Dhammaan wixii ku saabsan steroids dhiska

Qanacsan

• Waa maxay steroids dhiska?
• Maxaa loo isticmaalaa steroids dhiska?
• Maxay yihiin dhibaatooyinka soo raaca ee steroids dhiska?
• Dhibaatooyinka ay keento dumarka
• Sidee loo isticmaalaa steroids dhiska?
• Ma jiraan waxyaabo kale oo beddel ah oo loogu talagalay steroids dhiska?
• Qaadid

Steroidsku waxay helayaan kufsi xun - laakiin miyay u qalmaan?

Laga soo bilaabo fadeexado istiraatiijiyadeed oo ragaadiyey baseball-ka horyaal weyn ilaa kaftanka ku hareeraysan waxyeellooyinka steroid ee u dhexeeya culeys-qaadayaasha iyo jir-dhiseyaasha, iyadoo la isticmaalayo steroids kuma raaxeysanayo sumcad wanaagsan.

Waa run in isticmaalka steroids qaarkood qaddar yar oo ka mid ah kormeerka caafimaad uusan waxyeello kuu geysan doonin. Si kastaba ha noqotee, isticmaalka qadar badan oo ah steroids dhiska muddo dheer ayaa waxyeello dhab ah kuu geysan kara.

Aynu guda galno waxa steroids ay yihiin, waxa loo istcimaalo (sharci ahaan iyo sharci darro labadaba), iyo sida loo helo beddello ammaan ah oo loogu talagalay steroids oo ku siinaya isla natiijooyinka.

Waa maxay steroids dhiska?

Farsamo ahaan loo yaqaan, steroids waa nooc ka mid ah testosterone macmal ah. Waxaa loo qaadan karaa kaabis ahaan inay ku beddelaan ama ku daraan heerarka dabiiciga ah ee jirkaaga ee testosterone.

Hormoonkaas (T) waa hormoon caadi ahaan la xiriira jirka ragga. Celceliska labku wuxuu leeyahay qiyaastii 300 illaa 1,000 nanogram halkii deciliter (ng / dL) ee hormoonkan jidhkooda ku jira.

Hormoonkaas wuxuu caan ku yahay inuu sababo isbedel ku dhaca jirka labka inta lagu guda jiro qaan-gaarnimada, isagoo codka ka dhigaya mid qoto dheer iyo mid cirfiid ah. Waxay kaloo kordhisaa wax soo saarka manida ee xiniinyaha.

The. Laakiin waxaa badanaa laga helaa qadar yar, halkaas oo loo isticmaalo in lagu ilaaliyo lafaha xoog iyo shaqada galmada caafimaad.

Haysashada heerarka testosterone ee ka sarreeya inta caadiga ah, sida isticmaalka steroids, ayaa kaa caawin kara abuurista borotiinno loo isticmaalo in lagu taageero:

• koritaanka murqaha
• koritaanka timaha
• hawlaha galmada
• cufnaanta lafaha

Taasi waa sababta steroids ay ula xiriirto cayaaraha sida jir-dhiseyaasha. Waxaa loo maleynayaa in inta badan ee steroids ee aad qaadato, ay u badan tahay awoodda iyo koritaanka murqaha ee aad leedahay. Taasi waa sababta aad u maqli karto kuwan loo yaqaan daawooyinka kordhiya waxqabadka (PEDs).

Maxaa loo isticmaalaa steroids dhiska?

Steroidsku had iyo jeer waxyeello ma leh marka si habboon loo isticmaalo. Waxaa loo isticmaalaa ujeedooyin caafimaad iyo isboorti oo kala duwan, oo ay ku jiraan:

• helitaanka cufnaanta jirka ee soosaarka borotiinka ee jirka (qiyaastii 4.5 illaa 11 rodol)
• hoos u dhigida boqolkiiba guud ahaan dufanka jirka
• helitaanka xoog muruq iyo adkaysi
• kordhinta sida cufan lafahaagu u yihiin
• kordhinta soosaarka unugyada dhiigga cas
• hagaajinta waxqabadka isboortiga la xiriira xoogga, sida culeyska kor u qaadista
• “Isdulsaar” steroids oo leh walxo kale, sida hormoonnada koritaanka iyo insulin, ee murqaha oo kordha
• joogteynta culeyska muruqyada marka aad leedahay xaalad sida cudurka beerka ama kansarka oo sababa muruqyadaada inay kaa lumaan

Maxay yihiin dhibaatooyinka soo raaca ee steroids dhiska?

Qiyaaso yar oo waqti gaaban ah, marka isticmaalkooda uu kormeero dhaqtar, steroids dhiska waxay leeyihiin khatar hoose oo saameyn muddo dheer ama waxyeelo leh.

saamayn ku yeelan karaan sida ay steroids kuu saameyso.

Waxa kale oo jira qayb ka mid ah androgenic ilaa qaybaha anabolic inta badan steroids:

• qaybaha dhiska waxay caawiyaan koritaanka murqaha
• qaybaha androgenic waxay saameeyaan sifooyinka galmada labka ah sida timaha jirka ama soo saarida manida

Laakiin isticmaalka xaddi badan oo steroid ah, xitaa waqti gaaban, ama u isticmaalidda muddo dheer waxay u horseedi kartaa waxyeelo badan, oo ay ka mid yihiin:

• sare u qaadista halista cudurka wadnaha iyo wadne qabadka
• adiga iyo si kadis ah kuu sameynaya
• kaa dhigaya inaad ka sii dareento jirkaaga ()
• dhaawaca beerkaaga
• keenaya nudaha dufanka inay ku koraan naasahaaga (oo loogu yeero ragga) luminta dheelitirka hoormoonka, gaar ahaan haddii aad joojiso qaadashada steroids
• yaraynta inta testosterone ee jirkaagu si dabiici ah u sameeyo (hypogonadism), maadaama jirkaaga uu laqabsaday qiyaasta dheeriga ah ee steroids isla markaana uu joojiyo soosaarka
• hoos u dhigidaada sababtoo ah wax soo saarka manida oo hooseeya
• keenaya bidaarta u eg qaabka labka ama sameynta bilowga hore ee nolosha

Dhibaatooyinka ay keento dumarka

Isticmaalka isteeroydhiska wuxuu ku yeelan karaa waxyeelo gaar ah jirka dumarka marka lagu daro kuwa kale ee kor ku xusan, oo ay ku jiraan:

• cod qoto dheer
• isbedelka qaabka wajiga
• koritaanka timaha wajiga
• kintirka oo ka sii weynaanaaya sida caadiga ah
• Muddo aan caadi ahayn
• naasaha oo yaraanaya
• madhalaysnimo

Sidee loo isticmaalaa steroids dhiska?

Dad badan oo isticmaala steroids dhiska madadaalo waxay ka qaataan wax ka badan inta caadiga loo isticmaalo xaaladaha caafimaad. Tani waa run gaar ahaan haddii steroids ay ku jiraan kaabis ama cirbad ay ku jiraan uruurin badan.

Habka sida khaldan loogu isticmaalay waxay iyaga ka dhigi karaan kuwo khatar ah:

• baaskiil wadid: adoo isticmaalaya qadar fara badan oo isteeroydhisyo ah ka dibna joojinaya xoogaa ka hor intaadan mar kale isticmaalin
• Sargaal: Isticmaal noocyo badan oo isteeroydhis ah hal mar, ama adeegsiga foomam kala geddisan oo kala geddisan (sida irbado iyo kaabis wadajir ah)
• Ahraam: laga bilaabo qaadasho yar ka dibna aad iyo aad u sii qaadashada, oo ay ku xigto iyada oo la yareeyo qadarka mar kale
• plateauing: u beddelashada steroid kale si lama filaan ah si looga ilaaliyo steroodku inuu noqdo mid aan waxtar lahayn ka dibna dib u beddelo

Dadka qaarkiis waxay la qabsan karaan dareenka xoog ama adkaysiga ay steroids iyaga siiyaan oo ay noqdaan kuwo qatar la qabatimo.

Ma jiraan waxyaabo kale oo beddel ah oo loogu talagalay steroids dhiska?

Waxaa jira habab badan oo ammaan ah, siyaabo dabiici ah oo lagu helo waxqabadka, xoogga, iyo tirada badan ee aad raadineyso:

• Cun cunto caafimaad leh, oo dheellitiran oo ay ku badan yihiin borotiinno, faybar, iyo dufan caafimaad qaba. Ku dar cuntooyinka sida ukunta, kalluunka, yogurt Giriigga, iyo badarka sida quinoa.
• Si dhow uga shaqee kooxaha muruqyada kala duwan. Focus on muruqyada sida biceps, triceps, ama quads inta lagu jiro hal jimicsi. Kala beddel kooxaha murqaha natiijooyinka muddada-dheer ee ugu wanaagsan.
• Kusoo deg qorshe jimicsi oo joogto ah. Isticmaal barnaamij jimicsi ama la shaqee tababaraha shakhsi ahaaneed si aad naftaada ugu ilaaliso wadada oo loola xisaabtamo haddii aad isku dayeyso inaad taam noqoto, tartanto, ama aad kor u kacdo.

Qaadid

Marka loo isticmaalo si dhexdhexaad ah kormeerka caafimaadka, steroids anabolic ma ahan wax khatar ah.

Laakiin sida wax kasta oo dheeri ah oo macmal ah, waxay noqon karaan kuwo khatar ah ama xitaa dilaa ah marka si khaldan loo isticmaalo, haddii aad isticmaasho wax badan ama waqti aad u dheer.

La hadal dhakhtar ka hor intaadan ku darin steroids habka jimicsigaaga ama sababtoo ah waxaad dooneysaa inaad kordhiso murqaha. Steroidsku waxay helayaan natiijooyinka ugu fiican haddii qiyaastaada si gaar ah loogu talinayo jirkaaga khabiir.