Sida loogu deeqo caanaha naaska

Qanacsan

• Talaabo talaabo ah ugu deeqa caanaha naaska
• Sida loo diyaariyo weelka deeqda
• Nadaafadda qofka
• Tallaabooyinka lagu cabiro caanaha naaska gacanta
• Halka lagu keydiyo caanaha naaska
• Goorma ayey tahay waqtiga saxda ah ee lagala baxayo caanaha deeqda
• Faa'iidooyinka ku deeqa caanaha naaska
• Sida loo bilaabo tabarucaadka caanaha naaska
• Marka aadan ku deeqi karin caanaha naaska

Haweeney kasta oo caafimaad qabta oo aan qaadaneyn daawo aan u qalmin naas nuujinta ayaa ku deeqi karta caanaha naaska. Si tan loo sameeyo, si fudud kala soo bax caanahaaga guriga ka dibna la xiriir bangiga ugu caansan aadanaha si aad u sameyso deeqda.

Soosaarida caanuhu waxay kuxirantahay faaruqinta naasaha, sidaa darteed haweeneyda markasta oo ay naas nuujiso ama ay muujiso caano, ayay badineysaa caanaha ay soo saarto, oo kufilan kara ilmaheeda iyo deeqda. Caanaha deeqda ah ayaa loo adeegsadaa isbitaalada si loogu quudiyo dhallaanka jiifa qeybaha dhallaanka oo aan hooyadu lafteeda nuujin karin.

Qadar kasta oo caanaha naaska ah ee lagu deeqay waa muhiim. Weel caano naas ah oo deeq ah ayaa quudin kara ilaa 10 carruur ah maalintii. Waxay kuxirantahay culeyska ilmaha, kaliya 1 mL oo caano ah ayaa ku filan markasta oo la quudiyo.

Talaabo talaabo ah ugu deeqa caanaha naaska

Haweeneyda ku deeqi doonta caanaha naaska waa inay ixtiraamtaa talooyinka muhiimka ah:

Sida loo diyaariyo weelka deeqda

Kaliya ma aha dhalo kasta oo loo isticmaali karo in lagu keydiyo caanaha naaska. Kaliya dhalooyinka ay bixiso bangiga caanaha bini'aadamka ama dhalooyinka galaaska leh dabool balaastig ah, sida qaxwada la milmi karo, ayaa la aqbali karaa, haddii ay si fiican guriga ugu nadiifiyaan. Nadiifinta iyo nadiifinta dhalooyinka guriga waa sahlan tahay. Waa in loo sameeyaa sida soo socota:

• Ku dhaq weelka dhalada af ballaaran iyo dabool balaastik ah, sida qaxwada la milmi karo, ka saar sumadda iyo warqadda gudaha daboolka;
• Ku rid dhalada iyo daboolka digsi, adiga oo ku daboolaya biyo;
• Karkari ilaa 15 daqiiqo, adoo tirinaya waqtiga bilowga kasoobaxa;
• Ka daadi iyaga, iyadoo furitaanku u jeedo xagga hoose, maro nadiif ah, ilaa ay ka qalasho;
• Xidh dhalada adigoon gacmahaaga ku taaban gudaha daboolka;

Ujeeddadu waa in laga tago dhalooyin dhowr ah oo diyaarsan. Waxaa lagu keydin karaa weel dabool leh.

Nadaafadda qofka

Nadaafada haweenka sidoo kale waa mid aad muhiim u ah in laga fogaado wasakheynta caanaha la bixinayo, sababtaas darteed waa inaad:

• Naasaha ku maydh biyo oo kaliya kuna qalaji tuwaal nadiif ah;
• Ku dhaq gacmahaaga ilaa xusulka, saabuun iyo biyo, adigoo ku qallalaya tuwaal nadiif ah;
• Isticmaal dabool ama masar si aad u daboosho timahaaga;
• Dhig xafaayad maro ama maaskaro ah sankaaga iyo afkaaga.

Tallaabooyinka lagu cabiro caanaha naaska gacanta

Si loo bilaabo soo bandhigida caanaha, haweeneydu waa inay ku sugnaataa meel deggan oo nabdoon, taas oo doorbideysa muujinta caanaha. Ka fikirida ilmahaaga waxay caawin kartaa caanuhu inay baxsadaan sababtoo ah kicinta oksijiinta, hormoonka mas'uulka ka ah sii deynta caanaha naaska. Si loo bilaabo soosaarida caanaha naaska, haweeneydu waa inay:

1. Xulo meel nadiif ah oo deggan;
2. Ku fadhiiso kursi ama fadhiga raaxada leh;
3. Iska ilaali inaad keydiso intaad caano bixinaysid;
4. Duug naasaha farahaaga, adigoo u sameynaya dhaqdhaqaaqyo wareegsan oo ku aaddan qaybta mugdiga ah ee ah aaladda, jirka.
5. Si fiican u qabo naaska, adiga oo suulka ka saaraya xariiqda ay ku dhammaato istaraatiijiga iyo farta iyo farta dhexe ee ka hooseysa isboortiga;
6. Adkee farahaaga oo gadaal u riix xagga jirka;
7. Suulkaaga ku cadaadi faraha kale ilaa caanuhu ka soo baxayaan;
8. Iska ilow diyaaradaha ugu horreeya ee caano ama dhibco;
9. Ka saar caanaha naaska adiga oo gelinaya dhalada hoosteeda. Uruurinta kadib, dhalada si adag u xir.
10. Samee ka-noqoshada caanaha, illaa naaska gebi ahaanba madhan yahay oo la jilcin karo;
11. Ku qor calaamadee magacaaga iyo taariikhda bixitaanka. Ka dib markaad u qaadatid qaboojiyaha ama qaboojiyaha, ugu badnaan 10 maalmood, waana marka ay tahay in caanaha loo qaado bangiga caanaha aadanaha.
12. Haddii ay adag tahay in la muujiyo caanahaaga, taageero ka raadi bangiga caanaha aadanaha ama Unugga Caafimaadka Aasaasiga ah ee kuugu dhow.

Haweeneyda ayaa dhalada ka buuxin karta ilaa 2 farood geeskeeda sidoo kale waxaa suuragal ah in isla dhalo loogu isticmaalo uruurinta kala duwan. Si tan loo sameeyo, waa inay caanaha ku dhex saartaa koobka dhalada ah ee sida nadiifka ah looga nadiifiyay, sida ku cad tilmaamaha nadiifinta dhalada, ka dibna ku dar kaliya dhalada caanaha ee horey u barafoobay.

Haddii aad rabto inaad caanaha ka saarto bamka naaska, halkan ka daawo tallaabo tallaabo tallaabo ah

Halka lagu keydiyo caanaha naaska

Caanaha shuruudaysan waa in lagu hayaa qaboojiyaha ama qaboojiyaha ugu badnaan 10 maalmood. Xitaa marka lagu daro caano maalmo kala duwan, maalinta caanaha ugu horreeya ee laga saaray waa in la tixgeliyaa. Waqtigaas, la xiriir bangiga caanaha ugu dhow ee bini'aadamka ama aad ogaato sida loo rarayo ama haddii ay suurtagal tahay in lagu ururiyo guriga.

Goorma ayey tahay waqtiga saxda ah ee lagala baxayo caanaha deeqda

Haweeneydu waxay dib ula soo noqon kartaa caannadeeda si loogu tabaruco dhalashada ilmaheeda, isla marka quudinta ka dib. Tan awgeed, ilmaha waa in loo oggolaadaa inuu naasnuujiyo hadba sida ay rabto, oo kaliya markii ilmuhu durbadiiba qanco ayay haweeneydu kala soo bixi kartaa caanaha naaska ee ka harsan naaskeeda si loogu tabaruco.

Naasnuujinta waxaa lagula talinayaa 2 sano ama ka badan, iyo illaa 6 bilood, waa in la siiyaa oo keliya caanaha naaska. 6 bilood ka dib naasnuujinta way sii socon kartaa, laakiin marka la soo bandhigo cunnooyinka cunnooyinka cunnooyinka cunnooyinka oo dhameystiran.

Laga bilaabo 1 sano jir, cunugu waa inuu naas nuujiyaa ugu yaraan 2 jeer maalintii, subaxdii iyo habeenkii, ka hor inta uusan seexan. Sidaa darteed, haddii haweeneydu rabto, way ka soo ceshan kartaa caanaha deeqda bartamaha ama dhammaadka galabnimada, taasoo yareynaysa raaxo la'aanta haysashada naaso buuxa iyo mid culus.

Eeg waxa la sameeyo si loo kordhiyo wax soo saarka caanaha naaska

Faa'iidooyinka ku deeqa caanaha naaska

Haweenka naas nuujinaya ayaanay u badnayn inay ku dhacdo kansarka naasaha marka lagu daro quudinta ilmaheeda waxay ka caawin kartaa badbaadinta nolosha carruurta kale, maxaa yeelay 1 litir oo caanaha naaska ah ayaa quudin kara in ka badan 10 carruur ah oo cisbitaalka jiifa, maadaama tirada ilmo kasta u baahan yahay ay ku kala duwan tahay culeyskaaga iyo da'daada.

Intaas waxaa sii dheer, soosaarkaaga caanahaaga ayaa kordha, maxaa yeelay kicinta jirka ku dhacda marka la muujiyo caanaha illaa dhamaadka, waxay dhiirrigelisaa soo saarista caano badan, taas oo hubineysa in ilmahaagu uusan u baahnayn.

Sida loo bilaabo tabarucaadka caanaha naaska

Markay haweeneydu go'aansato inay ku deeqdo caanaheeda naaska, waa inay la xiriirtaa bangiga caanaha aadanaha ee ugu dhow gurigeeda ama wac Dial Health 136 maxaa yeelay waa lagama maarmaan in marka hore la isdiiwaangaliyo.

Ka dib jadwalka booqashada kooxda baanka caanaha, farsamayaqaannadu waxay si shaqsiyan ah u sharraxayaan sida loo sameeyo ururinta si sax ah si aysan u jirin wax faddarayn ah, waxayna hubiyaan baaritaannada dhalmada ka hor ee xaqiijinaya caafimaadka naagta, ee la xiriirta cudurrada ka hortagga ku-deeqidda caano. Bangiga caanuhu wuxuu kaloo bixiyaa maaskarada, koofiyadda iyo dhalooyinka quraaradaha ah si deeqda loo bixiyo si nadiif ah.

Bangiga caanaha aadanaha, caanaha naaska waxaa lagu tijaabiyaa si loo arko inay jiraan wax wasakhaysan, kadib marka la ogolaado isticmaalkiisa waxaa loo qaybin karaa isbitaalada lagu isticmaali doono.

Hubi meelaha ugu dhow bangiga caanaha aadanaha si aad u bixiso tabarucaaga ama wac Disque Saúde 136.

Marka aadan ku deeqi karin caanaha naaska

Haweeneydu maahan inay naas nuujiso ilmaheeda, ama ha ka noqoto caanaha naaska xaaladaha soo socda:

• Haddii aad jiran tahay, sida dhakhtarku kuu qoray;
• Haddii aad qaadanayso wax daawo ah. Soo ogow waa kuwee dawooyinka naasnuujinta ee la mamnuucay
• Haddii aad qabtid fayrasyada cudurada halista ah sida HIV;
• Haddii aad cabtay mukhaadaraad ama cabitaanno aalkolo leh;
• Ka dib markaad yeelato dhacdo matag ama shuban, sababtoo ah waad jiran tahay, waxaadna u baahan tahay gargaar caafimaad.

Xaaladahan oo kale haweeneydu waa inaysan sameynin deeqda caanaha si aysan u waxyeeleyn caafimaadka cunugga heli doona caanaha aan habbooneyn.