Sida Loo Sameeyo Bogsiinta Dabiiciga ah ee Goynta iyo Nabarada

Qanacsan

• 1. Isku darida saliidaha
• 2. Faashad leh malab
• 3. Yarrow Cadaadis
• 4. Cadaadiska Comfrey

Istaraatiijiyad weyn oo lagu dardargelinayo bogsashada nabarrada iyo maqaarka maqaarku waa in la mariyo saliidaha, aloe vera gel ama isku-buufinta xalalka bogsiinta, dejinta iyo ka-hortagga bararka ee lagu sameyn karo guriga, iyadoo la adeegsanayo maaddooyinka dabiiciga ah ee laga heli karo farmasiyada, dukaamada dawooyinka ama dukaamada alaabada dabiiciga ah.

1. Isku darida saliidaha

Saliidani waa ikhtiyaar aad u fiican marka nabarku dusha sare yahay oo horayba qolof u leedahay, maxaa yeelay waa inaadan isticmaalin saliidan haddii nabarku furan yahay, weli qolof la'aan, si looga fogaado infekshinka, ama haddii aad malax leedahay. Xaaladdan oo kale, waa in lagu daweeyaa kalkaaliye caafimaad oo awood u yeelan doona inuu si sax ah u nadiifiyo dhaawaca iyo dhayidda loo baahan yahay.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 30 ml oo saliid macdan ah, yicib ama qumbaha;
• 1 dhibic oo calendula saliid muhiim ah;
• 1 dhibic oo ah lavender saliid lagama maarmaan ah;
• 1 dhibic oo rosemary saliid lagama maarmaan;
• 1 dhibic oo ah chamomile saliid muhiim ah.

Qaabka diyaarinta

Ku dar dhammaan walxaha oo si fiican u walaaq ilaa isku-dhafka isku-dhafka ah laga tago. Ku keydi weel si adag loo xiray, qaanad nadiif ah oo qalalan.

Si aad ugu raaxeysato waxtarkeeda, kaliya waxoogaa ku dalbo bisad ama eey xagashada ama qaniinyada, tusaale ahaan, ka dib 3 maalmood ka dib ama markii nabarku uusan sii fududaan, adoo ka taxaddaraya inaad ku maydho aagga biyo socda iyo saabuun, ka dibna samee dhaqdhaqaaq wareeg ah oo leh sheyga dusha iyo hareeraha dhaawaca ama dhaawaca. Saliida waa la isticmaali karaa ilaa nabarku gebi ahaanba ka baaba'o.

2. Faashad leh malab

Malabku waa ikhtiyaar weyn oo lagu bogsado nabarrada maqaarka, maxaa yeelay waxa ku jira antibiyootig dabiici ah oo la caddeeyey inuu waxtar u leeyahay jeermiska faafa.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• Malab;
• Faashado nadiif ah.

Qaabka diyaarinta

Nadiifi nabarka ka dibna ku dabool lakab khafiif ah oo malab ah oo dul dhig faashad ka dibna mar labaad mari malab. Faashadda waa in la beddelaa qiyaastii laba jeer maalintii. Eeg faa iidooyinka kale ee malabka.

3. Yarrow Cadaadis

Caleemaha ubaxyada yarrow afkoda waxaa ku jira maaddooyin dabiici ah oo bogsiinaya oo u roon xinjirowga dhiigga, yareeya xanuunka oo dejiya bararka.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 1 qaado oo dareeraha yarrow dareere ah;
• 125 mL oo biyo diiran ah;
• Cadaadis nadiif ah

Qaabka diyaarinta

Ku milo qaado yar oo laga soosaaray yarrow 125 mL oo biyo diirran ah ka dibna ku qoy mashiinka xalka oo ku mari cutubka, adoo si adag u riixaya.

4. Cadaadiska Comfrey

Daawada dabiiciga ah ee wanaagsan ee nabarada waa in la mariyo compress comfrey ah nabarka oo loo daayaa 30 daqiiqo maxaa yeelay dhirtaan daawada leh waxay leedahay waxyaabo bogsiinaya oo ka caawiya dib u soo nooleynta maqaarka.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 10 g oo caleemo comfrey ah
• 500 ml oo biyo ah

Qaabka diyaarinta

Ku dar maaddooyinka digsi oo isku kari ilaa 5 daqiiqo. Kadib dabool oo u oggolow inuu diirimaad noqdo. Markay diiran tahay, shaandhee oo shaah faashad ah ku qolo oo ku cadaadi boogta nabarka. Kadib ku dabool faashad ama ku dheji sharooto si aad u ilaaliso noolaha una ilaaliso aagga.

Tilmaam kale oo wanaagsan oo ka caawiya bogsashada nabarrada ayaa ah in la kordhiyo cunnooyinka ay ku badan yihiin fitamiin C, sida strawberry, orange iyo cananaaska, maxaa yeelay waxay ka caawiyaan dib u soo nooleynta maqaarka. Si kastaba ha noqotee, waa muhiim in laga digtoonaado calaamadaha caabuqa ee nabarka. Waxaan arkaa sida loo Garto caabuq iyo sida loogu daweeyo Caabuqa - Ogow waxa uu yahay, sida loo aqoonsado loona daaweeyo.

Sidoo kale ka fiiri fiidiyaha soo socda, daryeelka ay tahay in la qaado si looga hortago in maqaarku iin yeesho: