Astaamaha Xasaasiyadda ee ugu Badan ee La Fiiriyo, Jebiyay Xilliga
Qanacsan
- Xasaasiyadaha Ugu Badan Oo Jabay Xilligii
- Astaamaha Xasaasiyadda ee ugu Badan
- Astaamaha Xasaasiyadda Rhinitis:
- Astaamaha Asthmatic:
- Calaamadaha Xasaasiyadda kale ee suurtagalka ah:
- Ogaanshaha Astaamaha Xasaasiyadda
- Daaweynta Astaamaha Xasaasiyadda
- Dib u eegis loogu talagalay
Markay indhahaagu aad u cuncun yihiin waxay u barartaa sida lambarada biibiileyaasha casaanka ah, aad ayaad u hindhisaysa dadka ku hareeraysan waxay ka quusteen iyagoo leh "ha ku barakeeyo" xilli ayaa si rasmi ah u bilaabmay.
In ka badan 50 milyan oo Mareykan ah ayaa la tacaala xasaasiyadda (aka "hay fever") sanad walba, sida laga soo xigtay Kuliyadda Xasaasiyadda, Neefta, iyo Immunology. Iyo inta laga yaabo inaad ku xidho cuncunka cuncunka iyo xilliga gu'ga hore, farsamo ahaan mid walba xilli waa xilli xasaasiyad. Su'aasha ah goorma adiga la kulanto calaamadaha xasaasiyaddu waxay ku xirnaan doontaa waxa aad dhab ahaantii xasaasiyad u leedahay. (BTW, Xasaasiyadda cuntadu waa shay gabi ahaanba ka duwan-waa sida loo ogaado haddii aad dhab ahaantii xasaasiyad cunto.)
Waxaa jira laba nooc oo xasaasiyado ah: xasaasiyadaha joogtada ah-aka dembiilayaasha sanadka oo dhan-iyo xasaasiyadaha xilliyeedka ee soo ifbaxa bilaha qaarkood, ayaa sharxaya carruurta iyo xasaasiyadda dadka waawayn ee guddiga, Katie Marks-Cogan, MD, aasaasaha iyo madaxa xasaasiyadda ee Diyaargarowga , Dhig, Cunto!. Xasaasiyadaha soo noqnoqda waxaa ka mid ah waxyaalo ay ka mid yihiin caaryada, caarada boodhka, iyo qashinka xayawaanka. Xasaasiyadda xilliyeedka, dhanka kale, waxay xuddun u tahay manka-sida badan, manka geedaha, cawska, iyo manka ragweed.
Si kastaba ha ahaatee, xilliyada xasaasiyaddu qasab maaha inay u hoggaansamaan jadwalka, gaar ahaan hadda oo isbeddelka cimiladu uu qalloociyey bilawga iyo dhammaadka sannadihii u dambeeyey. Maalmo diiran oo aan caqli gal ahayn ayaa kordhin kara xaddiga manka la soo saaray, sidaasna ku fidin kara muddada xilliyada manka. Cimilada diirrani waxay kaloo kordhin kartaa saamaynta “soo-kicinta,” oo ah ifafaale tixraacaya jawaabta sanka ee xasaasiyadda, ayuu sharraxay Dr. Marks-Cogan. Asal ahaan, heerkulka sare wuxuu keeni karaa manka inuu noqdo mid aad u xoog badan, aka xasaasiyad badan, sidaas darteed sii dheeraysa calaamadaha xasaasiyadda, ayay tidhi.
Xasaasiyadaha Ugu Badan Oo Jabay Xilligii
Calaamadaha xasaasiyadda gu'ga waxay caadi ahaan bilaabmaan dhammaadka Maarso ama bilowga Abriil. Noocyada xasaasiyaddan ayaa lagu tilmaamay inay yihiin xasaasiyad "geed" ah, oo leh dambas, bjchrk, geedkii saytuunka, iyo geedo saytuun ah oo ka mid ah noocyada ugu badan ee ka soo baxa manka muddadan, ayuu sharraxay Dr. Marks-Cogan. Dabayaaqada gu'ga - oo bilaabmaya bisha Maajo ilaa bilaha xagaaga - waa marka xasaasiyadaha cawska bilaabaan inay burburiyaan, ayay raacisay. Tusaalooyinka caadiga ah ee xasaasiyadda cawska waxaa ka mid ah Timothy (cawska cawska), Johnson (cawska cawska), iyo Bermuda (cawska cawska).
Astaamaha xasaasiyadda xagaaga waxay bilaabaan inay soo baxaan bisha Luulyo waxayna caadi ahaan dhammaadaan illaa Agoosto, ayuu yidhi Dr. Marks-Cogan. Inta lagu jiro waqtigan, ka fiirso calaamadaha xasaasiyadda xagaaga oo ay keenaan xasaasiyadaha cawska sida geedka Ingiriisiga ah (caws ubaxyada badanaa laga helaa inay ka soo baxaan cawska, beeraha, iyo inta u dhaxaysa dildilaaca laamiga ah) iyo sagebrush (geed dhir udgoon leh oo ka baxa saxaraha qabow iyo buuraha meelaha), ayay raacisay.
Xagaaga ka dib, dayrta dambe waxay calaamad u tahay bilowga xilliga xasaasiyadda ragweed, ayuu sharaxayaa Dr. Marks-Cogan. Astaamaha xasaasiyadda Ragweed caadi ahaan waxay bilaabmaan Agoosto waxayna soconayaan Nofeembar oo dhan, ayay tiri. (Waa kan tusahaaga nacasnimada ah si aad uga baxdo calaamadaha xasaasiyadda dayrta.)
Ugu dambayntii, ugu yaraan, xasaasiyadda jiilaalka waxaa inta badan sababa xasaasiyadaha gudaha sida caarada boodhka, xayawaanka xayawaanka/xayawaanka, xasaasiyadda baranbarada, iyo caleemaha caaryada, ayuu sharaxayaa Dr. Marks-Cogan. Farsamo ahaan xasaasiyaddan ayaa saamayn ku yeelan karta sannadka oo dhan, laakiin dadka badankoodu waxay la halgamaan inta lagu jiro bilaha jiilaalka sababta oo ah waxay waqti badan ku qaataan gudaha oo ay helaan hawo nadiif ah, ayay tiri.
Astaamaha Xasaasiyadda ee ugu Badan
Xasaasiyaduhu waxay sababi karaan calaamado kala duwan, laga bilaabo astaamaha rhinitis-ka xasaasiyadda-oo la mid ah calaamadaha iyo astaamaha hargabka-astaamaha neefta (la xiriira neefsashada) iyo barar. Waa kuwan calaamadaha xasaasiyadda ugu badan ee aad la kulmi karto:
Astaamaha Xasaasiyadda Rhinitis:
- Diif
- Sanka oo wax ku ool ah
- San cuncun
- Hidhisidda
- Indho-biyood/cuncun
- Dhibicda sanka ka dib
- Qufac
- Daal
- Indhaha hoostooda barar
Astaamaha Asthmatic:
- Hiiqsi
- Cidhiidhiga laabta
- Neefta oo ku yaraata
Calaamadaha Xasaasiyadda kale ee suurtagalka ah:
- Hives
- Bararka xubnaha jirka sida daboolka indhaha
Ogaanshaha Astaamaha Xasaasiyadda
Farsamo ahaan ~ rasmi ah ~ ogaanshaha xasaasiyaddu waxay ku lug leedahay si aad u qoto dheer loo eego taariikhdaada caafimaad, oo ay ku xigto tijaabooyin taxane ah, ayay tidhi Purvi Parikh, MD, oo xasaasiyad ku leh Shabakadda Xasaasiyadda & Neefta. Laakiin maskaxda ku hay: Waa waa suurtogal ah in laga baaro xasaasiyad gaar ah oo waligaa la kulmin calaamadaha xasaasiyadda ee la xidhiidha xasaasiyadaas, ugu yaraan aqoontaada, ayuu yidhi Dr. Parikh. Macnuhu, waxay ku xiran tahay xasaasiyaddaada inuu noqdo "baare," sidaa darteed si loo hadlo, yaa "isku dari kara dhammaan tilmaamaha sheekada bukaanka," ayuu raaciyay Dr. Marks-Cogan.
Marka uu xasaasiyadahaagu hoos u dhigo taariikhdaada, waxay samayn doonaan baaritaanka maqaarka ee gudaha xafiiska (sidoo kale loo yaqaan baaritaanka xoqan) si loo xaqiijiyo inaad leedahay xasaasiyad xilliyeed, ayuu yiri Dr. Marks-Cogan. Baaritaankani wuxuu ku lug leeyahay si tartiib ah maqaarka u xoqid iyo keenista dhibic ka mid ah xasaasiyadaha caadiga ah si loo arko kuwa (haddii ay jiraan) jirkaaga falcelin, ayay tiri. Xaaladaha qaarkood, qofka xasaasiyadda kiciya ayaa laga yaabaa inuu ku siiyo baaritaanka maqaarka intradermal, markaas oo ah in xasaasiyad lagu muday maqaarka hoostiisa oo goobta lala socdo dareen-celin, ayuu raaciyay Dr. Marks-Cogan. Haddii sabab uun awgeed, baaritaanka maqaarka aan la samayn karin, baaritaanka dhiigga ayaa sidoo kale noqon kara ikhtiyaar, ayay tidhi. (La xiriira: 5 Calaamadood oo Laga Yaabo inaad Khamri Ku Kacdo)
Waxa kale oo xusid mudan in sababta oo ah astaamaha xasaasiyadda ee caadiga ah ay u muuqdaan inay isku dhacaan calaamadaha hargabka caadiga ah, dadku mararka qaarkood way isku qaldaan labada. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira dhowr kala duwanaansho oo muhiim ah oo kaa caawin doona inaad garatid waxa ay yihiin calaamadaha qabowga iyo xasaasiyadda. Bilowga, hargabku caadi ahaan ma socon doono wax ka badan laba toddobaad, halka astaamaha xasaasiyaddu ay socon karaan toddobaadyo, bilo, xitaa sannadka oo dhan, ayuu sharaxayaa Dr. Marks-Cogan. Intaa waxaa dheer, hargabku wuxuu sababi karaa qandho, jir xanuun, iyo dhuun xanuun, halka calaamadaha xasaasiyadda ugu caansan ay yihiin hindhis iyo cuncun, ayay raacisay.
Daaweynta Astaamaha Xasaasiyadda
Markaad ku jirtid astaamaha xasaasiyadda sida cuncun iyo ciriiriga, waxay dareemi kartaa in xilliga xasaasiyaddu uusan dhammaan doonin (iyo nasiib darro qaarkood, run ahaantii ma dhammaato). Warka fiicani waxa weeye, gargaarka ayaa suurtogal ah iyada oo la adeegsanayo tallaabooyin ka -hortag, xakamaynta waxa aad ka samayn karto deegaankaaga, dawada xasaasiyadda, iyo waxyaabo kaloo badan. Tallaabada ugu horreysa waa in la aqoonsado calaamadaha xasaasiyadda; tan labaad waa in loo dhaqmo si waafaqsan.
Tusaale ahaan, haddii aad la kulanto calaamadaha xasaasiyadda isha - cuncun, isha qalalan, iwm.-- dhibcaha indhaha ee antihistamine ayaa waxtar leh, ayuu soo jeedinayaa Dr. Parikh. Buufisyada steroids sanka ama buufinta antihistamine ee sanka, dhanka kale, waxay kaa caawin kartaa yaraynta calaamadaha xasaasiyadda sida bararka iyo xab-ku-ururinta, ayay sharaxday. Bukaannada neefta waxaa laga yaabaa in loo qoro dawooyin la nuugo iyo/ama la isku duro, ayay raacisay. (Waa tan sida probiotics -ka ay uga caawin karto xasaasiyadaha xilliyeed qaarkood, sidoo kale.)
Waxa kale oo jira xeelado badan oo lagu xakameynayo waxyeelada oo aad isticmaali karto si aad uga fogaato calaamadaha xasaasiyadda ee goobtaada nololeed. Tusaale ahaan, haddii aad la halgameyso astaamaha xasaasiyadda manka, Dr. Marks-Cogan wuxuu soo jeedinayaa in daaqadahaaga la xiro marka heerarka manka ay ugu sarreeyaan: fiidkii guga iyo xagaaga, iyo subaxda inta lagu jiro dhammaadka xagaaga iyo horraanta dayrta.
Siyaabo kale oo fudud oo aad isaga ilaalin karto in aad soo geliso xasasiyada bannaanka gudaha: Dharka ka beddel isla marka aad guriga timaaddo, ku tuur dharka, oo ku bood qubeyska, gaar ahaan sariirta ka hor, ayuu soo jeedinayaa Dr. Marks-Cogan. "Pollen waa dhegdheg," ayay sharaxday. "Waxay ku dhegi kartaa timaha ka dibna barkintaada oo macnaheedu yahay inaad neefsan lahayd habeenka oo dhan."
Khadka hoose: Calaamadaha xasaasiyaddu waa wax laga xumaado, laakiin habka saxda ah, waa loo dulqaadan karaa. Haddii aad wali la halgamayso calaamadaha xasaasiyadda, ha ka waaban inaad la xidhiidho dhakhtarkaaga si aad ugala hadasho hababka ugu fiican ee lagu daweeyo xasaasiyadahaaga gaarka ah.