Khamiirka Brewer

Qanacsan

• Muxuu sameeyaa khamiirka khamriga?
• Maxay yihiin faa'iidooyinka khamiirka khamiirka?
• Waa maxay dhibaatooyinka soo raaca khamiirka khamriga?
• Sidee loo maamulaa khamiirka khamriga?
• Maxay yihiin khataraha khamiirka khamriga?
• S:
• J:

Waa maxay khamiirka khamriga?

Khamiirka Brewer waa walax loo isticmaalo soo saarida biirka iyo rootiga. Waxaa laga sameeyay Saccharomyces cerevisiae, fungus hal-unug ah. Khamiirka Brewer wuxuu leeyahay dhadhan qadhaadh.

Khamiirka Brewer waxaa sidoo kale loo isticmaalaa kaabis nafaqo. Waa il qani ku ah chromium, taas oo kaa caawin karta jirkaaga inuu ilaaliyo heerka sonkorta dhiigga ee caadiga ah. Sidoo kale waa isha fiitamiinada B.

Khamiirka Brewer waxaa loo tixgeliyaa inuu yahay probiotic waxaana loo isticmaalaa in lagu caawiyo dheefshiidka.

Muxuu sameeyaa khamiirka khamriga?

Khamiirka Brewer waxaa ku jira noolaha yaryar (microflora) oo ka caawiya joogtaynta shaqada saxda ah ee habka dheef-shiidka.

Khamiirka Brewer waa nafaqo nafaqo leh waxayna xoojin kartaa heerarka tamarta waxayna xoojineysaa nidaamka difaaca jirka. Waa ilo hodan ah:

• chromium
• borotiin
• selenium
• bootaasiyam
• birta
• zinc
• magnesium

Sidoo kale waa il weyn oo fiitamiin B ah oo bixisa:

• thiamine (B-1)
• riboflavin (B-2)
• niacin (B-3)
• aashitada pantothenic (B-5)
• pyridoxine (B-6)
• folic acid (B-9)
• biotin (B-7)

Maxay yihiin faa'iidooyinka khamiirka khamiirka?

Astaamaha probiotic ee khamiirka khamiirka ayaa laga yaabaa inay ka dhigto hab wax ku ool ah oo looga hortago shubanka. Waxaa loo isticmaalay in lagu daaweeyo cudurada kale ee habka dheef-shiidka, oo ay ka mid yihiin:

• shuban ka dhasha antibiyootiko
• shuban-biyoodka socdaalka
• cilladda mindhicirka oo xanaaq badan
• xinjirowga 'clostridium wuya colitis'
• dulqaad la'aanta laaktooska

Khamiirka Brewer wuxuu bixin karaa tamar waxaana laga yaabaa inuu gacan ka geysto ilaalinta maqaarka caafimaadka leh, timaha, indhaha, iyo afka. Waxay noqon kartaa mid wax ku ool ah taageerida nidaamka dareenka iyo kor u qaadista habka difaaca jirka.

Chromium-ka ku jira khamiirka khamiirka ayaa laga yaabaa inay gacan ka geysato xakameynta heerarka sonkorta ee bukaannada qaba nooca sonkorowga 2 iyadoo la wanaajinayo dulqaadka gulukooska.

Waa maxay dhibaatooyinka soo raaca khamiirka khamriga?

Waa inaad la hadashaa daryeel caafimaad bixiyahaaga kahor intaadan qaadan khamiirka khamriga. Cuntada dheeriga ah sida khamiirka qamriga ayaa la falgeli kara daawooyinka qaarkood.

Dhibaatooyinka ay keento khamiirka khamiirku guud ahaan waa khafiif. Saameynaha ugu caansan waa gaaska saaid ah, dibbiro, iyo madax xanuun u eg madax-xanuun.

Jooji qaadashada khamiirka khamriga oo la xiriir daryeel caafimaad bixiyahaaga isla markiiba haddii aad isku aragto xanuun laabta, cunaha ama ciriiri laabta ah, ama neefsashada oo dhib ku ah. Dhibaatooyinkan soo raaca waxay muujin karaan falcelin xasaasiyadeed oo ku saabsan khamiirka khamiirka.

Khamiirka Brewer waa isha fiitamiinada B laakiin kuma jiraan B-12. Qiyaasta aan ku filnayn ee B-12 waxay sababi kartaa dhiig yaraan, sidaas darteed waa muhiim inaad hubiso inaad haysato ilo B-12 ah cuntadaada.

Sidee loo maamulaa khamiirka khamriga?

Khamiirka Brewer waxaa loo heli karaa budo, jajab, dareere, ama kiniinno. Sidoo kale waa qayb ka mid ah biirka iyo noocyo rooti ah.

Celceliska qiyaasta dadka waaweyn waa hal ilaa laba qaado oo maalin kasta. Waxaa lagu dari karaa cuntada ama lagu qasi karaa biyo, casiir, ama gariir.

Maxay yihiin khataraha khamiirka khamriga?

La tasho daryeel caafimaad bixiyahaaga kahor intaadan qaadan wax dheeri ah sida khamiirka brewer. Diyaargarow gaar ah looma baahna in la qaato khamiirka khamriga. Foomka budada ah kaligiis ayaa la qaadan karaa ama lagu dari karaa cuntada ama cabitaanka.

Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa inaad marka hore qaadatid qadar yar oo khamiirka khamiirka ah si aad u hubiso waxyeelooyinka suurtagalka ah.

Khamiirka Brewer wuxuu la falgeli karaa dhowr nooc oo daawooyin kala duwan ah. La hadal dhakhtarkaaga kahor intaadan qaadan khamiirka khamriga haddii aad isticmaasho:

• monoamine oxidase inhibitors (MAOIs): Kuwaas waxaa ka mid ah tranylcypromine, selegiline, iyo isocarboxazid. Daawada noocan ah waxaa loo isticmaalaa daaweynta niyad-jabka. Qadarka badan ee tyramine ee khamiirka brewer-ka wuxuu sababi karaa dhibaato dhiig kar ah marka lagu qaso MAOIs. Dareen-celintaani waa koror degdeg ah oo khatar ah ee cadaadiska dhiigga. Waxay sababi kartaa wadne qabad ama istaroog.

• meperidine: Kani waa dawada xanuunka maandooriyaha. Qalalaasaha dhiig karka ayaa dhici kara marka khamiirka qamriga uu la falgalo daroogadaan.

• daawooyinka sonkorowga: Khamiirka Brewer wuxuu yareyn karaa heerarka sonkorta dhiigga. Qaadashadeeda oo ay weheliso daawooyinka sonkorowgu waxay kugu ridi kartaa khatar sare oo ka hooseysa heerka sonkorta dhiigga ee ugu wanaagsan (hypoglycemia).

La tasho daryeel caafimaad bixiyahaaga kahor intaadan qaadan khamiirka khamriga haddii aad uur leedahay ama aad naas nuujiso. Sidoo kale waa inaad taxaddar muujisaa haddii aad leedahay kateetarka xididka dhexe ama mid ka mid ah xaaladaha soo socda:

• sonkorowga
• Cudurka Crohn
• cudurada khamiirka ee soo noqnoqda
• xasaasiyadda khamiirka
• Difaaca habka difaaca jirka

Waxaa laga yaabaa inay ku caawiso inaad sameyso liistada xaalad kasta oo aad leedahay iyo daawooyinka aad qaadato ka hor booqashada daryeel caafimaad bixiyahaaga. Habkaas waad wada shaqeyn kartaan si loo go'aamiyo in khamiirka khamriga uu ku habboon yahay baahiyahaaga caafimaad.

S:

Waxaan qaadanayaa 40 mg oo ah gliclazide oo sonkortahayguna wali aad bay u sarreeyaan. Khamiirka khamriga miyey i caawin lahayd?

Akhristaha Healthline ee aan la aqoon

J:

Waxaa jira cadeymo wanaagsan oo sheegaya in khamiirka khamiirka, lagu daro qorshaha daaweynta cudurka sonkorowga, ay ku caawin karto. Tani waa wax u baahan in marka hore lagala hadlo dhakhtarkaaga. Waxaan ubaahanahay daraasado dheeri ah si aan sifiican ufahamno qiyaasta iyo waxyeelooyinka suurtagalka ah. Mid ka mid ah dhibaatooyinka la aqoonsaday waxay la xiriirtaa qiyaasta aan la hubin ee khamiirka khamiirka. Sonkorta dhiiga ee heerka hoose oo deg deg ah iyo heer deg deg ah ayaa la soo sheegay markii khamiirka khamriga loo isticmaalo hypoglycemic loo qoray. Haddii tani ay tahay wax aad go'aansatay inay adiga kuu tahay xulasho wanaagsan, ku bilow qadar yar, oo si taxaddar leh u ilaali sonkorta dhiiggaaga.

Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, Jawaabayaasha CHTA waxay matalaan fikradaha khubaradayada caafimaadka. Dhammaan waxyaabaha ku jira si adag ayaa loo wargeliyaa mana aha in loo tixgeliyo talo caafimaad.