Sida loo daryeelo cunuga oo leh reflux

Qanacsan

• Goorta la bilaabayo daaweynta
• Sidee ayay noqonaysaa cuntada

Daaweynta reflux ee ilmaha waa inay hagtaa dhakhtarka carruurta ama dhakhtarka caloosha ee carruurta waxayna ku lug leedahay taxaddarro qaar oo ka caawiya ka hortagga dib u soo noqoshada caanaha ka dib naas-nuujinta iyo muuqaalka astaamaha kale ee la xiriira sida reflux.

Sidaa darteed, taxaddarrada qaar ee ay tahay inay ku jiraan daaweynta reflux-ka ilmaha ku jira waa:

• Burping ilmaha inta lagu gudajiro iyo kadib quudinta;
• Iska ilaali inaad ilmaha jiifiso 30ka daqiiqo ee ugu horeeya nuujinta kadib;
• Naasnuuji ilmaha si toosan, maxaa yeelay waxay u oggolaanaysaa caanaha inay ku sii jiraan caloosha;
• Ku haynta ilmaha af buuxa oo leh ibta ama ibta dhalada, si looga fogaado in aad liqdo hawo badan;
• Sii cunno badan maalintii, laakiin tiro yar si aan caloosha aad looga buuxin;
• Soo bandhigida cuntada ilmaha iyadoo la raacayo hagista dhakhtarka carruurta, maadaama ay sidoo kale gacan ka geysaneyso yareynta dib u soo nooleynta;
• Iska ilaali inaad ruxdo ilmaha ilaa 2 saacadood ka dib naas nuujinta, xitaa haddii ilmuhu raaxo leeyahay, si waxyaabaha ku jira caloosha aysan kor ugu bixin afka;
• Dhallaanka u dhig dhabarkiisa oo waxaad u isticmaashaa buro joodariga hoostiisa sariirta ama barkinta anti-reflux-ka si kor loogu qaado cunuga inta lagu jiro hurdada, iyadoo hoos u dhigeysa soo celinta habeenkii, tusaale ahaan.

Badanaa, reflux-ka carruurta ayaa wanaajiya 3 bilood ka dib markay da'doodu gaarto, maaddaama qalabka hunguriga hungurigu sii xoogaysanayo da'daas kadib. Si kastaba ha noqotee, waxaa suurtagal ah in dhallaanka qaarkood ay sii hayaan dhibaatadan muddo dheer, taas oo muujin karta jiritaanka xasaasiyadda cuntada ama cudurka 'gastroesophageal reflux disease', oo ay tahay inuu qiimeeyo dhakhtarka carruurta. Wax dheeri ah ka baro reflux-ga ilmaha.

Goorta la bilaabayo daaweynta

Daaweynta reflux ee ilmaha ayaa la muujiyaa oo keliya marka astaamaha kale la hubiyo oo ay jirto halista dhibaatooyin. Haddii aysan jirin astaamo, reflux waxaa loo tixgeliyaa inuu yahay jir ahaaneed waxaana lagula talinayaa dhakhtarka carruurta. Xaaladaha noocaas ah, xitaa haddii dib-u-habayn ay jirto, waxaa lagula talinayaa in la ilaaliyo naas-nuujinta iyo in si tartiib tartiib ah loo soo bandhigo cuntada iyadoo la raacayo hagista dhakhtarka carruurta.

Marka laga hadlayo reflux-ka aan-jir ahaaneed, daaweyntu way ku kala duwanaan kartaa iyadoo loo eegayo astaamaha ay soo bandhigeen ilmaha iyo da'diisa, iyo adeegsiga daawooyinka loo yaqaan 'gastroesophageal reflux', sida Omeprazole, Domperidone ama Ranitidine, iyo sidoo kale isbeddelada ku dhaca cuntada cunuga, waa lagugula talin karaa. Intaa waxaa dheer, waxaa muhiim ah in lagu ilaaliyo daryeelka guriga, oo ah booska naasnuujinta, in la quudiyo dhowr jeer maalintii laakiin tiro ka yar iyo in ilmaha dhabarka loo jiifiyo.

Sidee ayay noqonaysaa cuntada

Quudinta reflux ee ilmaha waa inay ahaataa mid caano naas ah, hase yeeshe mid ayaa waliba ku dari kara caano gaar ah oo lidka-reflux-ka ah ee quudinta ilmaha. Caanaha naasku waa u fududahay in la dheefshiido, sidaa darteedna, waxay laxiriiraan qaybo yar oo soo noqnoqoshada, mahan uguyaraan ilmuhu wuxuu naasnuujiyaa waxa lagama maarmaanka ah, isagoo kahortaga cunista badan.

Intaas waxaa sii dheer, caanaha ka hortagga-reflux sidoo kale waxay noqon karaan kuwo xiiso leh oo lagu daaweeyo reflux, maadaama ay ka hortagaan dib u soo nooleynta iyo yareynta nafaqada, si kastaba ha noqotee haddii ilmuhu horey u isticmaalo caanaha oo uu leeyahay reflux, dhakhtarka carruurta ayaa kugula talin kara in la beddelo caanaha. Wax badan ka baro caanaha la habeeyay.

Naasnuujinta cunugga waa in lagu siiyaa qaddar yar iyo inta jeer ee ugu macquulsan maalintii oo dhan si aysan caloosha wax badan u kala bixin.