Noocyada quudinta iyo cuntada - carruurta iyo dhallaanka

Cunto ku habboon da'da:

• Waxay siisaa ilmahaaga nafaqo habboon
• Waxay ku habboon tahay xaaladda horumarka ilmahaaga
• Waxay kaa caawin kartaa kahortaga buurnida caruurta

Inta lagu jiro 6-da bilood ee nolosha ugu horreysa, ilmahaagu wuxuu u baahan yahay oo keliya caanaha naaska ama caanaha naaska ee nafaqada habboon.

• Ilmahaagu wuxuu si dhakhso leh u dheefshiidi doonaa caanaha naaska marka loo eego caanaha carruurta. Markaa haddii aad naas nuujiso, ilmahaaga dhasha ah waxaa laga yaabaa inuu u baahdo inuu nuujiyo 8 ilaa 12 jeer maalintii, ama 2 ilaa 3 saacadood kasta.
• Hubso inaad naasahaaga faaruqisid si joogto ah adoo quudinaya ama isticmaalaya mashiinka naaska lagu shubo. Tani waxay ka hortageysaa inay noqdaan kuwo aad u buuxa oo xanaaq badan. Waxay sidoo kale kuu ogolaaneysaa inaad sii wado soosaarida caanaha.
• Haddii aad quudiso caanobooraha ilmahaaga, ilmahaagu wuxuu cuni doonaa qiyaastii 6 ilaa 8 jeer maalintii, ama 2 ilaa 4 saacadood kasta. Ku bilow ilmahaaga dhasha ah 1 ilaa 2 wiqiyadood (30 illaa 60 mL) quudin kasta oo si tartiib tartiib ah u kordhi quudinta.
• Cun ilmahaaga markay u muuqdaan inay gaajoonayaan. Calaamadaha waxaa ka mid ah bushimaha oo la dhufto, dhaqdhaqaaqyo nuugid ah, iyo xididaynta (dhaqaajinta madaxooda si ay u helaan naaskaaga).
• Ha sugin ilaa ilmahaagu ooyo si aad u quudiso. Tani waxay ka dhigan tahay inay aad u gaajaysan tahay.
• Ilmahaagu waa inuusan seexan wax ka badan 4 saacadood habeenkii isagoon wax quudin (4 ilaa 5 saacadood haddii aad quudinaysid caanobooraha). Waa caadi in la toosiyo iyaga si loo quudiyo.
• Haddii aad naas nuujinayso oo keliya, weydii dhakhtarkaaga carruurta haddii aad u baahan tahay inaad siiso ilmahaaga dhibcaha fitamiin D-ga ah.

Waxaad u sheegi kartaa ilmahaaga inuu helayo ku filan inuu cuno haddii:

• Ilmahaagu wuxuu leeyahay dhowr xafaayadood oo qoyan ama wasakh ah maalmaha ugu horreeya.
• Marka caanahaadu soo galaan, ilmahaagu waa inuu haystaa ugu yaraan 6 xafaayad qoyan iyo 3 ama in ka badan xafaayad wasakh ah maalintii.
• Waxaad arki kartaa caano daadanaya ama qulqulaya intaad nuujineyso.
• Ilmahaagu wuxuu bilaabayaa inuu kordho; qiyaastii 4 ilaa 5 maalmood dhalashada kadib.

Haddii aad ka walwalsan tahay in ilmahaagu aanu cunin cunto ku filan, la hadal dhakhtarkaaga carruurta.

Sidoo kale waa inaad ogaataa:

• Weligaa malab ha siinin dhallaankaaga. Waxaa ku jiri kara bakteeriya sababi karta botulism, cudur dhif ah laakiin halis ah.
• Ha siinin caanaha lo'da ilmahaaga illaa da'da 1 sano. Dhallaanka ka yar da'da 1 waxay ku adag tahay waqti ay ku milmaan caanaha lo'da.
• Ha siinin ilmahaaga wax cunto adag ah illaa 4 ilaa 6 bilood jir ah. Ilmahaagu ma awoodi doono inuu dheefshiido oo uu ku mergado.
• Weligaa ilmahaaga ha ku seexin dhalo. Tani waxay sababi kartaa suus ilkaha ah. Haddii ilmahaagu rabo inuu nuugo, sii mujuruc.

Waxaa jira dhowr qaab oo aad ku garan karto in dhallaankaagu uu diyaar u yahay inuu cuno cunnooyinka adag:

• Miisaanka dhalashada ilmahaagu wuu labanlaabmay.
• Ilmahaaga ayaa xakameyn kara dhaq-dhaqaaqa madaxa iyo qoorta.
• Ilmahaagu wuxuu la fadhiisan karaa xoogaa taageero ah.
• Ilmahaagu wuxuu ku tusi karaa inay buuxsameen markuu madaxiisa leexiyo ama aanu kala qaadin afkooda.
• Ilmahaagu wuxuu bilaabayaa inuu xiiseeyo cuntada marka dadka kale wax cunayaan.

Wac daryeel caafimaad haddii aad ka walwalsan tahay maxaa yeelay ilmahaaga:

• Aan cunin wax ku filan
• Aad ayuu wax u cunayaa
• Miisaankiisu aad u badan yahay ama aad u yar yahay
• Uu xasaasiyad ku leeyahay cuntada

Dhallaanka iyo dhallaanka - quudinta; Da'da da'da ku habboon - carruurta iyo dhallaanka; Naasnuujinta - carruurta iyo dhallaanka; Quudinta caanaha - carruurta iyo dhallaanka

Akadeemiyada Mareykanka ee Caafimaadka Carruurta, Qeybta Naasnuujinta; Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Naas nuujinta iyo isticmaalka caanaha dadka. Dhakhaatiirta carruurta. 2012; 129 (3): e827-e841. PMID: 22371471 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22371471.

Websaydhka Akadeemiyada Cudurrada Caafimaadka ee Mareykanka. Aasaaska aasaasiga ah ee quudinta. www.healthychildren.org/Soomaali/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Bottle-Feeding-How-Its-Done.aspx. La cusbooneysiiyay May 21, 2012. La helay July 23, 2019.

Parks EP, Shaikhkhalil A, Sainath NN, Mitchell JA, Brownell JN, Stallings VA. Quudinta dhallaanka caafimaadka qaba, carruurta, iyo dhalinyarada. Gudaha: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Buugga Buugga Caafimaadka Caruurta. 21aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: baab 56.

• Nafaqada Dhallaanka iyo Cunugga dhashay