Stephen Colbert’s OCD ‘Kaftan’ Ma aheyn Caqli. Waa Daallan yahay - oo Waxyeello Leh

Qanacsan

• Sababtoo ah waxaan u maleynayay inay fiicantahay, ma aanan aqoonsanin in habdhaqankaygu ahaa OCD.
• Xaqiiqdii, in kastoo, OCD ay si aad ah u adag tahay
• Waa noocyadan kala duwan, waxaan u maleynayaa, inay taasi adag tahay in la aqoonsado OCD. OCD-du wuxuu umuuqdaa mid gebi ahaanba ka duwan kan xiga.
• Markay dadku si ficil ah uga hadlaan inay yihiin "so OCD," waxay badanaa diiradda saaraan ku khasbida halka ay ka maqan yihiin waswaaska.
• Sababtaas awgeed, ma caawin kari waayey laakiin indhahayga ayaan u rogay kaftankii ugu dambeeyay ee Stephen Colbert.
• Markaad u dhigantaa OCD gacmo maydhis waswaas ah, waxaad ku faafisaa khuraafaad baahsan oo ku saabsan xaaladdeenna: in OCD uu ku saabsan yahay nadaafad iyo amar.
• Kuwa naga mid ah ee qaba OCD, "amar qasab ah oo qasab ah" ayaa suurtogal ah habka ugu xun ee lagu sharxi karo sida aan hadda dareemeyno.

Haa, waxaan qabaa OCD. Maya, si waali ah uma dhaqo gacmahayga.

Ka waran haddii aan si lama filaan ah u dilo qoyskeyga oo dhan? Wring, wring, wring.

Ka waran haddii Sunaamigu yimaado oo uu tirtiro magaalada oo dhan? Wring, wring, wring.

"Ka waran haddii aan fadhiyo xafiiska dhakhtarka oo aan si khasab ah u qayliyo qaylo weyn?" Wring, wring, wring.

Ilaa iyo inta aan xasuusto, waxan sameynayay: Waxaan qabaa fikir argagax leh, oo faragelin ah, waxaanan gacanta u bidixinayaa bidix si aan u joojiyo fekerka inuu soo baxo. Sida qof u garaacayo alwaaxda marka laga hadlayo xaalad xaalad xun, waxaan moodayay inay tahay quraafaad yaab leh.

Dad badan, cilladda qasabka ah ee qasabka ah (OCD) waxay umuuqataa sida xad dhaafka ah ee gacmahaaga loo dhaqo ama miiskaaga loo ilaaliyo si aan habbooneyn. Sanado badan, waxaan u maleynayay inay tahay waxa OCD uu ahaa: nidaamsan.

Sababtoo ah waxaan u maleynayay inay fiicantahay, ma aanan aqoonsanin in habdhaqankaygu ahaa OCD.

Dhammaanteen waan maqalnay boqolaal jeer oo hore: trope of the germaphobic, nadaafadda-waswaaska qofka oo lagu tilmaamay "OCD." Waxaan ku soo koray daawashada bandhigyada sida "Monk" iyo "Glee," halkaas oo jilayaasha OCD ku dhowaad had iyo jeer lahaayeen "faddarayn OCD," oo aad moodo inay aad u nadiifsan yihiin.

Kaftanka ku saabsan nadaafadda, oo loo qaabeeyey sidii OCD, waxay ahaayeen riwaayad taagan oo istaag ah bilowgii 2000s.

Dhammaanteenna waan maqalnay dadku waxay adeegsanayaan ereyga "OCD" si ay u sharxaan dadka aadka u nidaamsan, abaabulan, ama dheereeya. Dadku waxay dhihi karaan, "Waan ka xumahay, waxaan ahay xoogaa OCD!" markay ka doorbidayaan qaab dhismeedka qolkooda ama gaar ahaan ku habboonaanta dahabkooda.

Xaqiiqdii, in kastoo, OCD ay si aad ah u adag tahay

Waxaa jira laba qaybood oo waaweyn oo OCD ah:

• waswaaska, kuwaas oo ah fikirro kacsan, kacsan, oo ay adag tahay in la xakameeyo
• qasab, taas oo ah cibaado aad u isticmaasho inaad kaa yareyso welwelkaas

Gacmo-dhaqashadu waxay dadka qaar u noqon kartaa khasab, laakiin calaamad uma ahan in badan oo naga mid ah (iyo xitaa inteena badan). Xaqiiqdii, OCD waxay soo bandhigi kartaa siyaabo kala duwan.

Guud ahaan, waxaa jira afar nooc oo OCD ah, oo leh astaamaha dadka badankood oo ku dhaca hal ama in ka badan oo ka mid ah qaybaha soo socda:

• nadiifinta iyo wasakheynta (oo ay ka mid noqon karto gacmo dhaqasho)
• simmetry iyo amar
• tab, fikradaha aan loo baahnayn iyo kicinta
• kaydinta, marka baahida loo qabo in la ururiyo ama la haysto alaabooyinka qaarkood ay la xiriirto waswaas ama qasab

Dadka qaarkiis, OCD waxay ku saabsantahay ku mashquulka diinta iyo akhlaaqda aaminaada iyo dabeecadaha. Tan waxaa loo yaqaan 'scrupulosity'. Qaar kale waxay yeelan karaan dhibaatooyin jira oo dhab ahaan qayb ka ah OCD jira. Qaar kale waxay diirada saari karaan lambarro gaar ah ama dalban karaan alaabooyinka qaarkood.

Waa noocyadan kala duwan, waxaan u maleynayaa, inay taasi adag tahay in la aqoonsado OCD. OCD-du wuxuu umuuqdaa mid gebi ahaanba ka duwan kan xiga.

Waxaa jira waxyaabo badan oo OCD ah, iyo waxa aan ku aragno warbaahinta waa kaliya cirifka barafka.

Had iyo jeerna, OCD waa cillad xagga shahaadada ah - oo aan daruuri ahayn kala duwanaansho.

Waa caadi in la yeesho fikrado aan kala sooc lahayn sida, "Ka waran haddaan ka boodo dhismahan hadda?" ama "Ka waran haddii shark ku yaal balligan oo uu i qaniino?" Waqtiga intiisa badan, in kastoo, fikirradan ay fududahay in la diido. Fikradaha ayaa noqda waswaas markaad adigu cuskato.

Xaaladdayda, waxaan qiyaasi lahaa naftayda oo aan ka boodo dhisme markasta oo aan ku jiro dabaq dheer. Halkii aan iska xoori lahaa, waxaan u maleynayaa, "Oh hoogay, runtii waan sameyn doonaa." In badan oo aan ka fekerayo, welwelka ayaa sii xumaaday, taas oo iga dhigtay xitaa inaan aad ugu qanciyo inay dhici doonto.

Si wax looga qabto fekerradan, waxaa igu qasbaya meel aan ku socdo xitaa tiro tallaabooyin ah, ama aan ku maroojiyo gacanta bidix saddex jeer. Heer caqli gal ah, wax micno ah ma samaynayso, laakiin maskaxdaydu waxay ii sheegaysaa inaan u baahanahay inaan sameeyo si looga hortago fekerku inuu dhab noqdo.

Waxa ku saabsan OCD waa inaad sida caadiga ah kaliya aragto qasabka, maadaama ay badanaa tahay (laakiin had iyo jeer) dabeecad muuqata.

Waxaad arki kartaa anigoo hoos u socda ama hoos u ruxaya ama gacanteyda bidix ruxaya, laakiin ma arki kartid fikradaha madaxayga ku daalaya ee i neceb. Sidoo kale, waxaad arki kartaa qof gacmihiisa dhaqaya, laakiin aan fahmin cabsida badan ee ay ka qabaan jeermiga iyo jirrada.

Markay dadku si ficil ah uga hadlaan inay yihiin "so OCD," waxay badanaa diiradda saaraan ku khasbida halka ay ka maqan yihiin waswaaska.

Tani waxay ka dhigan tahay inay si qaldan u fahmaan sida OCD ay u shaqeyso gebi ahaanba. Kaliya maaha ficilka waxa dhibaatadan ka dhigaya mid aad u dhib badan - waa cabsida iyo jahwareerka "aan macquul ahayn," fikradaha aan laga leexan karin ee u horseedaya dabeecadaha qasabka ah.

Wareeggan - maahan oo keliya falalka aan qaadno si aan ula qabsanno - waa waxa qeexaya OCD.

Marka la eego safka faafa ee COVID-19, dad badan oo qaba OCD ayaa la halgamaya hadda.

Inbadan waxay la wadaagayeen sheekooyinkooda ku saabsan sida diirada aan u saareyno gacmo-dhaqashada ay sii hurineyso walwalkooda, iyo sida ay hada ula kulmayaan walwal fara badan oo la xiriira aafada oo wararka ay sii hurinayaan.

Sida dad badan oo qaba OCD, waxaan si joogto ah u qiyaasayaa kuwa aan jeclahay inay aad u jiran yihiin oo ay dhimanayaan. Had iyo jeer waxaan is xasuusiyaa in waalligeygu uusan u badneyn inuu dhaco, laakiin, inta lagu jiro faafida, runti ma ahan mid aan caqli gal ahayn.

Taabadalkeed, aafada ayaa xaqiijinaysa cabsidaydii ugu xumayd. Anigu "macquul" ma noqon karo habka aan uga baxo walaaca.

Sababtaas awgeed, ma caawin kari waayey laakiin indhahayga ayaan u rogay kaftankii ugu dambeeyay ee Stephen Colbert.

Markii Dr. Anthony Fauci, oo madax ka ah Machadka Qaranka ee Xasaasiyadda iyo Cudurada faafa, uu ku taliyay in qof walba si caadi ah u qasbo inuu gacmaha iska dhaqo, ayuu Colbert ku kaftamay in ay tahay "war weyn u ah qof kasta oo leh fowdo-qasab qas. Hambalyo, hadda waxaad haysataa amar khasab ah!

In kasta oo aan si xun loola jeedin, quips sidan - iyo kaftan sida Colbert - waxay xoojinayaan fikradda ah in OCD ay tahay wax aan ahayn.

Colbert maahan qofkii ugu horeeyey ee kaftama sida dadka qaba OCD u maareynayaan waqti gacmo-dhaqashada xad dhaafka ah lagu dhiirigaliyo. Kaftankaasi waxay ka wada socdeen Twitter iyo Facebook.

The Wall Street Journal xitaa waxay daabacday maqaal cinwaankeedu yahay "Dhammaanteen Waxaan U Baahanahay OCD Hadda," halkaas oo dhakhtarka dhimirka uu ka hadlayo sida aan dhammaanteen u qaadan lahayn caadooyinka nadaafadda oo adag.

Kuu sheegi maayo in kaftanka Colbert aanu ahayn wax lagu qoslo. Waa maxay qosolku waa mid shakhsiyan ah, oo wax ka qaldan ma jiraan in la sameeyo kaftan la ciyaaray.

Dhibaatada kaftanka Colbert ayaa ah - madadaalo ama maahan - waa waxyeello.

Markaad u dhigantaa OCD gacmo maydhis waswaas ah, waxaad ku faafisaa khuraafaad baahsan oo ku saabsan xaaladdeenna: in OCD uu ku saabsan yahay nadaafad iyo amar.

Ma caawin karo laakiin waxaan la yaabi karaa intee in leeg ayay fududaan laheyd aniga inaan helo caawimaadda aan u baahnahay haddii fikradaha ku xeeran OCD aysan jirin.

Maxaa dhacaya haddii bulshada ay aqoonsato astaamaha dhabta ah ee OCD? Kawaran haddii jilayaasha OCD ee filimada iyo buugaagta ay lahaayeen fikrado badan oo qas iyo qasab ah?

Kawaran haddii aan ka fariisannay trope-ka OCD ee dadka si xushmad leh u dhaqaya gacmahooda, beddelkeedana ay leeyihiin warbaahin muujineysa muuqaalka buuxa ee waxa ay u eg tahay OCD?

Malaha, markaa, waxaan raadin lahaa caawimaad goor hore waxaanan gartay in fikirradayda soo dhexgalka ay yihiin astaamo cudur.

Halkii aan caawimaad ka heli lahaa, waxaan ku qancay in fikirradayda ay caddeyn u yihiin inaan xumaan ahay, oo aan iska indhatiray xaqiiqda inay ahayd cudur maskaxeed.

Laakiin haddii aan si mug leh gacmahayga u maydhay? Waxaan u maleynayaa inaan ogaan lahaa inaan horey u lahaa OCD, waxaanan heli lahaa caawimaad sanado kahor intaanan sameyn.

Waxaa intaa dheer in fikradahaas fikradaha ahi ay noqdaan kuwo go'doon ah. Haddii OCD-gaagu aanu soo bandhigin sida dadku u malaynayaan OCD inay soo muuqato, kuwa aad jeceshahay way ku dhibtoon doonaan inay fahmaan. Anigu waan nadiifsanahay, laakiin dhab ahaantii ma ahan nadiifiye, taas oo macnaheedu yahay in dad badani aysan rumaysanaynin in OCD-gu dhab yahay.

Xitaa asxaabteyda sida wanaagsan ugu talagaly waxay halgan ugu jiraan inay xiriir ka dhexeeyaan dhaqdhaqaaqyadayda gacanta ee joogtada ah iyo fikradaha ku habboon OCD ee ay arkeen sannado badan.

Kuwa naga mid ah ee qaba OCD, "amar qasab ah oo qasab ah" ayaa suurtogal ah habka ugu xun ee lagu sharxi karo sida aan hadda dareemeyno.

Kaliya maahan inaan la kulanno xaalado badan oo walaac keenaya - oo ay ku jiraan kalinimo, shaqo la’aan baahsan, iyo fayraska laftiisa - waxaan sidoo kale la macaamileynaa kaftan aan sax aheyn oo naga dhigaya inaan dareemo sidii dad punchlines halkii aan ka ahaan laheyn dadka.

Kaftanka Stephen Colbert ee ku saabsan OCD waxaa laga yaabaa inuusan ahayn mid si xun loola dan lahaa, laakiin kaftankaani waxay si firfircoon u waxyeeleeyaan dadka aniga oo kale ah.

Fikradahaas fikradaha ahi waxay mugdi gelinayaan xaqiiqda waxa loola jeedo la noolaanshaha OCD, taas oo adkeyneysa inaan helno caawimaad - waa wax inbadan oo naga mid ah aan si ba'an ugu baahanahay hadda, qaar aan xitaa ogaan.

Sian Ferguson waa qoraa madaxbanaan iyo suxufiyad fadhigeedu yahay Grahamstown, South Africa. Qoraalkeedu wuxuu ka hadlayaa arrimaha la xiriira caddaaladda bulshada iyo caafimaadka. Waad la xiriiri kartaa iyada Twitter.