Miyaan Caadi ahay? Su'aalahaaga 6 -da ah ee ugu sarreeya ayaa laga jawaabay

Qanacsan

• Waxaan yeeshay galmo aan ammaan ahayn. Hadda waxaan ka baqayaa inaan qabo STD.
• Waxaan ahay 30, weligayna galmo ma samayn.
• Ma xiiseeyo galmo sida saaxiibkay oo kale.
• Way xanuuntaa markaan galmo sameeyo!
• Ma galmo galmo afka ah.
• Waligay kacsi ima yeelan.
• Dib u eegis loogu talagalay

Ka hadalka kacsiga, libidos-ka, ama STD-yada waxay noqon kartaa cabsi. Markaa waanu soo galnay oo su'aashii yeelnay. Aragtida khubaradayada ayaa laga yaabaa inay ku dejiso, kaa yaabiso, oo ay xitaa kugu dhiirigeliso inaad kiciso kulaylka fadhiyadaada jawaanka.

Waxaan yeeshay galmo aan ammaan ahayn. Hadda waxaan ka baqayaa inaan qabo STD.

Waxaad haysataa sabab wanaagsan oo aad uga welwelsan tahay: Cudurada galmada lagu kala qaado ayaa kor u kacaya, sida laga soo xigtay Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada, iyadoo 19 milyan oo kiis oo cusub ay dhacaan sannad walba.Nasiib darro, infekshannada lagama ogaan karo jidhkaaga isla markaaba, markaa waa inaad sugtaa toddobaad walaac leh ka hor intaadan la kulmin dhakhtarkaaga si aad isaga baadho kalamiidiya iyo jabtada, ayuu yidhi dhakhtarka haweenka ee magaalada New York Carol Livoti, MD-ka dibna saddex ilaa toddoba maalmood oo kale natiijooyinka. "Koorso antibiyootiko ah ayaa sii xumayn doonta caabuqyada bakteeriyada," ayay tiri Livoti. "Laakiin haddii aan la daaweyn, waxay sababi karaan dhaawac muddo dheer ah waxayna dhaawici karaan bacrimintaada." Waa inaad sidoo kale ballan ku qabataa ballan dabagal ah saddex bilood gudahood si aad dhiig uga baarto cagaarshowga, waraabowga, iyo HIV. "Kuwaani waxay qaadanayaan waqti dheer inay ka soo muuqdaan nidaamkaaga," ayay sharaxday. Waxaa jira hal shay oo isla markaaba wax looga qabanayo: Si kastaba ha ahaatee: Ilaa aad kaniiniga ku jirto ama aad isticmaalayso IUD , waa in aad qaadatid kiniinka subaxda-ka dib (oo laga heli karo miiska miiska) ASAP si aad isaga ilaaliso uur aan loo baahnayn. "Waxaad bilaabi kartaa Qorshaha B ilaa 72 saacadood ka dib galmada aan la ilaalin," ayay tiri Livoti, "laakiin waa tan ugu waxtarka badan goor hore." Mustaqbalkana, ku kaydso kondhomka si aad mar walba qaar ugu haysato boorsadaada iyo miiska sariirta. [Guji si aad Tweet ugu sheegto!]

Waxaan ahay 30, weligayna galmo ma samayn.

Xaqiiqdii waxaad ku jirtaa tiro yar: Sida laga soo xigtay Sahanka Qaranka ee Kobaca Qoyska, kaliya mid ka mid ah 53 dumar ah oo da'doodu tahay 30 ilaa 34 ayaa weli ah bikrad. "Laakiin ma jirto wax khalad ah sugitaanka, gaar ahaan haddii aad ka gaabsato arrimo diimeed ama ilaa aad ka hesho qofka saxda ah," ayuu yiri Tammy Nelson, oo ah qoraa Helitaanka Galmada Aad rabto. Haddii aad jeclaan lahayd inaad galmo ahaan firfircoon oo aadan ahayn, si kastaba ha ahaatee, taasi waa sheeko ka duwan. "Markay dumarku sii weynaadaan, qaar badan ayaa bilaaba inay argagaxaan oo ay dareemaan inay ka soo gudbeen asxaabtooda haddii aysan weli samayn ficilka," ayuu yiri Nelson. "Haddii aad dareento walwal ku saabsan xaaladdaada, tixgeli inaad aragto daaweeyaha si aad u ogaato waxa laga yaabo inay dib kuugu celiyaan. Waxay noqon kartaa cabsida xiriirka, kalsoonida hoose, ama arrin laga bilaabo caruurnimadaada." Ka shaqaynta jid-gooyadan waxay kaa caawin kartaa inaad hesho kalsooni dheeraad ah, oo ay weheliso raaxaysiga iyo xidhiidhka shucuureed ee ka yimaada galmada.

Ma xiiseeyo galmo sida saaxiibkay oo kale.

"Waa wax iska caadi ah in hal qof oo xiriir la leh uu rabo galmo ka badan kan kale mararka qaarkood," ayuu yiri Nelson. Rabitaanka haweenkuna waa mid dareen ahaan ka badan kan ragga, ayay raacisay, "sidaa darteed culeyska ka imanaya shaqada ama arrimaha shaqsiyeed ayaa wax u dhimi kara." Taasi waa hal sabab oo boqolkiiba 9 haweenka da'doodu u dhaxayso 18 ilaa 44 ay u qirtaan inay leeyihiin libido hooseysa waqti kasta, ayay yiraahdeen cilmi baarayaal ka tirsan Isbitaalka Guud ee Massachusetts. Laakiin haddii rabitaankaaga galmadu kaa maqnaa bilo, sababtu waxay noqon kartaa mid jidheed. "Daawooyin badan, sida dawooyinka lidka diiqada, kaniiniyada ka hortagga uurka, iyo xasaasiyadda, waxay yeelan karaan waxyeellooyin dhanka galmada ah," ayuu yiri Nelson. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad u beddesho nooc kale oo daroogo ah. Haddii aadan ku jirin Rx, hubi heerarka hoormoonkaaga, kaas oo ay bedeli karaan sonkorowga, dhiig-karka, iyo dhibaatooyinka kale; Isticmaalka estrogen ama kareemka testosterone ayaa ku caawin kara. Marka dhakhtarkaagu ogaado ama meesha ka saaro sababaha, ka shaqee kor u qaadista darawalkaaga si dabiici ah. Jimicsiga iyo cunidda saxda ah ayaa kaa caawin kara hagaajinta muuqaalka jirka iyo kor u qaadidda tamartaada-sidaas darteedna si fudud ayaa loogu socon karaa. "Galmadu waxay xoojisaa hormoonnada kor u qaada rabitaanka," ayuu yidhi Nelson. "Waa aphrodisiac ugu fiican halkaas."

Way xanuuntaa markaan galmo sameeyo!

Ku biir naadiga: Ilaa boqolkiiba 60 dumarku waxay la kulmeen xanuun xilliga galmada, sida lagu sheegay daraasad lagu daabacay joornaalka Dhakhaatiirta & Haweenka. "Inta badan, saliid la'aanta ayaa eedda leh," ayay tiri Livoti. Kiniinnada xakameynta dhalmada, antihistamines, iyo daawooyinka kale ayaa dhammaantood gacan ka geysan kara qallayl siilka, laakiin inta badan ma jirto sabab caafimaad. Waxayna dhici kartaa da' kasta. "Intaa waxaa dheer, isku -darka inta lagu guda jiro galmada wuxuu isticmaali karaa saliid dabiici ah," ayuu raaciyay Debby Herbenick, Ph.D., oo ah cilmi -baare cilmi -baaris ka ah Jaamacadda Indiana iyo qoraa Sababtoo ah Wuxuu Dareemaa Fiican. Ku hay tuubo saliid ah oo ku taal sariirtaada oo ku salaysan biyaha sariirta ayaa ugu fiican sababtoo ah maahan wax qasan, waxay ku haboon tahay cinjirka iyo silikoon, si sahal ahna waa loo heli karaa. Laakiin haddii raaxo -darradu sii jirto dhowr romps ka dib, ama haddii damqashada ay weheliso xummad ama dhiig -bax, waxaa muhiim ah inaad la tashato dhakhtarkaaga dumarka. "Xanaaq ka soo baxa daloolka siilka ayaa muujin kara caabuqa miskaha, kaadiheysta, ama kaadi mareenka ee u baahan dawo," ayuu yiri Livoti. "Iyo xanuunka uu keeno qulqulka qoto dheer wuxuu noqon karaa natiijada cyst ugxan-sidaha."

Ma galmo galmo afka ah.

Waxaa jira laba sababood oo caadi ah oo haweenku aysan u jeclayn qaadashada afka, ayay tiri tababaraha galmada ee New York Amy Levine: Lammaanahoodu ma aha xirfadle, ama waa is -miir -maran inaanay urin ama dhadhan fiican yeelan. Arrinta koowaad, u tilmaan ninkaaga jihada saxda ah adigoo dhahaya, "Waan jeclahay markaad ... Marka la eego bixinta afka, Nelson wuxuu xusay in halka haweenka qaarkood ay yiraahdaan waxay u arkaan inay hoos u dhigayaan, "kuwo badan ayaa dareemayaa caksi: Raalligelinta lammaanahooda waxay siinaysaa dareen awood." Si kastaba ha ahaatee, xasuusnoow inaad ku qaadi karto STD sida herpes ama HPV galmada afka, markaa la hadal daacad ah marka hore lamaanahaaga.

Waligay kacsi ima yeelan.

Boqolkiiba toban dumarku waxay ku jiraan kabahaaga, sida ay sheegtay Rachel Needle, oo ah cilmi -nafsi yaqaanka caafimaadka ee Xarunta Guurka iyo Caafimaadka Galmada ee Koonfurta Florida. "Inaad iska sii dayso waxay noqon kartaa cabsi," ayay tiri Irbad. Markasta oo aad adigu culays saarto, way sii adkaanaysaa in xoogga la saaro dhammaystirka. ” Laakiin runtii waa u qalantaa dadaalka: Ma aha oo kaliya inay dareemaan wanaag, cilmi -baaristu waxay soo jeedinaysaa in orgaanku uu yarayn karo buufiska, yarayn karo xanuunka iyo astaamaha PMS, oo laga yaabo inuu xitaa kaa caawiyo inaad sii noolaato. Ma jirto khariidad caalami ah oo “halkaas lagu tagaa” maxaa yeelay qof walba wuu ka duwan yahay; barashada jirkaaga waa furaha. “Siigaysigu waa sida ugu wanaagsan ee tan loo samayn karo,” ayay tiri Levine. "Markaad kaligaa is -kiciso, waxaad awood u yeelan doontaa inaad hagto lamaanahaaga." Inta badan galmadu kaliya kuma filna kicinta, ayuu raaciyay Nelson, markaa tijaabi adiga oo isticmaalaya gacmahaaga oo isku dayaya meelo kala duwan. Ha ka welwelin inta ay qaadanayso - meel kasta laga bilaabo todoba ilaa 30 daqiiqo waa caadi. Kaliya iska seexo oo ku raaxayso.

Wax badan oo ka socda Shape.com:

Shaqada Galmada ee Wanaagsan

Ceeb -xumada Jidhka

Ma la yaabban tahay Sida Loo Dhiiriyo Noloshaada Galmada?

Dib u eegis loogu talagalay