Sida loo garto cilmu-nafsiga

Qanacsan

• Astaamaha ugu muhiimsan
• 1. Naxariis la’aan
• 2. Dabeecad xumo
• 3. Ha u qaadan dambi
• 4. Egocentrism
• 5. Been badan
• Sida daaweynta loo sameeyo

Cilmu-nafsiga waa cilad nafsaani ah oo lagu garto dabeecadaha bulshada ka soo horjeeda iyo dhaq-dhaqaaqa, marka lagu daro quursiga iyo u damqashada dadka kale. Qofka nafsaaniga ah wuxuu u muuqdaa inuu yahay nin macaamil badan oo udub dhexaad u ah, sidaas darteed wuxuu soo bandhigayaa dabeecado aad uxun oo aan masuul ka aheyn wixii dabeecadiisa ah.

Baadhista cilmu-nafsiga waxaa sameeya dhakhtarka maskaxda oo ku saleysan miisaanka 'Robert Hare', oo dhakhtarku ku qiimeeyo kuna qiimeeyo qofka 0 ilaa 2 sida ku xusan astaamaha habdhaqanka ee la falanqeeyay. Dhamaadka, dhakhtarku wuxuu isbarbar dhigayaa qiimaha laga helay miisaanka si loo hubiyo heerka cilmu-nafsiga.

In kasta oo psychopaths-ka badanaa lagu muujiyo filimada iyo silsiladaha inay yihiin dad aad u dagaal badan, habdhaqankani ma aha mid lagu garto psychopaths. Psychopathsku had iyo jeer ma horumariyaan gardarrada noocan ah, awoodda wax is daba marin, danaysi nafsi ah iyo damqasho la'aan ayaa ah dabeecad ka sii badan.

Cilmu-nafsiga wuxuu ku dhici karaa ragga iyo dumarka labadaba, isagoo ah astaamaha ugu muuqda ee ragga laga bilaabo 15 sano jir, halka dumarka baaritaanka lagu ogaanayo uu ka sii dhib badan yahay maxaa yeelay iyagu ma lahan dabeecado badan oo fir-fircoon. Cilladaan nafsiga ah waxay ku dhici kartaa xaalado dhowr ah, sida isbeddelada maskaxda, sababo la xiriira arrimo hidde ah iyo, badanaa, dhaawacyada carruurnimada, sida xadgudubka galmada iyo shucuurta, rabshadaha iyo isku dhaca guriga, tusaale ahaan.

Astaamaha ugu muhiimsan

Psychopaths-ka ma awoodaan inay abuuraan wax isku xirnaan shucuur ah, inta badan waxay leeyihiin cilaaqaad dusha ka sarreeya iyo mid gaagaaban. Intaas waxaa sii dheer, waa wax isdaba marin oo si dabiici ah beenta ayey u sheegaan, waxayna xitaa iska yeel yeeli karaan shucuurta xitaa haddii aysan iyagu dareemi karin.

Astaamaha ugu muhiimsan ee caawiya in lagu garto cilmu-nafsiga waa:

1. Naxariis la’aan

Naxariis la’aanta waa mid ka mid ah astaamaha ugu muhiimsan ee lagu garto cilmu-nafsiga. Tani waa sababta oo ah dadka leh astaamaha cilmu-nafsiga ayaa ah kuwo aan dan ka lahayn oo aan dareen u lahayn dareenka dadka kale, oo aan muujin wax falcelin ah, ha ahaado mid faraxsan ama murugo leh.

Si kastaba ha noqotee, maadaama ay si aad u wanaagsan u been sheegi karaan, waxay iska yeel yeeli karaan shucuur ama u damqan karaan qof, xitaa iyaga oo aan daryeelin, markaa way adag tahay in la aqoonsado naxariis la’aanta.

2. Dabeecad xumo

Maaddaama psychopaths aysan dan ka lahayn dadka kale oo keliya, waxay isku dayaan inay qaadaan tallaabooyin deg deg ah, iyaga oo aan tixgelinaynin dadka kale iyo iyaga oo aan ka fekerin wanaagga iyo qasaaraha falalka qaarkood. Intaas waxaa sii dheer, sida caadiga ah sifiican ugama macaamilaan diidmada iyo jahwareerka, waxaana laga yaabaa inay soo bandhigaan dabeecad dagaal leh.

3. Ha u qaadan dambi

Cilmu-nafsiga sida caadiga ah mas'uul kama aha ficilladooda, waxay had iyo jeer u maleeyaan inay sax yihiin, sababtaan awgeedna, waxay had iyo jeer eedda saaraan kuwa kale. Maaddaama uusan waligiis qiran qaladkiisa, sidoo kale ma dareemayo qoomamo wixii uu sameeyay.

4. Egocentrism

Dadka qaba qulqulka nafsaaniga ah sida caadiga ah waxay u maleynayaan inay tahay inay noqdaan udub dhexaadka dareenka, maadaama ay isku tixgelinayaan inay yihiin kuwo aad muhiim u ah, habdhaqankana waxaa lagu tilmaami karaa inuu yahay narcissism. Ogow astaamaha lagu garto qofka maan-dooriyaha ah.

5. Been badan

Psychopaths waxay u muuqdaan inay been u sheegaan xad-dhaaf, xitaa iyagoon ogeyn inay been sheegaan. Badanaa beentan waxaa lagu hadlaa iyada oo ujeedkeedu yahay in dadka la khiyaaneeyo oo xitaa la maareeyo si loo helo kalsoonidooda.

Sida daaweynta loo sameeyo

Daaweynta cilmu-nafsiga waxaa sameeya dhakhtarka maskaxda, kal-fadhiyada teraabiyada cilminafsiga ayaa badanaa lagu taliyaa, taas oo lagu sameyn karo cilmu-nafsiga, iyo isticmaalka daawooyinka hagaajin kara xaaladda caafimaad.

Dhibaatada ka jirta daaweynta psychopaths waa iyada oo aan la aqoonsan sifooyinka, inta badan waxay xukumaan in habdhaqankoodu yahay mid caadi ah oo aan qiraynin inay leeyihiin astaamo nafsiyeed, taas oo ka dhigaysa inaysan raadin caawimaad maskaxeed.