Maxay Qaboojiyaha Hayaa Qufac I Siiyaa?

Qanacsan

• Guudmarka
• Sababaha astaamaha jirrada qaboojiyaha
• Manka
• Cayayaanka siigada
• Hilibka xayawaanka
• Caaryo iyo caariyaysi
• Bakteeriyada iyo fayrasyada
• Wasakhda
• Xeryaha dabiiciga ee isbeddela (VOCs)
• Daweynta sababaha wasakheynta hawada gudaha
• Cudurka urtikaria ee qabow
• Qaadid

Guudmarka

Waad ogtahay dareenka: Waxaad daartaa qaboojiyaha maalin xagaa kulul oo si lama filaan ah waxaad isku aragtaa adigoo urinaya, qufacaya, ama hindhisaya. Waxaad isweydiineysaa naftaada, “Miyaan xasaasiyad ku yeelan karaa AC?”

Jawaabta oo kooban waa maya. Si kastaba ha noqotee, waxaad xasaasiyad ku yeelan kartaa tayada hawada ku dhex wareegeysa qeybta qaboojinta.

Sababaha astaamaha jirrada qaboojiyaha

In kasta oo qaboojiyahaagu aanu ahayn waxa jirada kugu keenaya, haddana wuxuu ku wareegi karaa hawada wasakhaysan ee asalka u ah arrimahaaga. Qaybta lafteedu xitaa way xallin kartaa dhibaatada.

Haddii aad bilowdo inaad dareento inaanad fiicnayn markii aad shiddo qaboojiyaha, dhowr alerjiyeyaal hawadu leedahay ayaa eedda leh. Unugyada qaboojiyaha waxay kaloo faafin karaan bakteeriyada iyo fayrasyada.

Faddaraynta bayoolojiga ayaa sababi karta falcelin xasaasiyadeed, ay ka mid yihiin oof-wareen xasaasiyadeed, xasaasiyadda rhinitis, iyo neefta.

Dhismayaasha waaweyn, sunta ay soo saaraan sheydaan ku nool nidaamka hawo qaadista waxay saameyn ku yeelan karaan dadka. Calaamadaha falcelinta wasakheynta hawada waxaa ka mid noqon kara:

• hindhiso
• qufacid
• daallan
• dawakhaad
• qandho
• neefta oo ku qabata
• indhaha biyo leh
• arrimaha dheef-shiidka

Dadka da'da ah, carruurta, iyo kuwa leh arrimaha neefsashada jira ayaa aad ugu nugul saameynta wasakheynta hawada.

Manka

Dad badan ayaa xasaasiyad ku leh noocyada kala duwan ee manka. Moodku wuxuu ka yimaadaa dhirta waxaana laga heli karaa dhismayaasha dhexdooda. Waxay ku geli kartaa gudaha albaabada iyo daaqadaha furan, laakiin sidoo kale waxaa lagala socon karaa dhismooyinka kabaha ama dharka.

Qaybaha manka badanaa way weyn yihiin oo waxay ku degi karaan dusha sare, laakiin waxaa khalkhal gelin kara qulqulka hawada waxayna joogi karaan hawada saacado.

Habka wax ku oolka ah ee lagu yareyn karo heerarka gudaha ee manka waa in la xiro daaqadaha iyo albaabada.

Cayayaanka siigada

Cayayadu waxay quudataa ugu horreyn maqaarka dadka waxaana badanaa laga helaa guryaha ama dhismayaasha kale. Waxay ku kori karaan gudaha qaboojiyahaaga.

Noolahaani waxay jecel yihiin inay ku tarmaan xaalado diiran oo qoyan. Sida laga soo xigtay Berkeley Lab, 40 ilaa 50 boqolkiiba qoyaan la ilaaliyay ayaa hoos u dhigaya caarada caarada.

Hilibka xayawaanka

Dandarka xayawaanka waxaa ku jira borotiinno dadka qaar xasaasiyad ku leeyihiin. Waa suurtogal in la yeesho xasaasiyad nolosha dambe. Dandarka xayawaanku wuu duuli karaa hawada, unuggaaga AC-na wuu wareegi karaa dander, taasoo keenta calaamadaha xasaasiyadda.

Dander waxaa lagu yarayn karaa adiga oo si joogto ah u dhaqda xayawaankaaga rabaayadda ah. Haddii tani aysan ku caawin, waxaad u baahan tahay inaad tixgeliso daawooyinka sida tallaalka xasaasiyadda.

Caaryo iyo caariyaysi

Qaybtaada qaboojiyaha ayaa laga yaabaa inay noqoto meel ay ku dhalato caaryada iyo caariyaysi. Noolahaani wuxuu ku kobcayaa deegaanno qoyan. Haddii cutubkaaga AC uu leeyahay qandho qoyan ama qoyan qaboojiye, qoyaan, ama digsi isku uruursan, waxaad ku horumarin kartaa caarya ama caaryada.

Caaryada iyo caaryada ayaa sii deyn kara sunta sababa falcelin xasaasiyadeed ama xitaa cudur.

Bakteeriyada iyo fayrasyada

Dadka iyo xayawaanku waxay ku qaadan karaan guriga bakteeriya ama fayras, ama waxay ka soo geli karaan gudaha carrada oo ay ku abuuri karaan qashin. Bakteeriyada qaarkood iyo fayrasyada waxaa lagu kala qaadi karaa hawada. Qaybtaada qaboojiyaha ayaa wareejin karta, taas oo kugu sababi karta inaad jiran tahay.

Bakteeriyada hawada ku jirta iyo fayrasyada waxaa ka mid ah:

• hargab
• jadeecada
• Bus-buska
• legionella
• staphylococcus

Wasakhda

Wasakheynta hawada badanaa waxaa loo maleeyaa inay tahay wax aad banaanka ka hesho, laakiin wasakheynta hawadu sidoo kale si caadi ah ayaa looga helaa gudaha. Waxay sababi kartaa qufac, xiiqda oo kicisa, waxayna yareysaa shaqada sanbabada.

Tixgeli sifaynta hawada ama dhirta nadiifinta wasakheynta hawada gudaha.

Xeryaha dabiiciga ee isbeddela (VOCs)

VOCs waa natiijada kiimikooyinka ka sii tagaya gaaska. Waxay ka imaan karaan badeecooyin kala duwan oo ay ku jiraan agabyada nadaafadda guryaha.

Unuggaaga qaboojiyaha wuxuu wareejin karaa gaashan sunta ah, gaar ahaan haddii lagu nadiifiyo alaabtan. Dib-u-eeg ku samee nadaafadaha aad isticmaaleyso oo raadso beddello bedqaba.

Daweynta sababaha wasakheynta hawada gudaha

Haddii aad xanuun dareento wasakhowga hawada ee gudaha, halkii aad ka daaweyn lahayd astaamahaaga, waa inaad daweynta gurigaaga:

• Beddel miirayaasha hawadaada. (Miirayaasha HEPA waxay ka saari karaan boqolkiiba 99.9 ee walxaha ka sarreeya cabbir cayiman.)
• Nadiifi diiwaanada iyo soo noqoshada hawo-qaadashada (hawo qaadashada iyo soo-saarista).
• Nadiifi marinka biyomareenka ee hoosta ama ka sarreeya gurigaaga.
• Nadiifi boorka iyo qashinka, oo ay ku jiraan agagaarka qaybta AC-ga ee banaanka.
• Isha ku hay caaryada, oo si dhakhso leh uga saar.
• Soo hel miiraha hawada.
• Xakamee qoyaanka ku dhow gurigaaga si aad u joojiso koritaanka noolaha noolaha.
• Ka saar wax kasta oo biyo taagan, qalabka biyuhu waxyeeleeyeen, ama sagxadaha qoyan si looga hortago koritaanka caaryada, caaryada, bakteeriyada, iyo caarada.
• Ha lagaa nadiifiyo tuubooyinkaaga qaboojiyaha si xirfadaysan.

Cudurka urtikaria ee qabow

Inta badan arrimaha ka yimaada qaboojiyaha waa natiijada wasakheynta hawada. Si kastaba ha noqotee, xaaladaha qaarkood naadir, hawo qabow oo ka timaadda qaboojiyaha waxay sababi kartaa falcelin maqaarka ah.

Mid ka mid ah tusaalayaasha la diiwaangeliyey, haweeney ayaa ku soo baxday finan markii ay shaqaalihii ka shaqeynayay shiday qaboojiyaha.

Xaaladda tan keenta waxaa loo yaqaannaa urtikaria qabow: U-soo-gaadhista heerkulka qabow waxay keentaa in finan ka soo baxaan maqaarka daqiiqado gudahood. Xaaladaha qaarkood, cudurka urtikaria ee qabow wuxuu sababi karaa barar.

Dareen-celinta kale ee daran ee xaaladdan waa anafilasigis, taas oo keeni karta miyir beelid, wadno garaacid, barar addimada ama jir ah, iyo naxdin.

Xaaladaha ugu xun ee cudurka urtikaria ee hargabku wuxuu dhacaa marka uu jiro maqaar buuxa oo qabow. Ku dabaalashada biyaha qabow waxay halis gelin kartaa nolosha kuwa qaba cudurka urtikaria ee qabaw, maxaa yeelay waxay u horseedi kartaa cadaadis dhiig oo hooseeya, miyir beelid, ama naxdin.

Astaamaha cudurka urtikaria ee hargabku wuxuu u dhexeeyaa mid yar ilaa mid daran, xaaladdan badanaa waxay ku dhacdaa dhalinyarada qaangaarka ah.

Waxaa lagula talinayaa in kuwa qaba cudurka urtikaria ee qabow ay ilaashadaan maqaarkooda, kana fogaadaan soo gaadhista hawo qabow ama biyo, kana fogow taabashada waxyaabaha qabow ama sagxadaha. Qoyaanka iyo xaaladaha dabeylku waxay sababi karaan astaamaha xaaladdan inay kacaan.

Haddii aad isku aragto fal-celin maqaarka ah ka dib soo-gaadhista qabow, xitaa haddii fal-celintu khafiif tahay, la hadal dhakhtar. Raadso caawimaad caafimaad haddii aad dareento anafilasigis ama neefsashadu kugu adkaato.

Qaadid

In kasta oo ay umuuqato inaad xasaasiyad ku leedahay AC-gaaga, haddana waxaad u badan tahay inaad uun dareen-celin ku leedahay sunta hawada wasakhaysan ee ay ku faafiso cutubku. Waxaa jira dhowr waxyaalood oo macquul ah oo gurigaaga ku sababi kara wasakheynta hawada, laakiin sidoo kale waxaa jira siyaabo lagu yareeyo xasaasiyaddahan.

Marar dhif ah, falcelinta qaboojiyaha waxay ka imaan kartaa xaalad loo yaqaanno urtikaria qabow. Haddii aad ka shakisan tahay inaad xaaladan leedahay, la hadal dhakhtarkaaga.