Kormeerka Gulukooska Dhiigga: Talooyin si Guul leh loogula socdo Sonkorta Dhiiggaaga

Qanacsan

• Sida loo baaro sonkorta dhiiggaaga
• Lix talooyin oo ku saabsan korjoogteynta sonkorta dhiigga
• 1. Mitirkaaga iyo sahaydaada ha ku hayaan markasta
• 2. La soco xariijimahaaga baaritaanka
• 3. Samee jadwal ku saabsan inta jeer iyo goorta ay tahay inaad tijaabiso sonkorta dhiiggaaga
• 4. Ha u qaadan in mitirkaagu sax yahay
• 5. Abuur joornaal si aad uqorto sonkorta dhiiggaaga markasta oo aad tijaabiso
• 6. Qaad tallaabooyin si aad uga hortagto infekshinka
• Ka hortagga farta xanuun
• Waxyaabaha ay tahay in laga feejignaado
• Kawaran haddii heerarka gulukoostaadu aysan caadi ahayn?
• Qaadashada

Guudmarka

Baadhitaanka sonkorta dhiiggu waa qayb muhiim ah oo ka mid ah maareynta iyo xakamaynta cudurka macaanka.

Ogaanshaha heerka sonkorta dhiiggaaga si deg deg ah waxay kaa caawin kartaa inaad ka digtooto goorta heerkaagu hoos u dhaco ama sare u kaco meel ka baxsan bartilmaameedka. Xaaladaha qaarkood, tani waxay kaa caawin doontaa ka hortagga xaalad degdeg ah.

Waxaad sidoo kale awoodi doontaa inaad duubto oo aad dabagal ku sameyso akhrinta gulukoosta dhiiggaaga waqti ka dib. Tani waxay ku tusi doontaa adiga iyo takhtarkaaga sida jimicsiga, cuntada, iyo daawada ay saameyn ugu yeeshaan heerarkiina.

Si ku filan ugu filan, baaritaanka heerka gulukoosta dhiiggaaga waxaa lagu sameyn karaa meel walba iyo waqti kasta. Adiga oo isticmaalaya mitirka sonkorta dhiigga ee gurigaaga ama kormeeraha gulukoosta dhiigga, waad tijaabin kartaa dhiiggaaga oo akhris ayaa ku qaadan kara ugu yaraan daqiiqad ama laba daqiiqo. Waxbadan ka baro xulashada mitirka gulukoosta.

Sida loo baaro sonkorta dhiiggaaga

Haddii aad tijaabiso dhowr jeer maalintii ama hal mar oo keliya, inaad raacdo nidaamka baaritaanka ayaa kaa caawin doonta inaad ka hortagto infekshinka, inaad soo celiso natiijooyinka runta ah, iyo inaad si fiican ula socoto sonkorta dhiiggaaga. Waa kuwan jaangooyo tallaabo tallaabo ah oo aad raaci karto:

1. Ku dhaq gacmahaaga biyo diiran oo saabuun leh. Kadib si fiican ugu qalaji tuwaal nadiif ah. Haddii aad isticmaasho suuf alkolo ah, hubi inaad u oggolaato aagga gebi ahaanba inuu qalalo ka hor baaritaanka.
2. Diyaarso qalab faleebo nadiif ah adoo gelinaya irbad nadiif ah. Kani waa qalab guga lagu rakibo oo irbadda haya, waana waxa aad u isticmaali doontid inaad ku xoqdo dhammaadka fartaada.
3. Ka saar hal dhalo oo tijaabo ah dhaladaada ama sanduuqa fiiqan. Hubso inaad si buuxda u xiratid dhalada ama sanduuqa si aad uga fogaato in wasakhda ama qoyaanka ku wasakhoobo xargaha kale.
4. Dhammaan mitirrada casriga ah ma waxaad gelisay faleebada mitirka ka hor intaadan dhiig qaadin, sidaas darteed waxaad ku dari kartaa saamiga dhiigga xariiqda markay mitirka ku jirto. Mitiro hore qaarkood, waxaad dhiiga ku dhejineysaa xariiqda hore, ka dibna marinka waxaad ku ridi doontaa mitirka.
5. Ku dhaji dhinaca fartaada furka. Mashiinnada sonkorta dhiigga qaarkood waxay u oggolaadaan baaritaanka goobo kala duwan oo jirkaaga ah, sida gacantaada. Aqri buuga qalabkaaga si aad u hubiso inaad dhiig ka soo qaadaneyso meesha saxda ah.
6. Masax dhibcaha ugu horreeya ee dhiigga, ka dibna ku qaado dhibic dhiig ah xarigga tijaabada, hubi inaad haysato qaddar kugu filan oo akhris ah. Ka taxaddar in u oggolaado kaliya dhiigga, ee uusan ahayn maqaarkaaga, inuu taabto aaladda. Hadhaaga cuntada ama daawada ayaa saameyn ku yeelan kara natiijooyinka baaritaanka.
7. Jooji dhiig-baxa adoo haysta suuf nadiif ah ama faashad faashad ah oo ku yaal meeshii aad ku isticmaashay qalabka wax lagu xiro. Cadaadis saar ilaa dhiigu istaagayo.

Lix talooyin oo ku saabsan korjoogteynta sonkorta dhiigga

1. Mitirkaaga iyo sahaydaada ha ku hayaan markasta

Tan waxaa ka mid ah feeraha, suufka aalkolada, faleebada baaritaanka, iyo wax kasta oo kale oo aad u isticmaasho la socodka sonkorta dhiigaaga.

2. La soco xariijimahaaga baaritaanka

Hubso in xargahaagu uusan dhicin. Dharka duugga ah ee waqtigiisu dhammaaday looma ballan qaadayo inay ku soo noqdaan natiijooyinka runta ah. Fallaadhihii hore iyo natiijooyinka aan saxda ahayn waxay saameyn ku yeelan karaan diiwaankaaga maalinlaha ah ee lambarrada gulukoosta dhiigga, dhakhtarkaaguna wuxuu u maleyn karaa inay jirto dhibaato marka run ahaantii aysan jirin.

Sidoo kale, ka ilaali xargaha qorraxda qorraxda kana fogee qoyaanka. Waxaa fiican inaad ku hayso heerkulka qolka ama qaboojiyaha, laakiin aan barafoobayn.

3. Samee jadwal ku saabsan inta jeer iyo goorta ay tahay inaad tijaabiso sonkorta dhiiggaaga

Kala shaqee dhakhtarkaaga si aad u qorsheyso howlahaaga caadiga ah. Waxay soo jeedin karaan inay hubiyaan intaad sooman tahay, cuntada ka hor iyo ka dib, ama ka hor wakhtiga jiifka. Qof kasta xaaladdiisa way ka duwan tahay, sidaas darteed waa muhiim inaad go'aan ka gaartid nidaam kuu shaqeyn doona.

Markaad dejiso jadwalkaas, ka dhig hubinta dhiiggaaga qayb ka mid ah hawl maalmeedkaaga. Ku dhis maalintaada. Mitiro badan ayaa leh alaarmiga aad dejin karto si ay kaaga caawiyaan inaad xasuusato imtixaanka. Marka imtixaanku noqdo qayb ka mid ah maalintaada, way yar tahay inaad illowdo.

4. Ha u qaadan in mitirkaagu sax yahay

Mitirrada badankood waxay la yimaadaan xal xakameyn kuu oggolaanaya inaad tijaabiso si aad u aragto sida saxda mitirkaaga iyo xariijimahaagu u yihiin.

U qaado mitirka gulukoosta dhiiggaaga ballanta dhakhtarkaaga xiga. Isbarbar dhig natiijooyinkaaga iyo mashiinkooda si aad u aragto inay jiraan wax is khilaafsan.

5. Abuur joornaal si aad uqorto sonkorta dhiiggaaga markasta oo aad tijaabiso

Waxa kale oo jira barnaamijyo la heli karo oo kaa caawin kara inaad la socoto macluumaadkan isla markaana sii waddo wadarta celceliska sonkorta dhiiggaaga. Waxa kale oo laga yaabaa inaad rabto inaad diiwaangeliso waqtiga maalinta aad tijaabineyso iyo intee in le'eg ayey ahayd tan iyo markii ugu dambeysay ee aad cuntay.

Macluumaadkani wuxuu ka caawin doonaa dhakhtarkaaga inuu la socdo sonkorta dhiiggaaga waxayna noqon kartaa mid muhiim ah marka la baarayo waxa keenaya in sonkorta dhiiggaagu kor u kacdo.

6. Qaad tallaabooyin si aad uga hortagto infekshinka

Si looga fogaado infekshinka, ku dhaqmaan xeeladaha uu kugula taliyay irbadaha nabdoon. Ha la wadaagin qalabkaaga kormeerka sonkorta dhiigga qof kale, iska tuur furka iyo kaatubka ka dib isticmaal kasta, oo ka taxaddar inaad sugto ilaa fartaadu joojinayso dhiigbaxa si aad u bilawdo howlahaaga.

Ka hortagga farta xanuun

Tijaabinta joogtada ah iyo soo noqnoqodka ah waxay sababi kartaa faraha faraha. Waa kuwan talooyin dhawr ah oo kaa caawin kara ka hortagga tan:

[Soo-saar: U qaabee sida soo socota liis dhaadheer]

• Dib ha u isticmaalin lancet. Waxay noqon karaan caajis, taas oo ka dhigi karta fartaada xanuun badan.
• Hubso inaad farta dhinaca fartaada, oo aadan suufka ka dul marin. Diiqista dhamaadka fartaada ayaa ka xanuun badan.
• In kasta oo ay noqon karto dariiqo soo jiidasho leh oo dhaqso loogu soo saaro dhiig badan, ha u murjin farahaaga si xoog leh. Beddelkeeda, hoos u dhig gacantaada iyo cududdaada, adigoo u oggolaanaya dhiig inuu farahaaga ku qabsado. Intaa waxaa dheer:
  • Waxaad gacan ka geysan kartaa kordhinta socodka dhiigga adigoo gacmahaaga ku dhaqaaya biyo diirran.
  • Haddii aad weli dhiig aad u yar leedahay, waad cadaadin kartaa fartaada, laakiin ka bilow qaybta ugu dhow calaacashaada, oo ka shaqee jidkaaga fartaada illaa aad ka hesho wax kugu filan.
  • Ha ku tijaabin far isku mid ah markasta. Iyada oo qayb ka ah howlahaaga caadiga ah, samee farta aad isticmaali doonto iyo goorta. Sidan, waligaa kuma celin doontid tijaabinta isla farta isla maalintaas.
  • Haddii far kasta oo xanuun noqotaba, iska ilaali inaad sii dheeraato xanuunka adigoon isticmaalin dhowr maalmood. Isticmaal far kale haddii ay suurogal tahay.
  • Haddii aad isku aragto far xanuun daran baaritaanka darteed, u tag dhakhtarkaaga wixii ku saabsan beddelidda kormeerayaasha gulukoosta. Kormeerayaasha qaarkood waxay isticmaali karaan dhiig laga soo qaaday qaybaha kale ee jirkaaga.

Waxyaabaha ay tahay in laga feejignaado

Inuu dhakhtarkaagu ku waydiiyo inuu kormeero heerarka gulukoostaadu waa qayb muhiim ah oo ka mid ah habka ogaanshaha cudurka. Xusuusnow in waxyaabo badani saameyn ku yeelan karaan sonkorta dhiiggaaga, oo ay ka mid yihiin:

• maxaa iyo goortii ugu dambeysay ee aad cuntay
• waa maxay waqtiga maalintii aad hubiso sonkorta dhiiggaaga
• heerarkaaga hoormoonka
• caabuq ama jirro
• dawadaada

Xusuusnow "ifafaalaha waaberi," kor u kaca hoormoonnada dhaca 4ta galabnimo inta badan dadka. Tani waxay sidoo kale saameyn kartaa heerarka gulukoosta.

Kala hadal dhakhtarkaaga wixii walaac ah ama su'aalo ah ee aad qabtid ka hor intaadan bilaabin howshaada caadiga ah ee kormeerka sonkorta dhiigga. Haddii natiijada gulukoosta dhiiggaagu si duur-kac ah u kala duwanaato maalin kasta in kasta oo ay jirto dabeecad baaritaan joogto ah, waxaa laga yaabaa inay wax ka khaldan yihiin kormeerahaaga ama habka aad u qaadanayso baaritaanka.

Kawaran haddii heerarka gulukoostaadu aysan caadi ahayn?

Xaaladaha caafimaad sida sonkorowga iyo hypoglycemia ayaa sida muuqata saameyn weyn ku yeelan doona heerarka sonkorta dhiiggaaga. Uurku wuxuu kaloo saameyn ku yeelan karaa sonkorta dhiiggaaga, taas oo mararka qaarkood keenta sonkorowga uurka muddada uurka.

Ururka Sonkorowga Mareykanka ayaa tilmaamay in qof walba heerka sonkorta dhiigiisa ee lagula taliyay uu ka duwan yahay kuna saleysan yahay dhowr arrimood oo caafimaad. Laakiin, guud ahaan, bartilmaameedka heerarka gulukooska ee sonkorowgu waa 80 illaa 130 milligram / deciliter (mg / dl) kahor cunista iyo in ka yar 180 mg / dl cuntada kadib.

Haddii heerarka gulukoostaadu aysan ku dhicin heerka caadiga ah, adiga iyo dhakhtarkaagu waxaad u baahan doontaan qorshe aad ku go'aamisaan sababta. Baadhitaan dheeraad ah oo lagu sameeyo sonkorowga, hypoglycemia, xaaladaha caafimaad qaarkood, iyo arrimaha kale ee loo yaqaan 'endocrine' ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto si loo ogaado sababta sonkorta dhiiggaagu u sarreyso ama aad u hooseyso.

Sii wad inaad kormeerto heerarka gulukoosta dhiiggaaga inta aad sugayso ballamaha baaritaanka ama natiijooyinka baaritaanka. Haddii aad isku aragto mid ka mid ah astaamaha soo socda, u sheeg dhakhtarkaaga isla markiiba:

• dawakhaad aan la garanayn
• madax-xanuunka dhanjafka degdegga ah
• bararid
• lumis dareemid cagahaaga ama gacmahaaga

Qaadashada

La socoshada heerka gulukoosta dhiiggaaga lafteedu waa mid toosan oo fudud in la sameeyo. In kasta oo fikradda ah in lagaa qaado sambal dhiiggaaga ah maalin kasta ay dadka qaarkii ka dhigto mid naxdin leh, kormeerayaasha qalabka casriga ee guga lagu rakibo ayaa howsha ka dhigaya mid fudud oo aan xanuun lahayn. Diiwaangelinta heerarka gulukoosta dhiiggaagu waxay qayb ka noqon kartaa dayactirka sokorowga caafimaad qaba ama nidaamka cuntada.