Qaansada sare

Qaanso-dheer (High arch) waa qaanso la koray si ka badan inta caadiga ah. Qaansada waxay ka socotaa suulasha ilaa ciribta cagaha hoostiisa. Waxaa sidoo kale loo yaqaan pes cavus.

Qaanso-dheer ayaa ka soo horjeedka cagaha fidsan.

Meelaha lugta dhaadheer ayaa aad uga yar cagaha fidsan. Waxay u badan tahay inay sabab u tahay laf (orthopedic) ama xaalad neerfaha (neerfaha).

Si ka duwan cagaha fidsan, cagaha aadka u qaloocan waxay u muuqdaan kuwo xanuun badan. Tani waa sababta oo ah culeys badan ayaa la saaraa qaybta cagaha ee u dhexeysa canqowga iyo suulasha (metatarsals). Xaaladdani waxay adkeyneysaa in lagu dhejiyo kabaha. Dadka leh fallaadho dhaadheer badanaa waxay u baahan yihiin taageero cag. Qaan-dheer ayaa sababi kara naafonimo.

Calaamadaha waxaa ka mid ah:

• Dhererka cagaha oo gaagaaban
• Kabaha ku xirnaanta oo dhib ah
• Lug xanuun marka la socdo, taagan, iyo orodka (ma aha in qof walba uu leeyahay astaamahan)

Markuu qofku cagaha istaago, durdurku wuxuu umuuqdaa meel godan. Culeyska intiisa badan wuxuu ku yaal dhabarka iyo kubbadaha cagta (metatarsals head).

Bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga ayaa eegi doona in qaansada dheer ay jilicsantahay, macnaheeda waa la dhaqaajin karaa.

Tijaabooyinka la qaadi karo waxaa ka mid ah:

• Raajo cagaha ah
• Raajo lafdhabarta ah
• Electromyography
• MRI ee lafdhabarta
• Daraasad ku saabsan habdhiska neerfaha
• Baadhitaanka hidda-socodka si loo raadiyo hiddo-sideyaasha hiddo-wadaha ah ee u gudbin kara ilmahaaga

Qaansooyinka dhaadheer, gaar ahaan kuwa jilicsan ama si fiican loo daryeelo, uma baahna daaweyn.

Kabaha sixitaanka ayaa laga yaabaa inay kaa caawiyaan yareynta xanuunka iyo hagaajinta socodka. Tan waxaa ka mid ah isbeddelada kabaha, sida qaanso-gelinta qaansoleyda iyo insole taageero ah.

Qalliin si loo simo cagaha ayaa mararka qaarkood loo baahan yahay xaaladaha daran. Dhibaatooyin kasta oo neerfaha jira waa inay daaweeyaan khabiiro takhasus leh.

Aragtida waxay kuxirantahay xaalada keeneysa qaansooyinka sare. Xaaladaha khafiifka ah, xirashada kabo habboon iyo taakuleynta qaansada ayaa laga yaabaa inay ku caawiso.

Dhibaatooyinka waxaa ka mid noqon kara:

• Xanuun daba dheeraada
• Dhibaato socodka

Wac adeeg bixiyahaaga haddii aad u maleyneyso inaad qabto xanuun cagta ah oo la xiriira meelaha qaansoleyda dheer.

Dadka leh cagaha aadka u fiiqan waa in laga hubiyaa xaaladaha neerfaha iyo lafaha. Helitaanka xaaladahan kale waxay kaa caawin kartaa kahortaga ama yareynta dhibaatooyinka qaansorooyinka.

Pes cavus; Cirifka lugta sare

Deeney VF, Arnold J. Orthopedics. Gudaha: Zitelli BJ, McIntire SC, Norwalk AJ, eds. Zitelli iyo Davis ’Atlas ee Cilad-garaaca Jirka ee Carruurta. 7aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: cutubka 22.

Grear BJ. Xanuunada neerfaha. Gudaha: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Xarunta Campbell ee lafaha. 13aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cutubka 86.

Winell JJ, Davidson RS. Cagta iyo suulasha. Gudaha: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Buugga Buugga Caafimaadka Caruurta. 20aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cutubka 674.