Sidee Sanka looga daweyn karaa Sankaaga

Qanacsan

• Maxaa keenaya sankaaga inuu cuncun?
• Fayrasyada
• Xasaasiyadda
• Dhibaatooyinka deegaanka
• Sinusitis
• Burooyinka sanka
• Dhanjaf
• Mashiinka CPAP
• Sanka oo qallalan
• Burooyinka sanka
• Sidee loo daweeyaa sanka oo cuncunka guriga
• Goorta la arko dhakhtarkaaga

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Guudmarka

Suxir ku dhaca sanka ayaa noqon kara mid dhib badan. Caadi ahaan, dareenkaas cuncunka leh ee sankaaga ka jiraa wuxuu soconayaa dhowr ilbiriqsi oo keliya, ka dibna waad hindhisaysaa. Mararka qaarkood, inkasta, hindhisadu ma yareynayso dhibaatada. Haddii aad sanka ku cuncun sankaaga oo aan sii soconayn, waxaa jiri kara sababo dhowr ah oo suurtagal ah, oo ay ku jiraan fayrasyada, xasaasiyadda, iyo burooyinka sanka ku dhaca.

Maxaa keenaya sankaaga inuu cuncun?

Fayrasyada

Cuncurka sankaaga waxaa sababi kara fayras sida hargabka caadiga ah. In kasta oo hargabku u badan yahay xilliga qaboobaha iyo xilliga gu’ga, waad heli kartaa xilli kasta oo sannadka ka mid ah. Xaqiiqdii, dadka waaweyn badankood waxay qaadaan laba ama saddex hargab sannad kasta, carruurtuna xitaa way ka sii badan yihiin.

Sanka ayaa kaa xiijin kara wuxuu noqon karaa habka jirkaaga uu kuugu sheego inaad hargab ku dhowdahay. Marka jeermiska keena hargabka uu marka hore ku dhaco sankaaga iyo sanka, sankaagu wuxuu isku dayaa inuu ku daadiyo xab. Hindhisadu waa hab kale oo jirkaaga uga saaro jeermiga, taas oo sharrax ka bixin karta sanka oo xinjiroobaya. Haddii aad dhibaato ku qabto ka bixitaanka hindhisadaas, tilmaamahan ayaa kaa caawin kara.

Xasaasiyadda

Xasaasiyaddu waxay dhacdaa marka jidhkaagu leeyahay jawaab ka-difaac ah wax ka jira deegaankaaga. Markaad xasaasiyad ku leedahay wax, jirkaaga ayaa ku qalda shisheeyaha ku soo duulay, sida fayraska ifilada. Tani waxay sababi kartaa astaamo u eg kuwa qabow. Dad badan ayaa xasaasiyad ku leh walxaha gudaha iyo dibaddaba, sida dander xayawaanka, manka, iyo cayayaanka siigada.

Xasaasiyaddu waxay noqon kartaa mid xilliyeed ama socon kara sannadka oo dhan. Waxay ku sababi karaan barar cuncun leh sankaaga oo ku siin kara dareen cuncun, cuncun leh.

Dhibaatooyinka deegaanka

Waxa jira waxyaabo hawada ku jira oo aad u xanaaqsan kara marinnada sanka (meelaha sankaagu ka buuxo ee hawadu buuxiso). Dadka ay dhibsadaan cuncunku waxay leeyihiin waxa ay dhakhaatiirtu ugu yeedhaan rhinitis nonallergic. Astaamuhu waxay la mid yihiin xasaasiyadda xilliyeed, laakiin jidhkaagu ma laha falcelin difaac ah. Waxaad dareemi kartaa sanka oo dareera ama sanka oo cuncun yeesho. Waxyaabaha caabuqa badan leh waxaa ka mid ah udugga, qiiqa, iyo waxyaabaha nadiifinta.

Sinusitis

Sinusitis waxay noqon kartaa mid daran (muddo gaaban socota) ama mid daba-dheer (muddo dheer soconaya). Haddii aad dareentay dareemid cuncun sankaaga in ka badan dhowr toddobaad oo ay weheliyaan astaamo kale, waxaad yeelan kartaa sinusitis daba-dheer.

Sinusitis daba-dheer waa xaalad caadi ah oo dhacda marka marinnada jidhku noqdaan kuwo bararsan oo barara. Waxay qaadataa ugu yaraan 12 toddobaad waxaana ku jira qaar ka mid ah astaamaha soo socda:

• adkaanshaha neefsashada sankaaga
• daal
• xanuun iyo danqasho indhahaaga ku wareegsan

Burooyinka sanka

Burooyinka sanka ayaa badanaa ku dhaca dadka qaba sinusitis raaga. Waxay yaryihiin, jilicsan yihiin, korriinno aan kaamil ahayn oo ka soo laalaada dahaadhka marinnada sankaaga. Waxay sidoo kale sababi karaan neefta, xasaasiyadda, xasaasiyadda daroogada, ama qaar ka mid ah xanuunnada difaaca. Kordhinta waaweyn ayaa laga yaabaa inay noqdaan kuwo xanaaqa waxayna u horseedi karaan dhibaatooyin xagga neefsashada ah iyo dareenka urta oo lumay.

Dhanjaf

Dad badan ma oga in madax-xanuunku uusan ahayn calaamadaha kaliya ee dhanjafka. Weerarada dhanjafka waxaa ku jiri kara astaamo kala duwan oo kala duwan, sida:

• kabuubyo wajiga iyo xoqan
• aura (nal dhalaalaya)
• lallabbo
• matagid
• aragti cakiran

Waa suurtagal in lala kulmo weerarka dhanjafka oo aan lahayn madax xanuun gabi ahaanba. Madax xanuunka dhanjafku sidoo kale wuxuu ku yimaadaa marxalado, markaa sanka oo ruxaya ayaa muujin kara in weerarka dhanjafku socdo.

Mashiinka CPAP

Haddii aad u isticmaasho mashiinka cadaadiska hawo-mareenka wanaagsan ee joogtada ah (CPAP) ee hurdada hurdada, waxay sababi kartaa sankaaga inuu cuno. Cuncun sanka ayaa ka mid ah cabashooyinka ugu caansan ee adeegsadayaasha cusub ee CPAP. Dadku waxay yiraahdaan waxay u egtahay caaro ama baalal sanka ku yaal.

Haddii cuncunku kaa horjoogsanayo inaad xidhato maaskaro, la hadal dhakhtarkaaga. Waxa kale oo aad isku dayi kartaa inaad kordhiso qoyaanka ama aad isticmaasho shaashadda maaskaro.

Sanka oo qallalan

Marka marinnada sankaaga ay qalalaan waxay noqon karaan raaxo, xanaaq, iyo xanuun. Sanka qalalan waxaa badanaa keena sanka oo aad u bato. Daawooyinka qaarkood ee xasaasiyadda iyo hargabku sidoo kale way qallajin karaan sankaaga. Sanka oo qallala ayaa caadi ah xilliga qaboobaha oo kuleylka la shito. Waxaa jira dhowr daaweyn guriga loogu talagalay sanka oo qalalan.

Burooyinka sanka

Burooyinka sanka iyo paranasal waa koriimo ka sameysma gudaha iyo hareeraha marinnada sankaaga. Burooyinkaan waxay noqon karaan kansar (malignant) ama noncancerous (benign). Kansarka marinnada sanka waa dhif iyo inta badan ma laha astaamo. Calaamadaha suuragalka ah waxaa ka mid ah urka oo lumiya, ciriiriga, nabarrada sanka gudihiisa, iyo infekshannada sanka oo soo noq noqda.

Sidee loo daweeyaa sanka oo cuncunka guriga

Waxaa jira dhowr waxyaabood oo aad ku daaweyn kartid sanka oo ku xanuujiya gurigaaga:

Ka fogow waxyaabaha kiciya. Haddii aad dareen-celin ku leedahay xasaasiyad (xayawaanka la isku qurxiyo, manka, boodhka) ama xanaaqa (qiiqa, cadarka, kiimikada), iskuday inaad ka fogaato.

Qaado dawooyinka xasaasiyadeed ee miiska lagaa iibsado (OTC). Daawooyinka xasaasiyadda OTC waxay kaa caawin karaan xasaasiyadda xilliyeed iyo gudaha. Waxaa jira kiniinno iyo buufis sanka lagu buufiyo.

Qaado daawo qabow. Haddii dhakhtarkaagu kuu sheego inay nabdoon tahay, waxaad qaadan kartaa OTC daawo qabow ama suuxdin.

Sankaaga ka yare. Sanka oo si xun loo afuufo wuxuu sababi karaa dhaawac, qalalan, iyo cuncun.

Gacmaha Ha ka soo qaadin sankaaga ama ha ku dhejin warqad ama Q-tip halkaa si aad isugu daydo oo aad uga saarto burburka. Sankaaga ayaa leh siyaabo aad iskaga nadiifiso qashinka.

Isticmaal qoyaan-qoye. Qoyaanka wuxuu ku dari karaa qoyaan hawo qalalan. Waxay si gaar ah waxtar u yeelan kartaa habeenkii.

Iskuday buufinta sanka ee capsaicin. Capsaicin, oo ah maaddada firfircoon ee basbaaska basbaaska ah, ayaa si xad dhaaf ah u saadaalin karta sankaaga hal mar, taas oo ka dhigaysa xanaaq yaraanta.

Isku day dheriga netiyeed Dheriga netiiga ah ayaa biyo-milix cusbo ku shubaya marinnada sankaaga. Waa hab fiican oo lagu nadiifiyo xabka iyo cuncunka xad dhaafka ah waxaana laga yaabaa inaad dareento nasasho

Nasasho badan hel. Haddii aad qabtid hargab ama hargab, markaa wax badan oo aad qaban karto ma jirto marka laga reebo inaad sugto oo aad hesho nasasho inta ugu badan ee suurtogalka ah.

Cab biyo badan. Cabitaanka dareeraha sida biyaha iyo shaaha inta aad jiran tahay waxay kaa dhigeysaa biyo inta jirkaaga uu ka hortagayo infekshin ama fayras.

Isku day nafaqo dheeraad ah. Baarayaasha waxay eegeen faa iidooyinka suurtagalka ah ee malabka, butterbur, capsaicin, astragalus, soosaarida canabka, iyo omega-3 asiidh dufan leh ee arimaha sanka.

Goorta la arko dhakhtarkaaga

Waxaa jira sababo badan oo suurtagal ah oo kuuskuus ah sankaaga. Badankood waxaa lagu xalin karaa daawooyinka guriga iyo waqtiga. Sanka ku xoqida sanka ayaa dhif ah calaamad muujinaysa dhibaato daran, laakiin waa inaad la hadashaa dhakhtarkaaga haddii astaamahaagu aysan fiicnayn.