Daryeelka feeraha oo jabay

Feeraha feeraha, oo sidoo kale loo yaqaan feeraha nabarrada leh, ayaa dhici kara ka dib dhicitaan ama dharbaaxo aaggaaga laabta. Nabarku wuxuu dhacaa marka xididdada dhiigga ee yaryar ay jabaan oo ay ku daadiyaan nudaha jilicsan ee maqaarka ka hooseeya. Tani waxay keentaa in maqaarku midab doorsoomo.

Sababaha guud ee feeraha nabarrada ahi waa shilalka baabuurta, dhaawacyada isboortiga, ama dhicitaanka. Qufaca daran ama daba dheeraaday wuxuu kaloo sababi karaa feeraha nabarrada.

• Nabarka nabar nabar awgood waxay sababi karaan dhiig bax iyo dhaawac soo gaara unugyada maqaarka hoostiisa.
• Iyada oo ku xidhan xoogga jugta, waxaad yeelan kartaa dhaawacyo kale, sida feeraha oo jaban ama waxyeelada sambabada, beerka, beeryarada ama kalyaha. Tani waxay u badan tahay shilalka baabuurta ama waxay ka soo dhacdaa meel aad u dheer.

Astaamaha ugu waaweyn waa xanuun, barar, iyo midabburka maqaarka.

• Maqaarka dul saaran nabarku wuxuu isu bedeli karaa buluug, guduud, ama jaalle.
• Meesha nabarku ka dhaawacmay waa danqasho iyo xanuun.
• Waxaad dareemi kartaa xanuun markaad guurto iyo markaad nasato labadaba.
• Neefsashada, qufac, qosol, ama hindhiso dhammaantood waxay sababi karaan ama kordhin karaan xanuunka.

Feeraha dhaawacan waxay u soo kabtaan si la mid ah feeraha jabay, laakiin nabarku wuxuu qaataa waqti ka yar sidii uu uga soo kaban lahaa jabkii feeraha.

• Bogsiintu waxay qaadataa 4 ilaa 6 toddobaad.
• Raajo, MRI, ama CT scan ayaa laga yaabaa in loo baahdo si loo xaqiijiyo ogaanshaha iyo meesha looga saaro dhaawacyada halista ah, sida jabka feeraha ama dhaawaca xubnaha gudaha.
• Suun ama faashad kuma laaban doontid laabtaada maxaa yeelay kuwani waxay ka celinayaan feerahaaga inay dhaqaaqaan markaad neefsanayso ama qufacayso. Tani waxay keeni kartaa infekshan sambabaha (oof-wareen).

Waa kuwan qaar ka mid ah siyaabaha looga caawiyo yareynta xanuunka iyo raaxo la'aanta markaad bogsato.

ICING

Iidhku wuxuu caawiyaa yareynta bararka iyadoo hoos loo dhigo socodka dhiigga ee aagga. Waxay kaloo kabuubisaa aagga waxayna caawisaa yareynta xanuunka.

• Baako baraf ku dhaji aagga dhaawaca 20 daqiiqo, 2 ilaa 3 jeer maalintii ugu horreysa mid ilaa laba maalmood.
• Ku duub baakadda maro ka hor intaadan dalban aagga dhaawacmay.

DAAWO

Haddii xanuunkaagu uusan ahayn mid daran, waxaad u isticmaali kartaa ibuprofen (Advil, Motrin) ama naproxen (Aleve, Naprosyn) xanuun joojinta. Daawooyinkaan xanuunka waxaad ka gadan kartaa dukaanka.

• La hadal adeeg bixiyahaaga kahor intaadan isticmaalin daawooyinkan haddii aad qabtid cudur wadne, dhiig kar, kilyo xanuun, beer xanuun, ama horay u yeeshay boogo caloosha ah ama dhiig bax gudaha ah.
• Ha qaadan wax ka badan inta lagugula taliyay dhalada ama bixiyahaaga.

Acetaminophen (Tylenol) sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa xanuunka dadka badankood.

• HA qaadan dawadan haddii aad qabto cudur beerka ah ama shaqada beerka oo yaraata.
• Ha qaadan wax ka badan inta lagugula taliyay dhalada ama bixiyahaaga.

Haddii xanuunkaagu daran yahay, waxaad u baahan kartaa daawooyinka xanuunka loo qoro (maandooriyeyaasha) si xanuunkaaga loo xakameeyo inta nabarkaagu bogsanayo.

• Daawooyinkaan ku qaado jadwalka adeeg bixiyahaagu kuu qoray.
• HA Khamri cabin, ha wadin, ama ha ku shaqeynin mishiin culus inta aad qaadanaysid dawooyinkan.
• Si aad uga fogaato calool istaagga, cab cabitaano dheeri ah, cun cuntooyinka dufanka badan leh, isticmaalna jilciyeyaasha saxarada.
• Si looga fogaado lallabbo ama matag, iskuday inaad dawooyinkaaga xanuunka ku qaadatid cunto.

U sheeg daryeel bixiyahaaga wixii ku saabsan daawooyinka kale ee aad qaadatid maxaa yeelay isdhexgalka daroogada ayaa dhici kara.

LAYLISKA NOLOSHA

Xanuun aad ku jirtid markaad neefsanaysid waxay kugu sababi kartaa inaad neefsato moog. Haddii aad qaadatid neefsasho gacmeed muddo dheer, waxay kugu ridi kartaa halista oof wareenka. Si looga hortago dhibaatooyinka, adeeg bixiyahaagu wuxuu kugula talin karaa jimicsiyo neefsasho qoto dheer.

• Si tartiib tartiib ah u neefso iyo qufac jilicsan oo qufac ah 2-dii saacadoodba mar, si aad uga saarto xabka sanbabadaada oo aad uga hortagto burburka sanbabbada qayb ahaan. Bixiyahaagu waxaa laga yaabaa inuu kugu afuufo qalab gaar ah oo cabbiraya inta hawo ee aad neef kasta ku dhaqaajiso (spirometer).
• Qaado 10 neefsasho qoto dheer saacad kasta, xitaa haddii aad toosto inta lagu jiro habeennada ugu horreeya.
• Barkin ama buste oo aad ku qabato feerahaaga dhaawacmay waxay ka dhigi kartaa neefsashada qoto dheer xanuun yar. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad marka hore qaadatid dawadaada xanuunka.
• Bixiyaha ayaa laga yaabaa inuu kuu sheego inaad isticmaasho aaladda loo yaqaan 'spirometer' si ay uga caawiso laylisyada neefsashada.

KA TAXADARITAAN

• Ha seexan sariirta maalinta oo dhan. Tani waxay sababi kartaa dheecaan inay ku ururaan sambabahaaga.
• Sigaar ha cabin ama ha isticmaalin wax tubaako ah.
• Isku day inaad ku seexato meel raaxo leh oo semi-toosan habeennada ugu horreeya. Waxaad ku samayn kartaa adiga oo barkimooyin yar gelinaya qoortaada iyo dhabarka kore. Meeshani waxay kaa caawin doontaa inaad neefsato si raaxo leh.
• Ku billow inaad u seexato dhinacaaga aan la taaban ka dib maalmaha ugu horreeya ee dhaawaca. Tani waxay kaa caawin doontaa neefsashada.
• Ka fogow dhaqdhaqaaqyada culus sida qaadista culus, riixitaanka, iyo jiidista, ama dhaqdhaqaaqyada xanuunka keena.
• Ka taxaddar inta lagu jiro howlaha oo iska ilaali inaad ku garaacdo aagga dhaawacmay.
• Waxaad si tartiib tartiib ah u bilaabi kartaa howlo maalmeedkaaga caadiga ah (ka dib markaad la hadasho daryeel caafimaad bixiyahaaga), maadaama xanuunkaagu yaraanayo isla markaana nabarradaadu ay bogsanayaan.

Waa inaad wacdaa dhakhtarkaaga isla markiiba haddii aad:

• Xanuun aan u oggolaanaynin neefsasho qoto dheer ama qufac inkasta oo la isticmaalayo xanuun joojiyeyaasha
• Qandho
• Qufac ama xabka oo aad kordhiso
• Qufac dhiig
• Neefta oo kugu yaraata
• Dhibaatooyinka ay keento dawada xanuunka sida lallabbo, matag, ama calool istaag, ama falcelin xasaasiyadeed, sida cuncunka maqaarka, bararka wajiga, ama neefsashada oo dhib ah

Daryeel feeraha is-dhaawac ah; Nabarka nabar; Feeraha nabarrada; Isku buuqsanaanta

• Feeraha iyo anatomy-ka sambabka

Eiff MP, Hatch R. Jab jab. Gudaha: Eiff MP, Hatch R, eds. Maaraynta Jabka ee Daryeelka Aasaasiga ah, Cusbooneysiin La Cusbooneysiiyay. 3aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2018: cutubka 18.

Gaashaanle NM. CT ee dhaawaca tramiska. Gudaha: Webb WR, Brant WE, Major NM, eds. Aasaaska Jirka CT. 5aad. St Louis, MO: Elsevier; 2020: cutubka 19.

Raja AS. Dhaawac maskaxeed. Gudaha: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Daawada Degdega ah ee Rosen: Fikradaha iyo Tababarka Caafimaadka. 9aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: cutubka 38.

Yeh DD, Lee J. Trauma iyo dhaawacyada qaraxa. Gudaha: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray iyo Nadel Buugga Buugga Caafimaadka Neefsashada. 6aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cutubka 76.