Tani waa dhererka ugu fiican ee hurdo wanaagsan

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

[hurdada ugu dheer ee hurdada ugu fiican] Hurdadaadu waxay burburin kartaa samaqabkaaga: Dadka seexday 60 daqiiqo ama ka badan maalintii waxay 46 boqolkiiba kordhiyeen halista ah inay yeeshaan nooca 2aad ee sonkorowga, halka hurdo-gaaban-saacad ama ka yar maalin kasta t kordhiyaan khatarta cudurka, sida lagu sheegay daraasad dhowaan lagu soo bandhigay shirkii sannadlaha ah ee Ururka Yurub ee Daraasadda Sonkorowga.

Nasiib darro, tani ma aha daraasadda keliya ee I.D. xidhiidh ka dhexeeya hurdo dheer iyo khataraha caafimaadka. Cilmi baaris ayaa lagu ogaaday in waqti badan lagu qaato Z-land inta lagu jiro maalinta ay la xiriirto kororka khatarta cudurrada wadnaha, cilladda dheef-shiid kiimikaadka, cudurka beerka, iyo xitaa dhimasho.

Arrinta caafimaadkaaga saamaynaysa ayaa laga yaabaa inay sabab u tahay inaad dareento inaad hurdo badan tahay maalintii, ayuu yidhi W. Christopher Winter, MD, oo ah dhakhtar ku takhasusay neerfaha iyo dhakhtarka dawada hurdada ee Charlottesville Neurology iyo Hurdada Daawada ee Virginia. Tusaale ahaan, hurdada hurdada oo aad ku joojiso neefsashada dhowr ilbidhiqsi markiiba ilaa boqolaal jeer habeenkii-waxay saamayn kartaa tayada iyo tirada hurdadaada. Xaaladdu waxay kor u qaadi kartaa khatarta aad u leedahay arrimo caafimaad oo ay ku jiraan cayilka, sonkorowga, cudurada wadnaha, istaroogga, iyo in ka badan. Intaa waxa dheer, in aad caadeysato hurdo dheer oo maalintii ah waxa ay saamayn ku yeelan kartaa in aad si fiican u seexato habeenkii, sidaa awgeed waxa aad geli kartaa wareeg ah in aad hurdo la’aan tahay, taas oo iyana la ogaaday in ay dhibaato ku keento. caafimaadka, ayuu raaciyay.

Haddaba waa maxay dhererka ku habboon hurdada? Jiilaalku waxa uu ku talinayaa in la xaddido hurdada maalinta 20 ilaa 25 daqiiqo lana qorsheeyo maalinta hore ee maalinta ka hor 1 duhurnimo. "Waqtigaas wuxuu ku darayaa hurdadii habeen hore halkii laga yareyn lahaa hurdada aad heli doontid habeenkaas," ayuu yiri. Inta u dhaxaysa 20 ilaa 25-daqiiqo waxay kaa ilaalinaysaa inaad gasho marxaladaha qoto dheer ee hurdada, taas oo kaa tagi karta inaad dareento kacsanaan halkii aad tamar yeelan lahayd markaad toosto. "Ka feker hurdada oo u eg cunto fudud," ayuu yidhi.

Haddii aad si joogto ah u dareemeyso hurdo aad u badan inta lagu jiro maalinta taas oo 20-daqiiqo siesta aysan ku filneyn inaad xoogaa pep ah geliso tillaabadaada, ka dibna ballan ka qabso dhakhtarkaaga. Waxaa laga yaabaa inaad qabto arrin aad halis u ah oo saameeya hurdadaada habeenkii taasoo caafimaadkaaga gelin karta khadka, Winter ayaa leh.

Dib u eegis loogu talagalay