Daryeelka maqaarka iyo kaadi ceshan la'aanta

Qofka kaadi-ceshan la'aanta ahi ma awoodo inay ka hortagto kaadida iyo saxaradu inay daadadaan. Tani waxay u horseedi kartaa dhibaatooyinka maqaarka ee u dhow badhida, miskaha, xubnaha taranka, iyo inta u dhexeysa miskaha iyo malawadka (perineum).

Dadka dhibaato ku qabaan xakamaynta kaadidooda ama kaadiheysta (oo loo yaqaanno kaadiheysnaansho la'aanta) waxay halis ugu jiraan dhibaatooyinka maqaarka. Meelaha maqaarku aadka u saameeyo waxay u dhow yihiin badhida, miskaha, xubnaha taranka, iyo inta u dhexeysa miskaha iyo malawadka (perineum).

Qoyaanka xad dhaafka ah ee aagagani waxay ka dhigayaan dhibaatooyinka maqaarka sida casaanka, diirka, cuncunka, iyo infekshannada khamiirka inay u badan tahay

Wareegyada (nabarrada cadaadiska) sidoo kale way soo bixi karaan haddii qofku:

• Si fiican ugama cunin (waa nafaqo-xumo)
• Ku heshay daaweynta shucaaca aagga
• Inta badan ama maalintii oo dhan wuxuu ku qaataa kursiga curyaamiinta, kursi caadi ah, ama sariir isagoo aan booskiisa beddelin

DARYEELKA MAQAARKA

Isticmaalka xafaayadaha iyo alaabada kale waxay ka dhigi karaan dhibaatooyinka maqaarka. In kasta oo laga yaabo inay sii nadiifiyaan gogosha iyo dharka, haddana alaabadaasi waxay u oggolaanayaan kaadi ama saxaradu inay xiriir joogto ah la yeeshaan maqaarka. Waqti ka dib, maqaarku wuu jajabayaa. Waa in taxaddar gaar ah la yeesho si maqaarku u ahaado mid nadiif ah oo qallalan. Tan waxaa lagu samayn karaa:

• Nadiifinta iyo qalajinta aagga isla markiiba ka dib markaad kaadido ama saxarooto.
• Ku nadiifi maqaarka qunyar, saabuun milan iyo biyo kadib si fiican u mayr oo si tartiib ah u salaax.

Isticmaal maqaar-daareyaal ka nadiif ah saabuun aan keenin qallayl ama xanaaq. Raac tilmaamaha sheyga. Wax soo saarka qaarkood uma baahna biyo raacis.

Kareemada qoyaanku waxay ka caawin karaan maqaarku inuu qoyaan. Ka fogow waxyaabaha ay ku jiraan aalkolada, oo maqaarka cuncun kara. Haddii aad qaadaneysid daaweynta shucaaca, weydii daryeel caafimaad bixiyahaaga haddii ay caadi tahay in la isticmaalo kareemo ama kareemo.

Tixgeli inaad isticmaasho maqaarka maqaarka lagu xidho ama qoyaanka. Kiriimyada ama boomaatada ay ku jiraan zinc oxide, lanolin, ama petrolatum ayaa waxay ka hortagaan maqaarka. Qaar ka mid ah alaabada daryeelka maqaarka, badanaa qaab buufin ama shukumaan, ayaa maqaar ku abuuraya filim nadiif ah oo difaac ah. Bixiye ayaa kugula talin kara kiriimyada ka hortaga si ay uga caawiyaan ilaalinta maqaarka.

Xitaa haddii alaabtaan la isticmaalo, maqaarku waa in la nadiifiyaa mar kasta oo ay kaadida ama saxaradu dhammaato. Dib u mari kareemka ama boomaatada ka dib nadiifinta iyo qallajinta maqaarka.

Dhibaatooyinka saxarada la'aanta saxarada waxay sababi karaan infekshinka khamiirka ee maqaarka. Kani waa cuncun, casaan, fin fin u eg ah. Maqaarku wuxuu dareemi karaa cayriin. Alaab ayaa loo heli karaa in lagu daaweeyo infekshanka khamiirka:

• Haddii maqaarku qoyan yahay inta badan, isticmaal budo leh dawada fangaska, sida nystatin ama miconazole. Ha isticmaalin budada ilmaha.
• Caqabada qoyaanka ama maqaarka maqaarka ayaa laga yaabaa in lagu mariyo budada.
• Haddii cuncun daran oo maqaarku soo baxo, arag dhakhtarkaaga.
• Haddii infekshan bakteeriya dhaco, antibiyootikada maqaarka la mariyo ama afka laga qaato ayaa kaa caawin kara.

Ururka Qaranka ee Ceshadka Saxarada (NAFC) ayaa haysa macluumaad waxtar leh oo ku yaal www.nafc.org.

HADII AAD SARIIRSANYAHAY AMA ISTICMAALAYSO DUKAANBARKA

Hubi maqaarka nabarrada cadaadiska maalin kasta. Raadi meelaha casaanka ah ee aan caddaan doonin markii la cadaadiyo. Sidoo kale raadi nabarro, nabarro, ama boogaha furan. U sheeg adeeg bixiyaha haddii ay jiraan dheecaan ur xun oo ur leh.

Cunto caafimaad leh, isku dheellitiran oo ka kooban kalooriyo iyo borotiin kugu filan ayaa kaa caawinaya adiga iyo maqaarkaaga caafimaad.

Dadka ay tahay inay sariirta ku ekaadaan:

• Badal booskaaga, ugu yaraan 2dii saacadoodba
• Beddel go'yaasha iyo dharka isla marka ay wasakhoobaan ka dib
• Isticmaal walxaha kaa caawin kara yareynta cadaadiska, sida barkimooyin ama xumbada suufka

Dadka curyaamiinta:

• Hubso in kursigaagu si sax ah ugu habboon yahay
• Miisaankaaga wareeji 15 illaa 20 daqiiqo kasta
• Isticmaal walxaha kaa caawin kara yareynta cadaadiska, sida barkimooyin ama xumbada suufka

Sigaar cabiddu waxay saameyn ku yeelataa bogsashada maqaarka, sidaas darteed joojinta sigaarku waa muhiim.

Ceshad la'aan - daryeelka maqaarka; Kaadhad la'aan - cadaadis xanuun; Ceshad la'aan - boog cadaadis; Saxarada oo adkaata - sariir xanuun

• Ka hortagga boogaha cadaadiska

Bliss DZ, Mathiason MA, Gurvich O, et al, Dhacdooyinka iyo saadaaliyayaasha kaadi-ceshan la'aanta waxay la xiriirtaa dhaawaca maqaarka ee deganayaasha guryaha kalkaalinta oo leh cilad-celin la'aan cusub. J Daryeelka xuxun ee Suuxdinta Saxarada. 2017; 44 (2): 165-171. PMID: 28267124 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28267124/.

Boyko TV, Longaker MT, Yang GP. Dib u eegista maareynta hadda ee boogaha cadaadiska. Horumarka Daryeelka Nabarada (Rochelle Cusub). 2018; 7 (2): 57-67. PMID: 29392094 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29392094/.

Kwon R, Rendon JL, Janis JE. Nabarro cadaadis. Gudaha: Song DH, Neligan PC, eds. Qalliinka Balaastik ah: Volume 4: Xad-gudub Hoose, Jirrid, iyo Gubashooyin. 4aad.Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: cutubka 16.

Paige DG, Wakelin SH. Cudurka maqaarka Gudaha: Kumar P, Clark M, eds. Kumar iyo Clark’s Clinical Medicine. 9aad. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2017: cutubka 31.