Dhaawacyada rasaasta - daryeelka kadib
Dhaawaca xabbadda waxaa sababa markii xabbad ama wax kale oo qorrax ka soo dhacaya lagu toogto jirka ama loo maro. Dhaawacyada rasaastu waxay sababi karaan dhaawac halis ah, oo ay ka mid yihiin:
- Dhiigbax daran
- Waxyeellada unugyada iyo xubnaha jirka
- Lafaha jabay
- Caabuqyada nabarrada
- Curyaannimo
Qiyaasta waxyeelada waxay kuxirantahay goobta dhaawaca iyo xawaaraha iyo nooca rasaasta. Dhaawacyada rasaasta ee madaxa ama jirka (jir) ayaa laga yaabaa inay u geystaan dhaawac intaas ka sii badan. Dhaawacyada xawaaraha sare leh ee jabka waxay la xiriiraan halista sii kordheysa ee infekshinka.
Haddii boogtu daran tahay, waxaa lagugu qalay inaad:
- Jooji dhiig baxa
- Nadiifi nabarka
- Raadi oo ka saar qaybaha xabadda
- Raadi oo ka saar jajabyada laf jabtay ama jabtay
- Dhig bulaacadaha ama tuubooyinka dheecaannada jirka
- Ka qaad qaybaha, ama dhammaan, xubnaha
Dhaawacyada rasaasta ee jidhka maraya iyaga oo aan ku dhicin xubnaha waaweyn, xididdada dhiigga, ama lafaha ayaa u muuqda in ay keenaan waxyeello yar.
Waxaa laga yaabaa inaad leedahay qaybo xabbadood ah oo ku haray jirkaaga. Badanaa kuwaan lama saari karo iyadoon waxyeello intaa ka sii badan keenin. Unug nabar ah ayaa ka samaysmi doona hareeraha qaybaha haray, taas oo sababi karta xanuun joogto ah ama raaxo-darro kale.
Waxaad yeelan kartaa boog furan ama nabar xidhan, taas oo ku xidhan dhaawacaaga. Bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga ayaa kuu sheegi doona sida loo badalo labiskaaga iyo daryeelka nabarkaaga. Tilmaamahan maskaxda ku hay:
- Faashadda iyo agagaaraha hareeraheeda ka dhig mid nadiif ah oo qalalan.
- Qaado antibiyootiko kasta ama xanuun joojiye sida lagu faray. Dhaawacyada rasaastu way ku dhici karaan cudurka maxaa yeelay maadada iyo burburka ayaa lagu soo jiidi karaa nabarka rasaasta.
- Isku day inaad sare u qaaddo dhaawaca si uu uga sarreeyo wadnahaaga. Tani waxay kaa caawinaysaa yareynta bararka. Waxaad u baahan kartaa inaad tan sameyso intaad fadhido ama aad jiifto. Waxaad isticmaali kartaa barkin si aad u hagaajiso aagga.
- Haddii adeeg bixiyahaagu yiraahdo waa caadi, waxaad u isticmaali kartaa baakad faashad ah si aad uga caawiso bararka. Weydii inta jeer ee ay tahay inaad barafka isticmaasho. Hubso inaad faashadda qallajiso.
Bixiyahaaga ayaa laga yaabaa inuu marka hore kuu beddelo dharkaaga. Markaad hesho OK inaad bedesho labiska naftaada:
- Raac tilmaamaha ku saabsan sida loo nadiifiyo loona qalajiyo boogta.
- Hubso inaad gacmaha iska dhaqdo ka dib markii aad ka soo saartay dhar duug ah ka hor iyo ka hor intaadan nadiifin dhaawaca.
- Mar labaad dhaq gacmahaaga kadib markaad nadiifiso dhaawaca oo aad mariso dharka cusub.
- Ha u isticmaalin maqaarka nadiifiyeyaasha, aalkolada, peroxide, iodine, ama saabuunta leh kiimikooyinka lidka ku ah bakteeriyada ilaa dhaawaca mooyee inta adeeg bixiyahaagu kuu sheegayo mooyee. Kuwaani waxay dhaawici karaan unugyada nabarka waxayna gaabin karaan bogsashadaada.
- Ha dhigin kareemo, kareem, ama daawooyinka dhirta dushiisa ama hareeraha nabarkaaga adigoon marka hore weydiin bixiyahaaga.
Haddii aad leedahay tolo ama qabatooyin aan kala furmi karin, adeeg bixiyahaagu wuxuu kaa saari doonaa 3 ilaa 21 maalmood gudahood. Ha ku jiidin tolmadaada ama ha isku dayin inaad kaligaa iska saarto.
Adeeg bixiyahaaga ayaa ku ogeysiin doona marka ay caadi tahay in la maydho ka dib markaad guriga timaado. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad maydhasho isbuunyo dhawr maalmood ah illaa nabarkaagu ka bogsanayo inuu ku qubeysto. Maskaxda Ku hay:
- Maydhashada ayaa ka fiican qubayska maxaa yeelay nabarku biyo kuma quusto. Qoynta nabarkaagu waxay sababi kartaa inay dib u furmaan.
- Ka qaad faashadda ka hor qubeyska haddii aan si kale loo sheegin mooyee. Labiska qaarkood waa kuwo aan biyuhu xirin. Ama, bixiyahaagu wuxuu kugula talin karaa inaad nabarka ku daboosho bac balaastik ah si uu u engegnaado
- Haddii bixiyahaagu ku siiyo wax ok ah, si tartiib ah boogta ugu maydh biyo adoo maydhaya. Ha xoqin ama xoqin nabarka.
- Si tartiib ah ugu qalaji aagga ku wareegsan dhaawacaaga shukumaan nadiif ah. Nabarku ha qallalo.
In qori lagaa toogto waa dhibaato. Waxaad dareemi kartaa naxdin, cabsi aad u qabto nabadgelyadaada, niyad jab, ama xanaaq dartiis. Kuwani waa gabi ahaanba dareen caadi ah qof soo maray dhacdo naxdin leh. Dareennadani maaha calaamadaha daciifnimada. Waxaad ogaan kartaa calaamado kale sidoo kale, sida:
- Walaac
- Riyooyin xun xun ama hurdo la'aan
- Ka fikirida munaasabada si isdaba joog ah
- Xanaaq ama si fudud u xanaaq
- Adigoon lahayn tamar badan ama rabitaanka cuntada
- Dareemis murugo iyo dib ula noqosho
Waxaad ubaahantahay inaad daryeesho naftaada oo aad bogsato shucuur ahaan iyo waliba jidh ahaanba. Haddii aad dareento inay kaa adkaadeen dareemadan, ama ay soconayaan in ka badan 3 toddobaad, la xiriir adeeg bixiyahaaga. Haddii astaamahan ay sii socdaan, waxay noqon karaan calaamado cillad isku-buufsan, ama PTSD. Waxaa jira daaweyn kaa caawin kara inaad fiicnaato.
Wac adeeg bixiyahaaga haddii:
- Xanuunku wuu ka sii daraa ama ma fiicnaado ka dib qaadashada xanuun joojiyeyaasha.
- Waxaad leedahay dhiigbax aan joogsan doonin 10 daqiiqo kadib cadaadis dabacsan oo toos ah.
- Labiskaagu wuxuu soo baxayaa kahor intaanu daryeel bixiyahaagu odhan way fiicantahay in laga saaro.
Sidoo kale waa inaad wacdaa dhakhtarkaaga haddii aad dareento astaamaha infekshinka, sida:
- Dheecaanka nabarka oo kordhay
- Dheecaanku wuxuu noqdaa mid qaro weyn, midab cagaaran, cagaar ah, ama jaalle ah, ama ur xun (malax)
- Heerkulkaagu wuxuu ka sarreeyaa 100 ° F (37.8 ° C) ama ka sareeya in ka badan 4 saacadood
- Xadgudubyada cas ayaa muuqda kuwaas oo horseeda dhaawaca
Simon BC, Hern HG. Mabaadi'da maaraynta nabarrada. Gudaha: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Daawada Degdega ah ee Rosen: Fikradaha iyo Tababarka Caafimaadka. 9aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: cutubka 52.
Zych GA, Kalandiak SP, Owens PW, Blease R. Dhaawacyada rasaasta iyo dhaawacyada qaraxa. Gudaha: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Dhibaatada Qalfoofka: Sayniska Aasaasiga ah, Maareynta, iyo Dib u Dhiska. 6aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cutubka 20.
- Dhaawacyada iyo Dhaawacyada