Ma gabdhaheena ayaan luminaa?

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Maalin kasta, gabdhaha da'da yar [13-iyo 14-jirrada] waxaa laga heli karaa quraacda iyo qadada qolka dharka ee dugsiga. Waa wax kooxeed: cadaadiska asxaabta, daroogada cusub ee doorashada. Waxay u tagaan koox -koox laba ilaa laba iyo toban, iyagoo rogaya rukunnada, midba midka kale ku tababarayo. . .

"Kooxdayda saaxiibbada ah, waxaan la qabatimay cilladda shan-pound-less syndrome. ' Shan rodol in ka yar ayaa had iyo jeer ka fiican, waa inaan qiraa, waxaan sameeyay dhammaan si aan miisaanka u dhinto. Waxaan soomay toban maalmood oo toos ah [sic], ku shubay [sic] caloosha jilcisa, saacado ka badan oo aan jimicsi sameeyay, waxaan cunay salad 6. pm si aan u tuuro, waan ogahay in aan buko, laakiin inta badan waxyaalahan ayaan sirtaa, laba ka mid ah saaxiibaday way garanayaan sababta oo ah [sic] iyagana. ...

"Waan necbahay inaan iraahdo, laakiin waa gabadha gaarka ah ee aan ahayn mid aan maandooriye ama bulimic ahayn, iskuulkeyga mar walba. Tani waa caadi. Anigu caadi baan ahay saaxiibbadayna waa caadi. Waxaan nahay dumarka mustaqbalka."

Waxa aad hadda akhriday waxay ka timid 7 jir -- ma jirto magac lagu muujiyo aqoonsigeeda; maya "gacaliye ama si daacad ah" si looga hortago joogitaankeeda, cinwaan soo laabasho oo lagu casuumo jawaab. Waxaan ku tuuri karnay warqadda qashinka. Laakiin maxaan ku samayn doonaa dhammaan kuwa kale ee la midka ah-kumanaanka jawaabood ee soo galay markii aan u yeernay dhammaan gabdhaha da'doodu u dhaxayso 11 ilaa 17 si aan uga jawaabno sahanka muuqaalka-jirka?

Dhammaan tijaabooyinkii iyo dhibaatooyinkii laga yaabaa in adiga iyo aniga aan soo marnay, raacitaanka maanta ee qaangaarnimada ayaa aad u qallafsan. In kasta oo kuwa kufsiga raadinaya ee xagaagii hore ay hadda ku dhex socdaan cyberblur oo ku yaal jidka weyn ee macluumaadka, deriska dariskaaga xiga ayaa laga yaabaa inuu bambooyin ka sameeyo godka hilibka dubitaanka. Haa, annagoo da'yar ah ayaa laga yaabaa inaan ka murugeysannahay galmada, laakiin gabdhaha casriga ah waxay ka walwalaan inay u dhintaan. In kasta oo dambigu aanu ahayn wax cusub, miyaannu waligay fadhiisanay fasalka inagoo la yaaban in ninka miiska xiga jooga uu qori raran ku haysto surwaalkiisa shandad ah?

Ugu dambeyntii, waqtigan waa marka 9-sano jirku ay xisaabinayaan kalooriyooyinkooda si ka dhaqso badan gunnadooda, iyo cilladaha cunnada ayaa meel walba ka jira sida Levi's. Waqti, sidoo kale, marka dhallinta qaarkood, ay u dulqaadan waayeen inay weeraraan meydadka ay neceb yihiin, ay dhaafaan malqacadaha iyo fargeetada, iyagoo si sax ah u raacaya mindida. "Qofna ma doonayo inuu ka hadlo is-jaridda, laakiin gabdhuhu way sameeyaan," ayay tiri Peggy Orenstein, oo ah qoraa Gabdhaha Iskuulka: Dumarka Da'da yar, Is-Qaddarin iyo Farqiga Kalsoonida (Doubleday, 1994), oo ogaatay in mid ka mid ah maaddooyinka fasalka 8-aad ay isku xoqaysay baaldiyo iyo shumacyo sigaar ah. "Waa hab lagu muujiyo cadhadaada jidhkaaga, anigu ma xakamayn."

Halkee bay aadeen gabdhihii yaryaraa? Halkii ay u koraan sida ubaxa ubaxa, waxaad mooddaa in laga soo afuufay beertii carruurnimada sidii xabbad madfac ah. Dabiici ahaan, mar ay duullaan, waxay kubad kor u qaadaan si ay uga fogaadaan rabshadaha.

Shan iyo toban waa da'da waxa kaliya ee aad sameyn karto ay tahay inaad sugto nolosha si ay u hagaagto halka qof kasta oo kugu xeeran uusan xitaa isku dayi doonin inuu fahmo sida ay u xun tahay.

-16, Michigan

Anagoo og dhibaatada sii kordheysa, annaga oo ah Shape waxaan ku xirnay Machadka Melpomene ee aan macaash doonka ahayn ee St. Paul, Minnesota, oo lagu yaqaanay cilmi baaris uu ku sameeyay dumarka jir ahaan firfircoon. Wadajir, waxaan u naqshadaynay daraasad baari doonta godka nolosha gabadha halkaas oo, qaarkood, muuqaalka jirku uu bilaabo inuu qudhmo oo sumoobo isku -kalsoonaanta guud, halka kuwa kale, kalsoonida jidheed iyo shucuureed ay weli sarrayso. Maxay ku kala duwan yihiin? Waxaan rabnay inaan ogaano. Ma baran karnaa inaan leexino habka wax burburiya oo aan ka hortagno qaar ka mid ah waswaasyada ku saabsan cuntada iyo miisaanka ee annaga ka weyn ahaan la il daran? Ku dhawaad ​​3,800 jawaabood iyo dhowr bilood oo qiimeyn ah kadib, waxaan haynaa jawaabo. Laakiin marka hore, aan eegno aragtida dhallinta ee xogta ku xeeran.

La kulan Cory (ma aha magaceeda dhabta ah), oo ah 16 jir ka yimid magaalo yar oo ku taal Michigan-nooca gabadha ku sahamisa sahankeeda wejiga dhoolla-caddaynta leh, waxay leedahay saaxiib, waana hubaal, inay ku xadgudubtay calool jilciye. ("Gabdho aad u badan oo aad u malaynayso inay samaynayaan," ayay Cory ku sheegtay taleefanka. "Kuwa ugu xun ayaa soo baxa. Dadka aniga oo kale ah, cidna ma oga.") Fikradeeda, dhibaatooyinku waxay ka bilaabmaan gabdhaha dhallinta ah sababtoo ah, "Waxaan ma ogolaan karno in aan nafteena noqono waxa aan nahay runtii, markaa waxaan bilaabeynaa inaan dareenno in qofka aan qarineyno uusan waxba u qalmin. Markaa sabab kasta oo waali ah, waxaynu ku fikiraynaa in quruxda, dhammaystirka, maamulidda ay na siin doonto waxaan raadinayno. "

Gabdho badan oo da'doodu u dhaxayso 11 ama 12 ayaa bilaabay inay aamusiyaan codkooda oo ay lumiyaan geesinimadooda - si ay ugu hadlaan maskaxdooda si toos ah wadnaha - sida ku cad shaqada horudhaca ah ee Annie G. Rogers, Ph.D., iyo Carol Gilligan, Ph.D ., kuwaas oo ay weheliyaan qaar kale oo ka tirsan Mashruuca Harvard ee Cilmi-nafsiga Haweenka iyo Horumarinta Gabdhaha waxay baranayeen dhalinyarada 20 sano. Wakhtigan, ayay yidhaahdeen cilmi -baarayaashu, dhallinyaradu inta badan waxay tagaan "dhulka hoostiisa" iyagoo wata fekerkooda dhabta ah iyo dareenkooda waxayna bilaabaan inay biyo dhigaan hadalkooda "Ma garanayo."

Ma jirto dhiirigelin badan oo gabdhaha da'da yar. Marna maaha, "OK, waad samayn kartaa." Had iyo jeer waa, "Walaalkaa ha sameeyo." Waa dilaa

-18, New Jersey

Sannadkii 1991-kii, daraasad horudhac ah oo ay samaysay Ururka Haweenka Jaamacadaha Maraykanka (AAUW) ayaa muujisay ilaa inta ay isku kalsoonaanta hoos u dhacayso marka ay habluhu maraan da'dooda, gaar ahaan kuwa cadaanka ah iyo kuwa Isbaanishka ah: 60 boqolkiiba gabdhaha dugsiga hoose waxay sheegeen inay had iyo jeer ahaayeen " waan ku faraxsanahay sida aan ahay, "laakiin kaliya 29 boqolkiiba ardayda dugsiga sare ayaa isku mid soo sheegay - dhibic ka tarjumaysa farqiga sii kordhaya ee kalsoonida u dhexeeya jinsiga, iyada oo la tixgelinayo in wiilashu ay hoos uga dhaceen boqolkiiba 67 ilaa 46 boqolkiiba. Dhanka kale, daraasadda ayaa sidoo kale lagu ogaaday in iyadoo ragga dhallinyarada ahi ay magacyadooda ku magacaabaan waxa ay naftooda aadka u jecel yihiin, haddana dheddiggu waxay ku saleeyaan qiimahooda muuqaalka jirka.

"Waxaan qiyaasnay ​​markii aan bilownay in arrimuhu ay ka duwanaan doonaan 20 sano kadib Cinwaanka IX, xuquuqda madaniga ah, iyo tiro badan oo haween ah oo hadda ka dhigaya dugsiyada caafimaadka iyo sharciga," ayay tiri Anne Bryant, agaasimaha fulinta ee AAUW. Laakiin inkasta oo gabdhaha iyo wiilasha ay helaan darajooyin isku mid ah - habluhu xitaa laga yaabo inay si fiican u qabtaan - fariimaha ay ka helayaan bulshada, majaladaha, TV-ga, asxaabta iyo dadka waaweyn ayaa ah in qiimahoodu yar yahay iyo in qiimahoodu uu ka duwan yahay kan ragga dhalinyarada ah. .

Su'aal: Maxay yihiin waxyaabaha kaa farxiya sida aad u egtahay?

Jawaab: Markaan ordo shan mayl oo aan ka boodi karo qadada.

S: Maxay yihiin waxyaabaha kaa xumeeya sida aad u egtahay?

J: Markaan jimicsi samayn oo aan wax cuno.

-17, Washington

Dhab ahaan, gabadha casriga ah ee da’yarta ah waxay baratay inay ku cabirto qiimaheeda miisaanka-tirada hoose, ayay sareysaa. Iyo kalooriyada iyo garaamyada dufanka leh ee hadda lagu daabacay inta badan alaabta raashinka, waxay macno ahaan ku quudisaa xisaabta jarista jirka. Machadka Qaranka ee Caafimaadka Maskaxda ayaa ku qiyaasay boqolkiiba hal gabdhaha qaangaarka ah inay yeeshaan anorexia nervosa iyo boqolkiiba laba kale ilaa saddex boqolkiiba dumarka da'da yar waxay noqdaan bulimic. Laakiin tirakoobyadaasi waxay tilmaamayaan xaaladaha caafimaad ee ugu daran; laga soo bilaabo xisaabaadka oo dhan, cunno xumada ayaa soo dhex gashay maqaayad kasta oo dugsiga sare ah.

Catherine Steiner-Adair, Ed.D., agaasimaha waxbarashada, ka hortagga iyo wacyigelinta Xarunta cusub ee Harvard Eating Disorder Center, waxay u aragtaa cilladaha cunnada sida korriinka "laqabsiga" jawaabaha dhaqanka tijaabinaya gabadh yar, "Lay shan rodol adigana" Waan fiicnaan doonaa, "iyada oo ku cadaadineysa inay gaajo ahaan u gaajooto si ay hore ugu sii socoto.

Laga soo bilaabo carruurnimadii, ayuu sharraxayaa Steiner-Adair, dheddigga waxaa la baraa inay si weyn ugu tiirsanaato aqbalaadda iyo warcelinta dadka kale iyo inay ku samaysato aqoonsigeeda gudaha xiriirka cilaaqaadka. Laakiin inta lagu jiro qaangaarnimada waxaa la filayaa inay u beddesho geerka qaab “is-samaysan”, iyada oo gabi ahaanba ka madaxbannaan dadka sida ragga loogu dhexmaro bulshada-haddii ay rabto inay xoogaa koontarool yeelato iyadoo fuuleysa jaranjarada mihnadda.

Mid ka mid ah daraasadda, Steiner-Adair waxay u qaybisay 32 gabdhood, da'doodu u dhaxayso 14 ilaa 18, laba kooxood: Dhallinyarada dumarka ah ee xigmadda leh waxay aqoonsan karaan filashooyinka dhaqanka laakiin weli waxay diiradda saaraan muhiimada cilaaqaadka marka ay raadinayaan is-buuxinta iyo isku-kalsoonida. Gabdhaha Super Woman waxay umuuqdeen inay laxidhiidhaan dhuubnaanta madaxbannaanida, guusha iyo aqoonsiga guusha madaxbannaan, waxay ku dadaalayaan inay noqdaan wax heer sare ah - jilaa caan ah, maalqabeen ah, madaxweyne shirkad ah. In kasta oo qaar badan oo ka mid ah gabdhuhu ay ka welwelsan yihiin miisaankooda, haddana Steiner-Adair wuxuu ogaaday in gabdhaha Super Super-ka ah oo keliya ay halis ugu jiraan cilado cunno.

Qof kastaa wuxuu ii sheegaa walaashay iga weyn inay qurux badan tahay - waa anorexic iyo bulimic.

17-Canada

Sida iska cad, ma aha 13-sano jir kasta inuu leeyahay cillad cunto, wax yar ayaa calaamad u ah Bulimia Club, laakiin sawirka matagga ballaaran wuxuu u muuqdaa inuu si habboon u qeexayo jiilka X-ka dambe ee haweenka da'da yar kuwaas oo nadiifinaya xukunkooda gudaha iyo kalsoonida - Qabsashada, halkii, laamihii jilicsanaa ee muuqaalka kore ee waallida ahaa waxay u ruqaansadeen dumarnimo. Marar badan, laamaha ayaa jaba.

"Waxaan u baahanahay inaan rumeyno inaan u qalanno, inaynaan noqon mid kaamil ah, inay tahay inaan noqonno cidda aan nahay," ayay tiri Cory. "Laakiin waxaad taas ku qori kartaa oo aadan weli dadka ka dhigi karin inay fahmaan.

Ugu dambeyntii, midkeen kaligiis ma rogi karo dhaqanka, laakiin natiijooyinka sahanka sawirka jirkeena ayaa muujinaya in shakhsi ahaan, aan sameyn karno isbeddello yaryar oo wax ku kordhinaya. Xitaa haddii aan ku caawino hal gabar inay xasuusato erayadeeda oo aan ku kalsoonaano jirkeeda, taasi waxay noqon doontaa mid ka yar inay ka lunto jiilka soo socda.

Ma haysto fikrad ah waxa aan u eg yahay. Maalmaha qaar waan kacaa oo waxaan dareemayaa sidii boob duug ah oo weyn. Mararka qaarkood waxaan dareemayaa wanaag. Runtii way dhaaftay noloshayda, shay-muuqaalka jidhka oo dhan.

- Cory, 16

Dib u eegis loogu talagalay