Qubeyska tufaaxa tufaaxa Apple ma kuu fiican yahay adiga?

Qanacsan

• Waa maxay xaaladaha ka faa'iideysan kara qubeyska ACV?
• Caabuqa khamiirka iyo xubinta taranka haweenka
• Qoraxdu
• Urka jidhka
• Canbaar
• UTI
• Dandruff
• Maqaarka qalalan
• Cagta Ciyaaraha
• Xanuun wadajir ah
• Finanka iyo finanka
• Waa maxay habka ugu wanaagsan ee loo sawiro qubeyska ACV?
• Qaadashada

Xaydha tufaax cagaaran (ACV) waxay yeelan karaan faa'iidooyin caafimaad oo kaladuwan oo muhiim ah. Waxaa badanaa lagu tilmaamaa inay tahay daawo dabiici ah-dhan. Waxaa laga yaabaa inaad maqashay wax ku saabsan isticmaalkeeda miisaan lumis, infekshanno, kaadi macaan, iyo waxyaabo kale oo badan.

ACV waxay sidoo kale kaa caawin kartaa dhibaatooyinka maqaarka ee kala duwan, oo ku darista qubayskaaga waxay kordhin kartaa nidaamka daryeelka maqaarkaaga. Waxay leedahay astaamo antimicrobial awood leh oo kaa caawin kara yareynta infekshinka maqaarka iyo xanaaqa cuncunka.

Sida aashitada fudud, ACV waxay sidoo kale kaa caawin kartaa soo celinta dheelitirka pH-ga dabiiciga ah ee maqaarkaaga. Tani waxay ka caawineysaa maqaarkaaga inuu qoyaanka ku sii jiro iyo waxyaabaha xanaaqa.

Akhriso si aad u baratid waxa ay cilmi baaristu ka leedahay isticmaalka ACV xaaladaha qaarkood iyo sida qubayska ACV ay kuu keeni karto gargaar.

Waa maxay xaaladaha ka faa'iideysan kara qubeyska ACV?

Kumanaan sano, dadka adduunka ku nool waxay u isticmaaleen khal khal ujeeddooyin daawo ah. Maanta, saynisyahannadu waxay kaliya bilaabeen baaritaanka isticmaalka suurtagalka ah ee ACV ee daaweynta xaaladaha maqaarka sida:

• cudurada khamiirka
• dandruff
• cambaar

Waxaa la ogaaday in ACV loo isticmaali karo in si wax ku ool ah loogu daaweeyo infekshannada ay sababaan dhowr nooc oo badan oo bakteeriya ah. Si kastaba ha noqotee, cilmi baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay ka hor intaan dhakhaatiirtu kula talin daaweynta ACV bukaankooda.

Caabuqa khamiirka iyo xubinta taranka haweenka

Caabuqa khamiirka iyo xubinta taranka ee bakteeriyada waxaa sababa baaxad weyn ee fungus ama bakteeriyada xubinta taranka haweenka. Cudurradan waxay dhacaan marka bakteeriyada caadiga ah, ee caafimaadka qabta ay ku adkaato bakteeriyada xun, sida khamiirka Candida.

Daraasad lagu sameeyay meel ka baxsan jidhka bini'aadamka ayaa lagu ogaaday in ACV ay hor istaagto koritaanka dhowr nooc oo bakteeriyo ah iyo Candida. Daraasaddan ayaa lagu ogaaday in ACV ay ugu waxtar badan tahay khamiirka markii 1: 1 lagu qaso biyo.

Ka soo horjeedka Staphylococcus aureus iyo E. coli, ACV way shaqaysay xitaa markii lagu qasi jiray saamiga 1:25 ama 1:50, siday u kala horreeyaan. Tani waxay soo jeedinaysaa in marka lagu daro barkadda qubeyska oo qayb ahaan la buuxiyo, ACV ay gacan ka geysan karto la dagaallanka infekshannada qaarkood. Si kastaba ha noqotee, cilmi-baaris si toos ah ula xiriirta jirka bini-aadamka ayaa maqan.

Qoraxdu

In kasta oo wararka xanta ah ee internet-ka ah, haddana ma jiraan wax caddeyn ah oo muujinaya in tufaaxa khalku uu kaa caawin karo dejinta gubashada qorraxda. Waxay xitaa keeni kartaa cuncun.

Halkii aad ka heli lahayd ACV, tixgeli inaad ku darto dhawr kiish oo ah shaah cagaaran qubeys qabow. Shaaha cagaaran wuxuu leeyahay anti-bararka kaas oo kaa caawin kara dejinta iyo bogsiinta maqaarka dhaawacmay.

Urka jidhka

Urka jirka wuxuu dhacaa marka dhididku isku qasmo bakteeriyada caafimaadka qabta ee maqaarkaaga ku jirta. ACV waxay si wax ku ool ah u dishaa dhowr nooc oo bakteeriya ah oo laga helo jirkaaga, in kasta oo natiijooyinka cilmiyaysan ee tan lagu sameeyay kaliya jirka banii'aadamka.

In kasta oo aan la caddeynin, qaadashada qubeyska ACV waxay kaa caawin kartaa dabiici ahaan in laga nadiifiyo qaar ka mid ah bakteeriyadaan, ugu yaraan si ku meelgaar ah. Waa beddel dabiici ah oo wanaagsan oo loogu talagalay uriyeyaasha, oo sidoo kale sida caadiga ah ku jira wakiilada bakteeriyada.

Canbaar

Maqaarka caafimaadka qaba waxaa ilaaliya caqabad dabiici ah oo aashito leh. Marka caqabadani noqoto mid aashito yar, si sax ah uma shaqeyso. Tani waxay u oggolaaneysaa qoyaanka inay baxsadaan, taasoo keeneysa in maqaarku qalalo. Caqabada ayaa sidoo kale mas'uul ka ah ka ilaalinta maqaarkaaga waxyaabaha kiciya. La'aantiis, maqaarku si fudud ayuu u bararaa.

muuji in dadka qaba cambaarta ay leeyihiin maqaarka sare ee pH, taas oo macnaheedu yahay in ka hortaggooda difaaca uusan aheyn sidii aashitada sidii la rabay. ACV waa aashito fudud. Markii la mariyo mowduuc ahaan, waxay suurtagal noqon kartaa inay dib u soo celiso caqabadda difaaca maqaarkaaga.

Iyadoo dadka qaarkiis ee qaba cambaarta ay soo sheegaan astaamaha soo fiicnaaday kadib qubayska ACV, cilmi baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo xaqiijiyo faa'iidooyinkeeda.

UTI

Cudurka kaadi mareenka ee kaadi mareenka (UTI) wuxuu dhacaa marka ay bakteeriyadu aad ugu badato meel ku dhow marinka kaadi mareenka. In kasta oo aan waligeed lagu tijaabin bini-aadamka, ACV ayaa laga yaabaa inay gacan ka geysato sidii looga adkaan lahaa infekshannada bakteeriyada qaarkood, cilmi-baarayaasha ayaa aaminsan.

Waxaa muhiim ah in la fahmo, si kastaba ha noqotee, in UTI-yada ay caadi ahaan ku yaalliin kaadiheysta ama kaadi mareenka. Markaad qubeysaneyso, biyuhu ma galayaan kaadi mareenkaaga, sidaas darteed cabitaanka ACV ayaa ka fiicnaan kara inaad ku dhex maydho.

Sidoo kale, UTI-yada faafaa waxay sababi karaan dhibaatooyin daran. In kasta oo aad dooneysid inaad iskudaydo ACV sidii daaweyn dhameystiran, la hadal takhtarkaaga haddii aad ka shakisan tahay inaad leedahay UTI.

Dandruff

Cudurka 'Dandruff' waxaa sababa dhowr waxyaalood oo kala duwan. Hal sabab oo suurtagal ah waa fangas u eg khamiir la yiraahdo Malassezia. Inkasta oo dadka badankood leeyihiin Malassezia madaxooda, waxay ku keeni kartaa qolofta dadka qaarkood.

Ma jiraan wax cilmi baaris ah oo lagu taageerayo isticmaalka ACV loogu talagalay qolofta, laakiin waxay leedahay waxyaabo antifungal ah. Waxay suurta gal tahay inay gacan ka geysato sidii loo dili lahaa fungus-kan. Ku xoqida madaxaaga qubeyska ACV ayaa laga yaabaa inay bixiso xoogaa xanuun ah. Haddii taasi shaqeyn weydo, halkan waxaa ku yaal daawooyin kale oo guriga lagu daaweeyo oo looga takhaluso qolofta si dabiici ah.

Maqaarka qalalan

Maqaarkaagu wuxuu leeyahay caqabad dabiici ah oo aashito leh. waxay ogaatay in maqaarka aashitadu badan yahay, caafimaadkiisuna yahay. Tani waa sababta oo ah lakabka difaaca ayaa ka caawiya maqaarka inuu sii haysto qoyaanka.

Nasiib darrose, maqaarku wuu yaraadaa aashitada markii lagu dhaqo saabuun iyo biyo. Isticmaalka ACV halkii aad ka isticmaali lahayd saabuun ama aad ku qoyn lahayd qubeyska ACV waxay kaa caawin kartaa maqaarku inuu ilaaliyo aashitadiisa dabiiciga ah. Tani waxay ka hortagi kartaa qalalan iyo waxyeelo.

Cagta Ciyaaraha

Cagta Athlete waxaa sababa infekshinka fungal. Khamriga ayaa muddo dheer loo isticmaali jiray daaweynta dabiiciga ah ee fungus fungus.

Maanta, waxay muujineysaa in khalka tufaaxa tufaaxu leeyahay waxyaabo antifungal leeyahay. Nasiib darrose, ACV weli laguma tijaabin tin, nooca bakteeriyada keenta cagaha cayaaraha, jock cuncun, iyo ringworm. Isku day daaweyntan kale ee dabiiciga ah si aad u yareyso astaamahaaga.

Xanuun wadajir ah

Xaalado badan oo kala duwan ayaa sababi kara xanuun wadajir ah. Xanuunka laftiisa waxaa caadi ahaan sababa caabuq ku dhaca agagaarka kala-goysyada. Haddii aad isku aragto xanuun wadajir ah, waxaa suuragal ah inaad ku daawayn jirtay gurigaaga anti-bararka la iibsado ee miiska laga soo iibsado sida ibuprofen (Advil, Motrin) ama naproxen (Aleve).

In a, cilmi baarayaashu waxay ogaadeen in khalku yahay waxtar ka hortagga bararka jiirka. Tani waxay ka dhigan tahay inay u shaqeyn karto sidii anti-bararka aadanaha. Si kastaba ha noqotee, daraasaddan, jiirku wuxuu cunay khalka halkii uu ku maydhan lahaa.

Finanka iyo finanka

Dad badan ayaa ACV u isticmaala sidii daaweyn loogu talagalay dhibaatooyinka maqaarka sida finanka iyo finanka. Codsashada ACV si toos ah fin ayaa laga yaabaa inay kaa caawiso nadiifinta bakteeriyada daaqa. Ku dabakhidda burooyinka ayaa laga yaabaa inay kaa caawiso inaad gubto.

Ku maydhashada ACV waxay kaa caawin kartaa kahortaga finanka iyo burooyinka inay samaystaan ​​meesha ugu horeysa adoo nadiifinaya bakteeriyada iyo fayrasyada. Daaweyntan ayaa laga yaabaa inay u shaqeeyaan dadka qaarkood, laakiin si cilmiyeysan looma xaqiijin. Wax dheeri ah ka baro khalka tufaaxa tufaaxa si looga saaro.

Waa maxay habka ugu wanaagsan ee loo sawiro qubeyska ACV?

Si aad u diyaariso qubeyska khalka tufaaxa ah:

1. Ku buuxi tubbada biyo diirran (aan kulul ahayn).
2. Kudar 2 koob oo khal khal cider ah.
3. Biyo walaaq.
4. Ku qoyso 15 illaa 20 daqiiqo.
5. Qubeyska shid kuna maydh saabuun ama aan lahayn.

Qaadashada

Waxaa jiray buunbuunin badan oo ku saabsan khalka tufaaxa tufaaxa - qaar baa dammaanad qaaday qaarna maahan. ACV waa wax aan dhib lahayn, marka xoriyad u siiya inaad isku daydo, laakiin ha ka fileynin inay daawo sixir ah u tahay wax walba.

Qaar ka mid ah xaaladaha kor ku xusan waxay leeyihiin daaweyn kale oo guriga wax ku ool ah oo aad isku dayi karto. Kala hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan ikhtiyaarrada daaweyntaada haddii isku dayga daaweynta guriga aysan kuu fiicnayn.