Maxaa la sameeyaa ka dib soo-gaadhista COVID-19

Ka dib markii aad la kulantay COVID-19, waxaad ku kala qaadi kartaa fayraska xitaa haddii aadan muujin wax calaamado ah. Karantiiliintu waxay ka fogeysaa dadka laga yaabo inay ku dhacday COVID-19 dadka kale. Tani waxay kaa caawinaysaa kahortaga faafida cudurka.

Haddii aad u baahatid karantiil, waa inaad guriga joogtaa illaa ay nabdoon tahay inaad ka ag dhowaato dadka kale. Baro goorta karantiilidda iyo goorta ay nabdoon tahay inaad dadka kale la joogto.

Waa inaad karantiil ahaataa guriga haddii aad xiriir dhow la yeelatay qof qaba COVID-19.

Tusaalooyinka xiriirada dhow waxaa ka mid ah:

• Inaad ku jirto 6 fuudh (2 mitir) qof qaba COVID-19 wadar ahaan 15 daqiiqo ama ka badan 24-saacadood (15-ka daqiiqo ma aha inay wada dhacaan hal mar)
• Daryeelka guriga loogu fidinayo qof qaba COVID-19
• Xiriir dhow oo jir ahaaneed oo lala yeesho qof qaba fayraska (sida isku duubid, dhunkasho, ama taabasho)
• La wadaagida maacuunta cunida ama muraayadaha la cabo qof qaba fayraska
• Lagu qufaco ama lagu hindhiso, ama si uun aad dhibco neefsasho ah uga hesho qof qaba COVID-19

Uma baahnid inaad karantiil ahaato ka dib marka aad ku dhacdo qof qaba COVID-19 haddii:

• Waxaad ku tijaabisay COVID-19 3-dii bilood ee la soo dhaafay waadna bogsatay, illaa iyo intaadan calaamado cusub yeelan
• Waxaa lagaa tallaalay COVID-19 3dii bilood ee la soo dhaafay oo wax calaamado ah ma muujineyso

Meelo ka mid ah Mareykanka iyo dalal kale ayaa dadka safarka ah weydiista inay karantiil ku hayaan 14 maalmood markay soo galaan waddanka ama gobolka ama markay ka soo laabtaan safarka. Ka eeg websaydhka waaxda caafimaadka dadweynaha ee deegaankaaga si aad u ogaato waxa ay yihiin talooyinka ka jira aaggaaga.

Inta aad karantiil ku jirto, waa inaad:

• Guriga joog 14 maalmood ka dib xiriirkii ugu dambeeyay ee aad la yeelatay qof qaba COVID-19.
• Inta suurtogalka ah, joog qol gaar ah kana fogow kuwa kale ee gurigaaga jooga. Isticmaal musqul gaar ah haddii aad awoodid.
• La soco calaamadahaaga (sida qandho [100.4 digrii Fahrenheit], qufac, neef-qabad) oo la xiriir dhakhtarkaaga.

Waa inaad raacdaa isla hagitaanka looga hortagayo faafitaanka COVID-19:

• Isticmaal maaskaro wajiga oo ku tababar jimicsiga jirka markasta oo dadka kale ay isla qol kula joogaan.
• Ku dhaq gacmahaaga marar badan maalintii saabuun iyo biyo socda ugu yaraan 20 ilbidhiqsi. Haddii aan la heli karin, isticmaal gacmo nadiifiye leh ugu yaraan 60% aalkolo.
• Iska ilaali inaad ku taabatid wejigaaga, indhahaaga, sankaaga, iyo afkaaga gacmo aadan maydhin.
• Ha la wadaagin waxyaabaha shakhsi ahaaneed oo ha nadiifin dhammaan meelaha "taabashada sare" ee guriga ku yaal.

Waad joojin kartaa karantiil 14 maalmood kadib xiriirkii ugu dambeeyay ee aad la yeelatay qof qaba COVID-19.

Xitaa haddii lagaa baaro COVID-19, astaamo calaamado ah, oo baaritaan diidmo ah lagaa qaado, waa inaad ku jirtaa karantiil dhammaan 14ka maalmood. Calaamadaha COVID-19 waxay ka muuqan karaan meel kasta 2 illaa 14 maalmood kadib soo-gaadhista.

Haddii, inta lagu jiro karantiilnimadaada, aad xiriir dhow la leedahay qof qaba COVID-19, waxaad u baahan tahay inaad ka bilowdo karantiilintaada maalinta 1aad oo aad halkaa ku sii jirto illaa 14 maalmood laga soo gudbo iyadoo aan lala xiriirin.

Haddii aad daryeelayso qof qaba COVID-19 oo aadan ka fogaan karin xiriir dhow, waad joojin kartaa karantiil 14 maalmood ka dib markii qofkaasi awood u yeeshay inuu joojiyo go'doominta guriga.

CDC waxay bixisaa talooyin ikhtiyaari ah oo ku saabsan dhererka karantiil ka dib soo-gaadhistii ugu dambaysay. Labadan ikhtiyaar waxay kaa caawin karaan yareynta culeyska ah inaad ka maqnaato shaqada muddo 14 maalmood ah, iyadoo weli la ilaalinayo amniga dadweynaha.

Marka loo eego talooyinka ikhtiyaariga ah ee CDC, haddii ay u oggolaadaan hay'adaha caafimaadka bulshada ee maxalliga ah, dadka aan lahayn astaamo waxay joojin karaan karantiilka:

• Maalinta 10 iyada oo aan la tijaabin
• Maalinta 7 kadib helitaanka natiijo diidmo ah (baaritaanka waa inuu dhacaa maalinta 5 ama ka dambeeya muddada karantiilka)

Markaad joojiso karantiilka, waa inaad:

• Sii wad inaad u fiirsato astaamaha ilaa 14 maalmood ka dib soo-gaadhista
• Sii wad inaad xirto maaskaro, gacmahaaga dhaq, oo qaado talaabooyin aad ku joojineyso faafitaanka COVID-19
• Isla markiiba go'doomi oo la xiriir daryeel caafimaad bixiyahaaga haddii aad isku aragto calaamadaha COVID-19

Maamulka caafimaadka bulshada ee deegaankaaga ayaa sameyn doona go'aanka ugu dambeeya ee ku saabsan goorta iyo muddada la karantiimeynayo. Tani waxay ku saleysan tahay xaaladda gaarka ah ee ka dhex jirta bulshadaada, sidaas darteed waa inaad marwalba raacdaa taladooda marka hore.

Waa inaad wacdaa bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga:

• Haddii aad astaamo leedahay oo aad u malaynayso inaad ku dhacday COVID-19
• Haddii aad leedahay COVID-19 astaamahaaguna ay kasii darayaan

Wac 911 ama lambarka deg-degga ah ee deegaankaaga haddii aad leedahay:

• Neefsashada oo dhib ah
• Laab xanuun ama cadaadis
• Jahwareer ama karti la’aan soo toosa
• Dibnaha buluuga ama wajiga
• Astaamo kasta oo kale oo daran ama kaa walaacsan

Karantiil - COVID-19

• Maaskarada wajiga waxay ka hortagtaa faafitaanka COVID-19
• Sida loo xirto maaskaro wajiga si looga hortago faafitaanka COVID-19

Xarumaha Xakamaynta iyo Ka-hortagga Cudurrada. COVID-19: Safarka gudaha inta lagu gudajiray Cudurka faafa ee COVID-19. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/travelers/travel-during-covid19.html. La cusbooneysiiyay Febraayo 2, 2021. Waxaa la helay Febraayo 7, 2021.

Xarumaha Xakamaynta iyo Ka-hortagga Cudurrada. COVID-19: Goorta la karantiilayo.www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/quarantine.html. La cusbooneysiiyay Febraayo 11, 2021. Waxaa la helay Febraayo 12, 2021.