Sidee loo sameeyaa qalliinka ka saarista qumanka iyo waxa la cuni doono
Qanacsan
Qalliinka qumanka waxaa badanaa la sameeyaa xaaladaha qumanka ee joogtada ah ama marka daaweynta antibiyootigyada aysan soo bandhigin natiijooyin wax ku ool ah, laakiin sidoo kale waxaa la sameyn karaa marka qumanka ay sii kordhaan cabbirka oo ay ku dambeeyaan xannibaadda marinnada hawada ama rabitaanka cuntada.
Guud ahaan, qalliinka noocan ah waxaa lagu sameyn karaa lacag la'aan SUS waxaana ka mid ah ka saarista adenoids, taas oo ah unugyo unugyo ah oo ku faafi kara oo ay weheliyaan qumanka, ee ka sarreeya iyaga iyo sanka gadaashiisa. Eeg sida loo sameeyo qalliinka adenoid.
Qumanka waa barar ku dhaca qumanka, oo ah qanjirro yaryar oo cunaha ku yaal. Caabuq waxaa sababi kara jiritaanka fiiruska ama bakteeriyada cunaha, taasoo keenta barar iyo barar qanjidhada.
Sidee loo sameeyaa qalitaanka
Qalliinka qumanka waxaa lagu sameeyaa suuxdinta guud wuxuuna socon karaa inta u dhexeysa 30 daqiiqo ilaa 1 saac. Caadi ahaan, qofku wuxuu u baahan yahay inuu isbitaalka joogo dhowr saacadood ka hor inta uusan si buuxda u soo kaban, laakiin wuxuu ku laaban karaa gurigiisa isla maalintaas.
Si kastaba ha noqotee, xaaladaha dhiig-baxa ama marka qofku awoodi kari waayo inuu liqo dheecaannada, waxaa lagu talin karaa inuu joogo 1 habeen.
Qalliinka waxaa la sameeyaa oo keliya marka daaweynta caadiga ah ee qumanka aysan laheyn natiijooyin joogto ah oo qumanka ay soo noqnoqoto. Intaas waxaa sii dheer, dhakhtarka otorhinolaryngologist waa inuu cadeeyaa inay jiraan in kabadan seddex jeermis qaadis sanadkii iyo xoojinta infakshanadan kahor intaan la tilmaamin qalliinka Eeg sida loo sameeyo daweynta qumanka.
In kasta oo ay tahay nidaam badbaado leh, waxaa jiri kara dhibaatooyin qaarkood, inta badan dhiig bax, xanuun iyo matag, marka lagu daro halista la xiriirta suuxdinta guud, sida dhibaatooyinka wadnaha iyo xididdada, dhibaatooyinka neefsashada, falcelinta xasaasiyadda, jahwareerka maskaxda. Dadka qaar ayaa ku warramaya in qalliinka kadib codkooda la beddelay, dhibaatada liqidda iyo neefta oo ku qabata, marka lagu daro qufaca, lallabbada iyo matagga.
Waa sidee soo kabashada qalliinka kadib
Ka soo kabashada qalliinka qumanka waxay qaadataa inta u dhexeysa 7 maalmood ilaa 2 toddobaad. Sikastaba, 5-ta maalmood ee ugu horeysa, waa wax iska caadi ah in qofku la kulmo cuno xanuun, sidaa darteed, dhaqtarku wuxuu kuu qori karaa xanuun joojiye, sida Paracetamol ama Dipyrone.
Intaas waxaa sii dheer, inta lagu jiro soo kabashada, dadku waa inay nastaan, iyagoo iska ilaalinaya dadaalka, laakiin nasashada buuxda looma baahna. Tilmaamaha kale ee muhiimka ah waa:
- Cab cabitaanno badan, gaar ahaan biyaha;
- Ka fogow caanaha iyo cuntooyinka dufanka badan maalinta ugu horreysa;
- Cun cuntooyin qabow ama baraf leh;
- Ka fogow cunnooyinka adag iyo kuwa daran ilaa 7 maalmood.
Inta lagu jiro mudada qalliinka ka dib ee qalliinka qumanka, waa caadi in bukaanku la kulmaan lallabbo, matag iyo xanuun. Si kastaba ha noqotee, haddii calaamaduhu muuqdaan, sida qandho sare oo socota in ka badan 3 maalmood ama dhiig bax badan, waxaa lagula talinayaa inaad u tagto dhakhtarka.
Waxa la cuno qalitaanka ka dib
Waxaa lagugula talinayaa inaad cuntid cunnooyinka sida fudud loo liqi karo, sida:
- Maraq iyo maraq ku gudbay isku dhafka;
- Ukun shiidan, hilib iyo kalluun, oo lagu daray maraqyada dareeraha ah ama ku xiga kan saafi ah;
- Casiirka iyo fiitamiinada miraha iyo khudaarta;
- Miro la kariyey, la dubay ama la shiiday;
- Bariis si fiican loo kariyey iyo khudrad shiidan sida baradhada, karootada ama bocorka;
- Digirta la shiiday, sida digirta, chickpeas ama misir;
- Caano, caano fadhi iyo jiis shiidan, sida curd iyo ricotta;
- Boorash galley ama miro leh caano lo 'ama khudradda;
- Rooti qoyan oo qoyan caano, kafee ama maraqyo;
- Dareeraha: biyo, shaah, kafee, biyo qumbaha.
- Kuwa kale: gelatin, macaanka, pudding, jalaatada, subagga.
Biyaha heerkulka qolka ayaa ugu fiican, cuntooyinka aad u kulul ama aad u qabow waa in laga fogaadaa. Buskud, rooti, rootiga iyo cuntooyinka kale ee qallalan waa in laga fogaadaa usbuuca ugu horeeya, haddii aad rabto inaad cuntid mid ka mid ah cuntooyinkan waa inaad ku qoysaa maraq, maraq ama casiir ka hor intaadan afka u qaadin.
Ka fiiri tilmaamahan iyo talooyin kale oo ku saabsan waxa la cuno qalitaanka ka dib, fiidiyaha soo socda: