Daawooyinka Guryaha ee Ilmo Soo rididda Uma Qalmaan Halista, Laakiin Weli Waxaad Haysataa Ikhtiyaarro
Qanacsan
- Daawaynta guriga ee ilmo iska soo ridka waxay la imaaneysaa khatar badan
- Ilmo soo ridid aan dhammeystirnayn
- Caabuq
- Dhiigbax
- Nabar
- Sunta
- Wasakhaynta
- Waxaad leedahay ikhtiyaarro kale, iyadoon loo eegin meesha aad ku nooshahay
- Ilmo iska soo ridid
- Ilmo iska soo ridid qalliin
- Haddii aad horeyba isugu dayday ilmo iska soo ridid, iska ilaali astaamahan
- Dhaqtar ma ogaan doonaa?
- Xagee caawimaad ka heli karaa Mareykanka?
- Macluumaadka iyo adeegyada
- Caawimaad dhaqaale
- Macluumaadka sharciga
- Telemedicine
- Iibsiga khadka tooska ah: Ma nabad baa?
- Xagee caawimaad ka heli karaa meel ka baxsan Mareykanka?
- Qeybta hoose
Sawirka Irene Lee
Uur aan la sii qorsheysan waxay keeni kartaa shucuur kala duwan oo is khilaafsan. Qaar ka mid ah, kuwan waxaa ka mid noqon kara xoogaa cabsi ah, farxad, argagax, ama isku darka saddexda. Laakiin ka waran haddii aad ogtahay in haysashada ilmo si fudud aysan ikhtiyaar kuu ahayn adiga hadda?
Dareenadan isku dhafan, oo ay weheliso sharciyada qaarkood iyo cuqdada ku xeeran soo ridida, waxay ka dhigeysaa mid duufsan inaad wax ka qabato gacantaada. Si kastaba ha noqotee, internetka wuxuu bixiyaa liis aan dhammaad lahayn oo u muuqda badbaado iyo qiimo jaban oo loogu talagalay daaweynta ilmo soo rididda.
Tusaalooyinka guud waxaa ka mid ah:
- dawooyinka dhirta, sida shaaha, tinctures, iyo douches
- jimicsi jimicsi
- is dhaawacid
- daawooyinka la iska iibsado
Daawooyinkaan guriga lagu qaato waxtar uma leh sida ugu fiican. Kuwa suurtagal noqon kara inay shaqeeyaan waa khatar aad u xun.
Haddii aad uur leedahay oo aadan rabin inaad dhex marto, waxay u badan tahay inaad weli haysato ikhtiyaarro - ka baxsan korsashada - kuwaas oo ka ammaan iyo waxtar badan daaweynta guriga.
Akhriso si aad waxbadan uga ogaato sababta isku dayga ilmo soo ridka ah ee daaweynta guriga aysan u qalmin halista iyo sida loo helo marin badbaado leh, soo ridid caqli gal ah, iyadoon loo eegin meesha aad ku nooshahay.
Daawaynta guriga ee ilmo iska soo ridka waxay la imaaneysaa khatar badan
Ilmo soo rididda guriga, oo ay ku jiraan kuwa lagu sameeyo dhirta, waxay la yimaadaan halista sare ee dhibaatooyinka nolosha halista u ah. Sure, wax badan oo ka mid ah daaweyntan ayaa loo isticmaali jiray qarniyo. Laakiin tiro aan la qiyaasi karin oo dad ah ayaa sidoo kale u dhintey ama ay la kulmeen dhibaatooyin joogto ah oo iyaga ka dhashay.
Sida laga soo xigtay Ururka Caafimaadka Adduunka, ku dhowaad 50 kun oo qof ayaa sannad kasta u dhinta soo ridista aan aaminka ahayn. Tan waxaa ka mid ah ilmo soo rididda oo lagu sameeyo daaweynta guriga. Dheeraad ah, qiyaastii 1dii 4 haween ah ee soo rida ilmo iska soo ridid aan badbaado lahayn waxaa looga tagay arrimo caafimaad oo daran oo u baahan daryeel caafimaad oo joogto ah.
Halkan waxaa ku yaal qaar ka mid ah khataraha ugu waaweyn ee la xiriira daaweynta guriga ee ilmo iska soo ridka.
Ilmo soo ridid aan dhammeystirnayn
Ilmo soo ridid aan dhammeystirnayn waa soo ridid aan gebi ahaanba shaqeyn.Tani waxay ka dhigan tahay in waxyaabaha uurku ku sii jiro jirkaaga, sidaa darteed waxaad u baahan doontaa daaweyn caafimaad si aad u dhammaystirto soo rididda.
Ilmo soo ridid aan dhammeystirneyn oo aan la daweynin waxay u horseedi kartaa dhiig bax culus iyo infekshanno nafta halis geliya.
Caabuq
Dhamaan qalliinadu waxay ku lug leeyihiin halista infekshinka, waana taas sababta xarumaha caafimaadku ay ugu shaqeeyaan si adag inay u ilaaliyaan deegaanadooda sida ugu nadiifsan.
Qaar ka mid ah daaweynta guriga ee ilmo soo ridka ayaa ku baaqaya in la geliyo qalab afka ilmagaleenka si uu u gaaro ilmo galeenkaaga. Tani waa mid aad khatar u ah, xitaa haddii aad u malaynayso inaad si habboon u nadiifisay qalabka.
Infekshin ku dhaca xubintaada taranka dumarka, makaanka afkiisa, ama minkaaga wuxuu sababi karaa dhaawac joogto ah, oo ay ku jiraan madhalaysnimo. Infekshan ku dhaca aaggan ayaa sidoo kale ku faafi kara qulqulkaaga dhiigga, taasoo sababi karta sumeyn dhiig oo nafta halis gelisa.
Dhiigbax
Ereyga "dhiig-baxa" waxaa loola jeedaa nooc kasta oo dhiig-lumis weyn ah. Haddii adiga ama qof aan tababar caafimaad lahayn uu isku dayo inuu sameeyo ilmo iska soo ridid qalliin, waxaad halis ugu jirtaa inaad si shil ah u gooyso xidid dhiig oo weyn, taasoo keenta dhiig bax gudaha ah. Maskaxda ku hay in dhiig baxa gudaha uusan muuqan karin ilaa goor dambe.
Intaas waxaa sii dheer, daaweyn badan oo guryaha lagu soo rido ayaa qasbaysa mudadaada inay bilaabato. Way adag tahay in la sii odoroso ama la xakameeyo inta dhiig ee aad yeelanayso. Intaas waxaa sii dheer, helitaanka caadadaada daruuri ma aha inay soo rido.
Nabar
Dhiigbax ka sokow, ilmo iska soo ridid qalliin oo uu bixiyay qof aan tababar caafimaad lahayn ayaa sababi karta nabarro.
Nabarkani wuxuu saameyn ku yeelan karaa xubinta tarankaaga dibedda iyo gudaha, taasoo sababi karta dhalmo la'aan iyo dhibaatooyin kale.
Sunta
Daawooyinka dhirta waxay umuuqdaan kuwo aan dhib lahayn maxaa yeelay waa dabiici. Laakiin xitaa geedaha caadiga ah, sida dhir, waxay yeelan karaan saameyn xoog leh waxayna si deg deg ah sun ugu noqdaan. Sidoo kale, inta badan hababka ilmo soo rididda ee geedaha waxay u baahan yihiin wax badan oo ka badan qiyaasta lagu taliyay.
Haddii aad liqdo in ka badan inta la og yahay inay ammaan u tahay aadanaha, beerkaagu waa inuu shaqeeyaa waqti dheeri ah si uu uga nadiifiyo sunta dheeraadka ah iyo waxyaabaha kale ee ka soo baxa geedaha. Tani waxay u horseedi kartaa dhaawac beerka ah ama shaqeyn.
Wasakhaynta
Ka fogow websaydhada sheeganaya inay iibinayaan kaniiniyada ilmo iska soo ridka iyada oo aan dhakhtar qorin. Ma jirto waddo lagu xaqiijiyo waxa dhabta ah ee kaniiniyadan ku jira, sidaa darteed waxaad la nuugi kartaa wax kasta, oo ay ku jiraan walxaha sunta ah ama maaddooyinka aan waxtarka lahayn.
Intaas waxaa sii dheer, bogagga internetka qaarkood waxay si ula kac ah u iibiyaan kaniiniyada been abuurka ah si looga hortago dadka inay iska soo ridaan.
Waxaad leedahay ikhtiyaarro kale, iyadoon loo eegin meesha aad ku nooshahay
Haddii aad go'aansatay in ilmo iska soo rididdu ay adiga kugu habboon tahay, waxaa jira waxyaabo kale oo aad adigu iskaa u samayn karto. Xitaa haddii aad ku nooshahay aag sharci adag oo ilmo iska soo ridka ah, waxaad leedahay ikhtiyaarro ka badbaado badan daaweynta guriga.
Waxaa jira laba nooc oo ilmo iska soo ridka ah:
- Ilmo iska soo ridid. Ilmo soo rididda caafimaadku waxay ku lug leedahay qaadashada daawada afka ama ku milma daawada xubinta taranka haweenka ama dhabanka gudaha.
- Ilmo iska soo ridid qalliin. Ilmo iska soo rididda qalliinka waa nidaam caafimaad oo ku lug leh nuugista. Waxaa sameeya dhakhtar ku jira goob caafimaad, inta badanna waad aadi kartaa guriga isla marka la sameeyo howsha ilaa intaad keenayso qof guriga kuugu kaxeeya.
Ilmo iska soo ridid
Waxaad iskaga soo ridi kartaa ilmo iska soo ridid caafimaad oo gurigaaga ah. Laakiin waxaad u baahan doontaa inaad hubiso inaad dhakhtar ka hesho dawo qor.
Markaad tixgelinayso xulashooyinkaaga, maskaxda ku hay in ilmo iska soo rididda caafimaad lagula talinayo oo keliya haddii aad 10 toddobaad uur leedahay ama ka yar tahay.
Ilmo soo rididda caafimaadku guud ahaan waxay ku lug leedahay laba daawo oo loo yaqaan mifepristone iyo misoprostol. Waxaa jira dhowr qaab oo loo isticmaalo daawada. Qaarkood waxay ku lug leeyihiin qaadashada laba kaniini oo afka ah, halka kuwa kale ay ku lug leeyihiin qaadashada hal kaniin oo afka ah iyo kan kale oo ku milmaya xubinta tarankaaga.
Hababka kale waxaa ka mid ah qaadashada daawada loo yaqaan 'methotrexate', oo ah daawo xanuunka loo yaqaan 'arthritis', oo ay ku xigto misoprostol afka ama siilka ah. Tan waxaa loo tixgeliyaa adeegsi ka baxsan sumadda methotrexate, taasoo la micno ah inaan loo oggolaan in loo isticmaalo soo rididda. Weli, bixiyeyaasha daryeelka caafimaadka qaarkood ayaa kugula talin kara.
Haddii aad uur leedahay in ka badan 10 toddobaad, ilmo iska soo ridid caafimaad waxay u badan tahay inaysan waxtar yeelan doonin. Waxay sidoo kale kordhisaa halista aad u leedahay soo ridista ilmo aan dhammaystirnayn. Taabadalkeed, waxaad u baahan doontaa ilmo iska soo ridid qalliin.
Ilmo iska soo ridid qalliin
Waxaa jira dhowr qaab oo loo sameeyo ilmo iska soo ridka qalliinka:
- Himilada Vacuum. Kadib markuu ku siiyo daawada suuxdinta ama xanuunka, takhtarku wuxuu adeegsadaa dilayaal si uu u furo afka ilmagaleenka. Waxay tuubo gelinayaan afka ilmagaleenka iyo ilmagaleenkaaga. Tubbadaani waxay ku xiran tahay qalab nuugid oo faaruqinaya ilmagaleenkaaga. Himilada Vacuum guud ahaan waa la isticmaalaa haddii aad uur leedahay illaa 15 toddobaad.
- Daalaca iyo daad gureynta. Si la mid ah hamiga faaruqinta, dhakhtar ayaa ku bilaabaya adiga oo ku siinaya suuxdinta iyo balaadhinta makaanka afkiisa. Marka xigta, waxay ka saaraan alaabada uurka xoog. Nuda kasta oo haray waxaa lagaa saarayaa tuubo yar oo la geliyo makaanka afkiisa. Daaweynta iyo daadgureynta guud ahaan waa la isticmaalaa haddii aad uur leedahay in ka badan 15 toddobaad.
Ilmo soo rididda uumiga faaruqintu waxay qaadataa 10 daqiiqo in la sameeyo, halka fidinta iyo daadguraynta ay qaadanayso ku dhowaad 30 daqiiqo. Labada nidaamba waxay badanaa u baahan yihiin xoogaa waqti dheeri ah si loogu oggolaado makaanka afkiisa inuu ballaariyo.
Wax dheeri ah ka baro noocyada kala duwan ee ilmo iska soo ridka, oo ay ku jiraan goorta ay dhammaadaan iyo macluumaadka ku saabsan kharashka.
Maskaxda ku hay in meelo badan ay leeyihiin sharciyo xaddidaya goorta aad qalliinka ka soo ridi karto. Intooda badani ma oggola ilmo soo rididda qalliinka ka dib 20 illaa 24 toddobaad, ama dhammaadka saddexda bilood ee labaad. Badanaa waxaa la sameeyaa oo keliya dhibicdan ka dib haddii uurka uu leeyahay khatar caafimaad oo halis ah.
Haddii aad uur leedahay in ka badan 24 toddobaad, tixgeli inaad fiiriso waxyaabo kale oo beddelaad ah.
Haddii aad horeyba isugu dayday ilmo iska soo ridid, iska ilaali astaamahan
Haddii aad horeyba u qaadday tillaabooyin inaad ilmo iska soo rido, iska hubi inaad dhageysato jirkaaga. Haddii wax aysan dareemeynin wax sax ah, raadso daryeel caafimaad sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah.
Aad qolka gurmadka haddii aad isku aragto astaamaha soo socda:
- dhiig qulqulaya suufka hal saac gudahood
- matag dhiig leh, saxaro, ama kaadi
- qandho ama dhaxan
- hurdi maqaarkaaga ama indhahaaga
- xanuun daran calooshaada ama miskaha
- matagid iyo rabitaan la'aan
- miyir beelid
- awood u lahayn inuu soo jeedo ama soo jeedo
- dhidid, qabow, midab buluug ah, ama midab cirro leh
- jahwareer
Dhaqtar ma ogaan doonaa?
Haddii aad ka walwalsan tahay inaad la hadasho dhakhtar, maskaxda ku hay inay suurta gal ahayn in la sheego farqiga u dhexeeya dhicis shil ah iyo ilmo iska soo ridid ula kac ah. Adigu waajib kuguma aha inaad u sheegto inaad isku dayday ilmo soo ridid.
Weli, waa muhiim inaad u sheegto wixii ku saabsan walxaha ama talaabooyinka aad qaaday. Uma baahnid inaad u sheegto inaad iskudayeysay inaad ilmo iska soo ridid, in kastoo. Tusaale ahaan, waxaad si fudud u oran kartaa si kadis ah ayaad u qaadatay wax badan oo nafaqo ah ama naftaada ayaad dhaawacday inta aad jimicsiga sameyneyso.
Xagee caawimaad ka heli karaa Mareykanka?
Haddii aad ku nooshahay Mareykanka, waxaa jira ururo dhowr ah oo ku siin kara hagitaan ku saabsan waxa aad kala dooran karto, kaa caawin kara inaad hesho bixiye, oo kaa caawiya daboolida kharashaadka ilmo iska soo rididda.
Macluumaadka iyo adeegyada
Haddii aadan hubin halka laga bilaabayo, tixgeli inaad la xiriirto rugtaada Qorshaynta Waalidka Qorshaysan, oo aad ka heli karto halkan.
Shaqaalaha bukaan socod eegtada ayaa kaala talin kara waxa ikhtiyaariyadaadu yihiin waxayna kaa caawinayaan inaad miisaameyso mid kasta faa'iidooyinka iyo qasaaraha uu leeyahay.
Mar alla markii aad go’aan gaarto, waxay ku siin karaan adeegyo qiimo jaban, oo ay ku jiraan ilmo soo ridid caafimaad iyo qalliin labadaba.
Caawimaad dhaqaale
Shabakadda Qaranka ee Lacagaha Ilmo soo rididda ayaa sidoo kale bixisa gargaar lacageed si looga caawiyo bixinta labada ilmo soo rididda iyo kharashyada la xiriira, oo ay ku jiraan gaadiidka.
Macluumaadka sharciga
Macluumaadka ugu dambeeyay ee kusaabsan sharciyada ilmo iska soo ridka ee deegaankaaga, machadka Guttmacher wuxuu siiyaa hage hage ah xeerarka federaalka iyo gobolka labadaba.
Telemedicine
In kasta oo had iyo jeer ay fiican tahay in la sameeyo ilmo iska soo ridid caafimaad iyadoo la kaashanayo dhakhtar, tani had iyo jeer maahan ikhtiyaar.
Haddii wax kasta oo kale ay dhacaan, Gargaarka Gargaarku wuxuu ku siin karaa warqad dhakhtar kuu qoray. Waxaad ubaahantahay inaad sameyso latalin deg deg ah oo khadka tooska ah marka hore ah si aad u hubiso in ilmo iska soo ridka uu kuu shaqeyn doono. Hadday sidaas noqoto, waxay kuu soo diri doonaan kaniiniyada, oo kuu oggolaanaya inaad ilmo iska soo ridid caafimaad gurigaaga.
Si ka duwan goobo badan oo bixiya kaniiniyada ilmo iska soo ridka, Gargaarka Gargaarku wuxuu bixiyaa macluumaad faahfaahsan oo ku saabsan shixnad kasta oo kaa caawinaya inaad u isticmaasho kaniiniyada si wax ku ool ah oo aamin ah. Waxa kale oo ku jira macluumaad muhiim ah oo kaa caawin doona inaad aqoonsato wixii dhibaatooyin ah ee iman kara sida ugu dhakhsaha badan halkii ugu dambaysay.
Iibsiga khadka tooska ah: Ma nabad baa?
Maamulka Cuntada iyo Maandooriyaha (FDA) wuxuu kugula talinayaa inaad ka iibsato kaniiniyada ilmo iska soo rididda qadka tooska ah. Si kastaba ha noqotee, tani mararka qaarkood waa ikhtiyaarka ugu ammaansan ee qofka.
A ku lug lahaanshaha 1,000 haween Irish ah ayaa ogaatay in soo rididda caafimaad ee lagu sameeyay iyadoo la kaashanayo Haweenka Webka ay waxtar weyn leedahay. Kuwii dhibaatooyinku soo mareen ayaa si wanaagsan loo qalabeeyay si loo aqoonsado, ku dhowaad dhammaan kaqeybgalayaashii ay dhibaatooyinku soo mareen waxay soo sheegeen inay raadinayaan daaweyn caafimaad.
In ilmo iska soo ridid uu ku sameeyo bixiye daryeel caafimaad oo tayo leh ayaa ah ikhtiyaarka ugu ammaansan. Ilmo soo ridid caafimaad oo lagu sameeyo daawo laga soo xigtay ilo sumcad leh ayaa aad uga badbaado badan isku dayga is-soo ridid iskeed ah iyadoo la adeegsanayo daaweynta guriga.
Xagee caawimaad ka heli karaa meel ka baxsan Mareykanka?
Sharciyada ilmo iska soo ridka ayaa si weyn ugu kala duwan waddan ka waddan. Haddii aadan hubin waxa laga heli karo waddankaaga, Marie Stopes International waa bar bilow wanaagsan. Waxay ku leeyihiin xafiisyo adduunka oo dhan waxayna ku siin karaan hagitaan ku saabsan sharciyada maxalliga ah iyo adeegyada laga heli karo deegaankaaga. Ka xulo aaggaaga guud liiska ay ku yaalliin si aad u hesho macluumaad u gaar ah waddanka.
Haweenka Caawinta Haweenka sidoo kale waxay bixiyaan macluumaad ku saabsan ilaha iyo khadadka taleefanka ee waddamo badan.
Haddii aadan si ammaan ah u heli karin rug caafimaad, Haweenka ku jira Websaydhada ayaa u diraa kiniiniyada ilmo iska soo ridka dadka ku nool wadamada leh sharciyo xaddidan. Waxaad u baahan doontaa wadatashi deg deg ah oo khadka tooska ah ah si loo hubiyo inaad u qalanto. Hadaad saas yeelatid, dhaqtar ayaa kuusoo qoraya oo kaniiniyada kuu soo diri doona si aad gurigaaga ugaga soo rido ilmo iska soo ridid. Haddii dhibaato kaa haysato helitaanka goobta, waxaad ka heli kartaa shaqo xallin halkan.
Qeybta hoose
Iyadoo aan loo eegin sharciyada iyo qawaaniinta deegaankaaga, waxaad u qalantaa xaq u leedahay inaad go'aan ka gaarto waxa ku dhacaya jirkaaga.
Waxaad dareemi kartaa sida daaweynta guriga ay tahay ikhtiyaarkaaga keliya, laakiin waxaa jira ilo aad ka heli karto ku dhowaad waddan kasta oo kaa caawinaya inaad hesho badbaado, beddel wax ku ool ah.