4 Talooyin si loo baabi'iyo calaamadaha fiditaanka

Qanacsan

• 1. Ha cuncun
• 2. Qoyaan maqaarka
• 3. Samee daawo lagu qurxiyo
• 4. Ka fogow isbeddelada degdegga ah ee miisaanka

Calaamadaha fidintu waa nabarro yaryar oo maqaarka ku yaal, waxaana sababa fiditaankooda degdegga ah ee degdegga ah. Ugu horreyntii, calaamadaha fidintu waxay keenaan cuncun badan oo maqaarkuna wuxuu bilaabaa inuu muujiyo nabarro yaryar, sida haddii ay ahaayeen casaan ama purplish xargaha, taas oo, waqti ka dib, isu beddela midab cad.

Dumarku waxay leeyihiin calaamado fiditaan marar badan, laakiin ragga sidoo kale waxay yeelan karaan calaamadaha fidinta, gaar ahaan aagga caloosha, dhinacyada jirka iyo xagga dambe. Si kastaba ha noqotee, qof kastaa uma muuqdo inuu leeyahay calaamado fidsan, maxaa yeelay waa arrinta tayada maqaarka. Markaa haddii qof qoyskaaga ka mid ah, sida hooyo, ayeeyooyin, ayeeyooyinka, eeddada ama habaryartaa ay leeyihiin calaamado fidsan, waxaad u badan tahay inaad yeelato calaamado fiditaan sidoo kale.

Sidaa darteed, waa muhiim inaad raacdo 4-taan tilmaam si aanad u yeelan calaamadaha fiditaanka oo aad maqaarkaaga marwalba u ahaato mid quruxsan oo siman:

1. Ha cuncun

Markuu maqaarku cuncuno waxay suurta gal tahay inay muujiso fuuq bax la'aan, tanina waxay badanaa dhacdaa inta lagu jiro uurka markay hooyadu ogaato in caloosheeda iyo naasaheeda ay bilaabayaan cuncun markay korayaan.

Istaraatiijiyad wanaagsan ayaa ah in aan marna loo dhiibin jirrabaadda oo aan khalad laga dhigin in la xoqo maqaarka maxaa yeelay tani waxay baabi'in kartaa fiilooyinka taageera maqaarka, iyaga oo doorbidaya muuqaalka ama ka sii daraya calaamadaha fiditaanka. Mar kasta oo aad dareento cuncun, mari mariyeyaha ama saliidda macdanta si sax ah barta cuncunka.

2. Qoyaan maqaarka

Codsashada kareem wanaagsan oo qoyan jirka oo dhan, gaar ahaan caloosha, naasaha, gacmaha iyo lugaha, waa lagama maarmaan si looga fogaado calaamadaha fiditaanka. Waqtiga ugu fiican ee arjigan waa qubayska kadib, oo ah marka alaabtu ay awood u yeeshaan inay si fudud u dhex galaan maqaarka, natiijooyin fiicanna leh.

Isku darka 1 qaado oo saliid yicib ah in yar oo huurka ah ayaa ah hab wanaagsan oo looga dhigi karo isku darka guriga lagu sameeyo inuu si fiican u shaqeeyo. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira kareemo dhowr ah oo iyaga u gaar ah si looga hortago loona dagaallamo calaamadaha fidinta ee laga iibsan karo dukaamada qurxinta, farmasiyada ama dukaamada dawooyinka. Kafiiri kareemada ugufiican calaamadaha fidinta.

Markasta oo aad cabto ilaa 2 litir oo cabitaanno ah, sida biyaha, shaaha ama casiirka khudradda, sidoo kale waa hab aad u wanaagsan oo maqaarkaaga looga ilaaliyo in gudaha looga baxo.

3. Samee daawo lagu qurxiyo

U adeegsiga daaweynta bilicsanaanta sida carboxitherapy, intradermotherapy, peeling, CO2 laser, microneedling with dermaroller, ayaa ah xeelado wanaagsan oo lagu ceyrsado dhaawaca iyo loola dagaallamo calaamadaha fiditaanka. Daaweyntan ayaa waxtar leh maxaa yeelay waxay gacan ka geystaan ​​dib-u-habeynta unugyada iyo cusboonaysiinta lakabka maqaarka ee gobolka la daweeyey.

4. Ka fogow isbeddelada degdegga ah ee miisaanka

Marka uu jiro isbeddel weyn oo xagga miisaanka ah, sida miisaanka oo hoos u dhaca ama miisaanka oo si lama filaan ah u kordha, maqaarku si dhakhso leh ayuu u kala bixiyaa, isagoo door bidaa calaamadaha fiditaanka. Markaa haddii qofku ku sii jiri karo culeyska ugu habboon waxay u dhowdahay inuu ku soo baxo nabarradan maqaarka.

Markaad cunayso inaad miisaanka dhinto sidoo kale waa muhiim inaadan ku kicin cunnooyin waalan oo u horseedaya miisaanka oo yaraada waqti gaaban, xitaa maxaa yeelay u janjeera waxay noqon doontaa inuu si dhaqso leh u soo kabsado miisaanka lumay.

Fiiri fiidiyaha soo socda oo arag talooyin kale oo kaa caawin kara baabi'inta calaamadaha fiditaanka: