Waxa la sameeyo si looga bogsado timaha dhaawacmay
Qanacsan
- 1. Si joogto ah u qoyaan timahaaga
- 2. Doorashada alaabta ku habboon
- 3. Samee kaabsal madax-furasho ah
- 4. Samee jadwal guntin
- 5. Ka taxaddar marka aad maydhayso
- 6. Ka fogow birta fidsan iyo qalajiyaha
- 7. Daryeelka cuntada
Timaha waxaa ku dhaca gardarro aan la tirin karin maalin kasta, maxaa yeelay waxaa sababa saameynta isticmaalka alaabada kiimikada sida toosinta, midabbada iyo midabka, xitaa waxyeelada ay keento cadayashada, birta fidsan ama wasakheynta hawada.
Si loo soo kabsado timaha noqday daciif, jilicsan oo jilicsan, waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo daaweyn qoynaysa oo xoojineysa timaha, iyada oo ku saleysan saliidaha lagama maarmaanka ah, keratin, amino acids iyo fiitamiinnada, oo ku jira shaambo habboon, qaboojiye iyo qoyaan timaha. heerkulka biyaha, oo ka taxaddar cadayga iyo adeegsiga alaabooyinka ka ilaaliya fiilooyinka waxyeellada, tusaale ahaan.
Sidaa darteed, xalka ugu fiican ee timaha dhaawacmay waa:
1. Si joogto ah u qoyaan timahaaga
Marka timuhu aad u qalalan yihiin oo ay waxyeelloobeen, waxaa lagu talinayaa fuuq-baxa toddobaadlaha ah, hase yeeshee inta u dhexeysa waa inay ugu yaraan tahay 15 maalmood kuwa madaxa leh waa saliid.
Si loo sameeyo fuuq celin wax ku ool ah, waxaa lagula talinayaa inaad doorato alaab tayo leh, iyadoo talaabooyinka soo socda la tilmaamayo:
- Ku nadiifi timaha shaambo, siiba inta harta, kana saar biyo saa'id ah tuwaal;
- Ku dhaji badeecada qadar yar timo kasta oo timo ah, si tartiib ah u salaax;
- U oggolow badeecaddu inay shaqeyso, iyadoo loo eegayo waqtiga ay ku talisay soo-saaruhu, iyadoo la doorbidayo inaad kuleyliso fiilooyinka, daboolka aluminium ama tuwaal;
- Si fiican u biyo raaci oo ku dhammee qalabka qaboojiyaha.
Si kor loogu qaado saameynta maaskarada qoyaanka, waxaa macquul ah in la dhigo dhowr dhibcood oo saliid muhiim ah, sida Argan, Olive Oil ama Macadamia, oo leh awood nafaqo iyo dib u soo nooleyn.
Tusaalooyinka kareemada qoya qaarkood waxaa ka mid ah maaskarada hagaajinta Absolut, Redken Extreme, Inoar Macadamia, Revitrat power power, Silicon Mix, Hydra Rescue treatment, marka lagu daro khadka wax soo saarka ee Kérastase, tusaale ahaan.
Intaa waxaa dheer, waxaa jira cuntooyin loogu talagalay qoyaanka qoyaanka timaha lagu sameeyo ee guriga, kuwaas oo aad waxtar u leh, qaali ah oo dabiici ah, sida maaskaro avokado leh malab ama leh karootada iyo yicibta, tusaale ahaan. Fiiri qaar ka mid ah cuntooyinka loogu talagalay maaskaro guriga lagu sameeyo nooc kasta oo timo ah.
2. Doorashada alaabta ku habboon
Aad ayey muhiim u tahay in badeecadaha la isticmaalay, laga bilaabo shaambo, qaboojiyeyaasha iyo qoyaanka qoyaanka ay ku habboon yihiin nooc kasta oo timo ah, iyagoo gacan ka geysanaya baahida qof walba. Tilmaamaha ugu muhiimsan waa:
- Timo jilicsan: waxay u muuqdaan inay yihiin timo badan oo qallalan, maxaa yeelay dheecaanka dabiiciga ah ee xargaha ayaa dhib badan ka haysta gaaritaanka dhammaadka, ka sokow inuu yahay xargo khafiif ah. Alaabada leh qoyaanka qoyaanka, oo ku saleysan keratin, elastin ama quinoa ayaa lagula talinayaa;
- Timo jilicsan: isticmaalka maaskarada leh waxyaabo qoyan ayaa lagu muujiyaa timaha jilicsan, gaar ahaan kuwa ay ku jiraan panthenol, shea butter, iyo sidoo kale saliidaha, sida saytuunka ama argan;
- Timo kiimiko lagu daaweeyay: Mawduucyada la toosiyey, burushyada horumarka leh iyo daaweynta la midka ah waa inay isticmaalaan alaabooyin ka caawinaya soo kabashada dunta isla markaana loo qaabeeyey timaha noocan ah, waxaa durba jira fursado dhowr ah oo suuqa yaal, oo leh saameyn dib-u-dhis ah. Waxaa sidoo kale lagu talinayaa in loo isticmaalo silikoonka iyo alaabada difaaca ee kuleylka birta fidsan ama qalajiyaha;
- Timo baruur leh: timaha maro hillaaca ama laydhadhka waxay ku dambaysaa inay noqdaan kuwo aad u dhaawacan, iyadoo la tilmaamayo isticmaalka waxyaalaha qoyaanka iyo dib u dhiska, waxaana doorbidayaa in loo sameeyo timo midab leh, sida salbidhka chamomile ama waxyaabaha gaarka ah si looga fogaado saameynta hurdiga ah.
Intaas waxaa sii dheer, dadka timahooda ku waxyeelloobeen isticmaalka xad-dhaafka ah ee timo qallajiye ama bir fidsan, waa inay isticmaalaan alaabada leh qoyaan iyo saameyn dib-u-dhisid ah, waxaa lagama maarmaan ah in la adeegsado alaabada ka hortagga kuleylka ka hor, si loogu oggolaado goynta in la shaabadeeyo dhammeeya, gaar ahaan salka saliidaha kadib.
3. Samee kaabsal madax-furasho ah
Kaabashka 'Capillary cauterization', oo sidoo kale loo yaqaan 'capillary capillary', waa daaweyn dib-u-habeyn timo oo adeegsata isku-darka keratin iyo kuleylka si loo xiro dalooladaaga iyo dhamaadka jahwareerka, yareynta mugga iyo timaha jilicsan oo jilicsan, qoyan oo dhalaalaya.
Had iyo jeer waxaa lagu muujiyaa dhaawac, jilicsan, timo jajaban ama leh jeexitaan furan, kuwaas oo u baahan daaweyn qoto dheer iyo hagaajin ah. Soo ogow sida loo sameeyo taxadarka iyo daryeelka ay tahay in la qaado.
4. Samee jadwal guntin
Jadwalka guntin waa jadwal daryeel oo ka caawiya soo kabashada timaha dhaawacmay. Daaweyntan, jadwal daryeel ayaa loo qoondeeyey, kaas oo udhaxeeya muddooyinka fuuq-baxa, nafaqada iyo dib-u-dhiska, oo leh alaabooyin gaar ah, muddo socon kara illaa 6 bilood. Baro sida loo sameeyo jadwalkaaga lafdhabarta jadwalka Capillary ee timaha dhaawacmay.
5. Ka taxaddar marka aad maydhayso
Inta lagu jiro qubayska, dhaqida timaha waa in si taxaddar leh loo sameeyaa, si looga hortago inay jabto inta hawshu socoto, iyadoo la doorbidayo in la dhaqo inta lagu jiro maalinta, maxaa yeelay markaad seexanayso iyadoo madaxaagu qoyan yahay, qoyaanku wuxuu door bidaa muuqaalka qolofta iyo jebinta fiilooyinka.
Intaas waxaa sii dheer, waxaa lagugula talinayaa in biyuhu ahaadaan heerkul diiran ama qabow, maadaama biyaha aadka u kulul ay ka saaraan lakabka dufanka ee ilaalinaya xargaha, iyaga oo uga tagaya daciifnimo iyo daciifnimo. Raadi wax dheeraad ah oo ku saabsan daryeelka kale ee daruuriga ah markaad maydho timahaaga.
6. Ka fogow birta fidsan iyo qalajiyaha
Kulaylka ay soo saaraan nidaamyadan ayaa dhaawac u geysanaya fiilooyinka, sidaas darteed waa in laga fogaadaa qof kasta oo doonaya inuu hagaajiyo caafimaadka timaha. Haddii aysan suurtagal ahayn in laga fogaado, waa inaad doorbidaa inaad ku toosiso qalajiyaha, adigoo masaafada 30 cm ka fogeynaya fiilooyinka. Taarikada waa in la doorbido iyada oo ku saleysan dhoobada, maadaama ay si fiican u xakameynayaan heerkulka.
7. Daryeelka cuntada
Cunto nafaqo leh ayaa lagama maarmaan u ah soo kabashada timaha dhaawacmay, iyagoo muhiim u ah jiritaanka borotiinnada, oo ku jira hilibka, caanaha iyo ukunta, marka lagu daro nafaqooyinka sida omega 3, vitamin A, vitamin C, Iron iyo Zinc, oo ku jira cuntooyinka sida sida lowska, iniinyaha iyo khudradda, tusaale ahaan, kuwaas oo aasaas u ah koritaanka caafimaadka leh iyo xoojinta dunta.
Wax badan ka ogow Sida loo sameeyo cunto lagu xoojiyo timahaaga.