Ogow khataraha Ciyaarta Ceejinta

Qanacsan

• Sida ciyaarta loo ciyaaro
• Waa maxay halista kulankaan
• Maxaa calaamado ah inaad iska ilaaliso
• Sida loo ilaaliyo ilmahaaga

Ciyaarta neefta waxay sababi kartaa dhimasho ama waxay reebi kartaa cawaaqib xumo sida indho la’aan ama paraplegia. Waa nooc ka mid ah "ciyaarta miyir beelidda" ama "ciyaarta la ceejiyo", oo ay inta badan ku dhaqmaan dhalinyarada iyo dhallinta da 'yarta ah ee ujeeddada neefta sababta u ah, si loo joojiyo marinka dhiigga iyo oksijiinta ee maskaxda.

Cayaartu waxay umuuqataa mid xiiso leh maxaa yeelay waxay soo saartaa adrenaline iyadoo maskaxda ka xannibaysa oksijiin, taasoo keenta miyir beel, wareer iyo raynrayn. Laakiin dareenadan ka dhasha xasaasiyadda adrenaline ee jidhku soo saaro iyadoo laga jawaabayo xaaladda halista ah waa kuwo aad u dhib badan oo si fudud wax u dili kara.

Sida ciyaarta loo ciyaaro

Ciyaarta waxaa lagu ciyaari karaa adiga oo gacmahaaga isticmaalaya si aad qoorta isku marisid laakiin "ciyaarta miyir beelidda" sidoo kale waxaa lagu ciyaari karaa habab kale, oo ay ka mid yihiin feedhaha feedhaha, xabadka oo la riixo ama layli jimicsi oo degdeg ah oo daqiiqado ah. si loo gaaro miyir beelid.

Intaas waxaa sii dheer, waxaa sidoo kale lagu samayn karaa noocyo kale oo ceejin ah sida suunka, garbasaarta, garbasaarka ama xarig qoorta ku yaal ama qalab culus, sida boorso sanduuq ah, oo ku dheggan saqafka.

Waxa loogu yeero “kaftan” ayaa lagu dhaqmi karaa keligiis ama koox ahaan, qofka xiiqda ku dhacana wuu istaagi karaa, fadhiisan karaa ama jiifsan karaa. Khibradda ayaa badanaa la duubaa, si hadhow ay saaxiibbadaa ugu arkaan shabakadaha bulshada.

Waa maxay halista kulankaan

Ku dhaqanka ciyaartaani wuxuu yeelan karaa dhowr khataro caafimaad oo dhalinyarada badankood aysan ka warqabin, iyadoo loo arko inay dad badani yihiin "ciyaar" aan waxba galabsan oo aan khatar lahayn. Khatarta ugu weyn ee “ciyaartan” waa dhimasho, taas oo ka dhalan karta joogsashada howlaha muhiimka ah ee jirka, sababo la xiriira yaraanshaha oksijiinta ku dhacda maskaxda.

Khataraha kale ee ogsijiin la'aanta maskaxda ku jirta waxaa ka mid ah:

• Indho la’aan ku meel gaar ah ama joogto ah;
• Paraplegia;
• Luminta xakamaynta muruqyada, oo aan kantaroolin marka aad saxarooto ama markaad saxarooto;
• Xiritaanka wadnaha, oo dhici kara 5 daqiiqo kadib oxygen la'aan;
• Soo bixid qallal ama suuxdin.

Maxaa calaamado ah inaad iska ilaaliso

Illaa dhawr sano ka hor, dad waaweyn iyo waalidiin badani ma garanayn "ciyaartan", oo ay aad u yaqaannaan uguna dhaqmaan da 'yarta. Tani waa sababta oo ah ma sahlana waalidiinta inay awoodaan inay aqoonsadaan in ilmahoodu uu sidoo kale ku biiray "ciyaarta", sidaas darteed waa muhiim in laga feejignaado astaamaha soo socda:

• Indho cas;
• Madax xanuunka dhanjafka ama madax xanuun joogta ah;
• Calaamadaha guduudashada ama calaamadaha qoorta;
• Niyadda xun iyo xanaaqa maalinlaha ah ama soo noqnoqda.

Intaas waxaa sii dheer, kuwa ku takhasusay ciyaartan ayaa noqda kuwa aad u fara badan oo dhalinyaro ah, kuwaas oo ay ku adagtahay is dhexgalka ama sameynta saaxiibo, go'doominta ama ku raaxeysiga saacado badan qolkooda.

Ciyaarta neefta ayaa waxaa ku dhaqma dhalinyarada sababa badan oo kala geddisan, waxaana loo adeegsan karaa hab ay iskaga dhexgalaan koox gaar ah, si ay caan u noqdaan ama u ogaadaan xadka jirkooda, iyadoo lagu jiro kiisaskan oo loo adeegsado in lagu dilo xiisaha. .

Sida loo ilaaliyo ilmahaaga

Habka ugu fiican ee looga badbaadin karo cunugga tan iyo dhaqamada kale ee halista leh waa inaad u fiirsato calaamadaha dhaqankooda, barashada tarjumaadda haddii ilmahaagu murugaysan yahay, xanaaqsan yahay, fog yahay, nasan yahay ama ay ku adag tahay inuu saaxiibo la noqdo ama la qabsado dugsiga.

Intaas waxaa sii dheer, carruur badan iyo dhallinyarro ciyaareysa ciyaartan ma lahan fikradda ah inay naftooda khatar gelinayaan. Sidaa darteed, la hadalka ilmahaaga iyo sharraxaadda cawaaqibka ka dhalan kara ciyaartan, sida indho la’aan ama qabashada wadnaha, sidoo kale waxay noqon kartaa hab wanaagsan.