Sida loo dhigo koobka caadada (iyo 6 shaki badan oo badan)
Qanacsan
- 1. Sidee loo dhigaa kan soo aruurshay caadada?
- 2. Halkee laga iibsadaa oo lagu qiimeeyaa?
- 3. Sidee looga saaraa koobka caadada?
- 4. Sidee loo nadiifiyaa koobka caadada?
- On digsiga:
- Microwave-ka:
- 5. Sidee looga saaraa waxyaabaha wasakhda ka ururiya?
- 6. Sidee loo nadiifiyaa ururiyaha ku dhacay weelka?
- 7. Keebaa aruuriyaa inuu iibsado?
Koobka caadada, oo sidoo kale loo yaqaan koobka caadada, waa istiraatiijiyad weyn oo lagu beddelo suufka caadada inta lagu jiro caadada, iyada oo ah ikhtiyaar raaxo leh, dhaqaale iyo bey'adeed. Way fududahay in la isticmaalo, hawada ugama tagto ur caadada waxayna kaliya ubaahantahay in wax laga badalo 8 saacadood kadib.
Si aad u dhigto koobkaaga caadada, si fudud u geli weli isagoo ku xidhan qaab 'C' ah hoosta xubinta taranka oo rogrog si aad u hubiso inay si habboon u fadhiisatay. Eeg talaabada talaabo talaabo ah sida wax loo dhigo, loo qaado loona ilaaliyo nadiifiyaha:
C-laab waa halka ugu fudud ee la dhigo
1. Sidee loo dhigaa kan soo aruurshay caadada?
Sida cambaarta, koobka caadada waxaa la muujiyaa oo keliya xilliga caadada. Meel kaliya:
- Ku fadhiiso musqusha adiga oo lugahaaga u kala furan;
- Isku laab aruuriyaha sida ku cad baakada iyo jaantuska hoose;
- Gali aruuriyaha isku laaban xubinta taranka haweenka, laakin ma ahan inuu kujiro salka hoose ee xubinta taranka, maxaa yeelay caaradiisu way soo bixi kartaa;
- Wareeji aruuriyaha si aad u hubiso inuu si fiican u fadhiistay, oo aan laalaabnayn. Laakiin sidoo kale waad ka dhaqaajin kartaa derbiga farjiga hal far oo aad ku maamuli kartaa fartaada farta oo dhan ilaa hareeraheeda.
Si loo hubiyo in aruuriyaha uu si sax ah u furmay oo uu faakiyuum ka dhigayo, waad qaban kartaa caarada ama jirridda aruuriyaha caadada si tartiib ahna waad isku beddeli kartaa. Joogitaanka saxda ah ee koobabka caadada ayaa u dhow irridda kanaalka siilka, mana ahan xagga hoose sida tampons-ka. Sawirada soo socdaa waxay muujinayaan sida saxda ah ee aad u baahan tahay inaad sameyso:
Talaabo talaabo ah oo loogu talagalay gelinta koobka caadada
2. Halkee laga iibsadaa oo lagu qiimeeyaa?
Qiimaha aruuriyaha caadada ayaa ku kala duwan hadba astaamaha la xushay, laakiin celceliska qiimaha waa ku dhowaad 90 reais oo loogu talagalay xirmo ay la socoto 2 soo uruuriye, oo laga iibsan karo farmasiyada, qaar ka mid ah dukaamada waaweyn iyo dukaamada internetka.
Qaar ka mid ah noocyada ugu badan ee la adeegsado ururinta ayaa ah Fleurity, Prudence, Inciclo iyo Korui, tusaale ahaan.
3. Sidee looga saaraa koobka caadada?
8 ama 12 saacadood kasta, koobka caadada waa in laga saaraa sida soo socota:
- Ku fadhiiso musqusha, kaadi fiiq, qallaji cambarka ka dibna lugahaaga aad u kala qaad;
- Gali farta farta dhinaceeda, inta udhaxeysa aruuriyaha iyo darbiga siilka, si aad uga saarto faaruqinta, fududeynta ka saarideeda;
- Jiid qaybta dhamaadka ama jirridda aruuriyaha, illaa ay ka baxdo siilka;
- Dhiigga ku shub weelka, kuna aruuri aruuriyuhu biyo badan iyo saabuun ku habboon aagga dhow oo leh pH dhexdhexaad ah, uguna qalaji dhamaadka warqadda musqusha. Haddii aad ku jirto musqusha dadweynaha, waxaad isticmaali kartaa oo keliya dhalo yar oo biyo ah waxaadna ku qalajin kartaa warqadda musqusha.
Haddii ay dhibaato kaa haysato qaadista muraayadda, waxaad dooran kartaa inaad ku foorarsato sagxadda musqusha, maadaama booskani fududeyn karo helitaanka koobka caadada. Ka dib nadiifinta iyo qallajinta aruuriyuhu wuxuu diyaar u yahay in mar labaad la geliyo.
4. Sidee loo nadiifiyaa koobka caadada?
Adeegsiga ugu horreeya, kahor wareeg kasta iyo waliba dhammaadka, soo-ururiyaha caadada waa in la nadiifiyaa, si loo hubiyo nadiifin qoto dheer iyo tirtirka noolaha. Madhalays ka dhigida waxaa lagu sameyn karaa digsiga ama microwave, sida ku cad talooyinka:
On digsiga:
- Digsi kaliya loogu talagalay agate-ka dhaldhalaalka ah, galaaska ama birta birta ah ee birta ah, waa inaad meel dhigtaa aruuriyaha oo aad biyo ku dartaa ilaa ay gebi ahaanba ka daboosho;
- Dabka shid oo sug biyaha inay karkaraan;
- Ka dib karkarinta, ka tag 4 ilaa 5 daqiiqo oo kale oo ka qaad kuleylka;
- Dhamaadka waqtigaas, waa inaad ka saarta koobka caadada oo aad ku dhaqdaa dheriga saabuun iyo biyo.
Isticmaalka aluminium ama digsiyada teflon laguma talinayo, maadaama ay sii daayaan walxo macdan ah oo dhaawici kara silikoon-ururiyaha. Si aanad wax khatar ah u gelin, waxaad dooran kartaa inaad iibsato dheri yar oo ay iibiyaan noocyada ururiyayaashu, sida, tusaale ahaan, dheriga agate ee ay iibiso Inciclo oo qiimihiisu yahay qiyaastii 42 reais.
Microwave-ka:
- Weelka microwave-safe ka ama dhalada galaaska ama dhoobada dhoobada (kaliya loogu talagalay aruuriyaha) waa inaad dhigtaa aruuriyaha, ku dar biyo ilaa uu ka daboolayo oo ku rid microwave;
- Daro microwave-ka oo sug inta ay biyo ka karkarayaan. Biyaha karkaraya ka dib, waa in loo daayaa 3 ilaa 4 daqiiqo oo kale.
- Waqtigaas dhammaadkiisa, waa inaad ka qaaddaa microwave-ka wax lagu ururiyo oo weelka si caadi ah ugu dhaq saabuun iyo biyo.
Kuwani waa hababka ugu wax ku oolka iyo dhaqaalah badan ee lagu nadiifin karo kuwa soo uruuriya caadada, laakiin kuwa aan biyaha kululeyn karin waxaa jira fursado kale, sida hydrogen peroxide ilaa 12%, koloriin biyo ah ilaa 3%, kiniiniyada lagu nadiifiyo noocyada Chlor-in ama Milton ama xitaa sodium hypochlorite si ballaaran ayaa loogu isticmaalay in lagu nadiifiyo khudradda. Si kastaba ha noqotee, haddii aad isticmaasho mid ka mid ah xulashooyinkaan, waxaa muhiim ah in qofka wax aruuriya aad si fiican ugu mayr biyo hoosta ka hor inta aanad jidhka u soo bandhigin, si looga fogaado dareen-celinta xasaasiyadda, gubashada ama finanka xafaayadda.
5. Sidee looga saaraa waxyaabaha wasakhda ka ururiya?
Waa wax iska caadi ah in kuwa wax soo ururiya ay yeeshaan nabarro yar yar ka dib wareegyada caadada, iyo si looga hortago inay taasi dhacdo, waxaad dooran kartaa inaad ku darto shaaha yar ee soodhaha leh biyaha halkaasoo ururiyaha caadadu karkari doono.
Haddii aruuriyaha horeyba u lahaa nabarro qaarkood uuna u muuqdo mid xun, waxaa lagu ridi karaa hydrogen peroxide 10 cabir oo saafi ah, 6 ilaa 8 saacadood, marwalbana si fiican ugu biyo raaci biyo socda dhamaadka.
6. Sidee loo nadiifiyaa ururiyaha ku dhacay weelka?
Haddii aruuriyaha uu ku dhacay musqusha, waxaa suurtagal ah in si ammaan ah loo fayodhowr, iyadoo la raacayo tallaabooyinka soo socda:
- Ku ururi aruuriyuhu 1 litir oo biyo ah qaado qaadada warankiilo ah illaa 15 illaa 20 daqiiqo;
- Ka dib, ku wareeji aruuriyaha weel kale oo ku dar hydrogen peroxide saafi ah farmasiga 10. Waa inaad kudartaa hydrogen peroxide kugu filan si aad ugu daboosho aruuriyaha, ugana tagtid inay qoyso 5 ilaa 7 saacadood.
- Ugu dambeyntiina, waa inaad nadiifisaa qofka wax aruuriya, adigoo u oggolaanaya inuu karkariyo 5 daqiiqo. Haddii ay suurtagal tahay, ku dar 1 qaado yar oo soodhaha ah biyaha.
7. Keebaa aruuriyaa inuu iibsado?
Doorashada ururiyaha ugu fiican had iyo jeer ma sahlana, maxaa yeelay waxaa jira cabirro kala duwan, dhexroor iyo malleelinno kala duwan, taas oo ka dhigaysa inay si kala duwan ugu habboon yihiin kanaalka siilka. Eeg sida loo doorto adiga kugu habboon ee kugu uruuriya caadada.