Fahmitaanka Arachibutyrophobia: Cabsida Subagga looska oo ku dhegan Dusha Afkaaga

Qanacsan

• Waa maxay astaamaha arachibutyrophobia?
• Maxaa sababa arachibutyrophobia?
• Sidee loo ogaadaa arachibutyrophobia?
• Waa maxay daaweynta arachibutyrophobia?
• Daaweynta habdhaqanka garashada
• Daaweynta soo-gaadhista
• Daawada laguu qoro
• Qeybta hoose

Haddii aad laba jeer ka fikirto kahor intaadan qaniinin PB&J, kaligaa ma tihid. Waxaa jira magac taas: arachibutyrophobia.

Arachibutyrophobia, oo ka imaanaysa ereyada Giriigga ah "arachi" ee "lowska dhulka" iyo "butyr" ee subagga, iyo "cabsida" cabsi darteed, waa cabsi laga qabo in lagu ceejiyo subagga looska. Gaar ahaan, waxaa loola jeedaa cabsida subagga lowska ee ku dheggan saqafka afkaaga.

Cabsidaan waa dhif iyo naadir, waxaana loo tixgeliyaa inay ku jirto qaybta “fudud” (oo ka soo horjeedda kakanaanta) ee cabsida.

Qiyaasta tirakoobka ee qaangaarka ku merganaya subagga looska ayaa si aan caadi ahayn u hooseeya, dadka badankood ee qaba cabsidaasina way fahmayaan taas. Si kastaba ha noqotee, ogaanshaha caqabadaha kama hor istaagi karaan astaamaha cabsida inay kiciso.

Waa maxay astaamaha arachibutyrophobia?

Calaamadaha arachibutyrophobia qofba qof ayey ku kala duwan yihiin, qof walbana ma la kulmi doono calaamado kasta.

• walaac aan la xakamayn karin marka ay jirto fursad aad ugu nuglaato subagga looska
• jawaab duulimaad ama duulimaad xoog leh markaad kujirto xaalad ah in looska looska la siinayo ama kuu dhow yahay
• wadna garaac, lallabbo, dhidid, ama gariir marka ay ku dhacaan subagga looska
• ogaanshaha in fikradahaaga ku saabsan ku duugista subagga looska ay macquul noqon karto, laakiin waxaad dareemeysaa tabar la'aan inaad beddesho falcelintaada

Dadka qaarkiis ee qaba cuqdadan waxay awoodaan inay wax ku cunaan subagga looska qayb ahaan qaarna ma cunaan.

Arachibutyrophobia waxay kicin kartaa calaamadaha walaaca, oo ay ku jiri karto wax liqitaanku. Taasi waxay ka dhigan tahay in subagga looska - ama walax kasta oo kale oo la mid ah - laga yaabo inay xitaa sii adkaato in la liqo marka cabsidaadu kacdo.

Haddii xitaa fikirka subagga looska uu kaa dhigo inaad dareento inaadan wax liqi karin, la soco inaadan qiyaasin astaamahaan jirka ah.

Maxaa sababa arachibutyrophobia?

Sababaha keena cuqdadu waxay noqon kartaa mid murugsan oo adag in la aqoonsado. Haddii aad ka baqday inaad ku mergato subagga looska ee noloshaada oo dhan, hiddo-wadaha iyo arrimaha deegaanka ayaa laga yaabaa inay ciyaaraan.

Waxa kale oo laga yaabaa inaad awoodo inaad tilmaamto waqtiga ay calaamadahaaga cuqdadeedu bilaabmeen oo aad dareento in cabsidaadu ay ku xidhan tahay wax aad goob joog u ahayd ama wax aad baratay.

Waxaa laga yaabaa inaad aragtay qof ay ku dhacday dareen-celin xasaasiyad daran markii uu isku dayay inuu liqo subagga looska ama uu dareemay inaad murugsan tahay markii aad cunaysay subagga lowska sida ilmo yar.

Arachibutyrophobia waxaa salka ku hayn kara cabsi guud oo ah xejin (pseudodysphagia). Cabsida ugu badan ee xiiqintu waxay bilaabataa ka dib khibrad shaqsiyeed oo ku mergashada cuntada. Haweenku waxay joogi karaan a for cuqdaddan marka loo eego ragga.

Sidee loo ogaadaa arachibutyrophobia?

Ma jiro baaritaan rasmi ah ama qalab lagu ogaanayo cudurka lagu aqoonsado arachibutyrophobia. Haddii aad isku aragto astaamo, kala hadal daryeel caafimaad bixiyahaaga ama xirfadle caafimaad maskaxda oo aqoon leh cabsidaada.

La-taliye ayaa kula hadli kara oo go'aamin kara haddii calaamadahaagu buuxiyaan shuruudaha cabsida iyadoo sidoo kale kaa caawin karta sameynta qorshe daaweyn ah.

Waa maxay daaweynta arachibutyrophobia?

Daaweynta cabsidaada inaad ku mergato subagga looska waxay qaadan kartaa dhowr waji. Hababka daaweynta caadiga ah waxaa ka mid ah:

Daaweynta habdhaqanka garashada

Daaweynta akhlaaqda garashada waa nooc ka mid ah daaweynta hadalka oo ku lug leh ka doodista cabsidaada iyo shucuurta kale ee ku xeeran subagga looska, xaaladdan oo kale, oo leh xirfadle caafimaadka maskaxda ah. Markaa waxaad si wadajir ah uga wada shaqeysaan yareynta fikradaha iyo cabsida xun.

Daaweynta soo-gaadhista

Khubaradu waxay umuuqdaan inay isku raacsan yihiin in daaweynta soo-gaadhista soo-gaadhista, ama miyir-beel nidaamsan, ay tahay habka ugu waxtarka badan ee lagu daaweeyo cabsida fudud, sida arachibutyrophobia. Daaweynta soo-gaadhista waxay diiradda saareysaa ka caawinta maskaxdaada inay joojiso ku tiirsanaanta habab wax looga qabanayo cabsida, iyadoo laga soo horjeedo helitaanka asalka sababa cuqdaddaada.

Tartiib tartiib ah, soo-noqnoqoshada soo noqnoqda ee waxa kiciya cabsidaada ayaa fure u ah daaweynta soo-gaadhista. Arachibutyrophobia, tani waxay ku lug yeelan kartaa fiirinta sawirrada dadka oo si ammaan ah u cunaya subagga lowska iyo soo bandhigidda maaddooyin ay ku jiraan xaddi yar oo raad ah oo ah subagga looska cuntadaada.

Maaddaama aadan u baahan inaad cunto subagga looska, daaweyntaani waxay diiradda saari doontaa maareynta astaamahaaga walwalka, kumana qasbi doonto inaad wax cunto.

Daawada laguu qoro

Daawooyinku waxay kaa caawin karaan daaweynta calaamadaha cabsida inta aad ka shaqeyneyso maareynta welwelkaaga iyo cabsidaada. Beta-blockers (oo xakameynaya adrenaline) iyo kuwa dejiya (oo yareyn kara astaamaha sida gariirka iyo walwalka) ayaa loo qori karaa si loo maareeyo cabsida.

Xirfadleyda caafimaad ayaa laga yaabaa inay ka labalaabaan inay u qoraan daawooyinka dajiya cabsida sababtoo ah heerka guusha ee daaweynta kale, sida daaweynta soo-gaadhista, way sarreeysaa, daawooyinka la qoro waxay noqon karaan kuwo la qabatimo.

Haddii aad la macaamilayso nooc kasta oo cabsi ah, ogow inaadan keligaa aheyn. In ka badan 12 boqolkiiba dadka ayaa la kulmi doona nooc cuqdad ah inta ay nool yihiin, sida laga soo xigtay Machadka Qaranka ee Caafimaadka Maskaxda.

• Baro sida loo helo caawimaad daaweyn ee Ururka Walaaca iyo Niyadjabka Mareykanka. Ururkani wuxuu kaloo leeyahay Tilmaanta Raadinta Daaweynta.
• Wac Khadadka Xad-gudubka Maandooriyaha iyo Daryeelka Adeegyada Qaranka ee Adeegyada Caafimaadka Maskaxda: 800-662-HELP (4357).
• Haddii aad ka fikirto is-dhaawacid ama is-dilid, waxaad wici kartaa Nalalka Ka-hortagga Is-dilidda Qaranka waqti kasta 800-273-TALK (8255).

Qeybta hoose

Uma baahnid subagga looska si aad u caafimaad qabtid. Laakiin waa ilo weyn oo borotiin ah, waana qayb ka mid ah suxuunta iyo macmacaan badan.

Maareynta astaamaha arachibutyrophobia ayaa laga yaabaa inay ka yar tahay helitaanka meesha aad ku cuni karto subagga lowska iyo inbadan oo ku saabsan ka fogaanshaha argagaxa, jawaabta dagaal ama duulimaadka ee hareeraha ka jira ay kiciso. Daaweynta soo-gaadhista ee go'an, fursaddaada yareynta astaamaha daawo la'aan waa sareysaa.

Haddii aad leedahay calaamadaha cuqdadeed ee noloshaada saameynaya, la hadal dhaqtarkaaga guud ama xirfadlaha caafimaadka maskaxda.