, ilig gashada, iyo godadka
• Dhiig karka iyo xanuunka feedhaha oo sii xumaanaya

Sigaar cabayaasha qalliinku way ka fursad badan yihiin kuwa aan sigaarka cabbin ee xinjirowga dhiigga ee ku sameysmaya lugahooda. Xinjirooyinkaasi waxay u safri karaan oo dhaawici karaan sambabada.

Sigaar cabiddu waxay yareyneysaa xaddiga oksijiinta ee gaara unugyada ku yaal nabarkaaga qalliinka. Sidaa darteed, nabarkaagu wuxuu u bogsan karaa si tartiib tartiib ah waxayna u dhowdahay inuu ku dhaco cudurka.

Dhammaan dadka sigaarka caba waxay halis dheeraad ah ugu jiraan dhibaatooyinka wadnaha iyo sambabaha. Xitaa marka qalliinkaagu si habsami leh u socdo, sigaar cabbiddu waxay u keentaa jirkaaga, wadnaha, iyo sambabada inay u shaqeeyaan si ka adag sidii hore haddii aadan sigaar cabbin.

Dhakhaatiirta badankood waxay kuu sheegi doonaan inaad joojiso isticmaalka sigaarka iyo tubaakada ugu yaraan 4 toddobaad kahor qalliinkaaga. Kordhinta waqtiga u dhexeeya joojinta sigaarka iyo qalliinkaaga illaa ugu yaraan 10 toddobaad waxay yareyn kartaa halista aad u leedahay dhibaatooyinka xitaa inbadan. Sida balwado kasta, joojinta tubaakada way adagtahay. Waxaa jira siyaabo badan oo sigaarka looga joojiyo iyo ilo badan oo kaa caawinaya, sida:

• Xubnaha qoyska, asxaabta, iyo dadka wada shaqeeya waxay noqon karaan kuwo taageero ama dhiirigelin leh.
• Kala hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan daawooyinka, sida beddelka nikotiinta iyo daawooyinka laguu qoro.
• Haddii aad ku biirto barnaamijyada joojinta sigaar-cabista, waxaad leedahay fursad aad ugu wanaagsan oo aad ku guuleysan karto. Barnaamijyada noocan oo kale ah waxaa bixiya isbitaalada, waaxaha caafimaadka, xarumaha bulshada, iyo goobaha shaqada.

Isticmaalka xanjada nikotiinka waqtiga qalliinka laguma dhiirrigeliyo. Nikotiintu wali waxay faragalin doontaa bogsashada dhaawacaaga qalliinka waxayna saameyn la mid ah caafimaadkaaga guud ku leedahay isticmaalka sigaarka iyo tubaakada.

Qalliinka - joojinta sigaarka; Qalliinka - joojinta tubaakada; Bogsashada nabarrada - sigaar cabista

Kulaylat MN, Dayton MT. Dhibaatooyinka qalliinka. Gudaha: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Sabiston Buugga Qalitaanka: Aasaaska Biyoolojiga ee Qalliinka Casriga ah. 20aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cutubka 12.

Yousefzadeh A, Chung F, Wong DT, Warner DO, Wong J. Sigaar cabidda: doorka suuxiyaha. Anesth Analg. 2016; 122 (5): 1311-1320. PMID: 27101492 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27101492/.

• Sigaar joojinta
• Qalliinka