Horumarinta barbaarinta carruurta

Koritaanka bulshada iyo jir ahaaneed ee caadiga ah ee carruurta da'doodu tahay 3 illaa 6 sano jir waxaa ku jira dhacdooyin waaweyn.

Dhammaan carruurtu wax yar bay u koraan. Haddii aad ka walwalsan tahay koritaanka ilmahaaga, la hadal daryeel caafimaad bixiyaha ilmahaaga.

HORUMARINTA JIRKA

Caadiga ah 3 illaa 6 sano jir:

• Wuxuu kasbadaa qiyaastii 4 ilaa 5 rodol (1.8 illaa 2.25 kiilo garaam) sanadkii
• Wuxuu koraa qiyaastii 2 illaa 3 inji (sanadkiiba 5 illaa 7.5 sentimitir)
• Uu leeyahay dhammaan 20 ilkaha aasaasiga ah da'da 3
• Leh aragti 20/20 da'da 4
• Wuxuu seexdaa 11 ilaa 13 saacadood habeenkii, badiyaa hurdo la’aan maalintii

Horumarka guud ee gawaarida ilmaha 3 illaa 6 waa inuu ku daraa:

• Inaad xirfad dheeraad ah u yeelato orodka, boodka, wax tuurista hore, iyo haraatida
• Qabashada kubbad soo boodday
• Kicinta sedex lugoodlaha (3 sano); awood u yeelashada si wanaagsan u wadida illaa da'da 4
• Ku boodbood hal lug ah (qiyaastii 4 sano), markii dambena isku miisaamaysa hal lug ilaa 5 ilbidhiqsi
• Sameynta socod cirib-ilaa-lugo (qiyaastii da'da 5)

Dhacdooyinka horumarineed ee wanaagsan ee da'da qiyaastii 3 waa inay ku jiraan:

• Sawiridda goobada
• Sawiridda qof leh 3 qaybood
• Bilaabida adeegsiga maqaska caaqilka ah ee carruurta
• Is-qurxin (is ilaalin)

Dhacdooyinka horumarineed ee wanaagsan ee da'da qiyaastii 4 waa inay ku jiraan:

• Sawiridda laba jibbaaran
• Adoo adeegsanaya maqas, aakhirkana jaraya xariiq toosan
• Xirashada dharka si habboon
• Maareynta qaaddo iyo fargeeto si hagaagsan markaad wax cuneyso

Dhacdooyinka horumarineed ee wanaagsan ee da'da qiyaastii 5 sano waa inay ku jiraan:

• Fidinta mindi
• Sawiridda saddexagal

HORUMARINTA LUQADDA

3-sano jir wuxuu adeegsadaa:

• Ku dhawaaqid iyo meeleyn ku habboon
• Weedho saddex erey ah
• Ereyo jamac ah

4-jirka wuxuu bilaabayaa:

• Fahmaan cilaaqaadka cabirka
• Raac amar 3-tallaabo ah
• Tiri ilaa 4
• Magaca 4 midab
• Ku raaxeyso heesaha iyo ereyga ciyaar

5-jirka:

• Waxay muujineysaa faham hore ee fikradaha waqtiga
• Waxaa lagu tiriyaa 10
• Garanayaa lambarka taleefanka
• Waxaan ka jawaabaa su'aalaha "maxaa" ah

Xanqaaqu wuxuu ku dhici karaa horumarka luqadeed ee caadiga ee socodbaradka jira 3 ilaa 4 sano. Waxay dhacdaa sababtoo ah fikradaha ayaa maskaxda ku soo dhaca si ka dhakhso badan sida cunugu u awoodo inuu muujiyo, khaasatan haddii ilmuhu diiqaysan yahay ama faraxsan yahay.

Markuu cunugu hadlayo, si buuxda u sii, feejignaan degdeg ah. Ha ka faalloonin faquuqida. Tixgeli in cunugga uu qiimeeyo takhtar ku takhasusay hadalka haddii:

• Waxaa jira calaamado kale oo leh turunturooyinka, sida tics, grimacing, ama is-qabsi xad dhaaf ah.
• Isku-dhejinta ayaa sii socota in ka badan 6 bilood.

DHAQAN

Xannaanada carruurta waxay bartaan xirfadaha bulsheed ee looga baahan yahay inay la ciyaaraan lana shaqeeyaan carruurta kale. Waqti ka dib, ilmuhu wuxuu si fiican u awoodaa inuu la shaqeeyo tiro badan oo faciisa ah. In kastoo 4- ilaa 5-sano jir ay awoodi karaan inay bilaabaan ciyaarida ciyaaro leh sharciyo, sharciyada waxay u egtahay inay isbadalayaan, inta badana waxaa iska leh cunugga xukuma.

Waa wax iska caadi ah koox yar oo xanaanada caruurta ah in ay arkaan ilmo awood leh oo soo baxa kaas oo u janjeera in uu maamulo caruurta kale iyaga oo aan iska caabin badan kala kulmin.

Waa wax iska caadi ah carruurta aan weli gaarin dugsiga inay tijaabiyaan xaddidooda jireed, dabeecad, iyo shucuureed. Haysashada jawi nabadgelyo leh, qaabeysan oo sahamin iyo wajahayn caqabado cusub ayaa muhiim ah. Si kastaba ha noqotee, carruurta aan weli gaarin dugsiga waxay u baahan yihiin xaddiddo si wanaagsan loo qeexay.

Ilmuhu waa inuu muujiyaa dadaalka, xiisaha, rabitaanka sahaminta, iyo ku raaxeysiga isagoon dareemin dambi ama laga horjoogsan.

Akhlaaqda hore waxay soo baxdaa markay caruurtu rabaan inay ka farxiyaan waalidkood iyo kuwa kale ee muhiimka ah. Tan waxaa badanaa loo yaqaan "wiilka wanaagsan" ama "gabadha wanaagsan" masraxa.

Sheeko kooban ayaa laga yaabaa inay u gudubto beenta. Haddii tan aan wax laga qaban inta lagu jiro sannadaha dugsiga xannaanada, dhaqankan wuu sii socon karaa illaa sannadaha qaangaarka. Af-ka-dhigidda ama dib-u-socodku waa inta badan hab carruurta aan weli gaarin dugsiga ay ku helaan feejignaan iyo falcelin ka timaadda qof weyn.

AMMAAN

Nabadgelyadu aad ayey muhiim ugu tahay carruurta aan iskuulka gaarin.

• Xanaanada caruurta waa kuwa aad u dhaqdhaqaaq badan waxayna awoodaan inay si deg deg ah u galaan xaalado qatar ah. Kormeerka waalidka ee da'daan waa mid lama huraan ah, sidii ay ahaan jirtay sanadihii hore.
• Badbaadada baabuurtu waa muhiim. Xannaanada carruurta waa inuu WALBA xirtaa suunka gaariga oo uu ku fadhiistaa kursi baabuur oo habboon marka uu gaariga raacayo. Da'daas carruurtu waxay raaci karaan waalidiinta carruurta kale. Waa muhiim inaad dib u eegto sharciyadaada badbaadada gaariga kuwa kale oo laga yaabo inay kormeerayaan ilmahaaga.
• Falls waa sababaha ugu weyn ee dhaawaca carruurta aan weli gaarin iskuulka. U fuulashada dherer cusub oo xiise leh, carruurta aan weli gaarin dugsiga barbaarinta ayaa laga yaabaa inay ka soo dhacaan qalabka ciyaarta, baaskiiladaha, jaranjarooyinka, geedaha, daaqadaha, iyo saqafka. Quful albaabada bixiya marinnada meelaha halista ah (sida saqafyada, daaqadaha saqafka sare, iyo jaranjarooyinka dhaadheer). Hayso sharciyo adag dugsiga xannaanada carruurta oo ku saabsan meelaha mamnuuca ah.
• Jikooyinka ayaa ah aagga ugu muhiimsan ee dugsiga barbaarinta carruurta lagu gubi karo, ha ahaato inta uu isku dayayo inuu gacan ka geysto karinta ama inuu la xiriiro qalabka weli kulul. Ku dhiiri geli cunuga inuu ka caawiyo cunto karinta ama barashada xirfadaha karinta ee habka cuntada sida qabow. Samee howlo kale oo cunugu ugu raaxeysto qolka kuugu dhow intaad wax karinayso. Ka fogee cunuga kariyaha, cuntada kulul, iyo qalabka kale.
• Dhamaan alaabta guriga iyo dawooyinka ku xir meel aamin ah oo aysan gaarin carruurta xanaanada. Ogow lambarka xarunta xakamaynta sunta ee deegaankaaga. Khadka Khadka Xakamaynta Sunta Qaranka (1-800-222-1222) waxaa laga wici karaa meel kasta oo ka mid ah Mareykanka. Wac haddii aad wax su'aalo ah ka qabtid sunta ama ka hortagga sunta. Uma baahnid inay ahaato xaalad degdeg ah. Waad soo wici kartaa sabab kasta ha noqotee, 24 saacadood maalintii, 7 maalmood usbuucii.

TALOOYIN WAALID

• TV-ga ama waqtiga shaashadda waa in lagu xaddido 2 saacadood maalintii barnaamij tayo leh.
• Horumarka doorka galmada wuxuu ku saleysan yahay sanadaha socod baradka. Waa muhiim in ilmuhu yeesho tusaale ku habboon oo labada jinsi ah. Waalidiinta keligood ah waa inay hubiyaan inuu ilmuhu fursad u haysto inuu waqti la qaato qaraabadiisa ama saaxiibkiis oo ah jinsi ka soo horjeeda waalidkiis. Waligaa ha canaanan waalidka kale. Marka ilmuhu la ciyaaro galmada ama sahaminta asxaabta, u rogo ciyaarta una sheeg ilmaha inay tahay mid aan habboonayn. Ha ceebayn ilmaha. Tani waa xiisaha dabiiciga ah.
• Maadaama xirfadaha luqaddu ay si dhaqso leh ugu soo baxaan dugsiga barbaarinta carruurta, waxaa muhiim u ah waalidiinta inay wax u akhriyaan ilmaha oo ay inta badan maalintii la hadlaan ilmaha.
• Anshaxu waa inuu fursad u siiyaa dugsiga barbaarinta carruurta fursado uu ku kala doorto oo uu wajaho caqabado cusub iyadoo la ilaalinayo xadka cad. Qaab dhismeedku wuxuu muhiim u yahay dugsiga xannaanada iyo barbaarinta carruurta. Haysashada hawl maalmeed (ay ka mid yihiin shaqooyinka da'da ku habboon) waxay cunugga ka caawin kartaa inuu dareemo inuu qayb muhiim ah ka yahay qoyska isla markaana kor u qaadayo isku kalsoonaanta. Ilmuhu wuxuu u baahan karaa xusuusin iyo kormeer si uu u dhammeeyo shaqooyinka guriga. Aqoonsadaan oo garwaaqso marka ilmuhu u dhaqmo, ama u sameeyo shaqo sax ah ama aan lahayn xusuusin dheeraad ah. Waqti qaado si aad u ogaatid oo aad u abaal-marisid dabeecadaha wanaagsan.
• Laga soo bilaabo da'da 4 ilaa 5, carruur badan ayaa dib uga sheekeeya. Wax ka qabta dabeecadahaas adigoon ka falcelin ereyada ama dabeecadaha. Haddii ilmuhu dareemo in ereyadan ay iyaga siin doonaan awood waalidka, habdhaqanka ayaa sii socon doona. Badanaa way ku adag tahay waalidiinta inay isdajiyaan inta ay isku dayayaan inay wax ka qabtaan dhaqanka.
• Marka ilmuhu bilaabayo dugsiga, waalidku waa inuu maanka ku hayaa inay jiri karaan kala duwanaansho weyn oo u dhexeeya carruurta da'doodu u dhaxayso 5 ilaa 6 marka loo eego feejignaanta, akhriska, iyo xirfadaha dhaqdhaqaaqa wanaagsan. Labada waalid ee aadka u walwalka badan (oo ka walaacsan awoodaha tartiib tartiib ah ee ilmaha) iyo waalidka hamiga badan (xoojinta xirfadaha si cunugga looga dhigo mid horumarsan) ayaa dhaawici kara horumarka caadiga ah ee cunuga ee dugsiga.

Rikoorka dhacdooyinka horumarka - 3 illaa 6 sano; Cunug fiican - 3 illaa 6 sano

• Horumarinta barbaarinta carruurta

Websaydhka Akadeemiyada Cudurrada Caafimaadka ee Mareykanka. Talooyin ku saabsan kahortagga daryeelka caafimaadka carruurta. www.aap.org/en-us/Documents/periodicity_schedule.pdf. La cusbooneysiiyay Febraayo 2017. La helay Nofeembar 14, 2018.

Feigelman S. Sanadihii dugsiga barbaarinta. Gudaha: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Buugga Buugga Caafimaadka Caruurta. 20aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: cutubka 12.

Marcdante KJ, Kliegman RM. Horumar caadi ah. Gudaha: Marcdante KJ, Kliegman RM, eds. Nelson Muhiimadda Caafimaadka Caruurta. 8aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: cutubka 7.