Qoraa: Bobbie Johnson
Taariikhda Abuurista: 7 Abriil 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 5 Abriil 2025
Anonim
Talooyinka Orodka Bilowga ah ee ka yimid Qaab-jirka Wanaagsan iyo Marathoner Candice Huffine - Hab-Nololeed
Talooyinka Orodka Bilowga ah ee ka yimid Qaab-jirka Wanaagsan iyo Marathoner Candice Huffine - Hab-Nololeed

Qanacsan

Candice Huffine waxaa hubaal ah in loogu yeeri karo qaab jir-wanaagsan, laakiin xaqiiqdii halkaas kuma eka. (Waa tan sababta ay u leedahay 'caato' ma aha inay noqoto bogaadintii ugu dambaysay, btw.) Waxaad ku dari kartaa liiskeeda guulaha ganacsade firfircoon, saamayn leh, iyo hadda marathoner. Waa tan sida ay wax walba u qabato.

Shakigayga? La burburiyay

"Marna ma ahan goor dambe inaad bilowdo safarkaaga orodka. Waxaan u maleynayaa inay tahay inaan fiirino orodka maalinlaha ah. Istaag dhinaca tartanka, oo arag kaliya dadka halkaas jooga oo ordaya-maskaxdaada isla markiiba waa la beddeli doonaa. Aad ugama baqayn in muddo ah." (Akhri wax dheeraad ah oo ku saabsan sida Huffine u qeexayso waxa loola jeedo inaad yeelato 'jirka orodka'.)


Saxiibtinimada Jidhkayga Wax Walba Way Bedeshay

"Jaceylka aan u qabo naftayda wuxuu ku shiday qaabkiisii ​​ugu runsanaa markii aan bilaabay orodka.

Dhamaan waxaan u Dirayaa Caalamka Bulshada

"Intii aan ku guda jiray tababarkii marathon -ka qeybtii hore, waxaan naftayda la xisaabtamay aniga oo hadafkayga ka saaray baraha bulshada. Markaad codkaaga ku dhawaaqdo, bulshadaadu waxay bilaabaysaa inay kaa dhisato agagaarkaaga. Mashruuca Bilowga (@psyougotthis) wuxuu tan u sameynayaa dumarka kale si uu u bilaabo orodka." (Halkan waa hagahaaga kama dambaysta ah si aad uga guulaysato yool kasta.)

Aniga oo Ujeedo Leh

"Samaynta dharka dumarka aan dhammaan noocyada kala duwan ahayn ma ahayn ikhtiyaarka [Huffine's activewear line, Day / Won, waxaa loo sameeyay si loogu dalbado cabbirka 0 ilaa 32]; waxaan siinaa haweenka qalabka ay u baahan yihiin si ay uga baxaan, u guuraan jirkooda, oo noqda waxay rabaan inay noqdaan."

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Xiiso Leh

Jimicsi jimicsi oo la sameeyo ka hor iyo kadib socodka

Jimicsi jimicsi oo la sameeyo ka hor iyo kadib socodka

Jimic iga fidinta ee ocodka waa in la ameeyaa ka hor ocodka maxaa yeelay waxay u diyaariyaan muruqyada iyo kala-goy yada jimic iga waxayna hagaajinayaan wareegga dhiigga, laakiin idoo kale waa in la a...
Qalitaanka xubinta taranka dumarka: waa maxay, noocyada qalliinka iyo soo kabashada

Qalitaanka xubinta taranka dumarka: waa maxay, noocyada qalliinka iyo soo kabashada

Hy terectomy waa nooc ka mid ah qalliinka dumarka oo ka kooban ka aari ta ilmo-galeenka iyo, iyadoo ku xiran darnaanta cudurka, qaababka la xiriira, ida tuubooyinka iyo ugxaanta.Caadi ahaan, qalliinka...