Sida loo diyaariyo naaska si loo naas nuujiyo

Qanacsan

• 1. Ku maydh naaska biyo keliya
• 2. Xidho rajabeetadaada
• 3. Qorrax ka dhig maalin kasta naasahaaga
• 4. Naasaha duug
• 5. Hawada oo la qaboojiyo
• 6. Kiciji ibta rogdegsan
• Daryeelka kale ee naaska

Xilliga uurka, naasaha si dabiici ah ayey isugu diyaariyaan naasnuujinta, tan iyo markii horumarinta marinnada caanaha iyo unugyada caanaha soo saara ay dhacayaan, marka lagu daro bixinta ballaaran ee dhiigga ee aagga, taasoo keeneysa in naasaha ay u koraan inta uurka lehi.

In kasta oo ay tahay geedi socod dabiici ah, haddana waxaa muhiim u ah haweenka uurka leh inay sidoo kale u diyaariyaan naaska naas-nuujinta, iyagoo qaadanaya taxaddarrada uurka inta uurku jiro oo dhan oo ka caawiya in laga fogaado dhibaatooyinka, sida dildilaaca ama kala-baxa ibta naaska. Diyaarinta ibta naasaha, oo ka dhigaysa kuwa caan ku ah naasnuujinta sidoo kale way caawinaysaa.

Marka, si loogu diyaariyo naaska naas nuujinta, haweeneyda uurka leh waa inay:

1. Ku maydh naaska biyo keliya

Naasaha iyo ibta naaska waa in lagu dhaqaa biyo oo keliya, waana inaysan isticmaalin saabuun ama kareem. Ibta ibta waxay leeyihiin hawo dabiici ah oo ay tahay in la ilaaliyo inta lagu guda jiro uurka, marka marka saabuunada ama kareemada la adeegsado, dheecaankan waa laga saarayaa, iyadoo kordhinaysa halista ibta dillaac.

Tilmaam si aad ibta naaskaaga uga dhigto mid qoyan kana ilaali dillaaca waa inaad u isticmaashaa caanahaaga qoyaan ka dib naas nuujinta.

2. Xidho rajabeetadaada

Xilliga uurka, haweeneyda uurka leh waa inay xirataa rajabeeto raaxo leh, oo ka sameysan cudbi, oo leh xargaha ballaaran iyo taageero wanaagsan. Intaas waxaa sii dheer, waxaa muhiim ah inaadan haysan bir si aadan u dhaawicin naasahaaga, aad haysato siibato si aad cabirka ula jaanqaadi karto iyo in naasaha gebi ahaanba ay ku jiraan gudaha rajabeetada. Rajabeetada naas-nuujinta waxaa loo isticmaali karaa laga bilaabo saddexda bilood ee saddexaad ee haweenka uurka leh si ay ula qabsato oo ay u ogaato sida loo isticmaalo, ka hor intaan la isticmaalin markii ugu horreysay.

3. Qorrax ka dhig maalin kasta naasahaaga

Haweeneyda uurka leh waa inay ku qaadataa 15 daqiiqo oo qorrax ah maalin kasta ibtaheeda, laakiin waa illaa 10-ka subaxnimo ama wixii ka dambeeya 4-ta galabnimo, maxaa yeelay tani waxay gacan ka geysaneysaa ka hortagga dildilaaca iyo dildilaaca ibta naasaha, oo iyagu iska caabiya. Kahor intaan qoraxdu dhicin, haweeneyda uurka leh waa inay marin kareer qoraxda ah naasaheeda, marka laga reebo areolas iyo ibta.

Haweenka uurka leh ee aan qoraxdu karin, waxay u isticmaali karaan laambad 40 W ah oo 30 cm u jirta ibta naasaha si ay ugu beddelaan qorraxda.

4. Naasaha duug

Naasaha waa in la salaaxaa 1 ama 2 jeer maalintii, laga bilaabo bisha 4aad ee uurka, si ibta looga dhigo mid caan ah oo loo fududeeyo qabashada iyo dhuuqida canugga.

Si ay u sameyso duugista, haweeneyda uurka leh waa inay hal naas ku qabataa labada gacmood, midna dhinac walba, oo cadaadis saartaa ibta, qiyaastii 5 jeer, ka dibna ku celiso, laakiin iyadoo mid ka mid ah gacanta dusheeda mid kalena ay salka ku hayso.

5. Hawada oo la qaboojiyo

Waa muhiim in ibta naasaha la kiciyo dhowr jeer maalintii, maxaa yeelay taasi waxay u oggolaanaysaa maqaarku inuu neefsado, kana hortago muuqaalka dildilaaca ama caabuqyada fungal. Baro daryeelka kale ee naasaha inta aad uurka leedahay.

6. Kiciji ibta rogdegsan

Haweenka uurka leh waxaa laga yaabaa inay ibta naasaha ka rogaan, taas oo ah, gudaha u rogmada, dhalashada ama ay sidaas ku sii ahaan karaan uurka iyo koritaanka naaska.

Sidan oo kale, ibta la rogay waa in la kiciyo inta lagu jiro uurka, si markaa dib loogu noqdo, oo loo fududeeyo naas nuujinta. Si loo kiciyo, haweeneyda uurka leh waxay isticmaali kartaa siriinjo ka dibna waa inay duugtaa, oo rogtaa ibta. Baro sida loo naasnuujiyo ibta la rogay.

Fursadaha kale waa kuwa hagaajiya ibta, sida Avent's Niplette Inverted Ibta Corrector, ama qolofka adag ee salka u ah diyaarinta ibta oo laga iibsan karo farmasiyada ama dukaamada waaweyn.

Daryeelka kale ee naaska

Daryeelka kale ee ay tahay inay haweeneyda uurka leh naaskeeda ku qaadato waxaa ka mid ah:

• Ha ku isticmaalin boomaato, huureeye ama badeecooyin kale aagga ama ibta naaska;
• Ha ku xoqin ibta isbuunyo ama tuwaal;
• Ha qubeysan ibta naaska;
• Ha ku caano bixin gacmahaaga ama bamkaaga, kaas oo soo bixi kara ka hor dhalmada.

Taxaddarradan waa in la ilaaliyaa muddada uurka oo dhan, maadaama ay ka hortagayaan nabarro ku dhici kara ibta naasaha. Eeg sida loo xaliyo dhibaatooyinka naasnuujinta ee ugu badan.