Gubashadu waxay halis gelin kartaa caafimaadka wadnahaaga, sida lagu sheegay daraasad cusub

Qanacsan
Gubashada waxaa laga yaabaa inaysan lahayn qeexitaan qeexan, laakiin waxaan shaki ku jirin inay tahay in si dhab ah loo qaato. Noocaan daba-dheeraada, walbahaarka aan la xakameyn wuxuu saameyn weyn ku yeelan karaa caafimaadkaaga jir iyo maskaxeed. Laakiin gubashadu waxay saameyn ku yeelan kartaa caafimaadka wadnahaaga, sidoo kale, sida lagu sheegay cilmi -baaris cusub.
Daraasadda, oo lagu daabacay Joornaalka Yurub ee Wadnaha Ka -hortagga, waxay soo jeedinaysaa in “daal aad u muhiim ah” oo dheer (akhri: gubasho) ayaa laga yaabaa inay ku geliso halis sare oo ah inaad yeelato wadne garaac wadne oo suuragal ah, oo sidoo kale loo yaqaan fibrillation atrial ama AFib.
"Daalka muhiimka ah, oo sida caadiga ah loo yaqaanno gubasho, waxaa sida caadiga ah sababa cadaadis dheer oo dheer oo shaqada ama guriga ah," qoraaga daraasadda Parveen Garg, MD oo ka tirsan Jaamacadda Koonfurta California ee Los Angeles, ayaa ku sheegay war-saxaafadeed. "Waxay ka duwan tahay niyad-jabka, oo lagu garto niyadda hoose, eedda, iyo isku-kalsoonaanta liidata. Natiijooyinka daraasaddeennu waxay sii caddaynaysaa waxyeellada ka dhalan karta dadka la ildaran daal aan la hubin." (FYI: Gubashada waxaa sidoo kale loo aqoonsaday xaalad caafimaad oo sharci ah Ururka Caafimaadka Adduunka.)
Daraasadda
Daraasaddu waxay dib u eegtay xogta in ka badan 11,000 oo qof oo ka qaybqaatay Daraasadda Khatarta Atherosclerosis ee Daraasaadka Bulshooyinka, oo ah daraasad ballaaran oo ku saabsan cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga. Bilawga daraasadda (dib u soo noqoshada horraantii 90-meeyadii), ka qaybgalayaasha ayaa la waydiistay inay iskood u sheegaan isticmaalkooda (ama la'aanta) daawooyinka niyad-jabka, iyo sidoo kale heerarkooda "daal muhiim ah" (aka gubasho), xanaaq, iyo taageerada bulshada iyadoo la adeegsanayo xog-uruurin. Cilmi-baarayaashu waxay sidoo kale qiyaaseen heerka garaaca wadnaha ee ka qaybgalayaasha, kuwaas oo, wakhtigaas, ma muujin wax calaamado ah oo aan joogto ahayn. (Waxa la xidhiidha: Waxa ay tahay inaad ka ogaato garaaca wadnahaaga nasashada)
Cilmi -baadhayaashu waxay markaa raaceen ka -qaybgalayaashan muddo labaatan sano ah, iyaga oo ku qiimeeyay shan jeer oo kala duwan isla tallaabooyinka daalka muhiimka ah, xanaaqa, taageerada bulshada, iyo isticmaalka murugada, sida ku cad daraasadda. Waxa kale oo ay eegeen xogta diiwaannada caafimaadka ka qaybgalayaasha muddadaas, oo ay ku jiraan electrocardiograms (kaas oo cabbiraya garaaca wadnaha), dukumeenti ka bixidda isbitaalka, iyo shahaadooyinka dhimashada.
Dhammaadkii, cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in kuwa dhibcaha ugu sarreeya ee daalka muhiimka ah ay 20 boqolkiiba u badan tahay inay horumariyaan AFib marka la barbardhigo kuwa dhibcaha hoose ka dhaliyay cabbirada daalka muhiimka ah (ma jirin ururo muhiim ah oo u dhexeeya AFIb iyo tallaabooyinka kale ee caafimaadka nafsiga ah).
Sidee Khatarta AFib u tahay, Sax ahaan?
ICYDK, AFib waxay kordhin kartaa halista istaroogga, wadno-qabadka, iyo dhibaatooyinka kale ee la xiriira wadnaha, sida ay sheegtay Mayo Clinic. Xaaladdu waxay saamaysaa meel u dhaxaysa 2.7 iyo 6.1 milyan oo qof oo gudaha Maraykanka ah, taasoo gacan ka geysata qiyaastii 130,000 dhimasho sannad kasta, marka loo eego Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada (CDC). (La xiriira: Bob Harper wuxuu dhintay sagaal daqiiqo oo dhan ka dib markii uu ku dhacay wadne xanuun)
In kasta oo xidhiidhka ka dhexeeya cidhiidhiga muddada dheer iyo dhibaatooyinka caafimaadka wadnaha uu yahay mid aad u wanaagsan, daraasaddan ayaa ah tii ugu horreysay ee nooceeda ah ee la eego xiriirka ka dhexeeya gubashada, gaar ahaan, iyo khatarta sii kordheysa ee arrimaha caafimaadka la xiriira wadnaha, ayuu yiri Dr. Garg bayaan, per GUDAHA. "Waxaan ogaanay in dadka soo sheegay daalkii ugu badnaa ay 20 % halis ugu jiraan inay yeeshaan fibrillation atrial, halis soo jirtay muddo tobanaan sano ah," ayuu yiri Dr. Garg
Natiijooyinka daraasaddu shaki kuma jiro inay xiiso leeyihiin, laakiin waxaa mudan in la tilmaamo in cilmi -baaristu ay lahayd xoogaa xaddidan. Mid ahaan, cilmi -baarayaashu waxay isticmaaleen hal cabbir oo keliya si ay u qiimeeyaan heerarka ka -qaybgalayaasha ee daalka muhiimka ah, xanaaqa, taageerada bulshada, iyo isticmaalka murugada, iyo falanqayntoodu ma xisaabin isbeddellada arrimahan muddo ka dib, sida lagu sheegay daraasadda. Waxaa dheer, maadaama ka qaybgalayaashu ay iskood uga warbixiyeen tallaabooyinkan, waxaa suurtogal ah in jawaabahoodu aanay ahayn kuwo sax ah.
Qadka Hoose
Taasi waxay tidhi, cilmi -baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay in lagu sameeyo xiriirka ka dhexeeya heerarka sare ee welwelka iyo dhibaatooyinka caafimaadka wadnaha, ayuu Dr. Garg ku yiri war -saxaafadeed. Hadda, wuxuu iftiimiyay laba hab oo laga yaabo inay ku ciyaaraan halkan: "Daalka muhiimka ah wuxuu la xiriiraa bararka korodhka iyo kor u qaadista jawaab-celinta jireed ee jirka," ayuu sharaxay. "Marka labadan arrimood ay si joogto ah u kiciyaan oo yeelan kara saamayn daran oo waxyeello u leh unugyada wadnaha, taas oo markaa aakhirka horseedi karta horumarinta arrhythmia -kan." (Waxa uu la xidhiidhaa: Bob Harper waxa uu ina xasuusinayaa in wadno-xanuunku ay ku dhici karaan qof kasta)
Dr. Garg ayaa sidoo kale xusay in cilmi baaris dheeraad ah oo ku saabsan xiriirkan ay gacan ka geysan karto in si wanaagsan loo wargeliyo dhakhaatiirta loo xilsaaray inay daweeyaan dadka gubanaya. "Horey ayaa loo ogaa in daalku uu kordhiyo halista qofka ee ku aaddan cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga, oo ay ku jiraan wadno -qabadka iyo istaroogga," ayuu ku yiri warsaxaafadeedkiisa. "Waxaan hadda soo sheegnay in ay sidoo kale kordhin karto khatarta qofka ee horumarinta fibrillada atrial, oo ah wadna xanuunka wadnaha oo halis ah. Muhiimadda ka fogaanshaha daalka iyada oo loo marayo taxadar taxadar leh - iyo maareynta - heerarka walaaca shakhsi ahaaneed sida hab lagu caawiyo ilaalinta caafimaadka wadnaha guud ahaan ma noqon karto laga badbadiyay."
Miyaad dareentaa inaad la macaamili karto (ama aad u jihaysan tahay) gubashada? Halkan waxaa ah siddeed talo oo kaa caawin kara inaad dib ugu noqoto koorsadii.