Faa'iidooyinka Saliida Qorfaha iyo Isticmaalka
Qanacsan
- Noocyada saliida qorfaha
- Saliida qorfaha waxay isticmaashaa iyo waxtarkeeda
- Xaaladda kor u qaada
- Waxyaabaha lidka ku ah bakteeriyada
- Timaha buuxa iyo koritaanka
- Cunnooyinka dhadhanka iyo qurxinta
- Sida loo isticmaalo saliida qorfaha
- Ku dar hawo cusub
- Ku dar saliidaha jirka iyo qoyaanka
- Isticmaal ulaha qorfaha
- Dhibaatooyinka saliida qorfaha iyo halista
- Qorfe iyo beerka
- Saliida qorfaha iyo dawada sonkorowga
- Qaadashada
Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.
Udgoonka qorfe waa basbaas, macaan, iyo inbadan, oo ay ka buuxaan xusuus farxad leh oo ah cunno macaan iyo maalmo raaxo leh. Saliida qorfaha waxaa lagu qiimeeyaa caraf udgoonkeeda. Waxay sidoo kale ku xiran tahay dhowr faa'iidooyin caafimaad iyo qurux.
Qorfe noocyo kala duwan ah ayaa lagu bartay saamaynta ay ku leedahay xakamaynta infekshinka, maareynta sonkorta dhiigga, iyo xaalado kale. muujiyaan in saliida qorfe ay leedahay:
- bakteeriyada
- antifungal
- cudurka sonkorowga
- iyo antioxidant guryaha
Noocyada saliida qorfaha
Saliida qorfaha waxaa laga soo qaatay qolofta ama caleemaha dhowr nooc oo geedo ah, oo ay ka mid yihiin Xudunta Cinnamomum geed iyo Cinnamomum cassia geed.
Inta badan saliida qorfaha ee ganacsi ahaan la heli karo waxaa laga soo qaatay Cinnamomum cassia geedka waxaana loo yaqaan 'cassia cinnamon'. Qorfe ka soo Xudunta Cinnamomum waxaa loo yaqaan Ceylon qorfe.Noocani wuu ka qaalisan yahay.
Labada noocba waxay ka kooban yihiin iskudhisyo iyo phytochemicals, sida cinnamaldehyde iyo eugenol. Waa cunsurradan ayaa ka dhigaya qorfaha waxtar u leh caafimaadka.
Saliida qorfaha waxay isticmaashaa iyo waxtarkeeda
Xaaladda kor u qaada
Guryaha saliida qorfaha waxay ka dhigayaan xulasho caan ah daaweynta guriga udugga.
Daaweynta udugga, saliidaha lagama maarmaanka ah ayaa lagu kala qaadaa ama lagu shubaa hawada si markaa loogu neefsado ama maqaarka loo nuugo. Aromatherapy ayaa lala xiriiriyay faa'iidooyin badan, oo ay ka mid yihiin hoos u dhaca niyadjabka iyo walwalka, iyo hurdo fiican.
Isticmaalka saliida qorfaha ee udugga si ballaaran looma baran, laakiin dad badan ayaa ku raaxeysta carafta qorfeha oo waxay u arkaan inay ku nasato.
U dukaamee saliidaha faafiyeyaasha muhiimka ah.
Waxyaabaha lidka ku ah bakteeriyada
Cilmi baaris ayaa soo jeedinaysa in saliida qorfe:
- Waxay la dagaallamaan nooleyaasha bakteeriyada ee daaweynta-adag leh. A, oo adeegsaday dhaqammada bakteeriyada iyo tijaabooyinka shaybaarka, ayaa lagu ogaaday in xeryahooda ku jira saliida qorfaha ay saameyn ku yeesheen antimicrobial Pseudomonas aeruginosa, bakteeriyada u adkeysata nolosha, bakteeriyada u adkeysata daawada ee saameysa dhirta, dadka, iyo xayawaannada kale.
- Waxay taageertaa caafimaadka afka. Qalabka qorraxda ee bakteeriyada iyo antifungal-ka ayaa la ogaaday inay waxtar u leedahay kana soo horjeeddo Candida ssp biofilm, laba wakiil oo keena infekshannada afka iyo daloollada ilkaha.
- Jeermiska Waxyaabaha antibacterial oil oil ee Cinnamon bark waxay ka dhigayaan mid bedqaba oo aamin ah, wax ku ool ah, oo aan kiimiko ahayn oo loo isticmaali karo in lagu ilaaliyo alaabada loona kordhiyo noloshooda Mid ayaa ogaaday in saliida qorfaha si wax ku ool ah loogu isticmaali karo maadada la isku qurxiyo, musqulaha, iyo jeermiska-daweynta isbitaalka.
Timaha buuxa iyo koritaanka
Ma jiraan wax caddeyn cilmi ah oo ku xiraya qorfaha koritaanka timaha ee aadanaha. Waxaa jiray daraasado jiir ah oo laga helay xoogaa isugeyn iyo koriimo timo.
Warbixinnada Anecdotal iyo dhaqammada soo jireenka ahi waxay muujinayaan in maaskaro ka samaysan qorfe, saliid saytuun, iyo malab ay waxtar u yeelan karto koritaanka iyo isku-xoqidda timaha.
Cunnooyinka dhadhanka iyo qurxinta
Saliida qorfaha waxaa loo heli karaa inay tahay saliid muhiim ah iyo saliid ahaan heerka cuntada. Waxaa sidoo kale laga heli karaa inay ka kooban tahay xanjo aan sonkor lahayn, nacnac adag, shaah, iyo badeecooyin duban oo ganacsi ahaan loo diyaariyo.
Saliida qorfaha waxaa loo isticmaalaa inay ka mid tahay waxyaabaha ku jira musqulaha, sida daawada cadayga, dawada afka, saabuun, iyo looshinta jidhka. Waxaa sidoo kale loo isticmaalaa in lagu carfiyo buufinta qolka, shumacyada, iyo waxyaabaha xilliyada la mid ah sida geesaha geedaha geedaha iyo garlandada.
Sida loo isticmaalo saliida qorfaha
Sida laga soo xigtay baadhitaan ay sameeyeen Machadka Tisserand, soosaarayaal badan oo qorfaha saliida lagama maarmaanka ah waxay kugula talinayaan in laga fogaado gebi ahaanba isticmaalka jirka.
Talo bixin guud ayaa ah in la ilaaliyo isku-uruurinta saliida qorfaha oo hooseysa haddii ay la xiriirto maqaarka. Tusaale ahaan, hal tilmaan oo ah .01 boqolkiiba fiirsashada ama ka yar ayaa u dhiganta 1 dhibic oo saliid qorfe ah 30 illaa 40 mililitir (mL) oo ah dareeraha side.
Mililitir | Ounces u dhigma | Qaaddo isu dhigma |
---|---|---|
30-40 ml | 1-1.5 oz. | 2 qaado. |
Ku dar hawo cusub
Si aad gurigaaga udgoon ugu hesho, iskuday inaad kudarid hal dhibic oo saliid qorfe ah si ay udhiso jawaano ama ubax qalalan. Ama waxaad ku dari kartaa labo dhibic biyo faafiyaha. Qaar ka mid ah hawo-ganacsiyeyaasha ganacsiga lagu sameeyay waxay leeyihiin urta qorfe loo sameeyay.
Ku dar saliidaha jirka iyo qoyaanka
Saliida qorfaha waxaa lagu qasi karaa saliida xammuulka oo loo isticmaali karaa duugista. Isku qas hal dhibic oo saliid qorfe ah labo ilaa seddex koob oo saliid xamile ah, sida saliidda yicibta, oo u isticmaal duugista ama inaad maqaarka ku qoyso.
U adeegso saliida qorfaha.
Isticmaal ulaha qorfaha
Ulaha qorfaha oo dhan waxaa ku jira saliida qorfaha, waxaana loo isticmaali karaa udugga. Si fudud hal ama laba ulood ku shub dheriga weyn ee biyo diirran iskuna daa isku darka, taas oo u oggolaaneysa uumiga inuu ku daro carafta qolka.
Waxa kale oo aad isticmaali kartaa ulaha qorfaha intaad kafeeysid qaxwada iyo shaaha, ama inaad kicinaysid cabitaanno kulul.
Dhibaatooyinka saliida qorfaha iyo halista
Qorfe iyo beerka
Qorfe ka soo jeeda Cinnamomum cassia geedka waxaa ku jira maadada loo yaqaan 'coumarin', oo ah kiimiko sababi karta dhaawac beerka iyo kilyaha ah waxayna ka sii dari kartaa xaalada beerka hadii wax badan la isticmaalo.
Hubso inaad raacdo tilmaamaha xirmada marka aad isticmaaleysid saliidda qorfeka 'cassia', oo la hadal dhakhtarkaaga kahor intaadan isticmaalin haddii aad qabto cudur beerka ah.
Saliida qorfaha iyo dawada sonkorowga
Haddii aad sonkorow qabto, la hadal dhakhtarkaaga ama farmashiistaha intaadan isticmaalin qorfaha saliidda lagama maarmaanka ah. Udugga ayaa laga yaabaa inuu farageliyo daawooyinka kale ee aad isticmaaleyso si aad u xakameyso sonkorta dhiigga.
Saliida qorfe waa mid aad u xoogan, waana fududahay in si aad ah loo isticmaalo. Dhibaatooyinka soo raaca iyo falcelinta xun waxaa ka mid ah finan maqaarka ah ama gubasho.
Aad ayey muhiim u tahay in lagu qaso saliida qorfaha saliidda xammuulka, kahor intaan la isticmaalin. Isku day inaad isticmaasho hal dhibic oo qorfe ah saliid muhiim u ah laba ama in kabadan oo saliid side ah, sida saytuunka, yicibta, jojoba, ama sisinta.
Weligaa ha u xoqin ama ha u duugin saliida qorfe si toos ah maqaarka illaa ay ku qasan tahay saliidda side.
Saliida qorfe kuma qaso biyo. Si toos ah ha ugu shubin saliida aan wasakhda lahayn biyaha qubeyska, maxaa yeelay way kufiicnaan doontaa maqaarkana wuu gubi karaa ama dhibi karaa.
Sidoo kale waa inaadan liqin saliid qorfe xoog ah ama ku shub kaabsoosha loogu talagalay isticmaalka afka. Saliida qorfe waxay gubi kartaa xuubka xabadka iyo dahaarka hunguriga. Iska ilaali inaad ciridka ku xoqdo saliida qorfaha oo xoog leh ama aad indhahaaga u gasho.
Dadka qaar ayaa xasaasiyad ku leh qorfaha. Hubso inaad iska ilaaliso saliida qorfaha ama alaabada ay kujiraan saliida qorfaha hadii aad leedahay xasaasiyad qorfe.
Qaadashada
Saliida qorfe waxay leedahay faa'iidooyin caafimaad iyo qurux kala duwan. Waxaa loo isticmaali karaa inuu yahay wakiilka bakteeriyada iyo antifungal. Waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa aromatherapy sidii nasasho. Saliida qorfe waa mid aad u xoogan waana in si fudeed ah loo isticmaalaa.