Qoraa: John Stephens
Taariikhda Abuurista: 26 Jannaayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 21 Noofeembar 2024
Anonim
Bursitis iyo Arthritis: Waa maxay farqiga u dhexeeya? - Caafimaadka
Bursitis iyo Arthritis: Waa maxay farqiga u dhexeeya? - Caafimaadka

Qanacsan

Haddii aad xanuun ama qallafsanaan ku yeelato mid ka mid ah kala-goysyadaada, waxaad la yaabi kartaa waxa salka ku haya ee keenaya. Xanuunka wadajirka ah waxaa sababi kara xaalado dhowr ah, oo ay ku jiraan bursitis iyo noocyada kala goysyada.

Arthritis-ku wuxuu ku imaan karaa dhowr nooc, oo ay ku jiraan osteoarthritis (OA) iyo rheumatoid arthritis (RA). RA way ka xanaaq badan tahay OA.

Bursitis, OA, iyo RA waxay leeyihiin calaamado isku mid ah, laakiin aragtida muddada-dheer iyo qorshayaasha daaweynta way ka duwan yihiin.

Kiisaska ugu badan ee bursitis waa la daaweyn karaa waana la iska tagi karaa. OA iyo RA labaduba waa kuwo daba-dheeraada, in kastoo laga yaabo inaad soo marto xilliyo astaamo yaraaday iyo calaamado xanuun ah.

Isbarbardhiga astaamaha

Bursitis, OA, iyo RA waxaa laga yaabaa inay umuuqdaan kuwa lamid ah markay kaliya eegaan astaamaha laxiriira wadajirka, laakiin xaalad kastaa way kala duwan tahay.

BursitisCudurka Osteoarthritis Rheumatoid arthritis
Meesha xanuunku yaaloGarbaha
Xusullada
Miskaha
Jilbaha
Cidhibtiyo
Suulasha waaweyn

Waxay ka dhici kartaa meelaha kale ee jirka sidoo kale.
Gacmaha
Miskaha
Jilbaha
Waxay ka dhici kartaa meelaha kale ee jirka sidoo kale.
Gacmaha
Curcuraha
Jilbaha
Garbaha

Waxay ka dhici kartaa meelaha kale ee jirka sidoo kale. Wuxuu bartilmaameedsan karaa kalagoysyo badan hal mar, oo ay kujiraan isla iskudhafyada labada dhinac ee jirkaaga.
Nooca xanuunkaXanuun iyo xanuun ku dhaca laabatooyinka Xanuun iyo xanuun ku dhaca laabatooyinka Xanuun iyo xanuun ku dhaca laabatooyinka
Xanuun wadajir ahAdkaysi, barar, iyo guduudasho ku wareegsan laabatooyinka Adkeysi iyo barar ku dhaca laabatooyinka Adag, barar, iyo diirimaad ku dhaca laabatooyinka
Xanuun marka la taabtoXanuun markaad codsaneyso cadaadis hareeraha kalagoysyada Jilicsan markaad taabato laabatooyinka Jilicsan markaad taabato laabatooyinka
Jadwalka calaamadahaAstaamuhu waxay soconayaan maalmo ama usbuucyo leh daaweyn habboon iyo nasasho; wuxuu noqon karaa mid daba-dheeraada haddii la iska indhatiro ama ay keento xaalad kale. Astaamuhu badanaa waa kuwa raaga waana la maareyn karaa oo keliya laakiin laguma bogsan karo daaweyn. Calaamaduhu way iman karaan wayna bixi karaan, laakiin xaaladdu waa mid joogto ah; markay astaamuhu muuqdaan ama ka sii daraan, waxaa loo yaqaannaa olol.
Calaamadaha kaleCalaamado kale malaha Calaamado kale malahaCalaamadaha aan ku xidhnayn kala-goysyada, oo ay ku jiraan daciifnimo, daal, qandho, iyo miisaan lumis ayaa dhici kara.

Sideed ku ogaan kartaa?

Way adkaan kartaa in la ogaado sababta keenta xanuunka wadajirkaaga. Waxay u badan tahay inaad u baahan tahay dhakhtar si loo ogaado xaaladdaada maadaama calaamadaha muddada-gaaban ee xaaladuhu isku mid noqon karaan.


Xanuunka wadajirka ah ee yimaada ama taga ayaa noqon kara bursitis, halka xanuun joogto ah uu noqon karo OA.

Waad ka fiirsan kartaa bursitis haddii aad dareento calaamado cusub oo dhowaan soo baxay ka dib markii aad ku dhaqaaqday waxqabad dhaqdhaqaaq ah oo soo noqnoqda sida ciyaarta tennis ama ku gurguurashada gacmahaaga iyo jilbahaaga.

Astaamaha RA-gu waxay u wareegi karaan kala-goysyada kala duwan ee jirkaaga. Bararka wadajirka ah ayaa badanaa la heli karaa, mararka qaarkoodna qanjirro maqaarka ku yaal oo loo yaqaan qanjidhada rheumatoid ayaa sidoo kale jira.

Ciladda

Dhakhtarkaagu wuxuu u baahan doonaa inuu sameeyo baaritaan jireed, kala hadlo astaamahaaga, iyo inuu qaato taariikh caafimaad iyo mid qoys si uu u bilaabo inuu ogaado xaaladaada, iyadoon loo eegin inaad qabtid bursitis, OA, ama RA.

Tallaabooyinkan bilowga ah ayaa ku filnaan kara baaritaanka bursitis. Dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu amro baaritaanada sheybaarka si looga saaro cudurada ama ultrasonography si loo xaqiijiyo bursitis ama tendinitis ama qiimeyn dheeraad ah si loo ogaado cellulitis.

Waxay u badan tahay in la mariyo imaging iyo shaybaarro kale oo OA iyo RA ah. Dhakhtarkaagu wuxuu xitaa kugula talin karaa takhasusle loo yaqaan rheumatologist si latashi iyo daaweyn loogu sameeyo xaaladahan mudada dheer.


Waxa jidhka ka socda

Xaaladahan kaladuwan waxay u dhacaan sababo kala duwan, oo ay ka mid yihiin:

  • caabuq
  • dhigaal crystal
  • burburka wadajirka ah

Bursitis

Bursitis-ku wuxuu dhacaa marka kiish dheecaan ka buuxo oo la yiraahdo bursa uu bararo. Waxaad ku haysataa bursasho jirkaaga oo dhan oo u dhow laabatooyinkaaga kuwaas oo bixiya suuf u dhexeeya:

  • lafo
  • maqaarka
  • muruqyada
  • seedaha

Waxaad la kulmi kartaa bararkan bursashada haddii aad ku hawlan tahay hawl u baahan dhaqdhaqaaq soo noqnoqda sida isboorti, hiwaayad, ama shaqo gacanta ah.

Sonkorowga, kaydinta 'crystal' (gout), iyo infekshannada ayaa sidoo kale sababi kara xaaladda.

Guud ahaan waa xaalad ku meel gaar ah oo tagta dhawr toddobaad oo daaweyn ah ka dib. Way soo noqon kartaa waqti ka waqti. Wuxuu noqon karaa mid daba-dheeraada haddii aan la daaweyn ama haddii ay sababto xaalad kale.

Cudurka Osteoarthritis

Tani waxay noqon kartaa nooca arthritis-ka ee maskaxdaada ku soo dhaca marka ugu horreysa ee aad maqasho ereygaas. OA waxay sababtaa xanuun wadajir ah oo ka yimaada daaq iyo jeexitaan sannado badan. Waxay beddeleysaa wadajirkaaga oo dhan oo hadda lama beddeli karo.


Badanaa, OA waxay dhacdaa markii kilyaha kala-goysku ay burburaan sannado badan. Carjawdu waxay siisaa suufka u dhexeeya lafaha laabatooyinkaaga. Iyadoo aan lahayn carjaw ku filan, waxay noqon kartaa mid aad u xanuun badan dhaqaaqa kala-goysyadaada.

Gabowga, isticmaalka xad dhaafka ah ee wadajirka, dhaawaca, iyo culeyska xad dhaafka ah ayaa saameyn ku yeelan kara suurtogalnimadaada inaad ku dhacdo cudurka OA. Waxa kale oo jira saadaalin hidde ah xaaladaha qaarkood, markaa waxay ku jiri kartaa dhowr xubnood oo qoyska ka mid ah.

Rheumatoid arthritis

Noocan xanuun wadajirka ah waxaa dhab ahaan sababa qeyb ahaan nidaamka difaaca jirka ee ma ahan qaab dhismeedka wadajirka laftiisa.

RA waa xaalad isdifaac ah, taasoo la micno ah in nidaamkaaga difaaca uu ku jiro xaalad xad dhaaf ah wuxuuna bartilmaameedsanayaa unugyada caafimaadka qaba, isagoo ku abuuraya caabuq jirka.

Xaaladaha isdifaaca jirka ayaa socon kara nolosha oo dhan mana la daaweyn karo, laakiin waa la daaweyn karaa.

RA-du waxay dhacdaa marka nidaamkaaga difaaca uu weeraro unugyada caafimaadka qaba ee ku jira dahaadhka wadajirkaaga, taasoo keenta barar iyo raaxo-darro. Tani waxay u horseedi kartaa dhaawac joogto ah xubnahaaga haddii aan la daaweyn. RA sidoo kale way weerari kartaa xubnahaaga.

Sigaar cabidda, cudurka 'periodontal', dumar ahaanshaha, iyo taariikhda qoyska ee xaaladdan waxay kordhin kartaa halista aad ugu jirtid RA.

Daaweynta

Natiijooyinka dhammaan xaaladahaani way kala duwan yihiin, sidoo kale daaweyntoodu way kala duwan yihiin. Hoos ka aqri siyaabaha aad u daaweyn karto bursitis, OA, iyo RA.

Bursitis

Xaaladdan waxaa lagu daaweyn karaa habab kala duwan oo guriga ah, daawooyinka miiska laga iibsado (OTC), iyo wax ka qabashada takhtar ama takhasusle.

Daaweynta-koowaad ee bursitis waxaa ka mid noqon kara:

  • baraf iyo kuleyl ku marinaya kalagoysyada ay dhibaatadu gaadhay
  • nasashada iyo ka fogaanshaha dhaqdhaqaaqa soo noqnoqda ee wadajirka ay dhibaatadu saameysey
  • samee jimicsi si aad u kala furfurto laabatada
  • ku darida suuxdinta kala-goysyada xasaasiga ah markay ku jiraan howlaha gacanta
  • xirashada xarig ama kab kab si ay u taageerto kala-goysyada
  • qaadashada daawooyinka OTC sida daawooyinka nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), sida ibuprofen iyo naproxen, si loo maareeyo xanuunka loona yareeyo bararka

Haddii astaamuhu aysan ka yareynin daaweyntan, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa daaweyn jireed ama shaqo, daawooyin dhakhtar qoro oo afka ah ama la isku duro, ama qalliin.

Waxaa muhiim ah in la ogaado in dhif uun qalliin lagu taliyo.

Cudurka Osteoarthritis

Daaweynta OA waxay diirada saari doontaa yareynta calaamadaha, halkii laga daaweyn lahaa, iyo joogteynta shaqada. Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa:

  • daawooyinka, oo ay ku jiraan OTC iyo daawooyinka la qoro, oo ay ku jiraan maadooyinka
  • jimicsi iyo hawlo kale
  • wax ka beddelka qaab nololeedka, sida ka fogaanshaha howlaha soo noqnoqda iyo maaraynta culeyskaaga
  • daaweynta jirka iyo shaqada
  • xargaha, kabay, iyo taageerooyin kale
  • qalliinka, haddii astaamuhu aad u daciifayaan

Rheumatoid arthritis

Dhakhtarkaaga ayaa kugula talin kara inaad daaweyso xanuunka kalagoysyada sida ay u dhacdo haddii aad leedahay RA. Laakiin daaweynta RA waxay ku lug leedahay istiraatiijiyado kala duwan oo maareyn ah si looga fogaado dabka oo xaaladdu u noqoto mid laga sii daayo.

Diidmada macnaheedu waa inaadan lahayn astaamo firfircoon, iyo calaamadaha caabuqa ee dhiigga ee caadiga ah ayaa dhici kara.

Maareynta xanuunka wadajirka ah waxaa ka mid noqon kara qaadashada NSAIDs ama daawooyinka kale ee xanuunka yareeya iyo yareynta caabuqa. Dhakhtarkaagu wuxuu kaloo kugula talin karaa inaad nasato kala-goysyada laakiin aad siyaabo kale ugu firfircoonaan karto.

Maareynta muddada-dheer ee RA waxaa ka mid noqon kara qaadashada daawooyinka dhakhtarku qoro sida daawooyinka loo daweeyo cudurada wax ka beddelaya iyo kuwa wax ka beddelaya bayoolajiga.

Dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale kugu dhiiri galin karaa inaad ka fogaato culeyska fekerka, firfircoonow, cunto cun, iyo joojinta sigaar cabista, haddii aad sigaar cabto, si aad uga fogaato kicinta xaaladda iyo inaad la kulanto xanuun wadajir ah.

Goorta la arko dhakhtar

Haddii aad isku aragtay xanuun wadajir ah dhowr toddobaad ama ka badan, booqo dhakhtarkaaga.

Waa inaad dhakhtar u tagtaa isla markiiba haddii aad:

  • awoodin inuu dhaqaajiyo laabatooyinkaaga
  • ogow in laabatooyinku aad u bararsan yihiin maqaarkuna aad u guduudan yahay
  • la kulmaan calaamado daran oo farageliya awoodaada inaad ku dhammaystirto waxqabadyada maalinlaha ah

Sidoo kale waa inaad u tagtaa dhakhtarkaaga haddii aad leedahay qandho ama astaamo u eg hargab oo ay weheliso kalagoys xanuun. Qandho ayaa laga yaabaa inay calaamad u tahay caabuq.

Qeybta hoose

Xanuunka wadajirka ah waxaa sababi kara mid ka mid ah xaalado badan.

Bursitis badanaa waa qaab kumeel gaar ah oo xanuun wadajirka ah, halka OA iyo RA ay yihiin qaabab muddo dheer soconaya.

U tag dhakhtarkaaga si aad u ogaatid ogaanshaha saxda ah, maadaama xaalad kasta loola dhaqmo si ka duwan sidii hore.

Waxaad awoodi kartaa inaad isku daydo waxqabadyo si aad u bogsato bursitis, halka OA iyo RA ay u baahan doonaan in la maareeyo muddada-dheer.

Maqaallada Adiga

Waxaan Joojiyey Cabitaanka Muddo Bil Ah—Waxana Dhacay 12-kan Arrimood

Waxaan Joojiyey Cabitaanka Muddo Bil Ah—Waxana Dhacay 12-kan Arrimood

Dhowr ano ka hor, waxaan go'aan aday inaan ameeyo Jiilaal Qallalan. Taa i waxay la macno tahay booze haba yaraatee, abab ka ta ha ahaatee (haa, xitaa xaflad dhala ho / aroo / maalin xun ka dib / w...
Kristen Bell waxay tidhi Pilates Studio wuxuu bixiyaa "fasalka ugu adag ee ay weligeed qaadato"

Kristen Bell waxay tidhi Pilates Studio wuxuu bixiyaa "fasalka ugu adag ee ay weligeed qaadato"

Haddii aad dib ugu oo laabatay jimic iga iyo xii adaha i tuudiyaha, keligaa ma tihid (laakiin idoo kale waa wax la fahmi karo haddii aadan weli ku qanac anayn inaad taa amey o!). Kri ten Bell ayaa dho...