Kiniiniyada ka-hortagga uurka: Adigay kugu habboon yihiin adiga?
Qanacsan
- Waa maxay noocyada kaniiniyada ka hortagga uurka?
- Kiniiniyada isku dhafka ah
- Kiniiniyada kaliya ee loo yaqaan 'Progestin'
- Go aansashada nooc ka mid ah kaniiniyada ka hortagga uurka
- Sidee kiniiniyada ka hortagga uurka u shaqeeyaan?
- Sideen u isticmaalaa kaniiniyada ka hortagga uurka?
- Sidee waxtar u leeyihiin kiniinka ka hortagga uurka?
- Waa maxay faa'iidooyinka kiniiniyada ka hortagga uurka?
- Waa maxay faa'iido darrooyinka kaniiniga ka hortagga uurka?
- Waxyeelooyinka iyo halista
- Khataraha
- La hadal dhakhtarkaaga
- Su'aal iyo Jawaab
- S:
- J:
Hordhac
Nooca xakameynta dhalmada ee aad isticmaasho waa go'aan shaqsiyeed, waxaana jira xulashooyin badan oo aad kala dooran karto. Haddii aad tahay galmo firfircoon, waxaad tixgelin kartaa kaniiniyada ka hortagga uurka.
Kiniiniyada ka hortagga uurka, oo sidoo kale loo yaqaan ka hortagga uurka ee afka, waa daawooyin aad afka ka qaadato si looga hortago uurka. Waxay yihiin hab wax ku ool ah oo ka hortagga uurka. Soo ogow sida ay u shaqeeyaan iyo dhibaatooyinka kale ee ay u keeni karaan, iyo waliba arrimo kale oo kaa caawinaya inaad go’aansato haddii kiniiniyada ka hortagga uurka ay adiga kuu fiican yihiin.
Waa maxay noocyada kaniiniyada ka hortagga uurka?
Kiniiniyada isku dhafka ah
Kiniiniyada iskudhafka waxay kakoobanyihiin noocyo iskudarsameysan (bini-aadam) oo ah hormoonada estrogen iyo progestin. Kiniiniyada badankood ee wareegga kasta waa kuwo firfircoon, taas oo macnaheedu yahay inay ku jiraan hormoonno. Kiniiniyada haray waa kuwo aan shaqeyneyn, taas oo macnaheedu yahay inaysan ku jirin hormoonno. Waxaa jira dhowr nooc oo kiniinno isku dhafan:
- Kiniiniyada Monophasic: Kuwani waxaa loo isticmaalaa wareegyo hal bil ah kiniin kasta oo firfircoon wuxuu ku siinayaa isla qiyaasta hormoonka. Inta lagu jiro usbuuca ugu dambeeya ee wareegga, waxaad qaadataa kaniiniyaal aan firfircooneyn oo aad yeelato caadadaada.
- Kiniiniyada loo yaqaan 'Multiphasic pills': Kuwan waxaa loo isticmaalaa wareegyo hal bil ah waxayna bixiyaan heerar kala duwan oo hoormoonno ah inta lagu jiro wareegga. Inta lagu jiro usbuuca ugu dambeeya ee wareegga, waxaad qaadataa kaniiniyaal aan firfircooneyn oo aad yeelato caadadaada.
- Kiniiniyada wareegga la kordhiyay: Kuwani waxaa caadi ahaan loo isticmaalaa wareegyada 13-toddobaad. Waxaad qaadataa kiniinno firfircoon illaa 12 toddobaad, iyo inta lagu jiro usbuuca ugu dambeeya ee wareegga, waxaad qaadataa kiniinno aan firfircooneyn oo waxaad yeelaysaa caadadaada. Natiijo ahaan, waxaad caadadaada leedahay kaliya seddex ilaa afar jeer sanadkiiba.
Tusaalooyinka kiniiniyada isku-darka magaca lagu daray waxaa ka mid ah:
- Azurette
- Beyaz
- Enpresse
- Estrostep Fe
- Kariva
- Levora
- Loestrin
- Natazia
- Ocella
- Low-Ogestrel
- Ortho-Novum
- Ortho Tri-Cyclen
- Xilli Ciyaareed
- Xilli Ciyaareed
- Velivet
- Yasmiin
- Yaz
Kiniiniyada kaliya ee loo yaqaan 'Progestin'
Kiniiniyada kaliya ee loo yaqaan 'Progestin-kaliya' waxaa ku jira progesin aan lahayn estrogen. Kiniiniga noocan ah waxaa sidoo kale loo yaqaan 'minipill'. Kiniiniyada kaliya ee loo yaqaan 'Progestin-kaliya' waxay u noqon kartaa xulasho wanaagsan dumarka aan qaadan karin estrogen caafimaad ahaan ama sababo kaleba. Kiniiniyadan kaliya ee loo yaqaan 'progestin-kaliya', dhammaan kiniiniyada wareegga ku jira ayaa firfircoon. Ma jiraan kiniinno aan firfircooneyn, markaa waxaad yeelan kartaa ama laga yaabaa inaadan haysan wax caado ah inta aad qaadanayso kaniiniyada kaliya ee loo yaqaan 'progesin-only'.
Tusaalooyinka kaniiniyada kaliya ee progesin-ka waxaa ka mid ah:
- Camila
- Errin
- Heather
- Jencycla
- Nor-QD
- Ortho Micronor
Go aansashada nooc ka mid ah kaniiniyada ka hortagga uurka
Nooc kasta oo kaniini ah kuma haboona haweeney kasta. Kala hadal dhakhtarkaaga nooca kiniiniga kuu habboon ee adiga kugu habboon. Waxyaabaha saameyn ku yeelan kara doorashadaada waxaa ka mid ah:
- astaamahaaga caadada
- inaad naas nuujiso
- caafimaadka wadnahaaga
- xaaladaha caafimaad ee daba dheeraada ee laga yaabo inaad qabtid
- daawooyinka kale ee aad qaadan karto
Sidee kiniiniyada ka hortagga uurka u shaqeeyaan?
Kiniiniyada isku dhafka ahi waxay u shaqeeyaan laba siyaabood. Marka hore, waxay ka ilaaliyaan jirkaaga inuu ugxansamo. Tan macnaheedu waa in ugxansidahaagu aanu soo dayn doonin ukun bil kasta. Ta labaad, kiniiniyadani waxay jidhkaaga u keenaan inuu ku adkaado xabka ilmo-galeenka. Xabkaani waa dheecaan ku wareegsan makaanka afkiisa kaas oo ka caawiya shahwadu inay u safarto ilmo galeenkaaga si ay u bacrimiso ukumo. Xabka qaro weyn wuxuu ka caawiyaa ka hortagga shahwada inay gaarto minka.
Kiniiniyada kaliya ee loo yaqaan 'Progestin-kaliya' waxay sidoo kale u shaqeeyaan siyaabo kala duwan. Caadi ahaan, waxay ku shaqeeyaan adkaynta dheecaanka xubinta taranka ilmagaleenka oo ay khafiifiyaan endometrium. Endometrium-kaaga waa xuubka ilmagaleenkaaga halkaas oo ugxantu ku tallaasho ka dib marka la bacrimiyo. Haddii dahaadhkani ka khafiifsan yahay, way ku adag tahay ukunta inuu ku dhex beero, taas oo ka hortageysa uurku inuu koro. Intaa waxaa sii dheer, kaniiniyada kaliya ee loo yaqaan 'progestin-kaliya' ayaa laga yaabaa inay ka hortagaan ugxansidaha.
Sideen u isticmaalaa kaniiniyada ka hortagga uurka?
Kiniiniyada isku dhafka ahi waxay ku yimaadaan qaabab kala duwan. Kuwaas waxaa ka mid ah xirmooyin bille ah, oo raaca 21-maalin, 24-maalmood, ama 28-wareeg oo wareeg ah. Nidaamyada la dheereeyey waxay raaci karaan wareegyada 91-maalmood. Dhammaan qaababkan, waxaad qaadataa hal kaniini maalin kasta isla waqtigaas isla maalintaas.
Kiniiniyada kaliya ee loo yaqaan 'Progestin-kaliya', dhanka kale, kaliya waxay ku yimaadaan xirmooyin 28. Sida kaniiniyada isku dhafan, waxaad qaadataa hal kaniini isla waqtigaas maalin kasta.
Sidee waxtar u leeyihiin kiniinka ka hortagga uurka?
Haddii si sax ah loo qaato, kaniiniyada ka hortagga uurka ayaa aad waxtar ugu leh ka hortagga uurka. Sida laga soo xigtay CDC, labadaba kiniinka isku dhafan iyo kan kaliya ee loo yaqaan 'progestin-kiniinka' waxay leeyihiin heerar guuldarro ah oo isticmaalka caadiga ah. Taas macnaheedu waa 100kii dumar ah ee isticmaala kiniinka, 9 ayaa uur yeelan doona.
Si ay si buuxda waxtar ugu yeelato, kaniiniyada loo yaqaan 'progesin' waa in lagu qaataa isla muddadaas saddexda saacadood ah maalin kasta.
Waxaa jira xoogaa dabacsanaan badan oo kaniiniyada isku dhafan ah. Guud ahaan, waa inaad isku daydaa inaad qaadatid kaniiniyada isku dhafan isla waqtigaas maalin kasta, laakiin waad ku qaadan kartaa isla isla 12-saac daaqad isla markaana weli waad iska difaacaysaa uurka.
Daawooyinka qaarkood ayaa laga yaabaa inay ka dhigaan nooc ka mid ah kaniiniyada mid aan waxtar lahayn. Kuwaas waxaa ka mid ah:
- rifampin (antibiyootiko)
- dawooyinka HIV qaarkood sida lopinavir iyo saquinavir
- dawooyinka lidka ku ah dawooyinka qaarkood sida carbamazepine iyo topiramate
- Johannesört wort
Kiniiniga sidoo kale wuu yaraan karaa waxtarka haddii aad leedahay shuban ama matagid. Haddii aad calool xanuun qabtay, ka hubso dhakhtarkaaga si aad u aragto haddii aad halis ugu jirto uur. Isticmaal habka keydinta ee ka hortagga uurka illaa aad ka ogaato inay nabdoon tahay in aan sidaa la yeelin.
Waa maxay faa'iidooyinka kiniiniyada ka hortagga uurka?
Kiniiniyada ka hortagga uurka waxay leeyihiin faa'iidooyin dhowr ah:
- Waxay ku ilaalinayaan 24/7. Uma baahnid inaad ka walwasho xakamaynta dhalmada inta aad isku dhowdihiin.
- Waxay wax ku ool yihiin. Waxay ka difaacaan uurka si ka wanaagsan inta badan xulashooyinka kale ee ka hortagga uurka.
- Waxay kaa caawinayaan nidaaminta wareeggaaga caadada. Tani waxay caawin kartaa dumarka leh caadooyin aan caadi ahayn ama culus.
- Waxay si buuxda dib ugu noqon karaan. Tan macnaheedu waxa weeye markaad joojiso qaadashadooda wareeggaagu wuxuu ku soo noqonayaa caadi oo waad uur qaadi kartaa goor dambe.
Waxa kale oo jira faa'iidooyin ku xidhan nooca kiniinka. Kiniiniyada isku dhafka ayaa sidoo kale laga yaabaa inay bixiyaan xoogaa difaac ah oo ka dhan ah:
- finanka
- uurka qoolan
- lafaha khafiifiya
- koritaanka naasaha ee aan kansarka lahayn
- kansarka ugxan-sidaha iyo ugxansidaha
- dhiig yaraan
- xilliyada culus
- xanuunka caadada oo daran
Kiniiniyada kaliya ee loo yaqaan 'Progestin' kaliya waxay leeyihiin faa'iidooyin kale sidoo kale, sida inay ka badbaadaan dumarka:
- uma dulqaadan karo daaweynta estrogen
- waa dad sigaar caba
- ka weyn yihiin 35 sano
- leedahay taariikh xinjirowga dhiigga
- raba inaad naas nuujiso
Waa maxay faa'iido darrooyinka kaniiniga ka hortagga uurka?
Kiniiniyada ka hortagga uurka kama difaaci karto infekshannada galmada lagu kala qaado. Si loo hubiyo inaad ka badbaado cudurradan, waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho kondhomyo marka lagu daro kaniinigaaga maalinlaha ah.
Sidoo kale, waa inaad xusuusataa inaad qaadato kaniinigaaga maalin kasta. Oo waxaad u baahan tahay inaad hubiso inaad had iyo jeer haysato xirmo cusub oo diyaar u ah inaad tagto markii aad xirmo dhamayso. Haddii aad seegto kiniin ama aad daahiso bilowga xirmo cusub markaad dhammayso wareeggaaga, halista aad uur leedahay ayaa sii kordheysa.
Waxyeelooyinka iyo halista
In kasta oo kaniiniyada ka hortagga uurku ay badbaado u yihiin dumarka badankood, haddana waxay la yimaadaan waxyeellooyin iyo haliso qaarkood. Haweeney kastaa waxay ula dhaqantaa si ka duwan hoormoonka ku jira kiniinka ka hortagga uurka. Haweenka qaarkood waxay leeyihiin waxyeelo, sida:
- galmada oo yaraatay
- lallabbo
- dhiig udhaxeeya muddooyinka
- damqashada naasaha
Haddii aad leedahay waxyeelooyinkan, waxay u badan tahay inay fiicnaanayaan dhowr bilood ka dib isticmaalka kiniinka. Haddii aysan horumarin, la hadal dhakhtarkaaga. Waxay kugula talin karaan inaad ubadasho nooc kale oo kaniiniga xakameynta dhalmada ah.
Khataraha
Khatarta halista ah ee isticmaalka kiniinka ka hortagga uurka, gaar ahaan kaniiniyada isku dhafan, ayaa ah halista sii kordheysa ee xinjirowga dhiigga. Tani waxay u horseedi kartaa:
- xinjirowga xididka oo qoto dheer
- wadne qabad
- istaroog
- wadno-wareerka sambabka
Guud ahaan, halista xinjirowga dhiigga ee isticmaalka nooc kasta oo kiniinka ka hortagga uurka ah wuu hooseeyaa. Sida laga soo xigtay Congress-ka Mareykanka ee Dhakhaatiirta Haweenka iyo Haweenka, 10,000 haween ah, in ka yar 10 ayaa ku dhici doona xinjirowga dhiigga ka dib qaadashada kiniin isku dhafan muddo hal sano ah. Khatartani wali way ka hooseysaa halista ah inuu ku dhaco xinjirowga dhiigga inta lagu jiro uurka iyo isla markaaba dhalashada ka dib.
Si kastaba ha noqotee, halista xinjirowga dhiigga ee kaniiniga ayaa ku badan dumarka qaarkood. Tan waxaa ka mid ah dumarka kuwaas oo:
- aad buu u cayillan yahay
- dhiig kar
- waxay ku jiraan nasashada sariirta muddo dheer
Haddii mid ka mid ah arrimahan ay adiga ku khuseeyaan, kala hadal dhakhtarkaaga khataraha isticmaalka kiniinka ka hortagga uurka.
La hadal dhakhtarkaaga
Fursado badan oo xakameynta dhalmada ah ayaa la heli karaa maanta, kiniinka ka hortagga uurka waa mid aad u fiican. Laakiin xulashada xakameynta uurka ee kuugu habboon adiga waxay kuxirantahay arrimo badan. Si aad u hesho ikhtiyaar adiga ku habboon, kala hadal dhakhtarkaaga. Hubso inaad weydiiso wixii su'aalo ah ee aad hayso. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara:
- Noocee ah kaniiniga ka hortagga uurka ee aniga ila fiicnaan laheyd?
- Miyaan qaataa wax daawo ah oo dhibaato u keeni kara kiniinka ka hortagga uurka?
- Miyaan qatar ugu jiraa xinjirowga dhiigga kaniiniga?
- Maxaan sameeyaa haddii aan iloobo qaadashada kaniiniga?
- Maxay yihiin xulashooyinka kale ee ka hortagga uurka ee aan tixgelinayo?
Su'aal iyo Jawaab
S:
Maxay yihiin xulashooyinka kale ee ka hortagga uurka ee jira?
J:
Kiniiniyada ka hortagga uurka ayaa ka mid ah xulashooyinka badan ee ka hortagga uurka. Fursadaha kale waxay u dhexeeyaan hababka muddada-dheer sida qalabka ilmo-galeenka (IUD) illaa xulashooyinka muddada-gaaban sida isbuunyada ka-hortagga uurka. Si aad wax uga ogaato ikhtiyaarradan badan iyo waxtarkooda, kharashkooda, iyo faa'iidooyinkooda iyo waxyeellooyinkooda, akhri nooca habka xakameynta dhalmada ee kugu habboon adiga.
Jawaabaha waxay matalayaan fikradaha khubaradayada caafimaadka. Dhammaan waxyaabaha ku jira si adag ayaa loo wargeliyaa mana aha in loo tixgeliyo talo caafimaad.